طريقة عمل فتة الحمص بالزبادي - YouTube
كوب من الطحينة الخام السائلة. 6 معالق من الخل الأبيض. ملعقة صغيرة من الكمون. رشه من الشطة. 3 معالق كبيرة من الزيت النباتي. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ماء دافئ حسب الحاجة. طريقة تحضير سلطة الطحينة كما ذكرنا لكم يمكنك تقديم فتة الحمص بالزبادي كطبق رئيسي كوجبة غذاء و يمكنك أيضا تقديمه كمقبلات فهو من الأطباق الخفيفة، وسنقدم لكم طبق آخر من المقبلات وهو سلطة الطحينة التي تقدم دائما كمقبلات في المطاعم، فهو مم أسهل وأسرع الوصفات التي يمكن تحضيرها من المنزل، فهو لا يحتاج مكونات كثيرة وطريقتة سهلة جداً وهي: نقوم بوضع الطحينة والزبادي في وعاء ونخلطهم مع بعضهم جيدًا. ثم نضيف عصير الليمون و الخل الأبيض ونقلبه معهم جيدًا. طريقة عمل الحمص بالطحينة والزبادي - ويكي عرب. بعد ذلك نضيف الملح والفلفل الأسود و الكمون و نضربهم مع بعضهم. بالتدريج نقوم بوضع القليل من الماء مع التقليب المستمر حتى تحصلين على القوام المطلوب. نسكبها في طبق التقديم ونقوم بتوزيع الزيت ورشة من الشطة وتقدم للطعام بالصحة والهنا بجانب فتة الحمص بالزبادي. طريقة تحضير العيش المحمص نأتي أولا بالعيش ونقوم بتقطيعه إلى مكعبات متوسطة الحجم، ثم نأتي بصينية الفرن ونوزع القليل من الزيت بداخلها.
اهرسي الحمّص في الخلّاط إلى أن تتشكّل لديكِ عجينة ليّنة. ضعي الطّحينة في وعاء وأذيبيها بمقدار ملعقة من ماء السّلق، ثمّ أضيفي إليها الثّوم المهروس، وعصير الّليمون الحامض، وملعقة صغيرة من الملح، ومن ثمّ امزجي جميع المكوّنات مع بعضها حتّى تحصلي على صلصة بيضاء الّلون وسائلة. أضيفي عجينة الحمّص إلى الخليط السّابق واخلطيهم جيّداً. أضيفي عصير الّليمون والملح حسب الرّغبة. ضعي الحمّص في طبق التّقديم، وزيّنيه بالقليل من الكمّون، وأوراق النّعنع أو القليل من حبّات الحمّص المسلوقة.
ما هي وظيفة الجلد وطبقات الجلد ، والجلد هو العضو الذي يغطي جسم الإنسان والعديد من الحيوانات الأخرى ، والوظيفة الرئيسية لجسم الإنسان هي حماية الجسم ، والجلد من خلال خصائصه الفيزيائية. يعتبر من أهم خطوط الدفاع الأولى ضد البكتيريا لحماية الجسم ، فقد أصبح مقاومًا تمامًا للرطوبة ، ويمنع تغلغل السوائل التي تغطي أنسجة الجسم ، والجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان. يمنع الجلد البكتيريا والمواد الكيميائية من دخول معظم أجزاء الجسم ، ويحمي الجلد الأنسجة الكامنة من الإشعاع ، كما تحافظ الشمس الضارة على درجة حرارة الجسم الداخلية عند المستويات الطبيعية. هناك العديد من النهايات العصبية الحساسة لبرودة وحرارة الجلد ، وكذلك تلك المرتبطة بالألم والضغط واللمس. ما هي وظيفة الجلد الرئيسية؟. البنية التشريحية للجلد هي الغطاء الواقي على السطح الخارجي للجسم ، والجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان لأنه يتكون من الطبقات الأساسية الثلاث التالية. البشرة: الطبقة الخارجية من الجلد ، وتحتوي هذه الطبقة على خلايا الميلانين التي تسبب لون الجلد الجلد: يحتوي الجلد تحت الجلد على نهايات عصبية وغدد عرقية وغدد دهنية وأوعية دموية وأوعية ليمفاوية. نسيج تحت الجلد: يحتوي على خلايا دهنية.
ما هي وظائف الغدد تُعرف الغدد بأنها أعضاء مُهمة تقع في جميع أنحاء الجسم. تنتج وتُفرز مواد تُؤدي وظائف مُعينة. على الرغم من وجود العديد من الغدد في جميع أنحاء الجسم، إلا أنها تنقسم إلى نوعين: الغدد الصماء (الداخلية) والغدد الصماء (الخارجية). ما هي وظائف الغدد؟ 1- وظيفة الغدة الدرقية تقع الغدة الدرقية في الجزء الأمامي من العنق، أسفل الحنجرة مباشرةً. يقيس حوالي بوصتين وله شكل مشابه للفراشة. يُفرز الهرمونات التي تُؤثّر على كل نسيج في الجسم تقريبًا. ماهي وظائف الجلد ؟ – المنصة. تنظم هرمونات الغدة الدرقية عملية التمثيل الغذائي والقلب والجهاز الهضمي. كما أنها تلعب دورًا في نمو الدماغ والأعصاب والسيطرة على العضلات والمزاج. ويتم التحكّم في وظيفة الغدة الدرقية بواسطة الغدة النخامية وهي غدة صغيرة تقع في قاعدة الدماغ. 2- وظيفة الغدة النخامية الغدة النخامية هي غدة صغيرة جداً لا تتجاوز حجم حبة البازلاء تقع في قاعدة الدماغ. يتم التحكّم فيها من خلال منطقة ما تحت المهاد، التي تقع فوقه مباشرة. غالبًا ما تُسمّى الغدة النخامية بالغدة الرئيسية لأنها تتحكّم في عدد من الغدد الهرمونية الأخرى، بما في ذلك: الغدة الدرقية. الغدة الكظرية. الخصيتين.
يقوم الجلد البشري بثلاث وظائف يقوم الجلد البشري بثلاث وظائف: 1- واقي: حيث يعمل الجلد كحاجز يتحكم في تفاعلات الجلد مع العالم الخارجي، كما يحمي من الاعتداءات الخارجية (الشمس ـ البرد ـ التلوث ـ العدوى وخلافه). ما هي وظائف الجلد - عربي نت. 2- منظم حراري: يمكن الجلد ويحتفظ بدرجة حرارة الجسم عند 37 درجة مئوية نتيجة ما يتمتع به من قوة عازلة وغيرها من العمليات الأخرى، مثل العرق. 3- مولد فيتامين "د": الفتيامين الوحيد الذي ينتجه جسم الإنسان هو فيتامين "د" نتيجة التفاعل مع الإشعاع فوق البنفسجي. ويقوم الجلد ـ عند التعرض لأشعة الشمس ـ بتحويل بروفيتامين "د" إلى فيتامين "د" وهو الفيتامين اللازم لأداء الجسم لوظيفته (يمكن من نمو العظام ويحمي من الأمراض المزمنة وخلافه).
العضلات الملساء: وهي تسمى بذلك الاسم لأنها غير مخططة ولا تخضع للحركة الإرادية مثل العضلات التي توجد على طول الجهاز الهضمي والتي تتواجد في الرحم والجهاز البولي وغيرها من أجهزة الجسم الأخرى. العضلات القلبية: وهي عضلات لاإرادية توجد في القلب وهي مسؤولة عن ضخ الدم لجسم الإنسان من أجل استمرار الحياة. شاهد أيضًا: كيف احافظ على العضلات الملساء أهمية العضلات في جسم الإنسان تقوم العضلات بالعديد من الوظائف المهمة لجسم الإنسان وتتمثل أهم وظائف العضلات فيما يلي: [3] الحفاظ على وضعيات الجسم الصحيحة سواء عند الوقوف أو الجلوس. القيام بحركات الجسم المختلفة مثل المشي والجري والقفز. التنفس بطريقة صحيحة عن طريق انقباض وانبساط عضلة الحجاب الحاجز. هضم الطعام الموجود في الجهاز الهضمي بسبب العضلات الملساء الموجودة في القناة الهضمية والتي تدفع الطعام. تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال انقباض العضلات. تسهيل عملية الولادة عن طريق العضلات التي يتكون منها الرحم. إخراج البول من الجسم عن طريق العضلات الموجودة في الجهاز البولي. الحفاظ على الجهاز العضلي توجد بعض الطرق التي من الممكن أن يتم من خلالها الحفاظ على صحة العضلات وتتمثل أهم هذه الطرق فيما يلي: [4] ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والابتعاد عن ممارسة التمارين العنيفة.
ما هو الجلد الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ، ويشكل الجلد مع الأظافر والشعر والغدد والأعصاب التي يحتويه الجهاز الغطائي الذي يحمي أعضاء الجسم الداخلية من المؤثرات والعوامل الخارجية. ويشكل الجلد حوالي 16% من الوزن عند البالغين، وتتراوح سماكته بين مكان وآخر ، فمثلاً يكون الجلد الذي يغطي الجفون رقيقاً، بينما يكون جلد باطن الكفين والقدمين سميكاً. طبقات الجلد يتكون الجلد من ثلاثة طبقات رئيسية، هي: البشرة هي الطبقة الخارجية من الجلد، وهي تتجدد بشكل دائم. والوظائف الرئيسية لطبقة البشرة هي ما يلي: تكوين خلايا جلدية جديدة: تتكون خلايا الجلد الجديدة في قاعدة طبقة البشرة، والتي تحل محل خلايا الجلد القديمة التي تتقشر باستمرار. إعطاء الجلد لونه: تحتوي خلايا البشرة على الخلايا المصنعة للميلانين، الصبغة التي تعطي الجلد لونه. حماية الجلد: بما أن البشرة هي الطبقة الخارجية للجلد، فهي تعمل على حمايته من البيئة الخارجية، بسبب تكونها من مادة الكيراتين التي تعطي الجلد قوته وتحميه من الجفاف. اقرأ أيضاً: لون الجلد الأدمة هي الطبقة الوسطى من الجلد وهي أكثر طبقات الجلد سمكاً. تحتوي طبقة الأدمة على الغدد العرقية والغدد والدهنية وبصيلات الشعر، كما أنها تحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية.
تنطلق مُعظم هذه الغدد على بصيلات الشعر، على الرغم من أن بعضها يُفتح مباشرة على سطح الجلد مثل غدد ميبوميان على الجفون وبقع فوردايس على الأعضاء التناسلية وشفة علوية وغدد تايسون على القلفة. وتُؤدي هذه الغدد وظائف قليلة في الجسم، مثل: تنظيم درجة حرارة الجسم عن طريق العمل مع الغدد العرقية. مساعدة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة. تُساعد في مُكافحة العدوى التي تُسببها البكتيريا والفطريات. 8- وظيفة الغدد اللعابية تقع الغدد اللعابية في الفم. لدى لأيّ شخص مئات الغدد الصغيرة الموجودة في جميع أنحاء: اللسان. الحنك. الشفاه. الخدين. لديك ثلاثة أزواج من الغدد اللعابية الرئيسية، بما في ذلك: الغدد النكفية، تقع أمام الأذنين وأسفلها مباشرة. غدد تحت اللسان تقع أسفل اللسان مباشرةً. تقع الغدد تحت الفك السفلي. تنتج الغدد اللعابية اللعاب وتفرغ في الفم من خلال القنوات. يقدم اللعاب بعض الأغراض المهمة، بما في ذلك ترطيب الطعام للمُساعدة في مضغه وابتلاعه وهضمه. يحتوي اللعاب أيضًا على أجسام مضادة تقتل الجراثيم للحفاظ على صحة الفم. 9- وظيفة الغدد الثدية الغدد الثديية وهي نوع من الغدد العرقية، مسؤولة عن إنتاج حليب الثدي. لدى الذكور أيضًا أنسجة غدد في الثديين، ولكن هرمون الإستروجين الذي يتم إنتاجه خلال فترة البلوغ يُؤدي إلى نمو هذا النسيج في الإناث.
[٦] الشرى (Urticaria) يظهر هذا المرض على شكل نتواءات حمراء تسبب الحكة، وقد تحدث هذه الحالة نتيجةً لرد فعلٍ تجاه الأدوية، أو الطعام، أو لدغات الحشرات، وعادة ما تختفي في غضون 2-4 ساعات مع إمكانية استمرارها عند البعض لأشهر أو سنوات؛ وهو ما يُعرف بالشرى المزمن. [٦] الحرق الشمسي (Sunburn) تحدث هذه الحالة نتيجة التعرض لكمية كبيرة من الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن الشمس، وعند حدوث الحرق يتحول لون الجلد للأحمر، ويترافق ذلك مع الألم والحرارة الموضعية والتقشر في وقت لاحق، وتجدر الإشارة إلى أنّ الوسيلة الأفضل لتجنب حدوث هذه الحالة هي وضع الكريمات الواقية لأشعة الشمس، وتجنب الخروج للشمس في أوقات شدّتها. [٦] التهاب الجلد التماسي (Contact Dermatitis) هو أحد أنواع الإكزيما التي تحدث بعد التلامس المباشر مع أشياء معينة مثل نبات اللبلاب السام، أو المجوهرات، أو قفازات اللاتكس، أو بعض مواد التنظيف، وغالبًا ما يكون تجنب العامل المسبب لحدوث هذا الالتهاب، وتناول مضادات الهيستامين والستيروئيدات الفموية أو الموضعية كافيًا للسيطرة على هذه الحالة. [٦] ملخص المقال الجلد هو أكبر أعضاء الجسم حجمًا، ومن أكثر أعضاء الجسم أهمية لما له من دورٍ في وقاية الجسم من العوامل الخارجية والأجسام الغريبة والبكتيريا والصدمات، وكذلك لدوره في تنظيم حرارة الجسم وإنتاج فيتامين د، ويتكون الجلد من ثلاث طبقات؛ هي البشرة والأدمة ونسيج تحت الجلد، وتقدم كل طبقة فوائد مميزة، وكبقية الأعضاء يصاب الجلد بعدد من الأمراض كالأكزيما، وحب الشباب، والشرى، والسرطان.