وأوضح للحضور أن الشركات العالمية القائمة على شبكات التواصل الاجتماعي عندما تقدم خدماتها بشكل مجاني للمشتركين فإن ذلك ليس عبثاً، وإنما مقابل وجود أنظمة ذكية تعمل لديها بتقنية الذكاء الاصطناعي وفق خوارزميات معينة لجمع المعلومات عن مستخدمي التطبيقات والشبكات من خلال رقم الهاتف والصور الشخصية. وقدم النعيمي مجموعة من النصائح التقنية للشباب والمستخدمين للمحاولة من تقليل حجم البيانات الشخصية على منصات التواصل الاجتماعي والتأكد من رفع مستوى الامان لديهم عبر اتباع مجموعة من الطرق والخطوات التي تمكنهم من معرفة حجم المعلومات التي من الممكن استغلالها، منوهاً بأن هناك الكثير من المستخدمين يلجؤون احياناً لمحلات الهواتف الذكية عن حسن نية لطلب إنشاء بريد إلكتروني لضبط أو إعداد حساب جديد على أجهزتهم الذكية الجديدة معرضين أنفسهم دون قصد لأكبر خطر قد يمس حياتهم الشخصية.
إعداد – محمد ثروت كشفت تقارير صحفية التطورات الأخيرة للطيار الأوكراني المعروف باسم «شبح كييف»، الذي انتشر بقوة على مواقع التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية، في ظل البطولات المزعومة التي قام بها ضد القوات الجوية الروسية منذ بدء الحرب يوم 24 فبراير الماضي. وانتشر «شبح كييف» على نطاق واسع، مع وجود تقارير لم تثبت صحتها، حول نجاحه في إسقاط العشرات من الطائرات الروسية فوق سماء العاصمة الأوكرانية؛ حيث قدّرت بعض المعلومات أنه أسقط بمفرده 40 طائرة تابعة للجيش الروسي. تعيين مديرين في المركز العلمي ومركزي تمكين شباب المحرق ومدينة حمد - صحيفة الأيام البحرينية. وقالت صحيفة «تايمز» البريطانية إن مصادر عسكرية أوكرانية كشفت مؤخراً عن هوية «شبح كييف»، وهو الميجور «ستيفان تارابالكا»، البالغ من العمر 29 عاماً، وأنه لقي مصرعه خلال معارك جوية مع القوات الروسية في كييف يوم 13 مارس الماضي. وأشارت إلى أن شبح كييف دخل في اشتباك على متن طائرته «ميج 29» ضد طائرات روسية في كييف، وأنه مات مدافعاً عن بلاده، بحسب وزارة الدفاع الأوكرانية. ونقلت عن مصدر عسكري أوكراني رفيع المستوى قوله إن ستيفان تارابالكا، وهو أب لطفل صغير، تم منحه القلادة الذهبية، كونه أحد أبطال أوكرانيا في الحرب ضد روسيا. وأكد أن الطيار ستيفان تارابالكا أو «شبح كييف» سيظل مصدر إلهام لجميع الطيارين الأوكرانيين، بعد تفانيه في الدفاع عن الدولة، وموته في المعركة بشجاعة منقطعة النظير.
كما يجب على المسافرين من مبنى الركاب رقم 1 الوصول إلى المطار قبل 3 ساعات من موعد مغادرة الطائرة فضلاً عن إتمام إجراءات السفر عبر الإنترنت لتوفير الوقت والجهد ونوصي المسافرين من مبنى الركاب رقم 3 بالاستفادة من خيارات الخدمة الذاتية لإنهاء إجراءات السفر التي توفرها شركة طيران الإمارات للاستمتاع بعطلتهم بشكل مثالي. وقد تشهد الطرق المؤدية إلى المطار ازدحاما مروريا خلال أوقات الذروة لذلك من الأفضل الخروج من المنزل في وقت مبكر للوصول إلى المطار بالموعد المحدد وإتمام إجراءات السفر ويقتصر دخول مباني المغادرة على المسافرين حاملي تذاكر الطيران خلال فترة الذروة وموسم العطلات. تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز
وأشار القرار إلى أن على القائمين بالعمل بالمركز أن يبادروا بتسليم المدير المعيّن جميع أموال المركز وسجلاته ودفاتره ومستنداته. ودعا القرار مدير المركز لإعداد تقريرًا يقدم إلى وزارة شؤون الشباب والرياضة بشأن أوضاع المركز، متضمنًا مقترحاته لتطوير وتنظيم العمل به، وذلك خلال شهر من تاريخ العمل بأحكام هذا القرار.
* عوامل الخطورة لقرح الفم يمكن أن يصاب أي شخص بقرح الفم، ولكن هذه العوامل تجعلك أكثر عرضة لها: أن تكون أنثى. تعد قرح الفم أكثر شيوعًا بين النساء، وخاصة القرح التي تأتي في شكل تجمعات من القرح الصغيرة. أن يكون لديك تاريخ مرضي عائلي. أعراض الإيدز تظهر بالفم على شكل تقرحات وانتفاخات باللثة ونزيف مستمر. حوالي ثلث الأشخاص الذين يصابون بقرح الفم المتكررة، لديهم تاريخ عائلي مع هذا الاضطراب. وقد يرجع ذلك إلى العامل الوراثي أو الاشتراك في العامل البيئي، مثل أطعمة أو مثيرات حساسية معينة. * تشخيص قرح الفم ليست هناك حاجة إلى الاختبارات لتشخيص قرح الفم، فيمكن للطبيب أو طبيب الأسنان معرفتها من خلال الفحص البصري، وفي بعض الحالات، قد تحتاج إلى اختبارات للتحقق من وجود مشكلات صحية أخرى وبالأخص إذا كانت قرح الفم لديك حادة ومتفشية. * علاج قرح الفم عادة لا يكون العلاج ضروريًا بالنسبة لقرح الفم الصغرى التي تميل إلى الاختفاء من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو اثنين، ولكن قرح الفم الكبيرة أو المتكررة أو المؤلمة على غير العادة تحتاج إلى الرعاية الطبية غالبًا. ويتاح عدد من خيارات العلاج التي تراوح بين غسول الفم والمراهم الموضعية إلى الستيرويدات القشرية الشاملة لمعظم حالات القرح الحادة.
★ ★ ★ ★ ★ هناك أعراض كثيرة تظهر على مريض الإيدز دون أن يعلم أنه مصاب بهذا الفيروس، وخصوصا عندما تظهر هذه الأعراض فى الفم على شكل تقرحات، أو بقع بيضاء. حذر الدكتور هشام فهمى عيد استشارى جراحة الوجه والفكين مدير قطاع طب الأسنان بجامعة القاهرة من ظهور هذه الأعراض فى الفم، ونبه أنها يمكن أن تكون أعراض لمرض الإيدز. متى تظهر أعراض الإيدز على الفم؟ - موضوع سؤال وجواب. وقام الدكتور هشام بإجراء أبحاث متعددة عن مرض الإيدز وإمكانية ظهور أعراضه بالفم، حيث قال: للإيدز أعراض واضحة تظهر بالفم إذا تزامنت مع أعراض جسدية أخرى فيجب على المريض أن يقوم بالتحاليل المبكرة، لاكتشاف هذا المرض حتى يمكن محاصرة الفيروس، والحد من نشاطه الفتاك والذى لم يتم اكتشاف علاج فعال له حتى الآن. ولكن يمكن إعطاء المريض مضادات خاصة بالفيروسات تساعد على التقليل من نشاطه أو تقليل تكاثره. وبالنسبة للأعراض التى تظهر بالفم فهو ظهور تقرحات وانتفاخات باللثة مصاحبة بنزيف مستمر مع وجود تحلل بسيط فى الأسنان، وطفح الكانديدا، وهو عبارة عن فطريات بيضاء تظهر بالأغشية المخاطية داخل الفم سواء على اللسان أو داخل الخد أو الحلق وهذه الفطريات يمكن إزالتها عند حكها، ولكن سرعان ما تعود مرة أخرى وأيضا يظهر طفح أبيض على اللسان لا يمكن إزالته يعرف "بالليكوبليكيا".
فقد تتسبب في إحداث جروح صغيرة بالبطانة الرقيقة للفم. اتبع العادات الجيدة لنظافة الفم. إن غسل الفم المتكرر بعد الوجبات وتنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة في اليوم يحتفظ بالفم نظيفًا وخاليًا من الأطعمة التي قد تُحفز ظهور القرحة. استخدم فرشاة أسنان ناعمة للمساعدة على الوقاية من تهيج أنسجة الفم الرقيقة وتجنب معاجين الأسنان وغسول الفم الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم. متى تظهر أعراض الإيدز في الفم المشقوق. احمِ الفم. إذا كنت قد قمت بتركيب تقويم أسنان أو أي تركيبات أسنان أخرى، فاسأل طبيب الأسنان بشأن استخدام شمع تقويم الأسنان في تغطية الحواف الحادة. تخلص من التوتر. إذا بدا أن قرح الفم لديك مرتبطة بالتوتر، فتعلم أساليب الحد من التوتر واستخدمها، ومن أمثلتها التأمل والتخيل الموجه. المصادر: Mouth ulcers - NHS Mouth Ulcers: Symptoms, Diagnosis, and Treatments Mouth ulcers | Oral Health Foundation
غطِ قرح الفم بمعجون من بيكربونات الصوديوم مع قليل من الماء، بما يكفي لجعله معجونًا. جرب المنتجات المتاحة دون وصفة طبية التي تحتوي على عامل التخدير البنزوكاين، مثل أنبيسول وأوراجل. تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد صلبة أو حمضية أو حارة، والتي قد تزيد من التهيج والألم. ضع ثلجًا على قرح الفم بأن تترك شرائح الثلج تذوب ببطء فوق القرح. اغسل أسنانك برفق، مستخدمًا فرشاة أسنان ناعمة أو معجون أسنان لا يحتوي على عوامل رغوية، مثل بيوتين أو سنسوداين برونامل (واقي المينا) أو رامبرانت لقرح الفم. * الوقاية من قرح الفم غالبًا ما يتكرر حدوث قرح الفم ولكن قد تكون قادرًا على الحد من مدى تكرارها باتباع النصائح التالية: انتبه لطعامك. حاول تجنب الأطعمة التي يبدو أنها مهيجة لفمك. وتشمل هذه الأطعمة المكسرات ورقائق البطاطس والبسكويت المالح وبعض التوابل والأطعمة المالحة والفواكه الحمضية، مثل الأناناس والليمون الهندي والبرتقال. تجنب أي أطعمة تكون حساسًا تجاهها أو تعاني من رد فعل تحسسي منها. اختر الأطعمة الصحية. للمساعدة على الوقاية من نقص التغذية، تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. متى تظهر أعراض الإيدز في الفم بالانجليزي. لا تمضغ الطعام وتتكلم في الوقت ذاته.