وكالات - النجاح الإخباري - يُعد عصير التمر هندي من أكثر المشروبات التي يتم شرابها في شهر رمضان الكريم، وتتعدد فوائد التمر هندي خاصة في الفطور في رمضان فهو من المشروبات الرمضانية المميزة التي لا تخلو منها أي مائدة رمضانية تقريباً، يتميز بمذاقه اللذيذ ويقوم بترطيب الجسم ويروي العطش ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة وجسم الإنسان. يُعد التمر هندي مصدراً هاماً للعديد من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، فهو يحتوي على العديد من فيتامينات (ب) كما أنه يحتوي على فيتامين C وفيتامين A. طريقة عمل عصير تمر هندي - يمي ليالينا. تحسين عملية الهضم يعمل التمر هندي على تحسين عملية الهضم بفضل احتوائه على الألياف التي تزيد من حركة الأمعاء وتنظم حركة الجهاز الهضمي، يتميز التمر هندي بأنه غني بالألياف كما أنه لا يحتوي على الدهون، أثبتت إحدى الدراسات أن تناول التمر هندي يومياً قد يساعدك في تقليل الوزن ويرجع ذلك بفضل محتواه من مركبات الفلافونويد والمركبات متعددة الفينول وذلك حسب موقع Healthline الطبي. معالجة الإمساك يعمل التمر هندي كملين طبيعي وذلك بسبب احتوائه على حمض الماليك، وحمض التارتاريك والبوتاسيوم التي لها القدرة على تحفيز ارتخاء العضلات اللاإرادية مما يجعله يخفف من ألم البطن الناتج عن الإمساك.
يساعد أيضا على منع فقر الدم بسبب كمية الحديد الكبيرة في تركيبته ، يساعد وجود فيتامين A و C على الحفاظ على صحة البشرة والشعر والأظافر. فائدة أخرى غير معروفة هي أن التمر الهندي يساعد في السيطرة على مرض السكري عن طريق موازنة كمية السكر في الدم ، وكذلك خفض الكوليسترول. البكتين مسؤول عن ذلك ، وهي ألياف موجودة في الثمرة ، عندما تكون في الأمعاء ، تشكل نوعًا من الهلام يخلق حاجزًا يتحكم في امتصاص السكريات والدهون في مجرى الدم. يمكن أن يساعد عصير التمر الهندي في تقوية جهاز المناعة عن طريق زيادة دفاعات الجسم ، يمكن أن يساعد أيضًا على تسريع التئام الجروح وتجديد البشرة بسبب وجود كميات جيدة من فيتامين سي. للإفطار.. عصير التمر هندي .. منوعات. كيف نفعل ذلك؟ لأنه ذو مذاق حامض ، التمر الهندي ليس ثمرة طازجة مستهلكة على نطاق واسع ، لتقليل بعض الحموضة ، يمكنك تحضيرها بالطرق التالية: قشر 1 كجم من التمر الهندي وضعها في وعاء مع 1 لتر من الماء ، ينقع بين عشية وضحاها. في اليوم التالي ، انقل المزيج إلى المقلاة واطبخه مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لب التمر الهندي ناعمًا جدًا. ترفع من على النار ، ويمر الخليط من خلال غربال ، والضغط حتى يترك لب التمر الهندي جافا تماما.
دائــم الخضـــرة ســـريـــع النـــمو أوراقه مركبة الأزهار عنقودية صفراء اللون التمر الهندي Tamarind: هو لب ثمار قرنية لنبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يصل ارتفاعه إلى حوالي ثلاثة أمتار، وأوراقه مركبة. الأزهار عنقودية صفراء اللون والخشب صلب لونه مائل إلى الحمرة، الثمار عبارة عن قرون، ويستخدم اللب الذي يغلف البذور، وحين تجمع الثمار تزال قشورها الصلبة ثم تعجن فتتكون كتل سمراء اللون وربما تخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها، يعرف التمر الهندي بعدة أسماء منها الحمر والحومر والعرديب والصبار. ويعرف علمياً باسم Tamarindus indica من الفصيلة البقولية، أما الموطن الأصلي للتمر الهندي فيقال إن موطنه الأصلي إفريقيا الاستوائية وعرف منذ القدم في مصر والهند وانتشر إلى جزر الكاريبي وإلى أغلب بقاع العالم. المحتويات الكيميائية للتمر الهندي: يحتوي التمر الهندي على مابين 16-18% أحماضاً منها حمض الليمون وحمض الطرطير وحمض الماليك ومواد عفصية قابضة وسترات الوتاسيوم وأملاح معدنية مثل الفوسفور والمغنسيوم والحديد والمنجنيز والكالسيوم والصوديوم والكلور وغيرها، يحتوي التمر الهندي على فيتامين ب3 وكذلك زيوت طيارة وأهم مركباته جيرانيال وليمونين وكذلك بكتين ودهون ومواد سكرية، كما أثبتت الدراسات الحديثة احتواء التمر الهندي على المضادات الحيوية القادرة على إبادة الكثير من السلالات البكتيرية المختلفة، هذا بجانب فوائده كملين ومضاد لحموضة المعدة.
التخفيف من شدة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية تم إجراء عدة دراسات بهدف مقارنة مدى تأثير كل من تناول التمر الهندي والعسل مع الكركم في التقليل من شدة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية، وقد تم اكتشاف خلال هذه الدراسة أنّ العسل له فعالية أكثر في التخفيف من هذه الآلام وبدرجة متوسطة. فوائد التمر الهندي للمعدة يمتلك التمر الهندي فوائد عديدة لصحة المعدة، ومن هذه الفوائد ما يلي: يسهل عملية الهضم يتميز التمر هندي بأنه يحتوي على نسبة كبيرة جداً من الألياف التي تحفز من حركة الأمعاء، مما يؤدي ذلك إلى زيادة إنتاج عصارة المعدة، وكل هذا يحسن من عملية هضم الطعام ومن ثم حماية الجهاز الهضمي من الانتفاخ والإمساك، والغازات، هذا بالإضافة إلى أنه يساهم في الوقاية من الإصابة بسرطان المستقيم والقولون، لذلك فإنه ينصح بتناول كوب من التمر الهندي بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك. ضبط ضغط الدم يحتوي التمر هندي على كمية كبيرة من عنصر البوتاسيوم، هذا بالإضافة إلى نسبة قليلة جدا من عنصر الصوديوم، وكلاهما يساعدان بشكل كبير في ضبط ضغط الدم وكذلك في توسع الأوعية الدموية. التخفيف من التهاب القولون التقرحين أظهرت بعض الدراسات والمراجعات التي قد تم إجراؤها خلال عام 2019 أن مشروب التمر الهندي يحتوي على مادة اللوتولين (Luteolin) التي تساعد في التقليل من الالتهابات والإجهاد التأكسدي والالتهابات، وهذا الأمر يساهم في التقليل من داء الأمعاء الالتهابي كما يساعد في التخفيف من التهاب القولون الحاد، فقد وجد أن خصائص مادة اللوتولين تتمثل فيما يلي: تساعد في زيادة مستويات العديد من الإنزيمات المضادة للأكسدة.
مشروب التمر الهندي له الكثير من الفوائد الصحية المهمة للجسم في رمضان، ولهذا من المهم تناوله للوقاية من الأمراض ولتعزيز المناعة. التمر الهندي من المشروبات الصحية التي يجب الحرص على تناولها خلال شهر رمضان، وهذا لما له من فوائد متعددة للجسم، ويساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة، ولهذا كان من المهم أن نتعرف على فوائد التمر الهندي على صحتك في رمضان. فوائد مشروب التمر الهندي على صحتك في رمضان 1- تعزيز المناعة التمر الهندي يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تساعد في الحفاظ على الصحة والوقاية من التعرض إلى الأمراض وخاصة الأمراض الفيروسية، ولهذا فإن التمر الهندي يقي من نزلات البرد والإنفلونزا والسعال. 2- تقوية القلب التمر الهندي له دور في منع عملية أكسدة الكوليسترول في الشرايين مما يساعد على الوقاية من انسداد الشرايين، وهذا بدوره يحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين، والوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول. الصداع الثلجي في رمضان.. احذروا المشروبات الباردة على الإفطار 3- تحسين الهضم التمر الهندي من المشروبات التي تساعد على التخلص من الإمساك، حيث إنه يعتبر من الملينات الطبيعية ويرجع هذا لأنه غني بالألياف الصحية التي تساعد على تحسين عملية الهضم، كما أنه يساعد على التخلص من الانتفاخات والغازات.
تحتاج البشرة إلى أن تتعافى بعد العلاج بالليزر ولا يستدعي الأمر محاولة حك الجلد لأن البشرة في هذا الوقت تكون حساسة وضعيفة. من الضروري أن يتجنب الفرد الضغط أو دعك الجلد لمدة تصل إلى 5 أيام متتالية، مع المداومة على تجفيفة بعد الاستحمام مباشرة. ما الذي يحدث بعد ذلك؟ ظهور الشعر بعد اول جلسة ليزر.. بعد مرور عدة أيام سوف تلاحظ ظهور ما يشبه الشعر الجديد في مكان العلاج بالليزر. وهذا الأمر نتيجة أن الشعر الذي تمت إزالته بالليزر لم يكن الشعر بالكامل. وإنما ما زالت هناك بعض بصيلات الشعر داخل الجريبات ولم يكن هذا الشعر مرئيًا. ومن الممكن إزالة هذه الشعيرات السطحية بكل سهولة ولكن بلطف شديد، ولكن إذا كنت تشعر أن الشعر ما زال مرتبطًا بالجلد عليك أن تتركه يومان ليتساقط، ولابد أن تتذكر دائمًا أن 20 في المائة من الشعر يتأثر بالليزر في أوقات مختلفة. اول جلسة ليزر فيلبس. ويستغرق هذا الأمر عدة زيارات لعيادة الطبيب لتحقيق النتيجة المرغوب فيها. ويعتمد هذا الأمر أيضًا على نوع البشرة وحجم المنطقة المطلوب علاجها. إقرأ أيضا: افضل لوشن للجسم أهم الأسئلة عن الليزر وإجاباتها هل من الممكن حلاقة الشعر بعد جلسة الليزر ؟ ظهور الشعر بعد الليزر بيوم.. لن تحتاج إلى تطويل شعرك بين الجلسات المختلفة لليزر.
27-01-2012, 01:10 PM تاريخ التسجيل: Nov 2011 المشاركات: 190 عملت أول جلسة ليزر < ماتغير فيني شي!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: أنا عملت ليزر لوجهي عند دكتورة قبل 11 يوم الجهاز اللي عندها اسمه ااي بل على ماأظن المهم... بعد يومين من الجلسة صار الشعر بوجهي كأنه محلوق وملمسه خشن! بعد 6 أيام طلع الشعر عادي... وكانت عندنا مناسبة فرحت حلقته بالشفرة واليوم طلع الشعر بنفس كثافته!!!! أخاف أكون مااستفدت من الليزر.... أو يمكن لأني توني جلسة وحده بس مايمديها تؤثر... متى يسقط الشعر بعد أول جلسة ليزر – زيادة. ؟ طبعاً الدكتورة قالت لي ضروري.. تيجين عل الموعد كل شهر جلسة لغاية ماتخلصيهم 6 جلسات... وقالت لي: انتي راح يناسبك الليزر تماما لان الشعر اسود وبشرتك فاتحة.
الضرر المتوقع حدوثه نتيجة جلسات الليزر مثلما توجد فوائد لجلسات الليزر ، تحدث أحيانًا أضرار وآثار جانبية ، بما في ذلك ما يلي: في حالات البشرة الحساسة جداً يحدث تقشير وتنقر وتقرحات في الجلد أحياناً وهذا لا يحدث مع كل الحالات. احمرار الجلد ووجود حكة بعد إجراء الجلسات في بعض الأحيان ، أو تورم الجلد ، وهذه الحالة تكون مباشرة بعد الجلسة ، ويزول التورم بعد تهدئة الجلد. ويحذر من إجراء جلسات الليزر لإزالة الشعر من الحاجبين أو المنطقة المحيطة بالعين ، لأن ذلك يسبب ضرراً كبيراً وخطيراً للعين. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة معرضون للشيب أحيانًا. بعد أول جلسة ليزر للبكيني - Egypt Dream. من حين لآخر ، تظهر البثور تحت الجلد مع أنواع خاصة من الجلد. ظهور تساقط الشعر مرة أخرى في حالة الحمل أو تغير مفاجئ في الهرمونات. يؤدي عدم الالتزام بقواعد الطبيب وتعليماته بعد الجلسة إلى أضرار كثيرة ونتيجة غير مرغوب فيها. بالنسبة للمرأة الحامل لا ينصح باستخدام جلسات الليزر لأن الألم الناتج عن الحادث يسبب تقلص الرحم وبالتالي يسبب مشاكل. الآن لدينا معلومات كافية عن جلسات الليزر وتمكنا من الإجابة على أسئلة الجميع عند تساقط الشعر بعد جلسة الليزر الأولى ، وعليك الالتزام بكل ما ذكرناه والبحث عن عيادة جيدة.
ماذا أفعل بعد جلسة الليزر؟ الالتزام بتعليمات الطبيب بعد إجراء جلسة الليزر أهم من الجلسة لأن خطأ واحد قد يمحو ما فعلته بها. بعد الليزر ، يطلب منك الطبيب عدم استخدام الماء الساخن على الجسم. تجنب استخدام مزيل العرق أو العطور أو أي كريم ترطيب ، لذلك استخدم فقط ما يكتبه لك الطبيب. اول جلسة ليزر ملونة. الحظر الدائم لاستخدام الشفرات أو أي وسيلة أخرى والرضا عن موعد جلسة الليزر التالية فقط لعدم تكثيف الشعر مرة أخرى. فوائد إزالة الشعر من خلال جلسات الليزر من المؤكد أن هناك فوائد لإزالة الشعر بهذه الطريقة ، وإذا لم تكن هناك فوائد ، فما اشتهر بهذه الطريقة والجميع يفعل ذلك ، ونبدأ في ذكر هذه الفوائد على النحو التالي: تفتيح لون المنطقة المستهدفة لعمل الليزر والتخلص من أي تصبغ في الجلد مع استمرار الجلسات. تخلصي من الشعر بأقل ألم ، الليزر يسبب ألماً طفيفاً ويقل بعد الجلسات المتكررة بعكس أي طريقة أخرى. يوحد لون المنطقة الحساسة للسيدات ويقلل من نمو الشعر. بعد أداء الجلسات في فترة مناسبة ، ستلاحظ نعومة في الجلد لم تكن موجودة من قبل. تشعرك جلسات الليزر دائمًا بالنظافة الكاملة ، فهي تقنية حديثة ويستخدمها جميع الفنانين والمشاهير لكل هذه الفوائد.