تقليل التجاعيد: نظراً لأن أجسامنا تنتج كمية أقل من الكولاجين مع تقدمنا في العمر، فإن بشرتنا ستبدأ في التجعد والترهل وهنا وجدت الدراسات التي أجريت على النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 35 و65 عاماً أن تناول مكمل الكولاجين يومياً على مدار 12 أسبوع يحسن سمك الجلد وثباته، مما يجعل التجاعيد أقل وضوحاً. فائدة الكولاجين للبشرة والشعر: كما ذكرنا للكولاجين فوائد كثيرة ليس فقط للبشرة بل أيضاً للعظام والأربطة والمفاصل وكذلك للشعر وهنا يكمن دور مكملات الكولاجين أنها تساعد الشعر بطريقتين: توفير الأحماض الأمينية اللازمة لإنبات الشعر: يعتبر الكرياتين أحد المكونات الأساسية لبصيلات الشعر، وعملية نمو الشعر تحتاج إلى أحماض أمينية أساسية ينتجها الجسم وغير أساسية تحصلين عليها من الغذاء وهنا يأتي دور الكولاجين الذي يحتوي على ثلاثة أحماض أمينية غير أساسية تساعد في تكوين الكرياتين ونمو الشعر. يحمي الشعر من الإجهاد التأكسدي: الكولاجين مركب فعال مضاد للأكسدة يحمي الخلايا من الأضرار المدمرة لأنواع الأكسجين التفاعلية وبالتالي، تمنع مكملات الكولاجين من ترقق الشعر وتغير لونه وكذلك تساقط الشعر المرتبط بالعمر. فوائد الكولاجين للبشرة: تقل كمية إنتاج الكولاجين مع تقدمنا في العمر مما قد يؤدي إلى مشاكل في المرونة والترطيب، وبالتالي ظهور التجاعيد و جفاف الجلد وهذا ما يقاومه الكولاجين وهو المحافظة على ترطيب البشرة ونضارتها وتجديد خلاياها [5] أمبولات الكولاجين للبشرة: لمكملات الكولاجين العديد من الأشكال والمنتجات والتي تشمل الكبسولات والعلاجات الموضعية والأطعمة الغنية بالكولاجين وأمبولات الكولاجين والتي تحتوي على سائل أو مسحوق الكولاجين، لذلك فهي توفر نفس الفوائد مثل مسحوق الكولاجين قد تجد أن تناول كبسولة كل صباح أسهل والطف من مزج بودرة الكولاجين بالعصير أو استخدام السائل بعد فتح أمبولة على الوجه بعد غسله.
يُرطب البشرة: يُوفر الترطيب والنعومة اللازمةِ للوجه والبشرة بشكلٍ عامٍ، ويصغر مسام الجلد، ويبطء مرحلة ترهل الجلد المرتبط بالتقدم بالسن، بالإضافة إلى أنّه يُقلل السيلوليت، وعلاماتِ تمتد البشرة؛ لأنّه يجعل الجلد أكثرَ مرونة. فوائد الكولاجين العامة يفيد العظام والمفاصل: فهو يرمم الغضاريف الموجودة بين المفاصل من خلال المساعدة في إنتاجها طبيعياً في الجسم. يحافظ على المستوى الطبيعي للهرمونات في الجسم: من خلال تحقيق توازن الأحماض الأمينية في الجسم، وتعزيز إنتاج البروتين بشكلٍ طبيعيٍ في الجسم. يُعزز عملية الهضم: إنَّ تناول حبوب الكولاجين تُعزز صحة الجهاز الهضميّ، وتسرع عملية الهضم. الآثار الجانبية لحبوب الكولاجين الآثار الجانبية لتناول مكملات الكولاجين تختلفُ تبعاً لنوعِ الملحق الذي يتمُّ استخدامه فمثلاً الحبوب قد تسبب الحساسية؛ لأنَّ معظهم هذه الحبوب تُصنَّع من مصادر حيوانية، مثل: الأبقار والدواجن، أمَّا حُقن الكولاجين فقد تُسبب الهيجان والحرقة على البشرة، ناهيكَ عن ثمن كريمات ومراهم الكولاجين الباهظِ جداً. وصفات الكولاجين للبشرة والشعر قناع الكولاجين الطبيعي لشد البشرة: يتكون هذا القناع من بياض بيضةٍ، وملعقتين كبيرتين من الزبادي، وملعقة كبيرة من مسحوق الكولاجين الطبيعي، وتخلط المكوّنات جيداً، ثمَّ تدهن على الوجه، وتترك حتّى تجف ثمّ تغسل بالماء الدافئ.
الأيزولوجين: ويتم إنتاجه باستخراج عينة من خلف أذن المريض، ثم يتم استنساخ الخلايا المسؤولة عن إنتاج الكولاجين بها لتعبئتها وإعادة حقنها. الكولاجين المستخلص من شخص متوفي: يعد أقل أنواع الكولاجين استخداماً وشيوعاً ويتميز بعدم تسببه بالحساسية. فوائد الكولاجين للشعر يعتبر الكولاجين الحل المناسب لمشاكل الشعر فهو يساعد على توازن الهرمونات في الجسم مما يؤثر على الشعر بصورة مباشرة ويعمل علي تقويته وتغذيته. نقص نسبة الكولاجين في الجسم يؤدي إلى ضعف وخلل توازن الجسم مما يؤدي إلي فقدان البصيلات لقدرتها على إنتاج الشعر بصورة سليمة. فوائد الكولاجين تتلخص في تعزيز البطانة الداخلية للجهاز الهضمي وزيادة قدرة الجسم على امتصاص المواد الغذائية، بالإضافة إلى كونها أحد المواد الطبيعية الهامة لحل مشاكل الشعر بصورة مباشرة من خلال حقن البصيلات المتضررة به لتحفيز نموها ومعالجتها بصورة طبيعية. فوائد الكولاجين للبشرة تعد امبولات الكولاجين الأصلية للبشرة من المواد التي أثبتت فاعليتها تجاه معالجة جميع مشاكل البشرة دون أي أضرار واردة، حيث تتميز: تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطها. الحفاظ علي صحة ونضارة ومرونة البشرة. معالجة آثار الجروح والندبات وإزالتها بصورة نهائية.
الفاصوليا. الأفوكادو. فول الصويا. الأعشاب الغنية بالكولاجين، مثل الأعشاب الصينية، ذيل الحصان والجينوستيما. الأعشاب التي تحفز إنتاج الكولاجين، مثل الغوتوكولا، البالا والأشواغاندا. الآن بعد أن تعرفتم على أهم فوائد الكولاجين للبشرة والشعر، ننصحكم بتناول مكملات الكولاجين سواء الطبيعية، أو الأقراص ولكن بعد استشارة الطبيب أولاً لضمان سلامتكم.
فيساعد الكولاجين على تقوية الأسنان، كمايساعدعلى تقوية وتحسن الأظافر،وتحسين عمل القلب والمناعة في الجسم، وفقدان الوزن، و يساعد الكولاجين على ترطيب البشرة وتعزيز مرونة الجلد ،وتقليل الهالات السوداء حول العين ، والمساعدة في التئام الجروح من خلال المساعدة على تجديد نمو الجلد، كما يوجد فوائد أخرى كثيرة للكولاجين للبشرة والشعر. تم صنع العديد من المنتجات التي تحتوي على الكولاجين لوضعها على البشرة،كما يمكن الحصول على الكولاجين من بعض الأطعمة أو من خلال عقاقير ليزيد مستوى الكولاجين في الجسم ليقوى الشعر ويجدد البشرة مرة أخرى. فيتوفرعنصرالكولاجين في أنواع معينة من الأسماك مثل سمك التونة والسلمون، ويتوفر في بعض أنواع الخضروات كالفلفل الأحمروالسبانخ واللفت والأفوكادو والفاصوليا وأنواع الفواكه والخضروات الحمراء والصفراء والخضراء، كما تتوفر عقاقيرالكولاجين والتي تحتوي على العديد من الفوائد لأنها تعمل أيضا كمضاد للأكسدة في الجسم ،ويوجد ماسكات للكولاجين للشعروالبشرة والتي تساعد على التخلص من المشاكل التي تواجهها البشرة والشعرعند نقص كمية الكولاجين في الجسم مع تقدم العمر. الرئيسية, معلومة تهمك via 1bestof
الكولاجين يعتبر من البروتينات المهمة في الجسم، والذي دوما ما نبحث عن طرق تعويض نقصه في الجسم من خلال المصادر الطبيعية عن طريق تناول الطعام الذي يساعد على إنتاج الكولاجين، أو المصادر الصناعية عن طريق الحقن أو الكبسولات، كونه يمنح الجسم مجموعة من الفوائد التي تبدأ بنضارة البشرة، وحتى صلابة العظام والمرونة بين المفاصل. في بعض الأحيان، يتم استخدام الكولاجين لأغراض تجميلية وطبية، ولكنه داخل الجسم يتم إنتاجه عن طريق خلايا مختلفة، ويعتبر البروتين الأكثر وفرة في الجسم، فهو يمثل ما يقترب من الثلث من كمية البروتينات الموجودة في الجسن، ومن المهم المحافظة عليه، فهو يتأثر بالهادات الغذائية غير الصحية، مثل التدخين، أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية. ما هو الكولاجين يتواجد الكولاجين Collagen في أنحاء متفرقة من الجسم، وهو بروتين صلب يشكل تقريبا 25% من نسبة البروتينات الموجودة في الجسم، ويتواجد في الأنسجة الضامة التي تياعد على ربط أنسجة الجسم الأخرى ببعضها، وكذلك أنسجة العضو نفسه، كما يتواجد الكولاجين في العظام والجلد، ويصف الخبراء ألياف الكولاجين التي تاتي على شكل ليفي بأنها أقوى من الفولاذ وتتمتع بمرونة عالية، غير أنه غير قابل للذوبان.
حظر تويتر أيضًا بشكل دائم الدكتور روبرت مالون – الذي يُنسب إليه الفضل على نطاق واسع في اختراع تقنية mRNA المستخدمة في تطعيمات فايزر و مودرنا كوفيد 19 – دون تحديد المحتوى المخالف. شككت مشاركات مالون في فعالية لقاحات كوفيد 19. اضطر عالم آخر ، البروفيسور مايكل ماكريس ، المتخصص في الإرقاء والتخثر في جامعة شيفيلد ، إلى حذف تغريدة على نوع جديد من لقاح كوفيد -19 قيد التطوير ، أو مواجهة حظر. تم تعليق مؤسس Just The News جون سولومون لنشره مقالًا على تويتر عن بيان إدارة الغذاء والدواء بأن لقاح Comirnaty المعتمد بالكامل "متميز قانونيًا" عن منتج Pfizer-BioNTech المعتمد في حالات الطوارئ ، والذي يتوفر على نطاق واسع في الولايات المتحدة. وزير بريطاني سابق يواجه تحقيقًا رسميًا لانتقاده المسلمات المنقبات : egypt-news. وبحسب ما ورد تم حظر مجمع الأخبار الشهير Politics for All – الذي أسسه محرر وسائل التواصل الاجتماعي في Spectator ، نيك موار – بسبب "التلاعب بالمنصة" غير المحدد. تم إقلاعه أيضًا من تويتر للأبد: شركة Mystery Grove Publishing Company ، وهي مطبعة صغيرة تنشر كتباً غير مطبوعة ، مثل مذكرات آخر قائد عام للروس الروسية ، بيوتر رانجل. قال غينور ، الذي يدير صاحب عمله موقع ، الذي يجمع أمثلة على قمع الكلام عبر الإنترنت ، إن ضبط الفكر الشرطي "أكثر علانية" في عهد أغراوال مقارنة بمؤسس تويتر والرئيس التنفيذي السابق جاك دورسي.
شكوك بشأن دور الصين واعترف بومبيو في السابق بأن الصين خففت بشكل متواضع العقوبات الاقتصادية على كوريا الشمالية في الأسابيع الأخيرة، حيث تحسنت العلاقات بين بيونغ يانغ وواشنطن عقب اجتماعات القمة بين كيم جونغ أون، رئيس كوريا الشمالة، ونظيره الصيني، شي جين بينغ. جلب الرئيس التنفيذي الجديد لتويتر موجة من الحظر رفيع المستوى في فترة قصيرة : tqnyco. وبدا بومبيو غير مكترث بشأن هذا التخفيف للعبء الاقتصادي على بيونغ يانغ، كما قال ترامب إنه لم يعد يريد استخدام عبارة "أقصى قدر من الضغط" لوصف السياسة الأميركية لكوريا الشمالية، ولكن صباح اليوم السبت، أكد بومبيو على موقع تويتر أهمية الحفاظ على أقصى قدر من الضغط على كوريا الشمالية. وبما أن الصين مسؤولة عن 90% من التجارة الخارجية لكوريا الشمالي ، فإن التزام بكين بأي عقوبات اقتصادية أمر حاسم لنجاح هذه الضغوط، ما إذا كانت بكين ستلتزم بعقوبات أكثر صرامة بعد أن أعلن الرئيس ترامب أن انتهاء التهديد النووي من كوريا الشمالية لا يزال أمر غير واضح، كما أن الحرب التجارية المتنامية بين واشنطن وبكين قد تعوق الجهود الأميركية للحفاظ على دعم الصين للعقوبات الصارمة. اليمن اليوم
واصل ظريف أمس نسق الابتعاد من النبرة الدبلوماسية الهادئة ورد بتصريحات غاضبة على أسئلة الصحافيين على هامش اجتماع الحكومة الإيرانية، وعدّ ما أعلنه نظيره الأميركي "عشوائيَا واعتباطيَا" و"لا يستحق الرد". مصر اليوم
يواجه وزير الخارجية البريطاني السابق بوريس جونسون ، تحقيقا رسميًا من قبل أعضاء حزب المحافظين ، بسبب تعليقاته على النقاب، وسط ردة فعل متصاعدة ضد رئيس الحزب، حيث يرفض جونسون الاعتذار عن التعليق ووصفعه للنساء اللاتي يرتدين البرقع بـ"صناديق البريد" و "لصوص البنوك". ويدرس حزب المحافظين الآن وفقًا لما ورد في صحيفة "التلغراف" البريطانية، الشكاوى العديدة ضد جونسون ويمكنه إجراء تحقيق كامل في ما إذا كان قد انتهك ميثاق شرف الحزب، كما لن يلعب براندون لويس، رئيس حزب المحافظين، دورا في تعيين لجنة التحقيق بعد أن أدان بشكل علني جونسون في وقت سابق من هذا الأسبوع على تويتر ودعاه إلى الاعتذار. لويس لم يتشاور وقالت مصادر حكومية إن لويس لم يتشاور مع داونينغ ستريت قبل أن يطالب باعتذار من جونسون وإثارة خلاف المرير، وقال كونور بيرنز عضو البرلمان عن حزب المحافظين وحليف السيد جونسون "سيكون من الشيطاني والغريب أن يقوم الطرف بإجراء تحقيق رسمي، فعندما وصلنا إلى المرحلة التي لا يمكنك فيها إبداء رأي، فإنه يفعل ذلك في حزب الحرية، وهو يضر بالحزب". تويتر يعلق حساب مات والش من دايلي واير بسبب تغريدات المتحولين جنسياً : tqnyco. جريمة كراهية ويأتي ذلك بعد تلقي كريسيدا ديك، مفوضة شرطة العاصمة، شكوى تتهم تعليقات بوريس جونسون بأنها جريمة كراهية، وقالت السيدة ديك إن تصريحاته التي أدلى بها في صحيفة تلغراف، لا تفي بالحد الأدنى للجريمة بعد أن طلبت من ضباطها النظر فيها مساء الأربعاء.
وردا على سؤال حول تصريحات جونسون، حرصت ديك على عدم التعبير عن رأيها الشخصي، لكنها قالت لمذيع الراديو "أعتقد أن كل شخص في الحياة العامة يجب أن يفكر في تأثير ما يقوله، بالتأكيد أنا فخورة بالشرطة التي تعيش في جو من الديمقراطية الليبرالية"، مضيفة"ما قاله جونسون، إذا لم يكن مجرما، فهو أمر يخص جونسون أصدقاءه وزملاؤه بل حزب المحافظين". وفي حديثها إلى هيئة الإذاعة البريطانية، قالت السيدة ديك "إنها طلبت من فريق الخبراء المتخصص في جرائم الكراهية أن يقرر ما إذا كانت تصريحات وزير الخارجية السابق تشكل جريمة جنائية، مشيرة "تحدثت الليلة الماضية لضباطنا ذوي الخبرة العالية الذين يتعاملون مع جرائم الكراهية، وعلى الرغم من أننا لم نتلق حتى الآن أي ادعاءات بمثل هذه الجريمة، إلا أن رأيي المبدئي هو أن ما قاله جونسون لن يصل إلى نقطة ارتكاب جريمة جنائية، فهو لم يرتكب جريمة جنائية". وأشارت إلى أنه إذا كان أحد ضباطها قد أدلى بالتعليقات نفسها فقد كان من الممكن أن يفقدوا وظيفتهم، مضيفة "لدينا معايير عالية جدا في الشرطة، ومن المعروف أن الناس ربما لا يفقدون وظائفهم نتيجة لما يقوله على مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن إذا ما قالوه كان هجوما فادحا، فهم يعرضون وظائفهم للخطر".
علق موقع تويتر مؤقتًا حساب مضيف البودكاست المحافظ مات والش يوم الجمعة لانتهاكه سياسة السلوك البغيض بتغريدات ضد المتحولين جنسيا. والش ، الذي يستضيف بودكاست ديلي واير ولديه حوالي 769 ألف متابع على تويتر ، تم تعليقه لمدة 12 ساعة ، على الرغم من أن تويتر حذر من تمديد التعليق إذا لم يقم والش بإزالة التغريدات الخاضعة للرقابة. كتبت والش في تغريدة في 30 ديسمبر ، وفقًا لصحيفة ديلي واير: "أعظم بطلة في لعبة جيوباردي على الإطلاق هي الرجل". "أفضل سباح جامعي هو رجل. أول أميرال أربع نجوم في خدمة الصحة العامة هو رجل. سيطر الرجال على مسار الإناث في المدرسة الثانوية وحلبة MMA للإناث. النظام الأبوي يفوز في النهاية ". تويتر قهوه ورد الى. وكتب والش في تغريدة أخرى: "أنا لا أشير إلى فرد وكأنه شخصان". "يمكن لأي شخص آخر أن يركض في الأرجاء وكأنه مجنون إذا أراد ، لكنني لن أشارك. لا، شكرا. " ورد أن والش خالف سياسة "السلوك البغيض" في تويتر ، والتي تحظر على المستخدمين استخدام "العنف" على أساس "العرق ، والأصل القومي ، والطبقة الاجتماعية ، والتوجه الجنسي ، والهوية الجنسية". تحدث صانع البودكاست عن التعليق خلال ظهوره على قناة فوكس نيوز تاكر كارلسون تونايت.
إدارة ترامب ترفض المطالب الكورية. وكان الاختلاف الأساسي بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة منذ بداية المناقشات بشأن ما إذا كان الشمال سيحصل على سلسلة من المكافآت التدريجية والمستمرة لكل خطوة يتخذها في تفكيك برامج أسلحته، أو ما إذا كانت تلك المزايا سيحصل عليها فقط بعد أن يكون كل شيء قد تم تفكيكه. وأصر مسؤولو إدارة ترامب لعدة أشهر على أنهم لن يوافقوا على فكرة عملية الخطوة بخطوة التدريجية للتخلص من العقوبات الاقتصادية والدبلوماسية، ويرون أن مثل هذه الحوافز الزائدة هي سبب فشل المفاوضات خلال إدارة الرئيس جورج دبليو بوش، والرئيس بيل كلينتون. تويتر قهوه ورد وال. وقال بومبيو في مؤتمره الصاحفي يوم الأحد "إنه مستعد لتقديم بعض التنازلات لكوريا الشمالية خلال عملية نزع السلاح النووي في البلاد، ولكن فقط من أجل تحسين العلاقات بين البلدين وتوفير ضمانات أمنية لكوريا الشمالية". وأضاف "العقوبات الاقتصادية عبارة عن غلاية مختلفة من الأسماك"، متعهداً بأن الولايات المتحدة ستبقي على عقوباتها الاقتصادية حتى تنزع كوريا الشمالية بالكامل أسلحتها النووية". وأوضح "وهكذا، فإن العالم سيشهد استمرار إجراءات الإنفاذ من قبل الولايات المتحدة في الأيام والأسابيع المقبلة، كما أننا نعتمد على البلدان الأخرى التي هي معي اليوم وغيرها من الدول حول العالم لمواصلة تطبيق هذه العقوبات أيضًا".