أوقفت السلطات التركية 28 شخصاً، بتهم تزوير أوراق رسمية، واستصدار وثائق إقامة وعمل بناء عليها، في ولاية أورفا، جنوبي تركيا. وقالت وسائل إعلام تركية ، بحسب ما ترجم عكس السير، إنه تمت إحالة الموقوفين إلى هيئة المحكمة، التي قررت حبس ستة أشخاص بينهم موظفان حكوميان، والإفراج عن الباقية بشرط الرقابة واستمرار إجراءات المحاكمة. وأضافت أن فرق فرع مكافحة التهريب والجريمة المنظمة، بتوجيه من مكتب النائب العام في ولاية شانلي أورفا، قامت بمتابعة المشتبه بهم، الذين تبين أنهم تلقوا رشاوى من أجل منح تصاريح إقامة بوثائق مزورة، لأشخاص دخلوا البلاد بطرق غير شرعية. بلدية الزرقاء: تحويل قضيتين للمدعي العام - سواليف. ونتيجة للمتابعة الفنية والمادية لفرق الشرطة، تم تحديد 28 مشتبهاً به، من بينهم 3 موظفين عموميين و9 مواطنين سوريين. وتم تنظيم عملية التوقيف وإلقاء القبض المتزامنة في 17 عنوانًا مختلفاً، ونتج عنه توقيف 28 شخصًا تبين أنهم منحوا أشخاصاً دخلوا البلاد بطرق غير شرعية، تصريح إقامة أو عمل، مقابل النفع المادي. وفي عملية البحث بالعناوين المذكورة، تم مصادرة التماسات ونسخ جوازات السفر والطوابع ووثائق العمل المزورة الخاصة بالضحايا. وبعد أن أنهوا إجراءاتهم في مديرية الأمن، تم إحالة الموقوفين إلى هيئة المحكمة والتي قررت سجن 6 أشخاص بينهم موظفان حكوميان، كما تم الإفراج عن 11 شخصًا بشرط الرقابة القضائية، فيما تم الإفراج عن 11 مشتبها به، على ذمة المحاكمة.
كذلك تطرقت النشرة أيضاً إلى أهمية التأمين المدمج على المستوى الاقتصادي و كذلك أهميته بالنسبة للعملاء والمستثمرين حيثً يجب على جميع الأطراف النظر بعناية لهذا التطور. وتابع الاتحاد، أن التأمين المدمج أصبــح موضوعاً حيويا يســتفيد منــه العديد مــن الأطراف في الصناعــة، بما في ذلك شركات التأمين وشركات التقنية التأمينيــة الناشــئة وشركات رأس المال المخاطر، حيث أصبح هذا النوع من التأمين نشاطا مرتفع الربحية والنمو. كما عرضت النشرة أمثلة تطبيقية للتأمين المدمج باعتباره طريقة جديدة لتوزيع خدمات التأمين بكفاءة حيث يعالج العديد من مشكلات العرض والطلب، مشيرةً إلى أن منطقة إفريقيا والشرق الأوسط قد شهدت نمواً كبيراً في الطلب على التأمين المدمج من قبل قطاع النقل على وجه الخصوص.
كتب: مجدي دربالة أكد الاتحاد المصري للتأمين، بقيادة علاء الزهيري، من خلال نشرته الأسبوعية إن «التأمين المدمج» يعنى دمج التغطية التأمينية داخل منتج أو خدمة أخرى بعينها بدلاً من بيعه بشكل مستقل. تفعيل «التأمين المدمج» وأوضح الاتحاد المصري للتأمين، في نشرته أنه على سبيل المثال أثناء حجز تذكرة طيران يتم منح العميل خيارًا لشراء تأمين السفر، أو عند شراء جهاز إلكتروني يتم منح العميل خيارًا لشراء التأمين من التلف والتعرض لحوادث السرقة لحماية الجهاز، ويقدم التأمين المدمج تغطية تأمينية بأسعار معقولة وملائمة للعملاء وتقابل احتياجاتهم التأمينية. وأوصى الاتحاد بضرورة تفعيل هذا النوع من التأمين ودراسته من كافة جوانبه واستغلال ما تشهده مصر من طفرة في التكنولوجيا المالية والتحول الرقمي في تقديم هذا النوع من التأمين، حيث أنه يوفر للعملاء ميزة الحصول على تأمين ميسور التكلفة ومناسب من حيث الزمان والمكان. بلدية الزرقاء: تحويل قضيتين للمدعي العام - جريدة الغد. وأشار إلى أنه بفضل طرق توزيع التأمين الأكثر حداثة ومرونة والتي تبدو وكأنها جزء من الحياة اليومية للناس، سينتهي المبدأ القديم القائل بأن "التأمين سلعة تباع ، و لا تًشترى"، موضحاً أنه قد وصلنا إلى عصر جديد حيث يمكن لشركات التأمين استهداف شرائح من العملاء لم تصل إليهم من قبل.
الفواكه الحمضية. الموز. فجميع هذه الأطعمة تذوب وتتحول إلى شكل هلام ، ومن ثم تصبح حركة الأمعاء نشيطة، ولا يحدث تهيج لِلقولون العصبي. بدائل خبز القمح طحين اللوز يعد طحين اللوز بديلاً مناسباً لِخبز القمح، ويُنصح به كل من يرغب في اتباع نظام غذائي خالي من الكربوهيدرات. دقيق الشوفان يعد من أكثر البدائل المنتشرة لِخبز القمح. دقيق الأرز البني كذلك، يعد دقيق الأرز البني من البدائل الطبيعية لِخبز القمح؛ وذلك لأنه لا يحتوي على الجلوتين. دقيق الذرة كذلك من أفضل البدائل الطبيعية للِخبز القمح هو دقيق الذرة؛ حيث أنه خالي من الجلوتين، وقد نجح في دخول الكثير من المأكولات مثل البيتزا، والخبز المسطح. بدائل الخبز لمرضى السكر أقل تأثيرا وأكثر صحة | ويكي مصر بدائل الخبز لمرضى السكر أقل تأثيرا وأكثر صحة. بديل الخبز الأبيض والأسمر خبز القمح الكامل يتضمن هذا النوع من الخبز الكثير من العناصر الغذائية عن طريق الحبوب التي تحتفظ بقشورها؛ لذلك فهو يعد من أفضل الوسائل التي تساعد على الإخراج بصورة جيدة؛ حيث أنها تعطي الشعور بالشبع، وتزيد من حركة الأمعاء. خبز الشوفان يتضمن خبز الشوفان العديد من المواد التي يحتاج إليها الجسم، والتي تعطي الجسم الشعور بالشبع والامتلاء، كما أنه يمنح الجسم الطاقة اللازمة لِحركته لِفترات طويلة من اليوم.
2- خبز بذور الكتان يوفر الألياف الغذائية اليومية، والتي لها فائد صحية رائعة، وكذلك الأحماض الدهنية الأساسية ومادة الفيتوستروجين، والتي تساعد على تحسين الصحة، وتساعد بصورة كبيرة على الحصول على جسم رشيق كما أنه مصدر هام للبوتاسيوم والمنجنيز والسيلينيوم. 3- خبز القمح الكامل يعد هذا الخبز هو أفضل أنواع الخبز من حيث الاستهلاك، ولكن عليك الانتباه عند شرائه، فهناك الكثير من الشركات، تطلق على منتجاتها "قمح" أو "قمح كامل، وهذا لا يدل بالضرورة أن هذا خبز قمح كامل. 4- الخبز الخالي من الجلوتين هناك بعض الأشخاص لديهم حساسية من الجلوتين، فلذلك يلجأون لتناول الخبز الخالي من الجلوتين، ولكنه يساعدهم بصورة رائعة على التخلص من الوزن الزائد بصورة كبيرة، لذلك يلجأ بعض الأشخاص الأصحاء لتناوله رغبة في التخلص من الوزن الزائد. وهناك الكثير من الشركات التي تقوم بمعالجته؛ لذلك لا بد من الانتباه عند شرائه أنه الخبز الخالي من الجلوتين الذي يحتوي على الحبوب الكاملة. 5- خبز الشوفان للرجيم من أفضل أنواع الخبز الذي يساعدك على خسارة الكثير من الوزن، فهو بديل رائع للكربوهيدرات، كما إنه بطيء في الهضم، فيساعدك في الشعور بالشبع لفترة طويلة.
الكمون. فلفل أسود. جبنة. بقدونس. عصير ليمون. السمسم. البيض. تستهلك على الفور ويتحفظ بالباقي في البراد.