ويصل السياح الى اماكن إقامتهم في المنتجعات السياحية بعد هبوط الطائرة في مطار ماليه عبر الطائرة المائية او اليخوت المائية السريعة. وبالقرب من رصيف الميناء يوجد المركز الاسلامي ومسجد السلطان محمد العزام. جزيرة ماليه عاصمة المالديف وتشتهر جزبرة ماليه بوجود الكثير من الاماكن الاثرية والتاريخية الشهيرة. كمسجد الجمعة الكبير والذي يمتاز بالتصميم الفريد والجذاب وهو اكبر مساجد المالديف ، وقد بني من الحجارة المرجانية وبه مئذنة حجر المرجان. كما يوجد في الجزيرة منتزة سلطان بارك والذي يزخر بالعديد من الاشجار الكثيفة والزهور الجذابة والمختلفه الالوان. وانت هناك يمكنك زيارة المتحف الوطني والذي يحتوي على مجموعة فاخرة وقيمة من القطع الاثرية والمعروضات التاريخية الشهيرة للمالديف. وايضا يضم مجموعة متنوعة من المخطوطات والاحجار التي تعود لعصور ماقبل الاسلام. ويوجد في الجزيرة الشاطئ الصناعي والذي يمتد من المحيط. رسوم خدمة المواظفين لـ 7 منتجعات مالديفية تزيد عن 1،000 دولار أمريكي. وبإمكانك التمتع بالسباحة فيه وتناول الغداء والاستمتاع بممارسة هواية الغوص وركوب الدراجات تحت الماء وكذلك القيام برحلات القفز في الجزر القريبة منها. وعن سحر المساء في جزيرة ماليه فإنها تظل ساهرة بعشق سكانها للحياة الليلية.
سيتم إقران التجربة مع مجموعة مختارة من نبيذ سيجنيتشير كوليكشان والشمبانيا النادرة توفر المكتبة الخاصة في الاوسيس مساحات داخلية فسيحة ومريحة ومفروشات معاصرة ، والتي تكملها مجموعة " سيجنيتشير كوليكشان " المختارة بعناية من الكتب المالديفية المحلية المليئة بالإلهام والثقافة والتاريخ في جزر المالديف. تمتع بالمناظر الخالية من العوائق عبر المحيط الهندي من منطقة الصالة ، بينما استرخِ براحة وأناقة واستمتع بأرقى المشروبات. اعثر على لحظة من الراحة لتأخذها بسهولة ، وتسترخي ، وتجدد نشاطك حول حوض سباحة صغير على شكل "واحة في الصحراء". في المساء ، يتم تحويل المساحة إلى مكان يمكن للضيوف فيه التواصل الاجتماعي وتبادل القصص ، ومن المفترض أن تصبح "أفضل حفرة ري" في المنتجع. تصاحب الإقامة مع سيجنيتشير كوليكشان مجموعة من الامتيازات ، مثل خدمات تسجيل الوصول والمغادرة الخاصة ، سيتم استضافة جميع الضيوف المميزين بواسطة الخادم الشخصي أثناء إقامتهم ، والحجوزات التفضيلية في مطاعم المنتجع ، والوصول الحصري إلى الاوسيس ، و أكثر من ذلك بكثير سيتم دعوة ضيوف سيجنيتشير كوليكشان للاختيار من قائمة الأنشطة المتوفرة في منتجع وسبا هايدواي بيتش ، سواء كانت غوص السكوبا على مستوى عالمي ، أو رحلات الغروب الخاصة ، أو التجديف على الألواح.
وإن كان شعرك جاف واتركيه دقيقتين لا اكثر ولكن احرصي على ان تبللي شعرك بمياه دافئة حتى تسمحي للمسام بأن تتفتح وتستقبل اكبر كم من الفوائد. ويراعي أن تستخدمى الشامبو مرتين لا أكثر في الأسبوع. متى يبان مفعول حمض الفوليك للشعر يظهر تأثير الحمض على الشعر في فترة لا تقل عن ثلاث اشهر. ولكن يجب الانتظام على استخدام حمض الفوليك لمدة تصل إلى ست لشهر لتحدي تطويل ملحوظ وقوة ونعومة تغير من شكل شعرك للأفضل. ماسك حمض الفوليك للبشرة اصنعي افضل ماسك من حبوب حمض الفوليك لنضارة بشرتك. اسهل ماسك يمكنك أن تقومي به باستخدام ثلاث مكونات المكونات ماء الورد الحبوب المطحونة من حمض الفوليك مع بودرة التلك. طريقة تحضير القناع ضعي القليل من ماء الورد في وعاء ثم اضيفي عليهم ثلاث حبوب من حمض الفوليك المطحون وبعد ذلك ضعي بودرة التلك بالتدريج حتى تصلي الى قوام كريمي متماسك. ثم اغسلي وجهك بماء فاتر وجففيه جيدا وطبقي القناع على وجهك حتى يجف ويتقشر. اشطفي وجهك بماء فاتر ولا تنسي وضع مرطب خفيف بعد القناع.
الصداع, الارتباك, الاضطرابات المزاجية وتغيرات في السلوك. اضطرابات النوم, تهيج أو الاستثارة. الدوار والقيء والغثيان. الإصابة بالنوبات القلبية لأصحاب الأمراض القلبية. تشنجات في البطن والمعدة, إسهال أو إمساك. التشتت وعدم القدرة على التركيز. تناول حمض الفوليك بما يتجاوز الـ ١ جم يوميا ومع الاستخدام الطويل دون استشارة الطبيب المختص أو عدم وجود نقص, قد يعرض الشخص لأعراض جانبية نحن في غني عنها. أيضا, قد يسبب إخفاء نقص فيتامين ب ١٢ أو فقر الدم الناجم عن نقصه. لكن هل هناك أشخاص يمنع لهم حمض الفوليك؟ - موانع حمض الفوليك قد يمنع حمض الفوليك لبعض الأشخاص وهم: لمن لديهم تحسس من مادة الداى هيدرو فولات أو حمض الفوليك. الإصابة ببعض أنواع الأنيميا مثل فقر الدم الانحلالي (hemolytic anemia). بسبب تناول بعض الأدوية مثل الميثوتريكسات, بعض أدوية الملاريا (daraprim), علاجات الصرع مثل الفينيتوين وغيرها. ولأن هذه الأدوية قد يتزايد مفعولها ( بشكل غير مرغوب فيه) أو يقل مع تناول حمض الفوليك, يجب استشارة الطبيب أولا لتفادى أى تعارض مع أدوية أخرى وأثارها الجانبية. مرضى السرطان الفشل الكلوي, حيث أن حقن حمض الفوليك قد تحتوي على الألمنيوم الذي قد يصل إلى تركيزات سامة مع الإعطاء لفترات طويلة في المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى.
يمنع اصابة الجنين بالتشوهات الخلقية. يقوى القلب. يحافظ على صحة الأسنان و اللثة. يعالج مشكلة الضمور البقعي. يمنع الإصابه بالأرق. يعالج البهاق. يقلل الشعور بالإكتئاب. فائدة حمض الفوليك للشعر يساعد على علاج مشكلة تساقط الشعر، وبالتالي الحماية من فقدان الشعر. يعالج مرض الثعلبه الذي يصيب فروه الرأس. يسهم فتعزيز نمو بصيلات شعر جديدة. فائدة حمض الفوليك للشعر الأبيض يوفر حمض الفوليك التغذيه اللازمه للشعر. يحفز انتاج صبغه الميلانين فالشعر. يزيد انتاج كريات الدم الحمراء فالدم، وبالتالي تأخير ظهور الشيب. يسرع عملية طرح المواد الغذائية من الطعام، الأمر الذي يزيد سرعه انقسام الخلايا. فائدة حمض الفوليك للشعر الخفيف يسهم فتنشيط نمو بصيلات الشعر، وبالتالي الحصول على شعر احسن و أكثر كثافة. يخفف من مشكلة تساقط الشعر. فيشى ديركوس الشامبو المغذ و المصلح للشعر الجاف شاهدى ايضا: فيشى ديركوس الشامبو المغذ و المصلح للشعر الجاف حمض الفوليك للشعر مع الشامبو للحصول على جميع الفائدة التي يقدمها حمض الفوليك للشعر خلافا عن تناوله، يتم طحن بضع حبات منه، وإضافتها إلي شامبو الشعر الاعتيادي، واستخدامة جميع مره فغسل الشعر.