الهام الفضالة علقت على ارتباط الفنانة نيللي كريم من لاعب الأسكواش المصري السابق هشام عاشور، حيث أعادت النجمة الكويتية الحديث عن فارق العمر بين الأزواج وتحديدا بينها وبين زوحها شهاب جوهر. إلهام الفضالة تهنئ نيللي كريم على الارتباط إلهام الفضالة نشرت عبر حسابها على "سناب شات" صورة لكل من النجمة نيللي كريم وهشام عاشور اللاعب المصري السابق في لعبة الإسكواش، حيث قدمت من خلالها التهاني لهما على الارتباط، وتمنت أن يوفقهما الله في الخطوات القادمة، كما تحدثت النجمة الكويتية بشكل واضح عن فارق العمر بين كل من الفنانة نيللي كريم وخطيبها هشام عاشور والذي يصل لـ8 سنوات حيث أن الفنانة المصرية من مواليد عام 1974، وهشام عاشور 1982، الهام الفضالة رغبت من خلال تعليقها الرد على منتقدي فارق العمر بينها وبين زوجها الفنان شهاب جوهر والذي يصغرها بـ3 سنوات. إلهام الفضالة تعلق على فارق العمر بينها وزوجها شهاب جوهر إلهام الفضالة أرادت كذلك من خلال تعليقها أن تؤكد أن فارق العمر ليس عائق للارتباط، كما أشارت إلى حجم الانتقادات التي تعرضت لها في الفترة الماضية وتحديدا في شهر يوليو الماضي منذ إعلانها عن ارتباطها بالفنان الكويتي شهاب جوهر، فكتبت إلهام الفضالة تعليقا على صورة نيللي كريم وهشام عاشور قالت فيه: "ألف مبروك زين أنا فرق 3 سنين وسوولي قضية الأمم المتحدة.. المهم الله يتمم عليكم ويسعدكم يارب".
ووجدت الدراسة أن عدد شعر المتطوعين في مجموعة مكملات التوكوترينول "زاد بشكل ملحوظ" مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي، حيث سجلت المجموعة الأولى زيادة بنسبة 34. 5% مع تناول المكملات لثمانية أشهر مقارنة بانخفاض 0. 1% للمجموعة الأخيرة. و أضافت الدراسة" أظهرت هذه التجربة أن مكملات كبسولات توكوترينول تزيد من عدد الشعر لدى المتطوعين الذين يعانون من تساقط الشعر مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي وكان هذا التأثير الملحوظ على الأرجح ناتجا عن النشاط المضاد للأكسدة للتوكوترينول الذي ساعد في تقليل بيروكسيد الدهون والإجهاد التأكسدي في فروة الرأس، والتي ورد أنها مرتبطة بالثعلبة". وهناك بعض العلاجات التي قد تساعد في علاج تساقط الشعر وصحته، مثل "فيناسترايد" و"مينوكسيديل"، وهما العلاجان الرئيسيان للصلع النمطي عند الذكور (الثعلبة ذكورية الشكل). ويمكن أيضا استخدام "المينوكسيديل" لعلاج الصلع الأنثوي النمطي (الثعلبة أنثوية الشكل) أيضا ويجب على النساء عدم استخدام بعض العلاجات دون استشارة الطبيب وذلك لأن العديد منها، بما في ذلك "المينوكسيديل" و"الفيناسترايد"، ليست آمنة للحوامل أو النساء اللواتي يرغبن في الحمل. و وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية فإن بعض أنواع تساقط الشعر دائمة، مثل الصلع النمطي الذكوري أو الأنثوي (الثعلبة ذكورية أو أنثوية الشكل)، وتشير التقديرات، على سبيل المثال، إلى أن نحو 40% من النساء اللائي يبلغن من العمر 70 عاما أو أكثر يعانين من الثعلبة الأنثوية.
زواج الفضالة الملهم الفنانة إلهام الفضيلة، تزوجت مجهول الهوية وهي في السادسة عشرة من عمرها وأنجبت ابنتها الكبرى منى، ثم عادت إلى بلدها الكويت، وتزوجت من الصحفي خليل التميمي، وأنجبت طفلين. بنات، فجر والنور، وفي 13 يوليو 2022، نشرت الإعلامية مي العيدان صورة تظهر فيها إلهام الفضالة بفستان زفاف أبيض، والفنانة شهاب جوهر تقف بجانبها، وعلقت على صورة "مبروك زواج الهام الفضالة وشهاب جوهر". حتى هذا الوقت، لم يعلق أحد على هذا الخبر بيقين أو إنكار. [1] فضيلة إلهام سناب شات تشارك الفنانة إلهام الفضالة العديد من الصور ومقاطع الفيديو مع متابعيها على مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة سناب شات حيث تعرض دائمًا تفاصيل يومها وتقوم ببث مباشر للرد على أسئلة متابعيها ومتابعتها. حساب Snapchat الرسمي "من خلال الموقع الرسمي".
الحياة الشخصية تزوجت إلهام الفضالة أول مرة عندما كانت صغيرةً جدًا في السن، ولها من زواجها فتاةٌ وحيدةٌ هي منى، أما عن زواجها الثاني فهي متزوجة من الصحفي خليل التميمي ولهما ابنتان. حقائق عن إلهام الفضالة لا يوجد أي تواصل بين إلهام الفضالة وشقيقتها من والدها الفنانة ريما الفضالة. تملك إلهام محلًا تجاريًا كبيرًا يختص ببيع كل ما تحتاجه المرأة للعناية بجمالها باسم "بوتيكات"، وقد لاقى نجاحًا كبير. خسرت إلهام بحلول عام 2010 الكثير من وزنها الزائد فتزايد عليها الطلب وازداد نجاحها بشكل ملحوظ. لدى إلهام حفيدة من ابنتها منى التي لم تسمح لها بخوض غمار الفن. خلال عام 2021 أثارت طريقة مباركة إلهام الفضالة لنيللي كريم وهشام عاشور إثر ارتباطهما جدلًا واسعًا؛ حيث نشرت صورتهما مع كتابة فارق العمر بينهما حوالي 8 سنوات لنيللي كريم. بعد الإعلان عن زواج إلهام الفضالة وشهاب جوهر، رفع الاثنان دعاوٍ قضائية ضد أكثر من شخصية من بينهم مالكي صفحات على وسائل التواصل الاجتماعي؛ وذلك نتيجة للتعليقات التي طالتهما. أشهر أقوال إلهام الفضالة النجومية برأيي هي التزام بالأخلاق والعمل، وقد ساهمت السوشال ميديا في تعريف الجمهور بالشخصية الحقيقية لكل فنان عبر يومياته التي يبثها عبر هذه المواقع.
في العام 2010: شاركت في مسلسل رصاصة رحمة شخصية بدرية، ومسلسل أميمة في دار الأيتام بدور عزيزة، ومسلسل حيتان وذئاب، ومسلسل زوارة الخميس بدور نادية. في العام 2011: شاركت في باب الفرج، بوكريم برقبته سبع حريم بدور الماسة، فرصة ثانية بشخصية بدرية، مسلسل علمني كيف أنساك بشخصية ندى. في العام 2012: شاركت في عشرة عمر بشخصية العنود، كنة الشام وكناين الشامية بشخصية دلال، هجر الحبيب بشخصية طيبة. في العام 2013: مسلسل جار القمر بدور سعاد، سوق الحريم بشخصية الهام، بركان ناعم، ومسلسل قلوب من نار بدور شاهة، ومسلسل إلين اليوم بشخصية موضي. في العام 2014: شاركت في اشوفكم على خير بشخصية سعاد، مسكنك يوفي لفي شخصية مناير، ومسلسل العافور بشخصية ألطاف. في العام 2015: شاركت في مسلسل صديقاتي العزيزات بشخصية نادية، وفي مسلسل حرب القلوب بشخصية فرح. في العام 2016: شاركت في حكايات، وسداسية روح روحي بدور نادية، مسلسل المسافات بشخصية تماضر. في العام 2017: شاركت في مسلسل اليوم الأسود بدور أميرة، وكان في كل زمان، بالإضافة لثلاثية رقية النسرة بشخصية رجاء. في العام 2018: شاركت في مسلسل عزوتي بشخصية غالية، مسلسل روتين بدور كادي.
شاهد أيضًا: كم عمر قعيد المجد أعمال الهام الفضالة شاركت الممثلة الكويتية الهام الفضالة في عدد كبير من الأعمال التلفزيونية والمسرحية اكتسبت على إثرها شهرة واسعة في البلدان الخليجية وبعض الدول العربية، وقد تميزت بأدائها الراقي واللطيف المتألق الذي أحبه الجمهور والمتابعين بشكل كبير، وفيما يلي أهم أعمالها الفنية: مسلسلات الهام الفضالة فيما يلي أبرز المسلسلات التي قدمتها الممثلة الكويتية الهام الفضالة: علي بابا. لا يا عمر الزهور. السهرة التلفزيونية دماء عذبة. سر الحياة. ديوان السبيل. ثمن عمري. العضب. عائلة أبيض وأسود. الخطر معهم 3. الحيالة. الحريم. دنيا القوي. رحلة الانتظار. أحلام لا تعرف الدموع. الإمبراطورة. عزف الدموع. تاكسي تحت الطلب. زهور عمري. صج حظوظ. عائلتي. مسك وعنبر. لاهوب. عيون الحب. موزة ولوزة. أميمة في دار الأيتام. المسافات. كان في كل زمان. صوف تحت الحرير. عزوتي. وما أدراك ما أمي. حضن الشوك. أمينة حاف. مسرحيات الهام الفضالة فيما يلي الأعمال المسرحية التي قدمتها الهام الفضالة: عالباب يا شباب. السندباد. قناص خيطان. سابق وتالي. شهر عسل بصل. نيولوك. أولى أول. مدينة الظلام. خمس خوات صياد.
هناك العديد من الأطعمة التي لديها تأثير ايجابي على العلاقة الحميمة بين الزوجين، ومنها مثلاً ثمار البحر ما يُعتبر الاكثر شيوعاً. لكن هل تعرفون ما هي فوائد الشوفان مع الحليب للجنس تحديداً؟ تابعونا في هذا الموضوع لتعرفوا أكثر. 1-علاج لضعف الإنتصاب الشوفان من المصادر الغذائيّة التي تحتوي على العديد من الأحماض الأمينيّة، كحمض الأرجينين الذي يزيد من مستويات أكسيد النيتريك داخل الأوعية الدمويّة للعضو الذكري. فوائد الشوفان مع الحليب للجنس وشروط عملها. وهذا الأمر يؤدّي إلى تمديد الأوعية الدمويّة داخل العضو الذكري، بالتالي ضخها بكمّية أكبر من الدم الامر الذي يحدّ من تصلّب الأوردة، ويُعزّز من صحة الإنتصاب. وهذا ما يساعد برفع الشّعور بالإثارة والرّغبة الجنسيّة. 2- زيادة تدفق الدم للأعضاء التناسليّة ان تناول الشوفان مع الحيب يساعد على زيادة تدفّق الدم إلى الأعضاء التناسليّة، وهذا الامر يزيد الرغبة الجنسية، كما يحسن الأداء الجنسي لدى كلّ من النّساء والرّجال. 3- منح الجسم الطاقة يحتوي الشوفان على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تمنح الجسم الشّعور بالنشاط والطّاقة. كما أن هذه الفيتامينات تحسن الحالة المزاجيّة لأداء العملية الجنسيّة بنجاح؛ الامر الذي يحدّ من احتمال فشل العلاقة الجنسية عن طريق تحسين الأداء الجنسي.
الحديد: الشوفان من المصادر الجيدة للحديد، الذي يساعد على الوقاية من الأنيميا وهي من أمراض سوء التغذية التي تحدث بشكل شائع للمرضعات، كما يساعد الحديد على زيادة جودة حليب الثدي ووقاية الطفل من الأنيميا، خاصةً أن معظم أنواع الحليب الصناعي تكون مدعمة بالحديد، بينما قد يتعرض الأطفال الذي يرضعون طبيعيًا للأنيميا. الكالسيوم: يحتوي الشوفان أيضًا على الكالسيوم وهو من العناصر المهمة للمرضع، فمع الحمل والرضاعة تفقد المرأة نسبة كبيرة من الكالسيوم، ما قد يعرضها للهشاشة، لذا من المهم تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم في فترة الرضاعة لتعزيز صحة العظام وزيادة جودة الحليب. فوائد الشوفان وأضراره - موقع بابونج. فيتامينات "ب": تُعرف فيتامينات "ب" بقدرتها على زيادة الطاقة وتعزيز الحالة المزاجية ومحاربة الإرهاق والقلق والتوتر، ما يجعلها من العناصر المهمة خاصة في فترة الرضاعة، إذ تكون المرأة معرضة لاكتئاب ما بعد الحمل، وتتعرض للإرهاق المستمر مع مسؤوليات الأمومة. الألياف: تفقد المرضع نسبة كبيرة من الماء بسبب الرضاعة، ما قد يعرضها للإمساك، وتساعد الألياف الموجودة في الشوفان على تنظيم حركة الأمعاء ومنع الإمساك، ومع ذلك يجب زيادة السوائل التي تحصلين عليها على مدار اليوم للوقاية من الجفاف أيضًا.
تخفيف الوزن: فقد يُساعِد الشّوفان على تخفيف الوزن من خلال زيادة إفراز هرمون الشّبع وتقليل سرعة تفريغ المعدة، وتُعتبَر ألياف بيتا غلوكان (بالإنجليزية: Beta-glucan) المسؤول المُباشر عن زيادة الشّعور بالشّبع وعدم الرّغبة في تناول كميّات كبيرة من السُّعرات الحراريّة، الأمر الّذي يجعله يُقلّل من مشكلة السُّمنة. تحسين مستويات السّكر في الدّم: حيث يُساعد الشّوفان على تقليل مستويّات السُّكر في الدّم خصوصاً عند الأفراد المُصابين بالسّكري أو الّذين يُعانون من مشكلة السّمنة المُفرِطة في الوقت نفسه، كما أنّ الشّوفان يُساعد على تعزيز حساسيّة الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin sensitivity). تقليل مستويات الكوليسترول: إذ تُساعد ألياف بيتا غلوكان الموجودة في الشّوفان على تقليل مستويات الكوليسترول الكلي والبروتينات الدهنيّة منخفضة الكثافة (بالإنجليزية: Low-density lipoprotein) المعروفة بالكوليسترول الضّار من خلال التّخلُّص من العُصارة الصّفراويّة (بالإنجليزية: Bile) الغنيّة بالكوليسترول، ويحتوي الشّوفان على مُضادات الأكسدة التي تساهم مع فيتامين ج في منع أكسدة الكوليسترول الضّار، إذ إنّ أكسدته من خلال تفاعله مع الجذور الحرّة (بالإنجليزية: Free radicals) تؤدّي إلى زيادة نسبة خطر الإصابة بالنّوبات القلبيّة والسكتات الدِّماغيّة، وتلف الأنسجة.
ينظّف البشرة يساعد حليب الشوفان في التخلّص من الأوساخ والزيوت الإضافية من المسام، إذ إن الشوفان يحتوي على مركبات تسمّى الصابونين Saponin. هذه الأخيرة تعمل كمنظف طبيعي لا يسبّب أيّة تهيّج في البشرة. يرطّب البشرة من فوائد حليب الشوفان هو ترطيب البشرة من العمق، إذ يحتوي على المياه. هذا الأمر يمنع الجلد من الجفاف ويبقيها رطبة على الدوام. يزيل حبوب الوجه إن حليب الشوفان له تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم. هذا الأمر، قد يساعد في التخلّص من البثور، لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم وحب الشباب مرتبطان ارتباطاً وثيقاً. إن انخفض هذا المعدّل فإن حبوب الوجه ستختفي رويداً رويداً. يهدّىء البشرة من الإحمرار سواء كنت تعانين من نتوءات حمراء صغيرة أو حكة، فإن حليب الشوفان يمكن أن يهدئ بشرتكِ ويخفّف من تهيّجها. هذا الأمر يجعل هذا المشروب مناسباً لصاحبة البشرة الحساسة أو التي تعاني من الأكزيما. فوائد الشوفان مع الحليب للجنس بوربوينت. يزيل الجلد الميّت يعمل حليب الشوفان على صنفرة الوجه، ما يساهم في إزالة خلايا الجلد الميّت. هذه الخطوة تضمن لكِ الحصول على بشرة نقية. يعزّز الكولاجين يحتوي حليب الشوفان على الفيتامين ب12 الذي يعزّز إنتاج الكولاجين في البشرة.
8- كما أن للشوفان فوائد عديدة بالنسبة للتخسيس وتخليص الجسم من الدهون الزائدة لأنه يعد من الحبوب التي تسبب الشبع عند تناول كمية قليلة منه ولكن في نفس الوقت لا تسبب السمنة أو زيادة الوزن. أهمية الشوفان للبشرة الشوفان له فوائد متعددة أيضًا لصحة البشرة ومنها: يقوم الشوفان بعلاج البثور والحبوب وذلك عن طريق غلي الشوفان في الماء ونتركه حتى يبرد ثم نقوم بوضعه على البشرة لمدة عشر دقائق وبذلك يخلصنا من مشاكل البشرة. للجنس الناعم..فوائد الشوفان بالحليب | الخليج جازيت. يعالج الشوفان جفاف البشرة من خلال دهن البشرة بماء منقوع به شوفان وتركه أيضًا على البشرة للتخلص من جفاف البشرة. كما يعمل الشوفان على تفتيح البشرة وترطيبها وذلك من خلال عمل ماسكات تحتوي على الشوفان وتركها على البشرة حتى تجف وبذلك فهي تعالج البشرة من جميع مشاكلها. ولكن يجب الانتباه أن لا يتم تناول الشوفان بكميات كبيرة لأنه قد يتسبب في العديد من الأضرار من الإفراط منه ومنها: الانتفاخ و غازات البطن ، وقد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي إذا أكثرنا من تناول الشوفان.