قضم الأظافر من العادات السيئة التي يقوم بها العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل التوتر والقلق، لكن قضم الأظافر في حد ذاته عادة غير صحية، ويمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى جعل أظافرك تبدو سيئة المظهر، كما قد يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية، فى هذا التقرير نتعرف على الأسباب الكامنة وراء قضم الأظافر وسنقدم لك بعض الحلول لتجنب قضم أظافرك، بحسب موقع " health ". فيما يلي الأسباب التي تجعلك تقضم أظافرك قبل أن تصل إلى الحل للتخلص من عادة قضم الأظافر، من المهم أن تنظر في الأسباب الكامنة وراء هذا السلوك. عادة، لا يمكن رؤية هذه العادة الغريبة إلا عند الأطفال. 5 مخاطر صحية يسببها قضم الأظافر..اعرفها - اليوم السابع. ومع ذلك ، هناك بعض البالغين الذين لا يزالون غير قادرين على التوقف عن قضم أظافرهم أو تطوير هذه العادة في مرحلة البلوغ. أسباب قضم الأظافر غالبًا ما تبدأ عندما تكون طفلاً وتستمر في مرحلة البلوغ وتشمل: 1. القلق والتوتر القلق والتوتر هما أكثر أسباب قضم الأظافر شيوعًا يبدأ الأطفال بهذه العادة في سن مبكرة وبعد ذلك يمكن أن تنتقل إلى مرحلة البلوغ. 2. الملل عادة ، يتعلم الكبار عدم المبالغة في هذه العادة في معظم الحالات لكن الفضول والملل يمكن أن يكون شيئًا يصعب التعامل معه ويمكن رؤية قضم الأظافر لدى بعض الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية التعامل مع الملل والإحباط ووقت الانتظار.
يعدّ قضم الأظافر أو Onychophagia من العادات السيئة في المجتمع والتي غالبًا ما تبدأ في مرحلة الطفولة. يعتبر علماء النفس أنّ هذه العادة ناتجة أحيانًا من مشكلات سلوكية ونفسية غير إرادية وأحيانًا أخرى تكون أسبابها التوتر والضغط النفسي أو الملل. غير أنّ ما عليك معرفته عزيزتي أنّ هذه العادة ليست عادة سلوكية سيئة فحسب بل لها تأثيرات وتداعيات على صحتك أيضًا. قضم الاظافر ، اسبابه هو علاجه - موضوع. تعرفي معنا على هذه التأثيرات في هذا المقال: السبب المفاجئ وراء عادة قضم الأظافر! الأظافر مليئة بالجراثيم: تعتبر أظافر اليدين من أكثر الأماكن إيواءً للبكتيريا والميكروبات في جسمك على الإطلاق لأنها في تلامس واحتكاك دائم بالأغراض الملوّثة والميكروبات المنتشرة في كل الأماكن، لذا إن كنت من ممارسي هذه العادة عليك الإقلاع عنها في الحال لأنك تنقلين إلى جسمك كل أنواع البكتيريا والجراثيم من حولك. تأثير على الجهاز الهضمي: عندما تقضمين أظافرك تنتقل هذه البكتيريا عبر فمك إلى الجهاز الهضمي في جسمك وبخاصّة جرثومة ال والتي تعتبر من أبرز مسبّبات الإسهال والقيء. الفيروسات الجلديّة: وقد تنتقل بعض أنواع البكتيريا من أظافرك إلى فمك لتؤدّي بعدها إلى إصابتك ببعض أنواع الفيروسات الجلدية كالهربس والطفح والبثور في فمك أو حول فمك.
وتجدر الإشارة إلى أنّ المعاناة من قضم الأظافر قد تكون مرتبطة بالعديد من العوامل مثل: [٣] العامل الجيني: فقد يلعب العامل الجيني والوراثي دوراً في المعاناة من عادة قضم الأظافر؛ حيث يميل بعض الأشخاص ممن لديهم استعداد جينيّ للإصابة بالاضطرابات السلوكية التكرارية التي تُحدِث الأذى الجسدي (بالإنجليزية: Body-Focused Repetitive Behaviors BFRBs) مثل: سلوك قضم الأظافر وشدّ الشعر. الشعور بالقلق، أو الجوع، أو الوحدة: حيث يرتبط سلوك قضم الأظافر عند بعض الأشخاص بالشعور بالقلق ، والتوتر، وقد يفعلون ذلك أيضاً عند الشعور بالجوع والوحدة. مصّ الإصبع: يُمكن أن ينتج سلوك قضم الأظافر أيضًا عن عادة مصّ الإبهام أو الإصبع في عمر مبكّر. الإصابة باضطرابات أخرى: يمكن أن ترتبط معاناة الشخص من هذه العادة بالإصابة ببعض الاضطرابات الأخرى؛ مثل: اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط المعروف اختصاراً ADHD ، واضطراب قلق الانفصال (بالإنجليزية: Separation anxiety disorder). أضرار قضم الأظافر قد تؤدي ممارسة عادة قضم الأظافر إلى المعاناة من العديد من الأضرار التي تدفع الشخص لمحاولة لتوقف عن ممارسة هذه العادة، وفيما يأتي ذكرٌ لأبرز هذه الأضرار: [٢] [٣] نموّ الأظافر بشكل غير طبيعي، ليصبح مظهرها غير طبيعي أيضاً.
– حدوث بعض التشوهات الغير لائقة في شكل الأظافر التي تؤدي إلى وجود خلل. علاج مشكلة قضم الأظافر هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج مشكلة قضم الأظافر ومنها: – الحفاظ بقدر الإمكان على صحة الأظافر والعناية بها بشكل جيد عن طريق تقليها والاهتمام بنظافتها. – الإرادة الكاملة والتصميم حتة تترك هذه العادة المزعجة. – الوصول إلى السبب الذي يؤدي إلى هذه العادة المزعجة ومحاولة التخلص من هذا السبب للتخلص من الضرر الناتج. – يمكن استخدام الفازلين للحد والمساعدة على تقليل مشكلة تآكل الأظافر وخاصة أنه يتميز بأنه يحتوي على مواد وعناصر طبية تعمل على ترطيب الأظافر ومساعدتها على أن تطول. – يمكن القيام بوضع مادة ذات طعم مر أو رائحة كريهة بحيث تجعل الشخص ينفر من وجود أظافره في فمه. – تفريغ الأفكار السلبية التي تملأ الشخص من خلال بعض الرسومات أو اللعب أو غيرها من الطرق التي يمكن للإنسان أن يفرغ طاقته السلبية. – يمكن استبدال قضم الأظافر من خلال أكل الخيار، الجزء أو حتى تناول العلك لإشغال العقل عن التفكير في قضم الأظافر. إحصائيات عن مشكلة قضم الأظافر لقد أجريت بعض الاحصائيات على عدد كبير من الناس التي تقوم بقضم أظافرها وقد وقد أن ي الأشخاص من كافة الأعمار والأجناس لديهم هذه المشكلة أظافرهم وهم يقسمون كالتالي: – 50% من الأطفال ما بين عمر 10 و 18 سنة بقضم أظافرهم بشكل أو بأخر.
ذات صلة كيف أتخلص من عادة أكل الأظافر طريقة لعدم أكل الأظافر عادة قضم الأظافر تمارس الكثير من النساء عادة سيئة وهي قضم الأظافر، نتيجةً لأسباب مختلفة تتعلق بتقليد الآخرين الذين يمارسونها، أو أسباب تتعلّق بمشاكل نفسية وعصبية كالقلق، والتوتر، إضافةً إلى الشعور بالملل، فتقوم بممارسة هذه العادة لإفراغ القلق تعبيراً عن القلق ، وقد يكون سببه الإحساس بالندم نتيجة فعل أو تصرف معين، والأسوء أن يكون عبارة عن محاولة للتخلص من جزء زائد وبارز من الأظافر ويعطي إحساساً مزعجاً لوجوده، فكيف يمكن التخلص من هذه العادة وما هي الأضرار الناجمة عن ممارستها. [١] كيفية التخلص من عادة قضم الأظافر تعد عادة قضم الاظافر من العادات المزعجة التي يصعب على الاشخاص التخلص منها؛ لكن في هذه الفقرة نوضح لك كيفية ترك هذه العادة والتخلص منها: [٢] يجب عليكِ أن تحافظي على أظافرك مقصوصة دائماً؛ لأنّ قص الأظافر وبردها يمنع عملية قضمها، عدا عن أنّ هذه العادة السيئة سوف تفقدكِ جمال أظافركِ، فتذكري دائماً أنّها إحدى أهمّ سمات الأنوثة التي يجب عليكِ أن تحافظي عليها. حاولي أن تطلي أظافركِ بطلاء الأظافر العادي أو ملمع الأظافر، فهذه المساحيق عادةً ما يكون طعمها مرّ فتجنبك وضع يدكِ في فمكِ ومحاولة قضم أظافركِ، كما يمكنكِ دهن أصابعك بمادة سيئة المذاق كالصبار مثلاً أو حتى بمعقمات اليدين.
جهاز كوز بيوتي يُعد طريقة فعالة لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه حيثُ يعمل بتقنية الضوء النبضي المكثف IPL، حيثُ تعمل هذه الخاصية على مبدأ امتصاص الطاقة الضوئية في المناطق ذات الصبغة العالية مثل المنطقة التي يتواجد بها الشعر الغير مرغوب به، والتي يتم تسخينها ثم تتسبب الحرارة في إتلاف المسام، مما يؤدي في النهاية إلى إبطاء نمو الشعر ومنعه في النهاية من النمو مرة أخر، ويوفر جهاز كوز بيوتي تغطية أكبر بكثير مقارنة بالليزر، ويؤدي ذلك إلى العلاج في وقت أسرع بكثير حيث يمكن معالجة المناطق الأكبر في لقطة واحدة، كما أنه أكثر فعالية من حيث التكلفة، وقد حصل على تقييم 4. 8 نجوم من قبل المستخدمين حول العالم. كوزبيوتي بلس بالعدسات الثلاث مع عدسة رابعة للنضارة هدية و قناعين نضارة هدايا |. تحدثنا في مقال سابق عن افضل جهاز ليزر منزلي out of stock مكونات جهاز كوز بيوتي لإزالة الشعر: مصباح علاج لإزالة الشعر زوج من نظارات السلامة دليل المستخدم دليل البدء السريع كيفية استخدام جهاز كوز بيوتي: يجب اتصال الجهاز بمولد كهرباء ذات جهد بين 100-240 فولت، لتكون في الجانب الآمن. تأكد من أن المنطقة المراد علاجها خالية من الشعر الزائد والأوساخ من الضروري اختبار الجهاز أولاً باستخدام مستشعر الجلد، لمعرفة هل مناسب للجسم أم لا لبدء تشغيل الجهاز، اضغط على زر الطاقة، وسيومض مؤشر الطاقة باللون الأحمر اختر مستوى الشدة الذي تريده للعلاج، وفي المراحل الأولى يوصى باستخدام المستويات من 1 إلى 2، حتى تتكيف بشرتك مع الجهاز، يمكنك اللعب بمستوى الشدة لمعرفة ما هو الأفضل لك يُنصح باستخدام هذا الجهاز مرة واحدة كل أسبوعين لماذا ننصح بشراء هذا الجهاز: يظل على المدى الطويل أسعار معقولة مقارنة بأجهزة IPL الأخرى يعطي حتى 300 ألف ومضة فلاش مزود بخمس مستويات طاقة يتميز بعدسة بفتحة كبيرة 4.
الوكيل المعتمد و الحصري في السعودية هي شركة إنجاز. احصل الأن علي آلة مكافحة علامات تقدم سن البشرة بالليزر من تريا اقرأ أيضاً: تجربتي مع أضرار الليزر التجميلي على البشرة وكيف تتجنبيها دائما؟
تجربتي مع جهاز الليزر المنزلي ( كوز بيوتي) - YouTube
[{"displayPrice":"1, 101. 46 ريال", "priceAmount":1101. 46, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"1, 101", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"46", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"ZXQ349rX36Wv76ltQ2xGvoFouBqfzcuhLKe1VZuU9%2FoGNW7BNbwsQJU376j6h1ucKdBRUsFsRFK41XBNhHrtfRlZoYpYSBrh8PA00cz0jECRw%2Fc%2Fsfh5DgAokwzd%2F92HNRL2yBfPl7kR9UNE39HRbb6B9qyN4ZrSgcrieLvLXKE%3D", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 1, 101. جهاز كوز بيوتي لإزالة الشعر بالليزر - أفضل. 46 ريال ريال () يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل الإجمالي الفرعي 1, 101. 46 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.