جميع المنتجات اختيارات نوف فاشن وصل حديثًا فساتين ناعمة فساتين سهرة تشكيلات عصرية تشكيلات قطعتين جلابية الأكثر مبيعا العطور خيارات الدفع والتوصيل جميع التصنيفات اللغة الدولة
متجر ريازون عذرا عزيزي العميل، المتجر مغلق مؤقتاً و سنعاود العمل قريباً😍❤️
يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال: يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
هنالك عدة أعراض شائعة تصيب الفتيات والتي تشير إلى الإصابة بتكيس المبايض، فما هي تلك الأعراض وما هو تأثير تكيس المبايض على الزواج والإنجاب مستقبلاً، وما هو العلاج؟ حول هذا الموضوع كان لنا لقاء مع أخصائية النساء والولادة الدكتورة رهام البلوي.. تقول الدكتورة رهام: تكيس المبايض هو مرض يصيب كثيراً من الفتيات، حيث يبدأ منذ مرحلة البلوغ، وقد يكونوهو عبارة عن قضية متلازمة تتضمن ضعفاً فيالإباضة مما يؤدي إلى عدم انتظام في الدورة. أسباب ظهور تكيس المبايض: 1- الوراثة. 2- - بعض العادات الغذائية لدى بعض الفتيات. 3- ضعف نظام المناعة. 4- مقاومة الجسم للأنسولين. 5- التلوث البيئي. 6- السموم التي قد تدخل الجسم عن طريق القناة الهضمية. 7- السمنة. الأعراض: لا يمكن الاعتماد على الأعراض فقط لمعرفة إذا ما كان لديك أكياساً، فقد لا تشعرين بأي أعراض، أو قد تتشابه الأعراض مع أعراض حالات مرضية أخرى مثل: التهاب الحوض، أو سرطان المبيض، أو حتى التهاب الزائدة الدودية، الذي قد يسبب ألماً مشابهاً لآلام انفجار كيس المبيض. ومن الضروري مراقبة أي أعراض أو تغيرات في الجسم ومعرفة مدى خطورتها، وهذه بعض الأعراض التي قد تشعرين بها بسبب وجود الأكياس: 1- عدم انتظام الدورة الشهرية.
انتشرت مؤخراً مشكلة تكيس المبايض عند البنات والتي تحدث نتيجة اضطرابات في مستوى الهرمونات تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. ولذلك تؤثر على فرصة حدوث الحمل. وظهرت أهمية مشكلة تكيس المبايض عند البنات لانتشارها بين العديد من النساء وحدوث الكثير من المضاعفات بسببها مثل: زيادة نمو الشعر في الجسم وظهور حب الشباب وتساقط الشعر (الصلع الذكوري) ومرض السكر من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم. في هذا الموضوع سنتعرف بالتفصيل على ما هو تكيس المبايض عند البنات؟ وأعراضه الشائعة، وكيفية تشخيصه بالإضافة إلى أسباب حدوثه وطرق العلاج المتاحة. ما هو تكيس المبايض عند البنات؟ تسمى أيضاً متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (Polycystic Ovary Syndrome) لأنها تحدث نتيجة تكوُّن عدد من الأكياس على سطح المبيض أو داخله. تُعيق تكون البويضة وخروجها من المبيض؛ ولذلك يحدث عدم انتظام في الدورة الشهرية لدى النساء المصابات به. ما هي أعراض تكيس المبايض عند البنات ؟ من أشهر أعراض تكيس المبايض عند البنات ما يلي: عدم انتظام الدورة الشهرية: تأخرها عن موعدها أو قصر المدة بينها وبين الدورة التي تليها أو عدم نزول الدورة الشهرية. ظهور بعض العلامات التي تزعج النساء مثل: زيادة شعر الوجه والذقن وتساقط الشعر في مقدمة الرأس (الصلع الذكوري).
نزيف شديد تتراكم بطانة الرحم مدة أطول من المعتاد، لذلك تكون الدورة الشهرية عادةً أثقل من المعتاد. نمو الشعر تعاني أكثر من 70% من المصابات بتكيس المبايض عند البنات كثافة شعر الجسم بما في ذلك شعر الوجه والظهر والبطن والصدر. حب الشباب يمكن أن تزيد هرمونات الذكورة دهنية الجلد، مما تسبب ظهور الحبوب في مناطق متفرقة مثل الوجه والصدر وأعلى الظهر. زيادة الوزن تعاني حوالي 80% من المصابات بمتلازمة تكيس المبايض عند البنات زيادة الوزن. الصلع الذكوري يصبح شعر فروة الرأس أرق، وربما يتساقط. سواد الجلد ربما تظهر بقع داكنة من الجلد في ثنايا الجسم على الرقبة والفخذ وتحت الثديين. الصداع يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية إلى حدوث الصداع لدى بعض الإناث. أضرار تكيس المبايض يؤثر تكيس المبايض عند البنات سلبًا على صحة الأنثى وخصوبتها، ومثال ذلك ما يلي: العقم إذ إن النساء المصابات بتكيسات المبايض لا يكون التبويض لديهن منتظمًا؛ لذلك لا يحدث الحمل. متلازمة الأيض الغذائي (Metabolic syndrome) تعاني 80% من الإناث المصابات بمتلازمة تكيس المبايض عند البنات زيادة الوزن أو السمنة، التي تزيد مخاطر الإصابة بالأمراض الآتية: ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ويمكن أن تسبب فرط تنبيه المبيض، ويحدث هذا عندما يطلق المبيضان الكثير من الهرمونات التي قد تتسبب في أعراض مثل انتفاخ البطن وآلام الحوض. علاج تكيس المبايض للمرأة التي لا تخطط للحمل 1- حبوب منع الحمل هذه تساعد على التحكم في دورات الطمث، وخفض مستويات الأندروجين، وتقليل حب الشباب. 2- دواء السكري غالبا ما يستخدم هذا لتقليل مقاومة الأنسولين في متلازمة تكيس المبايض. قد يساعد أيضا في تقليل مستويات الأندروجين، وإبطاء نمو الشعر، ومساعدتك على التبويض بشكل أكثر انتظاما. 3- تغيير النظام الغذائي وممارسة المزيد من النشاط قد يشمل علاج تكيس المبايض أدوية لعلاج الأعراض الأخرى، مثل أدوية تقليل نمو الشعر أو حب الشباب. ما مضاعفات متلازمة تكيس المبايض؟ النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، وتشمل: مرض السكري من النوع الثاني ارتفاع ضغط الدم مشاكل القلب والأوعية الدموية سرطان الرحم غالبا ما تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من مشاكل في الحمل (الخصوبة) المصدر: الجزيرة + مواقع إلكترونية
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. للسيدات.. إليك كيفية إنقاص وزنك عند الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض والان إلى التفاصيل: 07:30 م السبت 23 أبريل 2022 كتب – سيد متولي أصبحت متلازمة تكيس المبايض (PCOS) اضطرابًا شائعًا للغاية في نمط الحياة، في حين أن الحالة تسبب مشاكل لخصوبة المرء أكثر من غيرها، بدون علاج حاضر، فإن الاقتراحات الوحيدة التي يمكن إثباتها والتي ينصح بها الخبراء للتحكم في الحالة وإدارتها هي تغيير نمط الحياة وفقدان الوزن. تعد إدارة زيادة الوزن ومستويات السكر مع متلازمة تكيس المبايض أمرًا ضروريًا ومع ذلك، وبقدر ما يبدو الحل سهلاً، فإن فقدان الوزن عندما يكون لديك متلازمة تكيس المبايض ليس بالأمر السهل، ويستغرق وقتًا أطول لإظهار النتائج، يمكن أن يؤدي اضطراب الأداء الهرموني والتمثيل الغذائي المتوتر ومقاومة الأنسولين والخلل الكظري إلى رفع مستويات مؤشر كتلة الجسم، في الواقع، فإن الكفاح من أجل إنقاص الوزن وزيادة الوزن غالبًا ما يكون من الآثار الجانبية لمحاربة متلازمة تكيس المبايض. بعد قولي هذا، في حين أن العوامل المضادة قد تبدو محبطة بعض الشيء، إلا أنه ليس من المستحيل تمامًا إنقاص الوزن، يمكن أن يستغرق فقدان الوزن مع متلازمة تكيس المبايض وقتًا أطول من الوقت المعتاد، ولكن هناك طرق مضمونة للتأكد من الوصول إلى الهدف، إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض وتهدف إلى تقليل الكيلوجرامات، فإليك بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها، وفقا لموقع timesofindia.
أعراض متلازمة تكيس المبايض؟ ـ عدم انتظام الدورة ، وفي الغالب تكون الدورات متباعدة، أي كل شهرين مرَّة أو أكثر. ـ زيادة في الوزن وبالذات تكون الزيادة في منطقة البطن. ـ ظهور حبِّ شباب في الوجه. ـ ظهور و/ أو زيادة نمو الشعر في الوجه والجسم. ـ تأخر في الحمل بالنسبة للسيدات المتزوجات. أسباب متلازمة تكيس المبابض سبب ذلك هو خلل في هورموني FSH وLH اللذين يفرزان من الغدة النخاميَّة الموجودة في المخ. وهما الهورمونان المسؤولان عن نمو البويضات وخروجها من المبيض، وهذا الخلل هو عبارة عن انخفاض بسيط في إفراز هورمون FSH مع ارتفاع بسيط وثبات في إفراز هورمون LH، وبسبب هذا الخلل لم يتوصل العلم إلى نتيجة حتى الآن. لكن السؤال لماذا يحدث هذا الخلل في هذين الهورمونين؟ فنتيجة لانخفاض هورمون FSH فإنَّ هذا يؤدي إلى عدم نمو البويضة إلى الحجم المطلوب لخروجها، وبذلك تبقى في المبيض وتتكاثر حتى يمتلئ سطح المبيض بهذه البويضات غير الناضجة ويكون تأثير هورمون LH بتحفيز المبيض لإفراز هورمون الذكورة، وبالتالي يرتفع هورمون الذكورة لدى المريضة وهو سبب في حصول هذه الأعراض. تشخيص متلازمة تكيس المبايض؟ كما ذكرنا سابقاً، فإنَّ وجود الأعراض جميعها أو بعض منها كافٍ لتشخيص هذه المتلازمة، ويمكن تأكيد التشخيص بواسطة تحاليل للهورمونات وبواسطة التصوير التلفزيوني.
قللي من السكر المكرر المضاف من نظامك الغذائي يمكن أن يكون السكر أسوأ عدو لك عندما تحاول محاربة زيادة الوزن، مع متلازمة تكيس المبايض، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض مقاومة الأنسولين ويجعل الشخص عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2، قد لا يكون من السهل قطع جميع أشكال السكر من نظامك الغذائي، ولكن حاولي التخلص من السكر المكرر والمضاف من طبقك، يمكن استبدال السكر الأبيض بمصادر صحية مثل العسل، أدخلي المزيد من الفاكهة في نظامك الغذائي، والتي تحتوي على سكريات طبيعية. تمرني أكثر وركزي على تمارين القوة على الرغم من أهمية الحفاظ على النشاط البدني وممارسة الرياضة كل يوم، فإن بعض أشكال التمارين تعمل بشكل أفضل في التخفيف من مسببات متلازمة تكيس المبايض وتعزيز فقدان الوزن، على وجه الخصوص، إذا كنت مضطرة لمحاولة إنقاص الوزن، فابدأي في التركيز على الانخراط في مزيد من تمارين القوة والوزن، أثبتت التدريبات مثل تدريب العضلات أنها أكثر فاعلية للنساء اللواتي يحاولن إنقاص الوزن ومحاربة مقاومة الأنسولين.