فسبحان الله الخالق الذي قال في كتابه الكريم "وَرَبُّكَ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ وَيَخْتَارُ مَا كَانَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ سُبْحَانَ اللَّهِ وَتَعَالَى عَمَّا يُشْرِكُونَ" (سورة القصص – الآية 68) وتأتي عظمة الخالق سبحانه وتعالى بما فيها من خلق السموات وما فيها من أبراج وأفلاك ، وشمس وقمر ، وعظمته في خلق الأرض وما فيها من جبال وسهول ، وأوديةٍ وبطاح ، وبحار وأنهار ، وأنواع الشجر والثمار ، والزروعِ والحيوان. وتأتي المخلوقات في البر ، والكائنات في البحر ، والتي لا يعلمها ولا يحصيها ولا يرزقها إلا خالقها ، تبارك اسمه جل وعلى ، ولا إله غيره ، سبحانه وبحمده. ومن بدائع خلق الله لهذا المخلوق العجيب "قنديل البحر المعمر" والأسم العلمي له هو "قنديل البحر المتجدد" ، بأنه المخلوق المعروف بأنه يمر بمرحلتين من النمو حيث أنها تمر بفترة ما قبل النضوج ثم النضوج حين يستطيع هذا القنديل التكاثر وإنتاج قناديل بحر أخرى ثم الموت. إلا أن الأمر الاستثنائي لهذه الكائنات الحية أنها تستطيع أن تمر بهذه المرحلة بالعكس ، بمعنى أنها مجرد أن تصل لمرحلة البلوغ تستطيع العودة لمرحلة عدم النضوج مرة أخرى ، ثم النضوج ثم عدم النضوج وهكذا ، لذا لا تصل لمرحلة الشيخوخة أبدا وبالتالي لا تموت "بصورة طبيعية" ، حسب صحيفة التلغراف الإنجليزية.
قنديل البحر المعمر هو حيوان بحري التابعة لسلسلة الرخويات والذي يصنف في شعبة اللاسعات. شكله عبارة عن قرص شفاف ، ذو قوام هلامي وله أطراف طويلة رفيعة تسمى بـ "لوامس" ؛ وهو الحيوان البسيط الغير معقد والذي لا يحتوي على رأس أو نظام هضمي طبيعي أو أعضاء تركيبية بينما هو من الحيوانات التي تتبع اللافقاريات ، بلا معدة ، فالأمعاء هي التي تستقبل الطعام. يشكل الماء نسبة عالية من جسمه لما يصل إلى حوالي 95% من وزنه وبه فيه من بعض الأعضاء ، مع فتحه فمه بالوسط وله العديد من اللوامس أو المجسات الحسية. معلومات عن قنديل البحر المعمر – قنديل البحر المعمر وهو المخلوق الذي يعرف علميا باسم Turritopsis nutricula ، والذي اكتشفت في البحر الأبيض المتوسط في عام 1883 ، ليتم اعتباره من الحيوانات الفريدة من نوعها والذي لم يعرف حتى منتصف عام 1990. يتحرك قنديل البحر المعمر في الماء بانقباض جسمه ثم فرده حركة الحرة مع لوامسه التي تساعده في حركة التيار المائي في الانتقال لمسافات بعيدة. ويمتاز هذا القنديل بإعتباره من الأمور العجيبة في الخلق بإعتباره أحد أنواع القناديل. قنديل البحر المعمر هو حيوان فريد من نوعه ، فعند تعرضة للإجهاد أو إصابة ، فإنه يستطيع العودة لمرحلة عدم النضوج مع ما لا يصل لمرحلة الشيخوخة ، ويعني ذلك أنه معمر من الناحية البيولوجية فقط ، اما هو فلا يعيش إلي الأبد ، وإنما يمكن افتراسه من إحدى الحيوانات الأخرى.
قنديل البحر الخالد التصنيف العلمي أصنوفة غير معروفة ( أصلحها): Turritopsis Species: Template:Taxonomy/Turritopsis T. dohrnii Binomial name Template:Taxonomy/Turritopsis Turritopsis dohrnii ( فايزمان ، 1883) [1] قِنديل البحر الخالد ( الاسم العلمي: Turritopsis dohrnii)، هو نوع من اللاسعات يتبع فصيلة المحيطيات ضمن رتبة اللاغمديات. [2] [3] [4] يتواجد في مياه البحر الأبيض المتوسط وفي مياه اليابان. يُوصف بأنه قنديل البحر الذي لا يموت إلا بعامل تأثير خارجي. مثل بعض أنواع الأبابيات الأخرى، تبدأ مرحلة حياتها من بويضة مخصبة تتطور إلى يرقة سباحة صغيرة التي تُعرف في علم الأحياء باسم الرحالة أو بلانيولا Planula، ثم تسبح حتى تستقر في قاع البحر ثم تنمو وتتطور لتصبح مستعمرة من السلائل. تفرخ هذه السلائل قناديل مستقلة متطابقة وراثياً تنمو وتبلغ خلال أسابيع......................................................................................................................................................................... التصنيف [ تحرير | عدل المصدر] وُصف قنديل البحر الخالد في ثمانينيات القرن التاسع عشر ، وتحديداً في عام 1883 من خلال أوغوست فايزمان ولفت الأنظار منذ اكتشافه بصفته من الأحياء الشديدة التحمل للمخاطر والظروف الصعبة.
الذي يعيش في مختلف محيطات وبحار العالم، ولكون هذا النوع الذي تم اكتشافه أول مرة خلال العام 1999، يعيش على عمق يزيد عن الـ7 آلاف متر، فهو لا يعتبر فريسة سهلة للكائنات البحرية الأخرى، ولذلك حتى وقتنا الحاضر هو من الحيوانات غير المهددة بالانقراض. أفعى الـ«أناكوندا» العملاقة نحن لا نتحدث عن أفعى عادية، أو حتى عن أفعى كبيرة الحجم، إننا نتحدث عن أضخم وأكبر أنواع الأفاعي على الإطلاق تحديداً نوع «الأناكوندا الخضراء »، ويصل بعض هذه الأفاعي لأكثر من 10 أمتار، ووزنها قد يزيد عن الـ200 كيلوغرام. مواطنها الأصلية تتوزع بين غابات أستراليا وغابات الأمازون في قارة أميركا الجنوبية. وهي من أشد الأفاعي خطورة، إذ إنها على الرغم من كونها ليست سامة، لكنها قادرة على ابتلاع فرائس ضخمة جداً.. لا أحد يتمنى رؤيتها بكل تأكيد. قنديل البحر الخالد.. أجل، كما قرأتكم في هذا العنوان الصغير أعلاه، «قنديل البحر الخالد»، المثير للدهشة والحيرة والتساؤلات، أن اسم هذا النوع من القناديل التي تنتمي إلى فصيلة ما يُعرف بـ«توريتوبسيس»، هو وصف حقيقي جداً، فهو لا يموت على الإطلاق، إلا بسبب مؤثر خارجي، حيث اكتشف العلماء قدرات عجيبة لهذا القنديل، وهي أنه يمتلك القدرة على «تـجـديـد خـلايـاه»، إذ إنه بعد أن يصل إلى مرحل «الشيخوخة» من عمره، يعود إلى مرحلة الشباب مرة أخرى، وتظل هذه الدورة مستمرة حتى يقتله مؤثر خارجي غير طبيعي، كأن يتعرض للافتراس مثلاً، أو أن يتم اصطياده وقتله.
قِنديل البحر الخالد (الاسم العلمي: Turritopsis dohrnii)، هو نوع من اللاسعات يتبع فصيلة المحيطيات ضمن رتبة اللاغمديات. يتواجد في مياه البحر الأبيض المتوسط وفي مياه اليابان. يُوصف بأنه قنديل البحر الذي لا يموت إلا بعامل تأثير خارجي. مثل بعض أنواع الأبابيات الأخرى، تبدأ مرحلة حياتها من بويضة مخصبة تتطور إلى يرقة سباحة صغيرة التي تُعرف في علم الأحياء باسم الرحالة أو بلانولا، ثم تسبح حتى تستقر في قاع البحر ثم تنمو وتتطور لتصبح مستعمرة من السلائل. تفرخ هذه السلائل قناديل مستقلة متطابقة وراثياً تنمو وتبلغ خلال أسابيع. التصنيف وُصف قنديل البحر الخالد في ثمانينيات القرن التاسع عشر، وتحديداً في عام 1883 من خلال أوغست وايزمان ولفت الأنظار منذ اكتشافه بصفته من الأحياء الشديدة التحمل للمخاطر والظروف الصعبة. قنديل البحر الخالد يتبع جنس توريتوبسيس (الاسم العلمي: Turritopsis). الوصف قنديل البحر الخالد البالغ حيوان دقيق يبلغ عرضه 4. 5 ملم شكله الخارجي على هيئة جرس ذو غطاء هلامي خارجي شفاف وذو معدة حمراء واضحة، لديه قدرة على البقاء والتحمل غير عادية، فعندما يتعرض لخطر أو إصابة أو جوع شديد يعود إلى المرحلة السابقة في دورة حياته وهي مرحلة السليلة، وتعود مستعمرة السلائل المولودة مجدداً لتفرخ قناديل بحر مطابقة وراثياً للقنديل البالغ المصاب.
[٢] يتكوّن جلد قنديل البحر من طبقة سميكة من الأدمة تُشبه الهلام وتُسمى الميزوجليا، ويتراوح قُطر جسم قنديل البحر من 3 مليمترات إلى 3 أمتار حسب نوعها، وطول أذرعه تزيد عن طول جسده، وفي بعض الأنواع كقنديل القطب الشمالي يصل طولها إلى 36. 5 متر. [٣] الصفات السلوكية لقنديل البحر يُمارس قنديل البحر الهجرة الجماعية كأشهر صفاته السلوكية، وتكون بشكل تجمُعات كبيرة من القناديل تصعد من قاع المياه للسطح على شكل زَهرة كبيرة، وغالبًا تحصل مرتين سنويًا، ومن صفاتها أنَّها تتكاثر في الصيف وتموت في الخريف. [٤] ويقضي قنديل البحر أغلب وقت حياته في البحث عن الطعام، أو الهروب من الحيوانات المُفترسة. [٤] كما أنّهُ يتحرك كثيرًا ويدور حول نفسه، ويسبح بسرعة عالية، ويُعدُّ قنديل البحر حيوان قليل الذكاء، فهو لا يملك أعصابًا متطورة ودماغ للتفكير السريع، كما أنَّهُ غير اجتماعي، وخلال النهار غالبًا ما تختبئ من أشعة الشمس إن وِجدَت على السطح، وهي سباحة جيدة ولا تُحرك الماء إلا ببُعد سنتيمترات قليلة من حولها. [٣] وهذا يوفر لها حماية كبيرة من المُفترسات، ويكوِّن تيارًا مائي يجلب الماء الذي يحوي طعامها لمجساتها، وتُدافع قناديل البحر عن نفسها بمجساتها الموجودة على أذرعها، وعندما تتلامس مع جسم الضحية أو المُفترس تُفرز سمًا من أكياس لتشل فريستها.
قنديل البحر الخالد يتبع جنس توريتوبسيس ( الاسم العلمي: Turritopsis). الوصف [ تحرير | عدل المصدر] قنديل البحر الخالد البالغ حيوان دقيق يبلغ عرضه 4. 5 ملم شكله الخارجي على هيئة جرس ذو غطاء هلامي خارجي شفاف وذو معدة حمراء واضحة، لديه قدرة على البقاء والتحمل غير عادية، فعندما يتعرض لخطر أو إصابة أو جوع شديد يعود إلى المرحلة السابقة في دورة حياته وهي مرحلة السليلة ، وتعود مستعمرة السلائل المولودة مجدداً لتفرخ قناديل بحر مطابقة وراثياً للقنديل البالغ المصاب. الخلود [ تحرير | عدل المصدر] هذا النوع من قنديل البحر لا يموت إلا إذا تم قتله، بمعنى آخر أنه لو تُرك ليعيش فإنه سيعيش إلى الأبد، فهذا الكائن يُفقس ثم يكبر حتى يصل للنضوج الكامل مثل كل الكائنات، ولكن بدلاً من أن يمر بعد مرحلة الشباب والكهولة بمرحلة الشيخوخة التي يحدث بها الهدم ثم الموت، يعيد ذلك الكائن نفسه إلى مرحلة الطفولة مرة أخرى ويعود سليلة ليبدأ دورة حياة جديدة بنفس الجسد. هذا الكائن نظريا لو ترك ليعيش بدون أعداء بيئية طبيعية أو لم يتم قتله أو افتراسه يمكنه العيش للأبد. لوحظت هذه الظاهرة للمرة الأولى في تسعينيات القرن العشرين ولهذا السبب أطلق على الحيوان اسم قنديل البحر الخالد.
عوامل مؤثرة في زيادة السعرات الحرارية تعتبر السعرات الحرارية هي نسبة الطاقة الموجودة في الأطعمة والمشروبات التي يتم تناولها وتعتمد النسبة التي يحتاجها الجسم على عوامل كثيرة وهي: العمر: يحتاج من هم أقل عمرًا وتحديدًا المراهقين والأطفال إلى سعرات حرارية عالية لازمة للنمو بشكل صحي. الحجم: حيث يؤثر كل من الوزن والطول لاحتياج الجسم للسعرات الحرارية وتختلف سرعة استخدام السعرات الحرارية بحسب زيادة وزن وطول الجسم. احسب السعرات الحرارية لاكتساب الوزن - الطبي. هرمون الغدة الدرقية: هذا الهرمون عامل مهم جدًا في حساب السعرات الحرارية فبحسب حالته الصحية يتم تحديد كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم. الأدوية: يوجد بعض الأنواع من الأدوية التي تؤثر على كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم وذلك مثل أدوية الكورتيكوستيرودات. شاهد ايضا: السعرات الحرارية في البيض طريقة معرفة احتياج الجسم لزيادة السعرات الحرارية من الممكن أن يتم استخدام مؤشر كتلة الجسم للتعرف على احتياج الجسم إلى السعرات الحرارية أم لا وهل هو بحاجة إلى زيادة الوزن أم لا. إذا كان مؤشر كتلة الجسم بين كل من ثمانية عشر ونصف وبين خمسة وعشرون فهذا هو النطاق الصحي للشخص ولا يحتاج إلى زيادة أو نقصان.
5 جرام من الدهون، منها جرامان على الأقل من الدهون المشبعة غير الصحية. القيمة الغذائية في ورك الدجاج يتبين من الجدول التالي القيمة الغذائية و السعرات الحرارية في ورك الدجاج المطهي والمنزوع الجلد والعظم: العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 67. 1 ملليلتر السعرات الحرارية 187 سعرًا حراريًا الدهون 8. 14 جرام البروتين 26. 6 جرام الحديد 1. 41 مليجرام الفسفور 150 مليجرامًا المغنيسيوم 21. 2 مليجرام الكربوهيدرات 0 جرام الكالسيوم 11. 1 جرام الصوديوم 78. 8 مليجرام البوتاسيوم 192 جرامًا السيلينيوم 26. 8 ميكرو جرام الزنك 2. 81 مليجرام فيتامين ب2 0. 218 مليجرام فيتامين ب5 0. 922 مليجرام فيتامين ب3 4. 85 مليجرامات الفولات 8. 08 ميكرو جرام فيتامين أ 60. 6 وحدة دولية فيتامين ب12 0. 232 ميكرو جرام فيتامين د 5. 05 وحدة دولية فيتامين هـ 0. 273 مليجرام فيتامين ك 3. 64 ميكرو جرام العناصر الغذائية في ورك الدجاج يشتمل ورك الدجاج على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المفيدة والمهمة لصحة جسم الإنسان، وهي كما يلي: فيتامين ب 12. الزنك. الفسفور. فيتامين ب3. وفيتامين ب2. فيتامين ب6. السيلينيوم. فوائد ورك الدجاج الصحية والسعرات الحرارية في 100 جرام من أوراك الدجاج يساهم تناول ورك الدجاج في تحسين الصحة العامة للجسم من نواح عديدة، وهي كما يلي: يعتبر مهمًا من أجل بناء أنسجة الجسم والمحافظة على كتلة العضلات وسرعة نموها.
أفضل الأطعمة لاكتساب العضلات بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متوازن، فإن تضمين المزيد من الخيارات الغذائية عالية الجودة له بعض الفوائد. تنظيم الوجبات لزيادة الوزن يحتاج لتوفر الفواكه والخضروات الغنية بالمغذيات العناصر الغذائية الأساسية للوظيفة اليومية والشفاء والصحة العامة. تقل احتمالية تخزين الدهون الصحية كدهون في الجسم وتوفر فوائد صحية للقلب. تسمح لك البروتينات الخالية من الدهون بإضافة الأحماض الأمينية عالية الجودة والمواد المغذية دون كميات كبيرة من الدهون المشبعة. علاوة على ذلك، تشير بعض الأبحاث إلى أن الكتلة النظيفة أي زيادة الكتلة العضلية تحتاج للتركيز على الأطعمة الكاملة الصحية. تنظيم الوجبات لزيادة الوزن الآن بعد أن حددت أهدافك من السعرات الحرارية والأهداف الكلية، بالإضافة إلى أفضل الأطعمة لإضافتها إلى روتين الإعداد للوجبات، يمكنك البدء في تنظيم خطة الوجبة النهائية لاكتساب العضلات. إعداد الوجبات هو في الحقيقة مجرد فن التخطيط والإعداد لبعض أو كل وجباتك مسبقًا. يجب أن تبدأ باختيار أي يوم من أيام الأسبوع تريد طهيه ووجبات الطعام. يجد الكثير من الناس أن أيام الجمعه أو السبت مناسبة كأيام للطهي والتجهيز، أو يمكنك تقسيمها وطهي أكثر من يوم واحد في الأسبوع.