يمكن أن يكون اسباب النوم الكثير مجموعة متنوعة من الحالات مثل الاكتئاب والاضطرابات الموسمية ومشاكل القلب والسرطان ومشاكل الغدة الدرقية وما إلى ذلك. علاج كثرة النوم بالأدوية بعد معرفة اسباب النوم الكثير قد يقوم الطبيب بوصف بعض أنواع الأدوية التي تعمل علي علاج تلك المشكلة مثل: الأمفيتامين والميثيلفينيديت (ميثيل فندات) والمودافينيل. الأدوية الأخرى المستخدمة لعلاج ذلك الاضطراب تشمل الكلونيدين ، ليفودوبا ، البروموكريبتين ، مضادات الاكتئاب ، ومثبطات أوكسيد الأحادي الأمين. كما أنه يوجد دواء يعرف بإسم Armodafinil (الأرمودافينيل) وهو دواء فعال في علاج كثرة النوم وله العديد من الفوائد. علاج كثرة النوم بالأعشاب أضف بعض من الزيوت مثل: زيت أوكالبتوس ، والنعناع ، وزيت الفانيليا أو زيت اللافندر إلى حمام الأستحمام الخاص بك ، رائحة هذه الأعشاب تعمل علي تهدئة الجسم وتخفف من التعب ، مما يزيد من كمية الأكسجين الممتصة في الجسم ، وبالتالي تحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. أسباب الخمول والكسل وعلاج الشعور المستمر بالكسل. تعمل هذه العطور على تخفيف التعب والإجهاد ، مما يجعل العقل والجسم يشعران بصحة جيدة ، ويمكنك أيضا إستخدام هذه الزيوت لتدليك الجسم. مشروبات لعلاج كثرة النوم يحتوي الشاي على مركبات الفلافونويد ، وهو مضاد قوي للأكسدة ، كوب من الشاي يخفف من النعاس والصداع في دقائق ويستعد الشخص للعمل.
() Medical and Brain Conditions That Cause Excessive Sleepiness | Sleep Foundation 10 Causes of Excessive Sleep | Sleep Centers of Middle Tennessee () إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛ لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.
العديد من الأفراد قد يعانون من مشاكل كثرة النوم، في المقال الآتي سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم في 9 طرق. في المقال الآتي سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم (Hypersomnia) التي قد يعاني منها العديد. علاج كثرة النوم طرق علاج كثرة النوم عديدة ومتنوعة، وهنا سنوضح أبرز طرق علاج كثرة النوم هذه، والتي تتمثل في اتباع الآتي: 1. الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا حاول تحضير أمورك في الليلة السابقة لكي تكسب المزيد من الوقت للاسترخاء في الصباح، مثل: تحضير الملابس التي سترتديها لليوم التالي، وتحضير الغداء وغيرهما الكثير. 2. وضع الأشياء التي تشتت انتباهك بعيدًا عن السرير. يجب أن يكون السرير مخصصًا للنوم فقط، كما يفضل أن لا تخوض في أي نقاشات مع شخص آخر كذلك في الفراش، لأن ذلك قد يبعد عنك النعاس. 3. أعد ضبط ساعتك البيولوجية يجب على الفرد العمل على ضبط ساعته البيولوجية ، وساعته المنبهة أيضًا من أجل الاستيقاظ مبكرًا والنوم مبكرًا، وهذا ما سيلعب دورًا هامًا في علاج كثرة النوم لديك، ويتم ذلك عن طريق إجراء التغييرات التالية: خصص وقتًا محددًا للاستيقاظ والتزم به يوميًا. يفضل أن تبدأ بتعويد جسمك على الخلود للنوم مبكرًا بشكل تدريجي، وذلك عن طريق تقديم موعد النوم كل يوم 15 دقيقة عن اليوم السابق.
^ Steinman, Alex (22 يونيو 2011)، " 'Up in the Air' director Jason Reitman files for divorce from wife Michele Lee" ، نيويورك ديلي نيوز ، مؤرشف من الأصل في 25 أكتوبر 2012 ، اطلع عليه بتاريخ 27 ديسمبر 2011. ^ Breznican, Anthony، "Jason Reitman's "Live Read" " ، Departure، مؤرشف من الأصل في 26 أغسطس 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أغسطس 2014.
بهذا فان اللذة تنتج تخوماً جديدة لمعنى الأبدية وقد تم تجريدها عن جسد الانسان أي انها تسبح في فضاء حر رغم تأطيرها الرمزي في الجسد الإنساني، وبالتالي فإنها ستتحدى العنف الفعلي لقوى الكبت وتحيل فعلية العنف الى مجرد رمز، بذا فان الصراع بين القوتين هو صراع رمزي تشير اليه النهايات المفتوحة للأفلام القوطية التي تعد بعودة البطل رغم القضاء عليه وتشير في الآن ذاته إلى فعلية سلطة اللذة، فاللذة هي عنوان الخلق المستمر التي تتحدى الكائن الهش مهما تسلح بقوانين العفة والاخلاق والتي تظهر في النهاية بوصفها قوانين قهرية تسعى لتقنين استمرارية التاريخ والخلق المستمر. إن أسطورة الخليقة قائمة على اللذة التي اتخذت تمثيلاً رمزياً هو التفاحة، ولولا هتك قوانين المنع والاقتراب من اللذة التي أفضت إلى التلاقح الايروتيكي لم تكن ثمة صيرورة للتاريخ البشري، بذلك فان اللذة هي تمثيل للأبدية التي تتشكل سيرورتها عبر الايروتيك وتاخذ شكلها الجسماني أو غلافها الخارجي في الانساني بوصفه رمزاً لاستمرارية التاريخ. حسن الكعبي Love Story حصريــاً الفلم الرائــع جميع ألبومات كارول سماحة 01. حدودي السما 2010 01. جيسون رايتمان - ويكيبيديا. A'oul Ansak 02. Ala Soutak 03.