قشور بين الفخذين يعانى البعض من وجود قشور بين الفخذين ولا يعرف ما هو سبب هذه القشور بين الفخذين حيث تختلف الوان الجلد فى هذه المنطقة فهناك قشور بنية و قشور بيضاء و هذا ما يسمى بداء اللؤلؤ و يرجى متاعبة الطبيب الجلدية المختص كما يمكن استخدام مرهم مضاد للفطريات وليس كريم حيث هناك بعض المراهم التي تخفف من إلتهابات الجلد ولا تحتاج لوصف الطبيب إلا إذا كانت الحالة متقدمة. عدم الإستسلام لرغبة الهرش: لأن هذا يزيد من الإلتهابات والالام، ويفضل استعمال المراهم التي تقلل من الحكة والشعور بالتهيج.
يعانى البعض من وجود قشور بيضاء بين الفخذين ولا يعرف ما هو سبب هذه القشور بيضاء بين الفخذين حيث تختلف الوان الجلد فى هذه المنطقة فهناك قشور بنية و قشور بيضاء و هذا ما يسمى بداء اللؤلؤ و يرجى متاعبة الطبيب الجلدية المختص كما يمكن استخدام مرهم مضاد للفطريات وليس كريم حيث هناك بعض المراهم التي تخفف من القشور البيضاء بين الفخذين و إلتهابات الجلد ولا تحتاج لوصف الطبيب إلا إذا كانت الحالة متقدمة. عدم الإستسلام لرغبة الهرش: لأن هذا يزيد من الإلتهابات والالام، ويفضل استعمال المراهم التي تقلل من الحكة والشعور بالتهيج
بعدها تطببق الخليط بين الفخذين وتركه حتي يجف ثم الغسل الماء العادي. 15. عصير الخيار وعصير البطاطس: الخيار والبطاطس كلاهما عناصر طبيعية للقضاء علي المناطق الداكنة في الجسم. وفي الواقع أنه يتم إستخدام عصير البطاطس في العديد من علاجات التجميل للتخلص من المناطق الداكنة والتخلص من البقع السوداء للحصول علي أفضل نتيجة. أخذ كميات متساوية من عصير الخيار وعصير البطاطس ومزجهم معاً. تدليك منطقة ما بين الفخذين بالخليط وتركه طوال الليل ثم غسله في الصباح بالماء العادي. 16. صودا الخبز وخل التفاح: صودا الخبز تمكنك من القضاء علي الخلايا الميتة وتفتيح البشرة كما أن خل التفاح يعمل كمضاد للإلتهابات والبكتريا وبذلك يخفف من حدوث العدوي. قشور بنية داخل أعلى الفخذين؛ فما تشخيصها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. مزج كميات من صودا الخبز مع خل التفاح للحصول علي عجينة متسقة القوام. تطبيق العجينة علي المناطق الداكنة وتركها حتي تجف ثم غسل المنطقة بالماء البارد. 17. غسل الفخذين بعناية أثناء الإستحمام: أثناء الإستحمام لا تنسي تنظيف المناطق بين الفخذين حتي لا يتراكم الجلد الميت والأوساخ مما يجعل هذه المناطق داكنة. الإنتظام علي غسل ما بين الفخذين بالصابون يخلصك من الشوائب الجلدية وتظهر عادية وتمنع ظهور الطفح الجلدي.
تاريخ النشر: 2011-11-28 09:34:46 المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين تــقيـيـم: السؤال يوجد لدي أعلى الفخذين من الداخل قشور بنية, تزول بعد دعكها بالليفة أثناء الاستحمام, ولكنها تعود مرة أخرى بعد فترة, وعندما أحك المنطقة -حتى مع عدم وجود القشور- تتكون مثل بودرة, أو قشور ناعمة بيضاء, ولكنها لا تشعرني بالحكة, أو الالتهاب, فهل هذه تعتبر تينيا أربية أم ماذا؟ علما أن لدي التصاقا في الفخذين. وأضيف أنه يوجد لدي أسفل القضيب تحت الحشفة حبة, عندما أشد الجلد تبرز, ولكني لا أستطيع إخراجها, وأعتقد أنها حبة من الفطريات فهل هي خطرة؟ وأيضا يوجد لدي على القضيب مثل جيب جلدي له فتحة, ولكنه لا يؤلمني؛ فما هو؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فالشطر الأول من السؤال: هذه القشور البنية في أعلى الفخذين قد تكون أحد عدة احتمالات: 1- الايريثرازما, أو ما يعرف بالعربي بـ (حمامى الأرفاغ) ونحيلكم إلى الاستشارة ( 260225) للاطلاع على التفصيلات عن هذه المرض, وهو أرجح الاحتمالات. 2- النخالية المبرقشة, وتفاصيلها في الاستشارة ( 242917) وهي الاحتمال الأضعف, إلا إذا تصاحبت بتغيرات مشابهة على الجذع.
سؤال من ذكر سنة الأمراض الجلدية 29 أكتوبر 2017 13937 قشور علي شكل ابيض بين الفخذ و العانه ماسببها وعلاجها 1 9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) ممكن داء اللؤلؤ، راجع طبيب جلدية. 0 2017-10-31 06:10:04 د.
مضادات الهيستامين: تستخدم مضادات الهيستامين في علاج الحكة والتخفيف منها بين الفخذين عند النساء. من الآثار الجانبية لمضادات الهيستامين الدوخة والنعاس وجفاف الفم. علاج الحكة بين الفخذين للنساء بالأعشاب توجد علاجات طبيعية بالأعشاب لعلاج الحكة بين الفخذين نذكر منها: زيت النعناع: هو زيت أساسي موجود في نباتات عائلة النعناع، بالإضافة إلا أن له تأثير تبريد ويمكن أن يساعد في تخفيف الألم والحكة. زيت جوز الهند: يحتوى زيت الهند على خصائص دهنية تساعد على تخفيف الالتهابات والحكة يستخدم منه قطعة صغيرة على المنطقة المصابة وتركها حتى تجف. الصبار: يحتوى جل الصبار (الالوفيرا) على مركبات تساهم في تسريع عملية الشفاء والتئام الجروح عن طريق دهنه على المنطقة المصابة لمدة نص ساعة ومن ثم غسله. الفازلين: يُعرف الفازلين بقدرته على الترطيب والعمل على التهدئة من الحكة والالتهابات، فقط يكفى وضع كمية صغيرة منه. الكركم: للكركم خصائص تعمل على محاربة الالتهابات والتسلخات وتساعد على علاج الحكة بين الفخذين. بودرة أطفال: تعمل بودرة الأطفال على امتصاص الرطوبة وجعل المنطقة المصابة خالية من البلل الذي بدوره يعمل على نمو الفطريات.
الخيار: الخيار يحتوي علي المكونات التي تمكنك من إزالة خلايا الجلد الميتة وإصلاح خلايا الجلد كما أنه يعتبر مهدئ طبيعي والتعامل مع المشاكل الجلدية المختلفة مثل حب الشباب، البشرة الجافة، تصبغ الجلد. يمكنك الحصول علي معجون الخيار الناعم. وإضافة معلقة كبيرة من معجون الخيار إلي 1معلقة من عصير الليمون مع نصف معلقة من الكركم ومسحوق خشب الصندل والعمل علي خلطهم جيداً معاً. تطبيق الخليط في منطقة ما بين الفخذين والسماح بتركه لمدة 15 – 25 دقيقة قبل إستخدامه بالماء الدافئ. خليط العسل والسكر والليمون: يعمل السكر كمقشر طبيعي لخلايا الميتة. ويقوم العسل بترطيب البشرة ويقلل الليمون من التصبغ. الخطوات: خلط 1 معلقة كبيرة من العسل مع عصر نصف ليمونة و1 معلقة صغيرة من السكر. تطبيق العجينة بين الفخذين والفرك بلطف في حركات دائرية حتي يختفي السكر. ترك الخليط علي الجلد لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء. 9. زيت اللوز والحليب والعسل: زيت اللوز غني بفيتامين هـ وهو العنصر المسئول عن الحصول علي بشرة مشرقة اللون. يمنع الحليب والعسل العدوي ويقوم بترطيب المنطقة. الخطوات: أخذ 2 ملاعق كبيرة من الحليب وخلطها مع 1 معلقة كبيرة من العسل وإضافة 1 معلقة صغيرة من زيت اللوز.
على هامش أحد مؤتمرات الموارد البشرية، التقيت خلال استراحة القهوة مسؤولا في إحدى الشركات، كنا نتحدث عن محاور المؤتمر، وعرجنا بالحديث إلى الإبداع، وسرعان ما شكا من خمول موظفي شركته، وأنهم لا يبادرون إلى طرح الأفكار الجديدة، وملء صندوق الاقتراحات. سألته عدة أسئلة، وكانت معظم إجاباته بـ ''لا''. علينا إذن ألا نظلم الموظفين أو نلقي باللائمة عليهم، فما كان لصندوق الاقتراحات أن يخلو لو توافرت بيئة العمل المحفزة على الإبداع والابتكار، ولهذا فإن أحد أسرار نجاح الشركات المتصدرة في قائمة ''الاقتصادية'' لأفضل بيئة عمل سعودية لعام 2011 يكمن في مدى قدرتها على رعاية الموظفين المبدعين وتهيئة بيئة العمل المحفزة للإبداع والابتكار. "التسليف" يكشف عن 3 مبادرات حيوية محفزة لقطاع المنشآت. تستطيع المؤسسات العربية عموما، والسعودية خصوصا، أن تحذو حذو شركات قائمة ''الاقتصادية'' إذا استوفت عدة متطلبات من ضمنها توفير بيئة العمل التي تحتفي بالإبداع والابتكار. ولأنه كثيرا ما يتم الخلط بين مفهوم الإبداع creativity والابتكار innovation، فسنفرق بينهما بتعريف مبسط وضعه ثيودور ليفيت، الاقتصادي الأمريكي، والبروفسور في كلية هارفارد للأعمال، وأحد كبار محرري ''هارفارد بزنس ريفيو''، فهو عرف الإبداع بأنه التفكير في أشياء جديدة، فيما عرف الابتكار بالقيام بأعمال جديدة أو بطريقة جديدة.
- اجتماعات تزيد الفوضى إذا كنت تخرج من اجتماعات مؤسستك في كل مرة وأنت تشعر بمزيد من التحكم، والديكتاتورية، والفوضى، والتخبط، فهذه بيئة عمل سلبية.
يترك الأشخاص وظائفهم لأسباب كثيرة، لكن معظمهم يغادرون لأن بيئة عملهم ليست ملهمة، أو ربما تكون مُدمِرة تمامًا، ولذلك تعتبر بيئة العمل الجيدة أحد أهم العوامل لنجاح الشركات، حيث تساعد الموظفين على تقديم أفضل ما لديهم. أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها كقائد لتحسين رضا الموظفين وتعزيز إنتاجيتهم هو خلق بيئة عمل توفر الاحترام والتقدير لهم، حيث إن الكثير من الشركات تركز على الأجور والمزايا التي تقدمها للموظفين من دون أن يسألوا عما إذا كانوا قد أوجدوا بيئة عمل تجعل الموظفين سعداء بالعودة إليها يومًا بعد يوم. فيما يلي 5 طرق تساعدك على إنشاء بيئة عمل قوية تساعد الموظفين على زيادة الإنتاجية: 1- تقديم فرص للتعلم: من أجل الحفاظ على تحفيز موظفيك، قدم لهم فرصًا لتعلم أشياء جديدة باستمرار، أو صقل مهاراتهم الحالية من خلال إضافة مجموعة متنوعة ونوعية من برامج التدريب. ويمكن أن تشمل هذه البرامج: بناء الفريق، وتطوير الإدارة، والتدريب التقني. ويمكنك جدولة هذه البرامج التدريبية على فترات منتظمة. التفكير الابتكاري وصناعة الابداع والافكار الخلاقة | يوروماتيك للتدريب والإستشارات. لا شك أن تزويد الموظفين بمجموعة متنوعة من المهارات يعزز من مشاركتهم ويمكن أن يقلل من فرص تركهم للعمل، كما أن إبقاء الموظفين على اطلاع دائم بالتقنيات الجديدة سيساعدهم في مواكبة التطورات.
ثانيًا: – تأهيل مرافق العمل. لابد أن تكون مرافق العمل مريحة ومرحبة، تبعث على الهدوء والطمأنينة، بدرجة حرارة مناسبة، روائح زكية، مكاتب مناسبة، إضاءة طبيعية، تهوية كافية، ترّغب موظفيك بالبقاء في المكان. توصيك رسال بأن تزيّن مرافق العمل ببعض النباتات والأزهار، فقد كشفت نتائج بحث علمي من جامعة شيكاغو أن وجود النباتات في المنزل أو العمل ينعكس بشكل جيد على صحة ومزاج الإنسان، فيسيولوجيًا ونفسيًا. وأشار الباحثون إلى أن الأشجار تفيد عملية تحفيز القلب، وتنشط عمليات التمثيل الغذائي، والوقاية من الصداع، وتخفف من تأثيرات الإجهاد النفسي! ومن أفضل النباتات التي تنقي الهواء: الزنبق، والأقحوان، واللبلاب والبوتس، والخيزران، واﻟﺠﺮﺑريا، ونبات المطاط. كيف نوفر «بيئة عمل» .. محفزة للإبداع؟ | صحيفة الاقتصادية. توفر لك رسال خيارات نباتات و باقات ورد رائعة ستبهج موظفيك! اطلبها الآن! – بناء ملجأ للاسترخاء! من المهم جدًا أن توفر لموظفيك مساحة مؤهلة للاسترخاء والابتعاد قليلاً عن ضغط العمل في فترة الاستراحة. هذه المساحة سوف تجدد نشاط موظفيك، وتسهل بناء علاقات جيدة مبنية على الثقة والتفاهم والتعاون فيما بينهم، وتتيح لهم المجال للحوار الهادف والفعال؛ إن خلق مثل هذه الفرص للمشاركة وتبادل التجارب والخبرات ستكون ملهمة جدًا، وتفتح آفاق واسعة للإبداع!
طاقم العمل كانوا لطيفين إذا حسوا إني تعبت يقدّرون إني جالسة أتعب وماسكة استقبال المطعم حتى احيانًا نفس المطعم يعطوني مشروب مجاني 😂 أحس إني مرتاحة نفسياً لما أكون هناك، والراحة النفسية مرة مهمة في بيئة العمل والحمدلله لقيت هذا الشي مع شريك صبّار. رهف الميموني ماهو غريب علينا إن شيوخ وشيخات صبّار يعملون بتفاني لكن لمّا يحصلون التقدير هذا يدفعهم إلى العمل بشكل أفضل واحترافي أكثر يسوون اللي عليهم وزيادة وكل هذا بإبتسامة. وهذا اللي حصل مع نوّاف في يوم من الأيام لمّا قرر يبقى وقت إضافي ويساعد الطاقم. يقول نوّاف "أحد الأيام كان طاقم العمل جدًا منهك وكان الوقت متأخر، وبالرغم إن وقت الشفت انتهى إلا إني قررت أبقى و أساعدهم وكانوا جدًا مبسوطين مني فكان هالشي من أكثر الأشياء اللي أسعدتني". في الختام بيئة العمل المحفزة أساسها الموظفين. لما تتوفر لهم بيئة تعلّم ودعم وتقدير ينعكس هذا الشي على أدائهم و يترك أثر إيجابي صعب ينمحي. وهذا اللي شهدناه في تجارب عبدالمجيد، ونواف، وعبدالله، ورهف. شكراً على جهودكم المستمرة وعلى كونكم دليل حيّ إن بيئات العمل ما تكتمل إلا بوجود أمثالكم 🧡
ربما هذا الذي يدعو الحكومة أو ملاك الشركات إلى الاستعانة بـ''قياديين'' من ''خارج السرب'' لأنهم غالبا ما يحملون فكرا جديدا قادرا على الإبداع والتغيير. ## العامل الثاني: التنظيم يتم هنا تنظيم الوحدة الإدارية المسؤولة عن تلقي المقترحات والأفكار الجديدة وتحديد اختصاصاتها، هل هي إدارة الأبحاث والتطوير R&D؟ أم أن المهمة موزعة على عدة إدارات؟ أم أنها مقصورة على فريق عمل أو لجنة معنية بالتطوير؟ من المهم جدا تحديد هذه الوحدة الإدارية، والأهم الإعلان عن مهامها واختصاصاتها لجميع الموظفين، حيث يعرف كل منهم المسؤولين عن تلقي الأفكار، مع العلم أن بعض الموظفين يتحمسون لطرح الأفكار، وإيصالها إلى الإدارة المعنية، لكنهم لا يستطيعون المشاركة في تنفيذها، إما لعدم قدرة أو عدم رغبة. ## العامل الثالث: التواصل من الضروري أن تحافظ المؤسسة على ''قنوات مفتوحة'' بين الإدارات العليا والموظفين، يتم من خلالها إرسال واستقبال الأفكار. قد تكون هذه القنوات اجتماعات دورية، أو تقارير شهرية، أو صندوق اقتراحات، أو بريدا إلكترونيا؛ فالإعلان عن المشكلات التي تواجهها المؤسسة يتيح أمام الموظفين فرصة التفكير بحلول مناسبة، فالإبداع غير محصور في أحد.
واختتم "الجبرين" بقوله: "لقد أصبح البنك الآن -بفضل هذا العمل الدؤوب والمركّز طيلة الثلاث سنوات الماضية- قادراً على النهوض بالقطاع بما يمتلكه من رؤية واضحة وأدوات بشرية وخبرات عملية قادرة على تمكين ريادة الأعمال في المملكة، وتحقيق خطط التنمية الطموحة، التي جعلت القطاع من أوْلى أولوياتها، والسعي لأن تكون المملكة بيئة حاضنة للمشاريع الصغيرة والمتوسطة؛ كي تقوم بدورها في دعم الاقتصاد الوطني بشكل فاعل ومؤثر.