الكآبة النفاسية أو كآبة ما بعد الولادة: حوالى 70% من النساء يعانين منها بعد الولادة نتيجة للتغير المفاجئ لهرمونات الأم بعد الولادة، مع إحساسها بالمسئولية، ويمكن أن تستمر لبضع أسابيع فتشعر المرأة بمزاج متقلب وتوتر وقلق مع الأرق والتعب وربما البكاء بدون سبب، وقد يساعدك على التخلص منه الدعم ممن حولك وأخذ قسط كاف من النوم، فلا تهملى فى فترات نومك، ولابد أن نفرق بين كآبة ما بعد الولادة والاكتئاب، فالاكتئاب يستمر من عدة أسابيع لعدة شهور، ويمكن أن يحدث خلال أى وقت فى أول سنة بعد الولادة، فإذا لاحظت استمرار هذه الحالة أكثر من شهر، فعليكِ بمراجعة الطبيب النفسى. اقرئي أيضًا: اكتئاب ما بعد الولادة البواسير: غالباً ما تعانى المرأة منها بعد الولادة، وفى معظم الأحيان تصاب المرأة بالبواسير أثناء الحمل، وتكون أكثر عرضى للإصابة بها أثناء الولادة الطبيعية، فعليكِ باستخدام بعض المراهم للتخفيف من ألمها وتجنبى الإمساك تماماً عن طريق الإكثار من الألياف والسوائل فى نظامك الغذائى. الإمساك: مشكلة تحدث أثناء الحمل، ويمكن أن تستمر بعد الولادة، ويمكن التغلب عليها بالإكثار من السوائل و الأطعمة الغنية بالألياف والفواكه والخضروات، وإذا لم يكن ذلك كافياً فيمكن أن تأخذى ملين.
مضاعفات ما بعد الولادة: ما تحتاج إلى معرفته من المرجَّح أنكِ تُركِّزين على رعاية طفلكِ بعد الولادة. لكن المشاكل الصحية، التي تُهدِّد الحياة، يُمكن أن تحدث في الأسابيع والأشهر التي تليها، والكثير منهن لا يعرفنَ العلامات التحذيرية. إليكِ ما تحتاجين إلى معرفته حول مضاعفات ما بعد الولادة. مشكلة متنامية الوفاة المرتبطة بالحمل هي وفاة المرأة أثناء الحمل أو في غضون سنة واحدة من نهاية الحمل. أكثر من نصف الوفيات المرتبطة بالحمل تحدث بعد الولادة. وفقًا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن عدد الوفيات المبلغ عنها المتعلقة بالحمل في الولايات المتحدة في عام 2014 كان 18 حالة وفاة لكل 100000 حالة حية. وهذا يزيد عن 7. 2 حالة وفاة لكل 100000 حالة حية في عام 1987. يُظهر البحث أيضا التباينات العرقية. من عام 2011 إلى عام 2014، كانت معدلات الوفيات المرتبطة بالحمل للنساء السود أعلى بأكثر من ثلاثة أضعاف من النساء البيض. قلة الوعي من الشائع بعد الولادة الشعور بتعب وألم مثل الألم العجاني وانقباضات الرحم. قد لا تعرف الفرق بين التعافي الطبيعي أو أعراض حدوث المضاعفات أو متى تطلب رعاية طبية. إذا قمت بالولادة في مستشفى، فقد لا يقوم فريق الرعاية الصحية بتحديد عوامل الخطر لحدوث مضاعفات خطيرة لما بعد الولادة قبل الخروج من المستشفى.
ذات صلة العناية بالبشرة بعد الولادة العناية بالخياطة بعد الولادة الحمل والولادة تجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة المليء بالمستجدّات، والتساؤلات، والأعراض المختلفة، وفي الحقيقة تمثّل الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة فترة النقاهة او التعافي بغضّ النظر عن طريقة الولادة، وذلك لأنّ الجسم قد مرّ بفترة تحمل في طيّاتها أقصى درجات الإجهاد والشدّ ، وتجدر الإشارة إلى أنّ كل أم تختلف عن باقي الأمهات في نوعية الأعراض التي تلاحظها، وسرعة التعافي منها.
النزيف والإفرازات المهبلية: يخرج من مهبل المرأة بعد الولادة سواء كانت طبيعية أم قيصرية ما يُعرف بالسائل النفاسي (بالإنجليزيّة: Lochia)، والذي يُعدّ طريقة الجسم الطبيعية للتخلّص من كميات الدم والخلايا الفائضة التي استخدمها الجسم لنموّ وتغذية الطفل خلال الحمل، وفي حين يكون النزيف شديداً أحمر اللون في بدايته أي لما يُقارب عشرة أيام، تقلّ كثافته بشكل تدريجي بعد ذلك، وقد يستمر النزيف الخفيف والتنقيط إلى ستة أسابيع، ويُنصح باستخدام الفوط الصحية والابتعاد عن السدادات القطنية لا سيّما خلال الأسبوع الأول تفادياً للإصابة بالعدوى البكتيرية. تقلّصات وآلام البطن: تشعر المرأة خلال الأيام الأولى بعد الولادة بانقباضات وآلام في منطقة البطن تُعرف بالطلق التَلَويّ (بالإنجليزيّة: Afterpains)، وتكمن أهمية هذه الانقباضات المشابهة لتقلّصات الدورة الشهرية في مساعدة الرحم على العودة للحجم والشكل الطبيعي، ومنع فقدان الدم بكميات فائضة من خلال ضغط الأوعية الدموية، وفي الحقيقة تبرز هذه الآلام أثناء الرضاعة الطبيعية، وذلك بسبب إنتاج الجسم لمادة الأوكسيتوسين التي تحفّز الجسم على شدّ الرحم وتقليص حجمه، وتُنصح المرأة بوضع وسادة حرارية أو قربة ماء ساخنة على المنطقة للتقليل من الألم.
يمكنك صنع الزيت بنفسك عن طريق غلي ثمرة العنب الهندي (amla) في زيت اللوز أو زيت جوز الهند ، حتى يصبح الزيت قاتم اللون ثم تركه ليبرد قبل تدليك فروة الرأس به. تناول الفواكه المجففة وبذور الكتان سيساعدك تضمين بذور الكتان والفواكه المجففة في نظامك الغذائي بشكل منتظم على تحسين صحة شعرك ومنع تساقط الشعر بعد الولادة وزيادة نموه ، خاصة وأن هذه الأطعمة غنية بدهون أوميغا 3 الصحية. استخدام مكملات البيوتين البيوتين ، أو ما يسمى بفيتامين H ، يساعد في تقوية بروتين الشعر بالكيراتين ، والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وعدم توازن وتكسر في الشعر. قد يساعد استخدام الشامبو المعزز بالبيوتين أو مكمل فيتامين ب المركب جنبًا إلى جنب مع مكمل البيوتين بشكل كبير في تقليل تساقط الشعر بعد الولادة. تدليك فروة الرأس باستمرار تساعد زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس في تقوية الشعر ودعم نموه ، لذلك كل ما تحتاجه هو تدليك فروة الرأس يوميًا لمدة 5-10 دقائق بجوز الهند أو اللوز أو أي زيت آخر من اختيارك. وإذا كنت ترغبين في تحقيق أفضل النتائج ، قومي بتدليك فروة الرأس خاصة بزيت إكليل الجبل. استخدم هذه المكونات الطبيعية بانتظام بخلاف ما ذكر أعلاه ، هناك مجموعة من المكونات والأعشاب والزيوت الطبيعية الفعالة في علاج مشاكل تساقط الشعر بعد الولادة ، ومنها: زيت الخروع: جربي تدليك فروة رأسك بانتظام بزيت الخروع الدافئ مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
الوزن الزائد: يتم فقدان ما يُقارب ستة كيلوغرام أثناء الولادة، ويشمل ذلك وزن الطفل، والمشيمة، والسائل الأمينوسي، بينما يتم فقدان ما تبقى من الوزن الزائد بعد ذلك بشكل تدريجيّ، ويختلف ذلك اعتماداً على مقدار الوزن الذي تم اكتسابه خلال الحمل، وفي الحقيقة قد يستغرق هذا الأمر عدّة شهور، وتجدر الإشارة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية، كما أنّ هناك بعض النساء اللواتي يفقدن المزيد من الوزن من خلال الرضاعة الطبيعية.
الأستاذ الدكتور عصام شحرور Dr. Essam Shahrour طبيب مصري متخصص في الجراحة التجميلية، حصل على درجة الماجستير من جامعة القاهرة المصرية ومن ثم اتجه إلى مجال طب التجميل، يمتاز بتعدد تخصصاته التي تشمل إجراء مجموعة كبيرة ومتنوعة من عمليات التجميل الجراحية وغير الجراحية. دكتور عصام شحرور عبدالوهاب المسيري. تأتي مجموعة إجراءات تنسيق مظهر القوام في صدارة تخصصات الدكتور عصام شحرور مثل عمليات شفط الدهون وتجميل الصدر، بالإضافة إلى مجموعة عمليات تجميل الوجه بدون جراحة اعتماداً على الحقن التجميلي. انتقل الدكتور عصام شحرور في وقت لاحق إلى المملكة العربية السعودية ويقدم خدماته الطبية في الوقت الحالي من خلال عيادة عيد كلينك.
خاص شبكة العودة الإخبارية البروفسور عصام شحرور فلسطيني الأصل، مقيمٌ في فرنسا، يشغل منصب نائب رئيس قسم الأبحاث في جامعة ليل الفرنسية الأولى، وحاصلٌ على جائزة الباحث العام في فرنسا نظير جهده البحثيّ والأكاديمي المتواصل. هاجرت عائلة البروفسور شحرور إلى الأردن حين كان في الخامسة عشرة من عمره بسبب إبعاد الاحتلال لوالده كناشطٍ في حركة "فتح". وفي عمّان نال شهادة الدراسة الثانوية العامة في الفرع العلمي بتفوق. وفي إطار برنامج تعاونٍ علميّ دوليّ، حصل د. عصام على بعثةٍ للدراسة في مدينة ليل في فرنسا، فاختار الهندسة المدنية. دكتور عصام شحرور الوادي. وما زال عمله الأكاديمي يتمتع بالربط بين التدريس الجامعي والكليات الهندسية. ففي عام 1977، انضمّ لمعهد البوليتكنيك- ليل كرئيس لقسم الأبحاث في جامعة العلوم والتكنولوجيا في ليل. وأعدّ أطروحة DEA في جامعة باريس الرابعة في مجال الميكانيكا، ثم أتبعها بأطروحة الدكتوراه في "Ecole des Ponts et Chaussees" عام 1984. هذا وقدّم أكثر من 100 ورقة علمية محكّمة، وله 200 مشاركة في مؤتمراتٍ وطنية ودولية، وأشرف على أكثر من 55 بحث دكتوراه، بالإضافة لعمله محرّراً لنحو 15 مجلة علمية وأكاديمية عالمية.
" تجربتي مع عيد كلينك الاستقبال جيد إلى حد ما موظفة استقبال العيادة الداخلية غير متعاونة. الدكتور طارق اخذ سمعة أكبر مما وجدنا من كونه طبيب عادي. تعامله في غير المستوى المأمول, متعالي وغير متمكن يحاول العلاج ولا يفهم في الوقاية. بالنسبة لي تجربة غير موفقه. شبكة العودة الإخبارية - "د. عصام شحرور" بروفسور هندسة فلسطيني مرموق في فرنسا. " إلى هنا زوار موقعنا الإلكتروني الكرام نكون قد وصلنا الى نهاية هذا الموضوع الذي تمحور حول حيث يمكنكم الإطلاع عليه بكل سهولة والاتصال بالدكتور المناسب لإحتياجاتكم وحجز موعد اونلاين هذا ويسعدنا تلقي جميع إستفساراتكم وتعليقاتكم اسفل هذا المقال في المكان المخصص لذلك على امل اللقاء بكم في مواضيع جديدة. Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/eyesillnesses/public_html/wp-content/themes/newsplus/inc/ on line 375
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
"د. عصام شحرور" بروفسور هندسة فلسطيني مرموق في فرنسا 2017-12-26 باريس 1187 البروفسور عصام شحرور فلسطيني الأصل، مقيمٌ في فرنسا، يشغل منصب نائب رئيس قسم الأبحاث في جامعة ليل الفرنسية الأولى، وحاصلٌ على جائزة الباحث العام في فرنسا نظير جهده البحثيّ والأكاديمي المتواصل. هاجرت عائلة البروفسور شحرور إلى الأردن حين كان في الخامسة عشرة من عمره بسبب إبعاد الاحتلال لوالده كناشطٍ في حركة "فتح". وفي عمّان نال شهادة الدراسة الثانوية العامة في الفرع العلمي بتفوق. وفي إطار برنامج تعاونٍ علميّ دوليّ، حصل د. عصام على بعثةٍ للدراسة في مدينة ليل في فرنسا، فاختار الهندسة المدنية. وما زال عمله الأكاديمي يتمتع بالربط بين التدريس الجامعي والكليات الهندسية. ففي عام 1977، انضمّ لمعهد البوليتكنيك- ليل كرئيس لقسم الأبحاث في جامعة العلوم والتكنولوجيا في ليل. دكتور عصام شحرور جدة | عمليات الحقن التجميلي | تجميلي. وأعدّ أطروحة DEA في جامعة باريس الرابعة في مجال الميكانيكا، ثم أتبعها بأطروحة الدكتوراه في "Ecole des Ponts et Chaussees" عام 1984. هذا وقدّم أكثر من 100 ورقة علمية محكّمة، وله 200 مشاركة في مؤتمراتٍ وطنية ودولية، وأشرف على أكثر من 55 بحث دكتوراه، بالإضافة لعمله محرّراً لنحو 15 مجلة علمية وأكاديمية عالمية.