ويجب أيضاً تنظيف اللسان بشكل جيد، حيث تشير الدراسات إلى أن هذا الأمر يمكن أن يقلل من البكتيريا. تناول مأكولات تسبب رائحة الفم الكريهة القهوة، والثوم، والسمك، والبيض، والبصل، والطعام الحار من الأطعمة التي نتناولها، وقد تتسبب برائحة الفم الكريهة، وهي تفعل ذلك عن طريق إطلاق الكبريتيد. والكبريت، كما هو معلوم، تنبعث منه رائحة البيض الفاسد. وقد يخفي النعناع أو العلكة هذه الرائحة، ولكن من الممكن أن تستمر الروائح الكريهة من بعض الأطعمة حتى لو كنت تنظف أسنانك بالفرشاة. تحديد سبب ظهور رائحة العفن لدى الذين عانوا من كوفيد-19 - RT Arabic. ووفقاً لأكاديمية طب الأسنان العام، يمكن أن يبقى مركب الكبريت AMS الموجود في القهوة، والبصل، والثوم، في مجرى الدم، ويتم إخراجه عن طريق التنفس حتى بعد حوالي 72 ساعة من استهلاكه. ويمكن محاربة الروائح الكريهة أيضاً عبر بعض الأطعمة مثل الليمون، والبقدونس، والفاكهة، والخضار المقرمشة مثل التفاح، أو الجزر وجميعها تحفز على إنتاج اللعاب، والتي يعتمد عليها الفم لإزالة الشوائب. كذلك الأمر، بالنسبة لشرب الماء، أما الكافيين فهو يبطئ من إنتاج اللعاب. تناول الكثير من الحلويات يعتبر السكر غذاءً خارقاً بالنسبة للبكتيريا، ويقول أطباء الأسنان إن الحلوى اللزجة مثل الصمغ والكراميل، هي أسوأ الحلويات في هذا الخصوص.
صحافة الجديد - قبل 5 ساعة و 42 دقيقة | 40 قراءة - الأكثر زيارة
فإذا كان يجب عليك تناول أطعمة حلوة، فالشوكولاتة العادية أفضلها، وذلك لأنها تحتوي على نسبة سكر أقل من العديد من الحلويات الأخرى، وقابلة للذوبان بسرعة أكبر في الفم. اعتماد نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات إذا كنت تعتمد نظاماً غذائياً يقوم على تناول الكثير من البروتين، والقليل من الكربوهيدرات، فهذا الأمر سيدفع الجسم إلى حرق الدهون المخزنة لإنتاج الطاقة. وهذه العملية تؤدي إلى ظهور "الكيتونات" والتي تُعتبر غير جيدة، بحيث لا يكون هناك أي خيار أمام جسمك سوى إخراجها عن طريق البول، والتنفس. وبالمقابل، يترّتب على ذلك رائحة نفس كريهة. حاول شرب المزيد من الماء لطرد "الكيتونات" من جسمك. طبيب روسي يتحدث عن رائحة كريهة يشعر بها المرضى في فترة ما بعد "كوفيد" - RT Arabic. وإذا كنت تستخدم النعناع، أو الحلوى، أو اللبان، فتأكد أنها خالية من السكر. التنفس من الفم ينخفض إنتاج اللعاب في الليل، وهذا هو السبب بأن الكثير منا لدى الاستيقاظ، يشعرون بطعم فاسد ورائحة فم، حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. كما أن التنفس من الفم أو الشخير، يؤدي إلى جفاف في الفم، ما يجعل نفسك أكثر سوءاً. وجفاف الفم ليس فقط ضاراً، بل أنه يسبب الالتهاب في الحلق، وبحّة في الصوت، وصعوبة في التحدث والبلع، أو حتى فقدانك الإحساس بالذوق.
9. الدهانات والجدران كما ذكرنا من قبل فالحوائط والدهانات تمتص الروائح والأتربة بمرور الوقت ولذلك فمن المهم إعادة طلاء الغرف وخاصة عند الإنتقال إلى منزل جديد للتخلص من أي روائح قد تكون عالقة. للتنظيف الموسمي قم برش محلول الخل الدافئ على الحوائط لتنظيفها وللتخلص من الروائح والبقع. 10. الحمام يجب تنظيف الحمام باستمرار وتشغيل شفاط الحمام مع الحرص على اشعال شمعة ذات رائحة ذكية أو معطر للجو. 10 مقاسات مهمة في بيتك إكتشف أفكار لمنازلكم
وتنتج شركة "توتال السعودية للزيوت المحدودة" (ساتلوب) مجموعة واسعة من زيوت التشحيم من مصنعها المجهز على أحدث طراز في مدينة الملك عبد الله الاقتصادية. عالم السيارات عالم جميل,,, 13-09-2014, 11:13 AM #2 رد: منصات توتال للزيوت بمراكز تجارية في جدة والرياض والخبر المواضيع المتشابهه مشاركات: 3 آخر مشاركة: 09-06-2007, 10:07 AM
إعلانات مشابهة
العنوان: شارع السلام، حي المرجان، جدة رقم الهاتف: +966 56 907 3727