البروتين: معظم الأطعمة الغنية بالبروتين كالبيض والدجاج، هي مصادر رائعة لتغذية شعرك، لذا، تناوليها وواظبي على ذلك لمدة شهرين على الأقل، وستجدين تغييراً ملحوظاً في صحة شعرك، كذلك استمري في تناول اللحوم والزبادي والمكسرات، فذلك يزيد من صحة شعرك. الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة: 80% من السيدات اللواتي يعانين من تساقط شعرهن، لديهنّ نقص في الأحماض الدهنية، وللحصول على هذه الأحماض أكثِري من تناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على أوميغا 3 و6 والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة التي تحتوي على فيتاميني (E)(C) ، إضافة إلى مادة "الليكوبين" التي تعمل على زيادة كثافة شعركِ ومنع تساقطه. اقرئي أيضًا:
اجمل تسريحات شعر كيم كارداشيان
صور تسريحات للشعر القصير للمناسبات بالفير
تسريحات شعر بسيطة للشعر القصير 2019
تسريحات للشعر الكثيف حسب شكل وجهك | مجلة الجميلة
شاهدي ماسك للشعر بالكولاجين بالفيديو:
قصة اللوب بفرق جانبي
قصة اللوب بفرق جانبي، تناسب جميع المناسبات، سواء الكاجوال العصرية أم الكلاسيكية المسائية. استهملي قصة اللوب بفرق جانبي من وحي كيلي جينير. قصة اللوب الفوضوية للشعر الكثيف
تتميّز قصة اللوب الفوضوية بستايلها العفوي والطبيعي، وهي تلائم جميع أنواع الشعر. اعتمدي هذه القصة على غرار جوردان دان لتكوني محط أنظار. طرق الحفاظ على الشعر الكثيف ولمعانه
شعركِ بحاجة إلى بعض الفيتامينات التي تزيد صحته من الداخل، حتى تظهر آثار هذه التغذية عليه من الخارج. إليك أهمّ الفيتامينات التي تحافظ على كثافة شعرك ولمعانه:
فيتامين (د): إذا كنتِ تعانين نقص فيتامين (د)، فذلك سيؤثّر على صحة شعرك، ويؤدي إلى تساقطه، وللحصول على فيتامين (د)، كوني حريصة دائماً على تناول الأسماك كالسلمون والسردين، ومصادر الألبان بمختلف أشكالها لزيادة فيتامين (د). الحديد: معظم السيدات اللواتي يعانينَ تساقط الشعر، لديهنّ نقص كبير في الحديد، فإذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر، قومي بقياس مستوى الحديد في الدم أولاً، وعليكِ أن تقومي بتناول اللحوم والفول والعدس، فهي من الأطعمة الغنيّة بالحديد، ما يؤدي إلى زيادة كثافة شعركِ وعدم تساقطه.
تسريحات للشعر الكثيف عصرية، تناسب جميع الوجوه، سواء البيضاوية أو العريضة والمستديرة وحتى المستطيلة، اخترناها لك من وحي تسريحات النجمات لتختاري منها تسريحة شعرك حسب شكل وجهك وتتألقي بتسريحة شعر ملفتة وجذابة. تسريحات الشعر الكثيف للوجه البيضاوي:
يرى مزين الشعر "عمرو" أن القصّة المثالية لهذا الوجه هي القصيرة "الكاريه"، والتسريحة ذات الكثافة volume ، كلاسيكيةً كانت أم عصرية، إذ تجعل الوجه يبدو ممتلئاً. تسريحات الشعر الكثيف للوجه البيضاوي الطويل:
يقول "عمرو " إنّ على صاحبة هذا الوجه أن يكون شعرها طويلاً، مع اعتماد الغرّة الكثيفة، لإخفاء عرض جبينها، من جهة، وللتخفيف من طول وجهها، من جهةٍ أخرى،" مشيراً إلى أن رفع الشعر لا يناسبها، إذ سيجعل وجهها يبدو أطول.. أما إذا رغبت، فينبغي أن يكون رفع الشعر بسيطاً. تسريحات الشعر الكثيف للوجه المستدير:
يقول مزين الشعر "عمرو" إن القصّة المثالية له هي تلك "المتدرّجة" التي تجعله يبدو أطول وأقلّ استدارةً. أمّا بالنسبة إلى التسريحة فيشير إلى أن الشعرالأجعد، المموّج والريترو، يجعل الوجه المستدير يبدو أطول، ما يعني بالتالي أن الشعر الأملس والمرفوع لا يليق بهذا الوجه، إذ يبرز شكله المستدير أكثر.
معلومات عن تطبيق السبحة الالكترونية:
– اسم التطبيق: السبحة الالكترونية. – التحديث الاخير: 31 مارس 2013. – حجم التطبيق: 3. 0 ميجابايت. – النسخة الحالية: 2. 3. تحميل تطبيق السبحة الالكترونية:
يمكنك تحميل التطبيق مجانا من خلال الرابط التالي:.
تطبيق السبحة الالكترونية مجانا رمضان 2015 | المرسال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. تطبيق السبحة الالكترونية مجانا رمضان 2015 | المرسال. هذه الطريقة ابتكرتها اختي, كل المطلوب هو فقط آلة حاسبة
ويفضل تكون صغيرة ليسهل حملها. والآن اشرح لكم الطريقة, أفتحي الآلة بالضغط على زر ac
يعني زي استخدامك العادي, راح يظهر لك بالشاشة الصفر, اكيد وهذا شي طبيعي, الحين اضغطي الرقم 1 ثم علامة +
ثم الرقم 1 يعني 1+1 ثم اضغطي علامة =, تظهر عندك النتيجة وهي 2, ثم اضغطي علامة = يظهر عندك الرقم 3 ثم اضغطي علامة = يظهر عندك الرقم 4, وهكذا, يعني بس مجرد اضغطي على علامة = ويزيد العدد بالتنظيم وبكذا توصلين لأعداد كبيرة من الاستغفار من غير ماتشعرين حينما تكون الآلة بيدك وانتي جالسة او واقفة او تمشي او تطالعي في التلفزيون وبدون ماتطالعي بالآلة بس مجرد تحطين أصبعك على علامة = واضغطي مع كل استغفار,,
وش رأيكم. جربوها وادعوا لي ولاختي ولأخوي الله يحفظهم ويطول عمرهم, آمين
ملاحظة / لاتدعي الفائدة تقف عندك اخبريها لكل من حولك, وأنسخيها لمواقع أخرى لتعم الفائدة وتخيلي كم تأخذي من
الحسنات, ولاتسوا ان ترفعوا الموضوع عشان الكل يستفيد. شكرا
دليل كوم اختيارك نحو التميز
خلال شهر رمضان الكريم للعام الحالي 2015 سنجد العديد من التطبيقات الهامة الاندرويد و التي تساعدك كثيرا في قضاء هذا الشهر في العبادات و الطاعات و ذكر الله باستمرار ، وان كنت تبحث عن ذلك فتطبيق السبحة الالكترونية أو " المسبحة الالكترونية " يساعدك كثيرا على ذكر الله دون الحاجة الى السبحة التقليدية فقط كل ما عليك هو الضغط للعد و ايضا اختيار التسبيح الذي ترغب في ترديده. فاذا كنت ممن ينسون السبحة التقليدية كثيرا أو ممن يخشون نسيان عدد التسبيحات التي تقوم بها سواء على السبحة أو على اليد ، فلابد لك من تحميل هذا التطبيق و الذي يقوم بالعد التلقائي كلما ضغط على زر التسبيح وبذلك فستتمكن من اتماهم على اكمل وجه ، ولك أن تعلم بأن هذا التطبيق أصبح مجانا خلال فترة شهر رمضان فقط وذلك مثل تطبيق رمضان Ramadan 2015. محتوى تطبيق السبحة الالكترونية:
– يمكنك اختيار اي تسبيحة من التسبيحات التالية: " سبحان الله ، الحمد لله ، الله اكبر ، لا اله الا الله "
– يمكنك اختيار ذكر الصلاة على النبي. – اضغط على المكان العد ليسجل عدد التسبيحات. – يمكنك اختيار اعادة الضبط للبدء من جديد. مسبحة الكترونية اون ن. – يمكنك مشاركة عدد تسبيحات الى كل من مواقع التواصل الاجتماعي " فيس بوك ، تويتر ، تانجو ، فايبر ، واتس اب ".
سبحان الله وبحمده 0
العودة الى الرئيسية