[٥] وللمزيد من المعلومات عن حبّة البركة يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد حبة البركة. الكركديه: ينتمي الكركديه إلى الفصيلة الخبازية (بالإنجليزيّة: Malvaceae) ويُعرف علميّاً باسم (Hibiscus sabdariffa)، ويساعد منقوع الكركديه على زيادة طرح حمض اليوريك (بالإنجليزيّة: Uric acid) من الجسم، كما يُقلّل تناول عصيره من حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric acid)، وهو أحد المركبات التي تُكوِّن حصى الكلى، [٦] وقد أشارت دراسة نُشرت في مجلّة Journal of Pharmacy Research عام 2012 إلى تأثير مُستخلص الكركديه في تكوين الحصوات في المراحل المُبكّرة، ممّا قد يساهم في التقليل من خطر تكوين الحصوات. الاملاح الموجوده في البول. [٧] وللمزيد من المعلومات عن الكركديه يمكنك قراءة مقال فوائد الكركديه البارد والساخن. الريحان: يحتوي الريحان على حمض الخليّك (بالإنجليزيّة: Acetic acid) الذي يساعد على التقليل من حصوات الكلى والألم الناتج عنها، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مُضادة للأكسدة والالتهابات التي قد تساهم في الحفاظ على صحّة الكلى، ولكن هذه العشبة بحاجة إلى المزيد من الدراسات لإثبات تأثيرها في حصى الكلى. [٣] نبات القُرّاص: (بالإنجليزيّة: Stinging nettle)، أشارت دراسةٌ أُجريت على الفئران، ونُشرت في مجلّة Molecular Medicine Reports عام 2014 إلى تأثير مُستخلص الميثانول لنبات القراص في إذابة حصوات أُكزالات الكالسيوم الكلوية.
[٣] يحتوي البول على مجموعة من العناصر الكيميائية الناتجة عن تحطم العديد من المواد الكيميائية في الجسم ونواتج الأيض.
شرب كميات كبيرة من المياه لتعمل على إذابة حمض اليوريك بالجسم. الامتناع عن المشروبات الكحولية. تقليل تناول البروتينات النباتية و الحيوانية و الاسماك كالرنجة و السردين و السلمون الاحمر. التقليل من تناول الحبوب المخففة كالبازلا و الفول و الفاصوليا. زيادة الحركة و ممارسة الرياضة الخفيفة و المحافظة على الوزن حتى لا يشكل ضغط اضافي على المفصل.
التهابات المسالك البولية. من قبل د. غفران الجلخ - الخميس 29 نيسان 2021
إقرأ أيضا: كيف تحصل النباتات على النيتروجين 3- مشاكل البروستاتا يمكن أن يضغط تضخم البروستاتا على الإحليل (الأنبوب الذي ينقل البول من الجسم) ، مما يمنع البول من التدفق بشكل صحيح ويهيج جدار المثانة. ثم تبدأ المثانة في الانقباض ، حتى لو كانت تحتوي على كمية صغيرة من البول ، مما يؤدي إلى كثرة التبول مع كمية صغيرة من البول. 4- التهاب المثانة الخلالي إنها حالة غير معروفة المسببات تتميز بألم في المثانة ومنطقة الحوض مع حاجة حادة ومتكررة للتبول. 5- الحمل كلما زاد حجم الرحم ، زاد الضغط على المثانة ، كلما كان هناك شعور بالحاجة إلى كثرة التبول بكميات صغيرة. تتجلى هذه المشكلة بوضوح في الأشهر الأخيرة من الحمل ، لكنها يمكن أن تظهر في الأشهر الأولى أيضًا. 6- السكتة الدماغية أو الأمراض العصبية الأخرى في حالة تلف الأعصاب التي تغذي المثانة لأي سبب من الأسباب ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف المثانة ، مما يؤدي إلى مشكلة تكرار التبول والحاجة إلى التبول. 7- فرط كالسيوم الدم وهذا يعني زيادة في مستويات الكالسيوم في الدم مقارنة بالمستويات الطبيعية ، وهذا له عدة أسباب ، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية وبعض الأمراض الأخرى مثل السل والسرطان.
فإن كان السكر عاليا فعليك علاجه وبسرعة عند طبيب مختص بأمراض الغدد الصماء، فإن كان السكر طبيعيا فيمكن أن يكون السبب في هذا العطش وكثرة التبول بسبب أحد الأسباب التالية: - نقص هرمون المضاد للإدرار، ويسمى هذا بالسكر الكاذب diabetes insipidus، وهذا السكر له نوعان: إما أن يكون سكري كاذبا عصبيا أو بسبب عدم الاستجابة الكلية لها الهرمون، أو يكون في العائلة وراثيا. وتكون كمية التبول كبيرة وفي الليل قد يصل كمية التبول إلى 3-18 لتر. ولتشخيص هذا المرض يجب مراجعة طبيب مختص بأمراض الغدد الصماء، ويكون التشخيص من خلال الأعراض والعلامات والفحوصات المخبرية للتأكد من التشخيص, وتجرى الفحوص المخبرية بعد منع المريض قدر استطاعته عن الماء, وذلك ليكون إفراز الهرمون المضاد لإدرار البول في أقصى معدلاته, وكذلك تركيز البول, كما يجب استبعاد مرض السكر diabetes mellitus. يجب قياس الأملاح والمعادن بالدم serum electrolytes, والسكر glucose, والكثافة النوعية للبول, وصوديوم البول, والضغط الرشحي للبول urine osmolality, والضغط الرشحي للسائل الدموي serum osmolality, ومستوى الهرمون المضاد لإدرار البول, وتؤكد نتائج التحاليل تشخيص المرض, عندما تكون الكثافة النوعية للبول 1.
10- الاضطرابات النفسية مثل القلق او الاكتئاب. 11- بعض الإضطرابات الهرمونية مثل هبوط افرازات الغدة الدرقية. 12- الإفراط في شرب الماء او بعض السوائل المدرة للبول مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ومواد التحلية الصناعية، كما أن المشروبات الحمضية يمكن ان تسبب تهيجا للمثانة وإدرارا للبول. التشخيص: الوصول للعلاج المناسب يبدأ من التشخيص الصحيح والذي يتطلب مقابلة المريض وأخذ المعلومات الطبية منه ومعرفة أية أعراض أخرى بولية متزامنة مع كثرة التبول مثل الحرقة البولية او تغيرات لون البول ورائحته، كما يتطلب التشخيص القيام بالفحص السريري حسب الحالة. ومن اهم الاختبارات التشخيصية الأساسية عمل فحص البول الميكروسكوبي وفحص مستوى السكر في الدم واحيانا يتطلب التشخيص القيام بفحص الجهاز البولي بالأشعة الصوتية او المنظار او فحص ديناميكية التبول بالكمبيوتر. الوصول للعلاج المناسب يبدأ من التشخيص الصحيح والذي يتطلب مقابلة المريض التهاب المثانة البولية يتصاحب بألم أسفل البطن أورام المثانة أحد أسباب كثرة التبول التي تتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً