واسلاحه كتب مطوية خلّى هذا يذبح هذا وهو جالس في الزولية يدعو باسم دين امحمد وأفعاله كفر وأذية يبرأ منها دين امحمد أعماله الشيطانية واظنه بمحمد يعني امحمد الوهابية يقول أصله من تميم تميم (برصه) التركية! حميدان الشويعر - أرابيكا. امحمد عبد الوهاب ومحمد السعودية هم طيزين في سروال ذياك ايشرّع ـ لذيّه تشاركوا باسم الدين واثنينهم حرامية أما امحمد ابن اسعود فمن اصول يهودية ابوه اصله مردخاي راعي الملة العبرية ضحك على بعض اعنزه وقال ان أمه مصلوخية وجابوه لنا من البصرة حتّى أوصوله الدرعية بزعمهم درع النبي شروه القينقاعية حط درعيه بالقطيف! ومن بعد صارت نجديه! وزعم انّه ارض أجداده وهي من شرّه بريّة جابوا لنا ابن اليهود الله لا يعيد ذيك الجيه وشرع ظلم باسم الدين وقال ذي شرعة سماوية شرع بني إسرائيل في أراضينا النجدية زعم أنه شرع الله أو شريعة إسلامية وقال ان قوله قرآن وأحاديثه نبوية وانه من الله مرسول يخلف رسول البريّة وباسم الدين أصبح يقتلنا ويسرق أموال الرعية ودفع الدراهم (زيّن) له أصله وصول الذرية وجعل أصل أصل امحمد! وشجرتهم عدنانية!
ثم هو من قبل ومن بعد غاية في التواضع وحسن المعاشرة، وطيب الذكر والعقل وحسن التدبير، ثم هو شاعر مجيد في الشعر الفصيح والشعبي، له في كليهما مشاركة جيدة، ومواقف محمودة، وجزالة وقوة. خالد السديري علم من أين ما تعرفت على شخصيته في جانب من جوانب الفضل وجدته نابهاً متمكناً... }. قصيدة حميدان الشويعر في القبائل لاتزوج. ثم أورد له في الكتاب نماذج من شعره النبطي وحربياته التي قالها يرحمه الله. ولفقيدنا المرحوم جائزة سنوية للتفوق العلمي تعطى للطلبة والطالبات المبرزين في التعليم العام كل سنة بمنطقة (سدير)، وفي ظني أن الشاعر الساخر الشهير الذي عاش في (نجد) خلال القرن الثاني عشر الهجري حميدان الشويعر يستحقها بجدارة! فقد خلّد في أبيات شعرية معبرة جَدّ السدارى الأعلى (سليمان) أمير «الغاط» في وقته، بعد أن أعاد له مطيته وما عليها.. من البدو (الحنشل) وقد مرّ بالغاط قادماً من الزبير في طريقه للوشم. يقول الشاعر: من قابل خشم (العرنية) فالخــاطر منقول خطــره ومن قــال أنا مثـــل (سليمان) كرم السامع ياكل بعره.! وللفقيد العزيز الكثير من الأنجال، الذين عرفت بعضهم بحكم تجاورنا بالطائف، وعرفت فيهم الأدب والتربية الحسنة والرقي في التعامل، أذكر منهم هنا النجل الأكبر الشيخ (فهد) الذي تولى إمارة منطقة نجران بعد والده، وكان وكيلا لوزارة الإعلام وسفيراً ناجحاً في دولة الكويت وقتها، و(تركي) الذي عمل طويلاً في الإدارة ومجال الخدمة المدنية، ووصل قبل تقاعده إلى رتبة وزير دولة وعضو في مجلس الوزراء، و(أحمد) المحامي الناجح في جدة، وقد جمع ثقافة حقوقية وعامة واسعة، وهو كريم الطبع، سمح السجايا ولي ذكريات طويلة معه.
واسلاحه كتب مطوية خلّى هذا يذبح هذا وهو جالس في الزولية يدعو باسم دين امحمد وأفعاله كفر وأذية يبرأ منها دين امحمد أعماله الشيطانية واظنه بمحمد يعني امحمد الوهابية يقول أصله من تميم تميم (برصه) التركية! امحمد عبد الوهاب ومحمد السعودية هم طيزين في سروال ذياك ايشرّع ـ لذيّه تشاركوا باسم الدين واثنينهم حرامية أما امحمد ابن اسعود فمن اصول يهودية ابوه اصله مردخاي راعي الملة العبرية ضحك على بعض اعنزه وقال ان أمه مصلوخية وجابوه لنا من البصرة حتّى أوصوله الدرعية بزعمهم درع النبي شروه القينقاعية حط درعيه بالقطيف! قصيدة حميدان الشويعر في القبائل النازحة. ومن بعد صارت نجديه! وزعم انّه ارض أجداده وهي من شرّه بريّة جابوا لنا ابن اليهود الله لا يعيد ذيك الجيه وشرع ظلم باسم الدين وقال ذي شرعة سماوية شرع بني إسرائيل في أراضينا النجدية زعم أنه شرع الله أو شريعة إسلامية وقال ان قوله قرآن وأحاديثه نبوية وانه من الله مرسول يخلف رسول البريّة وباسم الدين أصبح يقتلنا ويسرق أموال الرعية ودفع الدراهم (زيّن) له أصله وصول الذرية وجعل أصل أصل امحمد! وشجرتهم عدنانية!
3-بن عيفه الحبابي الكاتب: ابن عيفة الحبابي عن الشاعر المذكور ابن شويعر اليك ماجمعت ممدوح الشاعر / حميدان الشويعر / عثمان بن نحيط من أمراء وشعراء سدير عند البحث عن بعض الأعلام في الماضي نجد للبعض معلومات وفيرة حول حياتهم والبعض الآخر قد لا تجد عنه سوى الإسم فقط والبعض الآخر قد تجد إشارات وتلميحات تحتمل الصواب وتحتمل الخطأ وفي هذه العجالة سنتحدث عن عثمان بن نحيط أحد شعراء وأمراء بلد الحصون البلد المعروفة في منطقة سدير ومما تجدر الإشارة إليه في هذا المقال وجود بعض الاحتمالات والتي منشأها قلة المصادر والمعلومات المقتضبة في بعضها.
قابلت الأمير خالد رحمه الله لأول مرة في منزل (سعد بن دلقان) في مناسبة غداء في أواسط عام 1378هـ، والدلقان من جماعتنا أهل (مراة) بالوشم ويعمل عند السدارى في بيتهم بالطائف منذ ترك (الهجانة) قبل سنوات طويلة، وكان وقتها يستأجر منزلاً شعبياً في حي (قروى) فيه ديوان تم فيه اللقاء مع الأمير خالد الذي كان وقتها وزيراً للزراعة، بعد خدمة سابقة في إمارات متعددة في الجنوب (أبها وجيزان) وفي الحدود الشمالية الغربية (تبوك)، وفي الشرق في مقاطعة الظهران. وأذكر من تلك المناسبة البعيدة التي جمعتنا بالراحل، بأنه كان في ريعان شبابه ونضارته، وتبدو عليه سيماء الوسامة والنبل، كما كان متحدثاً لبقاً.. ديوان حميدان الشويعر - مكتبة نور. ولا يبدو عليه شيء من التكبر أو الغرور وهو داء يبتلى به الكثير من الناس، المسؤولون منهم والوجهاء، بل وتجار (الحراج)؟! كنت مع مجموعة من الشباب الصغار وبعضهم من أبناء عمي أو خالي وأهل (مراة) ندرس في مدرسة أو معهد دار التوحيد المشهور في الطائف، فالتفت إلينا رحمه الله وقال بعاطفة أبوية: ليش كلكم يا عيالي في دار التوحيد؟! ولم يجبه أحد منا، ربما خجلاً أو حياء، فتطوع (سعد بن دلقان) رحمه الله بالجواب على شكل نكتة إذ قال: جماعتنا -طال عمرك- في البحرين أيام الغوص، إذ اشترى واحد من دكان كلهم يروحون ويشترون منه!
حميدان الشويعر أحد أشهر أعلام الشعر النبطي في منطقة نجد في الجزيرة العربية. ولد في بلدة القصب في إقليم الوشم، شمال غرب الرياض، وعاش في القرن الثاني عشر الهجري (الثامن عشر الميلادي). يقال إنه توفي عام 1188 هـ واسمه الحقيقي حمد بن ناصر السياري، من أسرة السيايرة من بني خالد، وإنما "الشويعر" (تصغير شاعر) لقب لحق به أو ربما لقّب به نفسه، و"كان قصيراً ذكياً وحاداً، وفقيراً أيضاً كما يتضح في شعره، ومن شعره أيضاً يتضح انه قرأ في اشعار العرب وأخبارهم، وكان له رحلة مشهورة إلى العراق. " واشتهر حميدان بالهجاء فهجا الكثير من أعلام وبلدان نجد في زمانه، كما هجا بلدته وجماعته وأبناءه وحتى نفسه حتى شبّهه البعض بالحطيئة، لكنه اشتهر أيضاً بقصائد النصح والحكمة. ولا زالت أشعاره تتردد على ألسنة الناس في نجد إلى اليوم.
طبيبي – الغذاء المناسب لفصيلة الدم A معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي فصيلة الدم A يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي: الجهاز الهضمي حساس. ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية. والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة: الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة. والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر.
[٢] [٤] نشرت مراجعة في عام 2013 تبحث في الدراسات المنشورة حول النظام الغذائي المعتمد على فصيلة الدم، وقد توصلت إلى عدم وجود دليل يؤكد صِحة الادعاءات المثارة حول هذا النظام الغذائي، ووجوب إجراء دراسات تقارن النتائج الصحية بين المشاركين الملتزمين بنظام معين من أنظمة الغذاء المعتمد على فصيلة الدم، وبين مجموعة من المشاركين يتبعون نظام غذائي قياسيّ ضمن فصيلة دم مُحدَّدة، للتوصل إلى نتائج واضحة.
– الأمراض التي قد تظهر في حالة تجاهل التغذية السليمة: أمراض القلب، السرطان، فقر الدم، أمراض الكبد والمرارة، السكري. فصيلة الدم B اعتمد على الحليب ومشتقاته وقلل من اللحوم والقمح والدجاج. – الرياضة المناسبة: السباحة والمشي. -الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم، لحم الأرانب، الديك الرومي، البيض، الحليب، الزبادي، جبنة الغنم، الشوفان، الأرز- البطاطا، المشروم، التين، الأناناس، التمر، الجريب فروت، الشاي الأخضر والأسود، البقدونس، البروكلي. – الأطعمة الممنوعة: الدجاج، البط، الجبن الأصفر، الآيس كريم، الخبز الأبيض، الكيك، زيت دوار الشمس، الذرة، السمسم، الفول السوداني، البندورة، العدس، المشروبات الغازية. – الأمراض التي قد تظهر من حالة تجاهل التغذية السليمة: السكري، الأرق المزمن، مشاكل جهاز المناعة، الالتهابات الفيروسية. فصيلة الدم AB تجمع هذه الفصيلة 5% فقط من سكان الأرض. – الرياضة المناسبة: تمارين القوة، الرياضة متوسطة الشدة. – الأطعمة المسموح بها: الأكلات البحرية، الحليب ومشتقاته، القمح بأنواعه، مأكولات الصويا. – الأمراض المعرضون لها إذا تجاهلوا النظام الغذائي السليم: القلب، السرطان، الأنيميا، الالتهابات الفيروسية.
ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي. فصيلة الدم ((AB)) يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول) ومرض فقر الدم. نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، منتجات الألبان ، الحبوب والبقوليات. وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس. وهناك بعض الأغذية التي تتلائم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر. وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والحمضيات والشمام الأخضر. اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم.
مرضى القلب والضغط، وارتفاع الكولسترول: فشِل نظام الحمية المعتمد على فصيلة الدم في السيطرة على هذه الحالات الصحية، لذا، بصرف النظر عن فصيلة الدم، يوصى باتباع توصيات الجمعية الأمريكية للقلب التي تدعو إلى تناول الأطعمة منخفضة الأملاح، وقليلة الدهون، و تخفيف الوزن ، دون النظر إلى فصيلة الدم. المراجع ^ أ ب "What Is the Blood Type Diet? ", verywellfit, Retrieved 2/5/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج Joe Leech (4/6/2017), "The Blood Type Diet: An Evidence-Based Review", healthline, Retrieved 2/5/2021. Edited. ^ أ ب ت "The Blood Type Diet", webmd, Retrieved 2/5/2021. Edited. ↑ "ABO Genotype, 'Blood-Type' Diet and Cardiometabolic Risk Factors", ncbi, Retrieved 2/5/2021. Edited. ↑ "Blood type diets lack supporting evidence: a systematic review", ncbi, Retrieved 2/5/2021. Edited.