يحتاج الجسم يوميا الى كميات مناسبه من العناصر الغذائية مثل الاملاح المعدنيه او الفيتامينات من أجل الحفاظ على توازن العمليات الحيويه في الجسم و داودم الجسم على صحته، ومن أبرز العناصر التي سنركز عليها في موضوعنا هذا والتي يحتاجها الجسم بكميات مناسبه بشكل يومي هي البوتاسيوم ، فهذا العنصر ضروري جدا للجسم وذلك من اجل ان تقوم كافه العضلات الهيكليه والعضلات الملساء إضافه إلى عضله القلب بوظائفها بشكل سليم ،كما أنه يلعب دورا مهما في نقل السياله العصبيه من الدماغ الى كافة الأعصاب المنتشرة في الجسم. ارتفاع البوتاسيوم في الجسم: تتواجد معظم كمية البوتاسيوم ضمن خلايا الجسم بينما نسبة ضئيلة تتواجد في الدم تقدر ب 2% فقط ،والنسبة الطبيعية لتواجد البوتاسيوم في الدم تتراوح بين 3. 5 – 5 مل مكافئ/لتر ،حيث تقوم الكلى بتنظيم عملية افرازه وتوازنه في الجسم فتقوم بطرح الكمية الفائضة الى البول ،ولكن عند ارتفاع البوتاسيوم بشكل كبير فإن الكلى نصبح عاجزة على موازنة كمية البوتاسيوم في الدم وطرح الفائض لذلك يعتبر حدوث قصور في الكلى من أبرز الأعراض الدالة على ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم ،اضافة إلى حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي.
- ضعف الجسم ، وسرعة ضربات القلب. ارتفاع ضغط الدم. تورم وتورم في الساقين. الضعف الادراكي. فقدان الوعي والإغماء. يُعرَّف كالسيوم الكالسيوم على أنه ارتفاع الكالسيوم في الدم ، إذا تجاوز تركيزه في الدم (10. 3 مجم / ديسيلتر) ، وإذا كان الكالسيوم مرتفعًا بشكل معتدل وقليل ، فقد لا يعاني المريض من أي علامات أو أعراض ، ولكن في حالات أكثر في الحالات الشديدة ، ترتبط الأعراض بأجزاء مختلفة من الجسم تتأثر بارتفاع الكالسيوم ، مثل: [8] الجهاز البولي والكلى والعطش وكثرة التبول. يمكن أن يتسبب فرط كالسيوم الدم في الجهاز الهضمي في اضطراب المعدة والغثيان والقيء والإمساك. العظام والعضلات في معظم الحالات ، قد يزداد الكالسيوم في الدم بسبب الترشيح من العظام ، مما يضعف العظام ويجعلها مؤلمة ، كما يؤدي فرط كالسيوم الدم إلى إضعاف العضلات. يتداخل فرط كالسيوم الدم في الجهاز العصبي والدماغ مع طريقة عمل الدماغ ، مما يتسبب في حدوث ارتباك وخمول وإرهاق. الحديد: يعتبر ارتفاع مستويات الحديد في الدم بطيئًا ومزمنًا وتعتبر نسبة عالية من الحديد إذا تجاوزت نسبتها (160 ميكروغرام / ديسيلتر) وتسبب أعراضًا متعددة معظمها بسبب تراكم الحديد في الأعضاء الحيوية.
[٢] الإصابة ببعض الحالات الصحيّة: مثل: مرض أديسون (بالإنجليزية: Addison's disease)، أو ما يسمّى بقصور الغدة الكظرية الأولي، والجفاف، والسكري من النوع الأول. [٥] الاستخدام المفرط لمكمّلات البوتاسيوم. [٥] أعراض ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم يحدث ارتفاع مستويات البوتاسيوم عادةً دون الإصابة بأيّة أعراض، [٧] إذ إنَّ الأعراض لا تظهر إلّا عندما تصبح مستويات البوتاسيوم عالية جدّاً، أي ما يُقارب 7 مليمولات لكلّ لتر أو أكثر، أو عند حدوث الارتفاع المفاجئ، ويمكن أن يؤدي فرط بوتاسيوم الدم الشديد إلى توقّف القلب المسبّب للوفاة، وبشكلٍ عام فإنَّ ارتفاع البوتاسيوم بشكلٍ بطيء كالإصابة بالفشل الكلوي المزمن يستطيع الجسم تحمّله بشكلٍ أفضل من ارتفاع البوتاسيوم المفاجئ، [٨] ومن أعراض ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم، ما يأتي: [٧] الوهن. تسارع دقّات القلب. خدر في الأطراف. ألم في العضلات. صعوبة في التنفس. الغثيان. تشخيص ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم يُشخّص الطبيب ارتفاع ضغط الدم من خلال الفحص السريري، والاستماع لنبضات القلب، والسؤال عن التاريخ المرضي، والنظام الغذائي، والأدوية المستخدمة من قِبَل المريض، بما في ذلك المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل: الأعشاب ، والمكملات الغذائية، ثمَّ يُحدّد التحاليل اللازمة للتحقق من مستوى البوتاسيوم في الدم والبول، ومن الجدير بالذكر أنَّ العديد من العوامل يمكن أن تؤثر في مستوى البوتاسيوم، لذا يمكن أن يطلب الطبيب إجراء التحليل مرّة أخرى إذا كانت مستوياته مرتفعة، كما يمكن أن يطلب إجراء تخطيط كهربائية القلب (بالإنجليزية: Electrocardiography).
في هذه الحالة، يمكن اعادة تحديد خط الفك مرة أخرى من خلال دعم الهياكل العظمية بحشوات الفيلر حقن تكساس بشكل مؤقت. ينقسم الوجه من الناحية الجمالية إلى 3 أجزاء متساوية. الجبين والحواجب في المنطقة العلوية. الأنف والخدين والعينين والمنطقة الوسطى حول العينين. الشفاه والذقن وخط الفك في المنطقة السفلية. يجب أن تكون هذه المناطق الثلاث متساوية ومتناسبة، ويجب أن تكون معالمها سلسة. هذه النسبة تسمى "النسبة الذهبية". إنه مظهر مثالي من الناحية الجمالية. في الجزء العلوي من الوجه ، يكون طول منطقة الجبهة ثابتًا، ولا يتغير في حين من الممكن تغيير مقاسات الوجه من خلال حقن تكساس و التعديلات الاخرى المتاحة بالفيلر. يمكن تقصير الوجه الأوسط عن طريق سحب الخدين مع بعض التطبيقات. قد يكون الذقن أيضًا أصغر من الطبيعي أو خلفه أو غير متماثل. مع حشو طرف الذقن، لا يزال من الممكن جعل الذقن أكثر بروزًا. تسريحات شعر للرجال - تاجكِ. مع وضع ابر تحديد الفك ، يمكن تمديد طرف الذقن وتقديمه إلى الأمام. بينما يوفر شكل الذقن مظهرًا لطيفًا أو أصغر سنًا للوجه، فإنه يلعب أيضًا دورًا مهمًا في نقل تعبير أكثر صعوبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن شحذ خط الفك والذقن يجدد البشرة ويزيل الترهل ويجمع منطقة الفك.
ولهذا قمنا في هذا المقال بتوضيح كيفية قياس الوجه، حتى نحدد شكل الوجه الخاص بنا، ومن ثم نستطيع اختيار قصة الشعر التي تناسبنا، فالنتيجة تستحق الاهتمام والعناء، بالإضافة إلى أننا قمنا بتجميع أراء كثيرة لكبار المتخصصين في حلاقة الشعر على مستوى العالم، وهذا حرصًا منا على إفادة الجميع، ونرجو أن نكون قد تمكنا من الإلمام بكل ما يساعدكم على اختيار قصة الشعر الأكثر جاذبية وأناقة.
امثلة عن غرات الشعر المتاحة للوجه الطويل او المستطيل: الوجه المستدير: يتميز هذا الوجه بأنه دائري ولا يوجد به أي زوايا و خطوط حادة أو واضحة، وهذا الوجه يحتاج إلى قصة شعرك تحدده بشكل جيد، وتضفي عليه بعض الوضوح. ويُخبرنا جيمي ستيفنز" إذا كان شكل وجهك دائري، فأنت تحتاج إلى نمط قصة شعر يجعل وجهك مربع"، "ولأن الوجوه الدائرية لا يوجد بها أي محددات طبيعية فهي بحاجة إلى حيل في الشعر تعطيه وضوح وزوايا وهمية". تحديد الفك للرجال - مجلة حرة - Horrah Magazine. وهذا الاستايل أو النمط الذي تحدث عنه جيمي هو قصة شعر مرتفعة من الأعلى ومسطح من الجانبين، مع وجود حواف جانبية. في حين أفاد آدم برادي" بأن الزوايا المربعة بمنطقة الشعر العليا ستزيد من الحواف الجانبية" و أيضًا " اللحية المربعة بالكامل ستعمل على تحديد الذقن، وتجعل مظهر الفك أكثر أناقة وتلائمًا مع قصة الشعر المرفوعة والمربعة. امثلة عن قصات الشعر المتاحة للوجه المدور: الوجه الماسة: يتميز هذا الوجه بأن منطقة الذقن، والحاجبين ضيقة، بينما منطقة الخدين عريضة، والوجه الماسة من أشكال الوجه النادرة، وهذا لأنه يحتوي على مميزات تجعله يشبه رسمة الماسة. ويقول جيمي ستيفنز" أن تسريحات الشعر التي تعطي عرضًا أكثر على منطقة الجبهة ومنطقة الذقن تعد الحل المثالي لصاحب الوجه الألماسي" والشعر المنسدل على الجبين يعطي إضافة إلى الجبهة، بينما القصة التي تنطوي على دس الشعر الطويل خلف الأذنين تعمل على إبراز شكل الوجه الماسة.