ننشر لكم مقال اليوم عن تعليم قيادة السيارات الاوتوماتيك بالصور بسهوله جدا ، حيث أن البعض يعتبر تعلم قيادة السيارات بدون معلم من الشئ الصعب للغايه، ولكن هذا الأمر غير صحيح، بل يمكن للكثير من الناس التحكم في السيارة بشكل سهل وبالخطوات التي سوف ننشرها في المقال التالي والمعلومات التي نقدمها عن اساسيات تعلم قيادة السيارات ، تابعونا. طريقة تعلم قيادة السيارة الاوتوماتيك الدرس الاول برنامج عربيتي لوجان - NigmaTech - YouTube. 1- ضبط مقعد السيارة لكي يكون مريحاً أقناء القيادة: أول ما نقدمه من نصائح في مقال تعليم قيادة السيارات الاوتوماتيك بالصور بسهوله جدا هو كرسي السيارة حيث يعد من الأشياء المهمة التي تعطي راحه كبيره للسائق اثناء قيادة السيارة، ويمكن تحريك الكرسي إلي الأمام والخلف بحسب ما يرغب الشخص من خلال المزلاج الموجود أسفل الكرسي. 2- كيف يتعامل السائق مع الدواسة: وتابع تعليم قيادة السيارات الاوتوماتيك بالصور بسهوله جدا ، من مميزات السيارات الاوتوماتيك أنه يوجد بها دواستين فقط ويمكن استخدامهم كالتالي: الدواسة الأولي التي تحرك السيارة وهي دواسة البنزين، والثانية التي تخص المكابح أو الفرامل التي تخفف من سرعة السيارة وتوقفها في حال استمرار الضغط عليها. 3- ضبط مرايا السيارة: وفي سياق متصل عن تعليم قيادة السيارات الاوتوماتيك بالصور بسهوله جدا ، ومن الأشياء المهمة للغايه في القيادة هي مرايا السيارة، وتحتوي السيارة على ثلاث مرايا مختلفة منهم اثنين علي جانبي السيارة وهم خاصين بالرؤية وتوضيحها، والثالثة تخص الرؤية الخلفية، ولابد من الملاحظة بهم تجنباً للحوادث.
D2 أو 2: يهدف هذا الوضع إلى سير السيارة إمّا على السرعة الأولى أو الثانية فقط. D1 أو 1 أو L: من خلال هذا الوضع تسير السيارة على السرعة الأولى فقط. Overdrive أو OD أو O/D OFF: يُعدّ هذا الوضع محدوداً في السيارات، ويستخدم بهدف تأخير التغيير في نواقل الحركة، كما يُقلّل من ارتفاع درجة حرارة ناقل الحركة.
تعليم قيادة السيارة الاوتوماتيك الدرس الاول 4- كيفية استخدام ناقل الحركة: أهم شئ في السيارة هو ناقل الحركة وهو من المكونات الرئيسية للسيارة، حيث يتحكم بها بشكل كامل من حيث الاتجاهات، ويحتوي الناقل على حروف إنجليزي تتمثل في حرف بي الذي اذا قمت بتثبيت الناقل عليه لن تتحرك السيارة مهما ضغطت على دواسة البنزين، بينما إذا كان مثبت على حرف إن بالتالي لا يمكنك أيضاً تحريكها بمجرد الضغط علي الدواسة ولكن يمكن بدفعها فقط. ونضيف إذا كان الناقل ثابت علي حرف دي وهو اختصار كلمة درايف سوف تتحرك السيارة إلي الأمام مجرد رفع القدم عن دواسة الفرامل، وإذا كان الناقل على حرف أر سوف تتحرك السيارة إلي الخلف بمجرد رفع القدم عن دواسة الفرمل. 5- عدم رفع القدم من على المكابح: السيارات التي يوجد بها ناقل حركة أوتوماتيكي يمكنها التحرك إلي الخلف والأمام دون الحاجة أن نضغط على دواسة البنزين، وبالتالي لابد أن تكون أقدامك دائماً علي دواسة الفرامل. تعليم قيادة السيارات الاوتوماتيك بالصور بسهوله جدا. 6- وضع حزام الأمان: يعد حزام الأمان من الأشياء المهمة التي توجد بالسيارة والتي تعمل على حماية الشخص من الإصابات الخطيرة، كما أنها تفاديه التعرض للغرامة المالية لأن حكومة الدولة تشدد علي هذا دائماً.
3-قبل تشغيل المحرك بشكل كامل تأكد من أن السيارة على وضعية P ، وعليك أن تضغط على المكابح عند تشغيل المحرك، حتى تستجيب السيارة ويعمل المحرك. 4-يمكنك رفع قدمك اليمنى من على بدال المكابح، والتأكد من أن مكابح اليد مفعلة ومرفوعة لأعلى، واترك السيارة دقيقتين قبل التحرك بها ليصبح المحرك مستعدا بشكل كامل للعلم. 5-اضغط على بدال المكابح، وبعدها امسك عصا القير بيدك اليمنى، واضغط على زر الأمان الموجود به، وقم بتحرك العصا للأمام أو الخلف حتى تصل إلى علامة "D" ، وقم بإنزال المكابح اليدوية، وفي هذه الحالة تصبح السيارة مستعدة للتحرك معك. 6-ارفع قدمك اليمنى من على بدال المكابح تدريجا، وابدأ بعدها بوضع قدمك اليمنى على بدال الوقود، وتحرك بالسيارة ببطء وحذر، ولا تجعل السيارة تندفع بك إلى الأمام بشكل مبالغ. 7-تذكر أنك أنت من يقود السيارة وليست هي من تقودك، فأنت من يتحكم بمسارها يمينا ويسارا بواسطة عجلة القيادة، وأنت من يتحكم في سرعتها ببدال الوقود، وأنت صاحب قرار إيقافها تمام من خلال الضغط على بدال المكابح. كيفية تعلم سياقة السيارات الاوتوماتيك في 11 خطوة؟ - موقع كيف؟. 8-انتبه إلى أن الكثير من مبتدئي القيادة يحاولون استخدام قدميهم معا، اليمنى واليسرى في القيادة، وهذا أمر خاطئ مع قيادة السيارات الأوتوماتيك، لأن ذلك يحدث نوع من الارتباك، ويجعلك قد تضغط على الوقود والمكابح معا، لذا تعامل على أنك تقود بقدم واحدة فقط وهي القدم اليمنى.
وستلاحظ عندما تبدأ بتخفيف الضغط على الفرامل بعد التحويل على الغيار R أن السيارة بدأت فعلاً بالتحرك للخلف ويمكنك زيادة سرعة الرجوع بالضغط على دواسة البنزين. 4- عندما يكون الفتيس على وضع P وتريد تحريك السيارة للإمام يتم تحويل الفتيس مباشرة إلى الوضع D وذلك بالمرور على الوضع R و N وهذا شيء عادي. 5- عندما يكون الفتيس على وضع N وتريد تحريك السيارة للإمام يتم تحويل الفتيس مباشرة إلى الوضع D 6- عندما تريد تحريك السيارة للخلف وهي على وضع D يجب التأكد من وقوف السيارة تماماً أي لا يوجد أي حركة في السيارة قبل التحويل مثل الفتيس العادي أيضاً حتى لا تحدث أي أضرار في الفتيس ثم التحويل من D الى N ثم الى R. 7- بالنسبة للوقوف في الإشارات يفضل وضع السيارة على وضع N خصوصاً مع المدة الطويلة حتى لا يكون هناك أي تحميل على الفتيس والمحرك والفرامل. 8- عند ركن السيارة بين السيارات يتم استخدام التعليمات العالية أثناء الركن وعند تمام الركن يفضل وضع الفتيس على P حتى لا تتحرك السيارة. 10- عند ابتداء التحرك بالسيارة و هي مركونة بين السيارات يجب استخدام الفرامل عند التغير بين أوضاع الفتيس حتى لا تتحرك السيارة حركات فجائية حيث أن السيارات الأوتوماتك تتحرك تلقائياً بعد وضع الفتيس على R أو D حيث تجد السيارة كأنها تضغط البنزين مع نفسها بنسبة بسيطة حتى لا يطفئ المحرك.
تعليم قيادة السيارة الاوتوماتيك خطوه بخطوة - الدرس 1 - how to drive an automatic car - YouTube
4- التحكّم بالكمية "التوازن مفتاح لفقدان الوزن". في حين أن هناك بعض الحميات الغذائية التي لا تحد الكمية، ثمة حميات غذائية أخرى تدفعك إلى تناول نوع واحد من الطعام لمدة أسبوع…تجنبي هذه الأنواع من الحميات. خير معلومة: بإمكانك استخدام كف يك لتحديد الكمية التي ستتناولينها وبتلك الحالة ستتمكنين من تحديد كمية البروتين وأما كمية الكربوهيدرات فتمتثل لحجم قبضة يدك. عليك مساعدة جسمك على الحصول على كمية الطعام المناسبة التي هو بحاجة إليها ليتمكن من تفعيل عملية الأيض بالشكل السليم. 5- ممارسة الرياضة تساعد ممارسة الرياضة على حرق السعرات الحرارية ونحت الجسم بشكل جميل الذي تسعين وراءه. وبإمكانك إضفاء بعض الحماس إلى ممارستك الرياضة، مثلًا، إن كنت تركضين استمعي إلى قائمة أغاني مشجعة لتحفزك على المثابرة. 6- زيادة عدد مرات تناول الطعام قد تعتقدين أنه في حال وضعت حدًا لعدد الوجبات في اليوم ستخففين من وزنك، أمر صحيح إلا أنك في الوقت ذاته تبطئين عملية الأيض في جسمك. 40 خطوة لتسريع عمليّة الأيض وبالتالي خسارة الوزن. لذلك، حاولي تناول عدد أكبر من الوجبات الغذائية، وبإمكانك تقسيم الوجبات بين: الفطور، الغداء، وجبة خفيفة ثمّ العشاء. بهذه الطريق يواصل الجسم عملية الأيض لا بل يزيد من سرعتها.
عملية الأيض، أو ما تُعرف أيضاً بعملية التمثيل الغذائي، هي عمليات كيميائية تحدث داخل الجسم بشكل مستمر بغية الحفاظ على العمليات الحيوية المختلفة، كعمليتي التنفس، الهضم وغيرهما. هذه العمليات تحتاج إلى طاقة حتى يتم إنجازها، وتقدر هذه الطاقة بنسبة تتراوح ما بين 40 إلى 70% من الطاقة اليومية تختلف تبعًا للعمر، الجنس، نمط الحياة. معدل عمليات الأيض قد يكون منخفضًا أو بطيئًا لدى البعض نتيجة أسباب عدة، منها الوراثة، التقدم في السن، ممارسة عادات خاطئة، وغيرها من الأسباب. هذه المشكلة تؤدّي إلى مضاعفات سلبية مثل زيادة في الوزن وعدم القدرة على حرق الدهون. إذًا: كيف يمكن تسريع الأيض؟ يمكن من خلال بعض الخطوات تحفيز عملية الأيض، وهي على الشكل التالي: 1) أخذ قسط كافٍ من النوم قلة ساعات النوم تخفف من معدل عماية التمثيل الغذائي أو عملية الأيض، وبالتالي من نسبة حرق الدهون والسعرات الحرارية. كما أن لها تأثيرًا كبيرًا في مقاومة الإنسولين وزيادة مستوى السكر في الدم، ما يضاعف من الشعور بالجوع. 2) الإكثار من شرب الماء شرب كميات كبيرة من الماء يزيد من معدلات عملية الأيض، ما يساعد في التقليل من السعرات الحرارية المتناولة، بالمقابل يضاعف من معدل حرق الدهون.