يحتوي علي نسبة من البوتاسيوم والذ يعمل علي تقليل ضغط الدم. وهناك يوجد بعض الفيتامينات المفيدة للجسم منها فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج. فوائد الشمام الأصفر الصحية للشمام أو الكانتلوب فوائد كثيرة تجعلنا نداوم علي تناوله من هذه الفوائد: تحسين عملية الهضم نظراً لما يحتويه الشمام من الألياف الغذائية التي هي عنصر فعال لتحسين حركة الأمعاء وصحة الجهاز الهضمي، إلى جانب ذلك فهو يحمي من خطر الاصابة بمرض سرطان القولون نتيجة لما يقوم بدور الحماية من خطر انسداد القولون. فوائد الشمام لجسم الانسان - موسوعة. الوقاية من السرطان حيث يحتوي علي عناصر غذائية مهمة منها البيتا كاروتين وهو من الأساسيات التي لا غني عنها لحاجة جسم الانسان اليها، وايضاً مصدر مفيد لفيتامين أ حيث أنه يعمل مضاد للأكسدة وقد تم ربطه بتقليل أنواع مختلفة من السرطانات. النظام الغذائي عند تناول الشمام أو الكانتلوب يعمل علي منع الاجهاد والتخلص تماماً من مشاكل المفاصل خاصة مفصل الركبة الذي يُعاني منه كبار السن نتيجة قلة الزيت في هذه المنطقة، فلهذا يجب الحفاظ على أكل تلك الفاكهة اللذيذة من أجل سلامة مفاصلك والحيولة دون إلتهابها. تدعيم صحة الجهاز المناعي يحتوي على فيتامين سي وهو خط الدفاع عن الجهاز المناعي، وأيضاً يعمل فيتامين سي على تنشيط خلايا الدم البيضاء التي تقوم بتدمير البكتيريا الخطيرة والفيروسات، كما أنه يعمل على الوقاية من البرد والانفلونزا.
الشمام من أهم وأفضل الفواكه الصيفية، ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات المهمة والضروروية لجسم الإنسان. يوضح الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة، أهم الفوائد الغذائية للشمام وهى: - علاج جيد لحالات الإمساك، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السوائل التى تعمل على تحسين حركة الأمعاء. - غنى بالمواد القلوية ولذا فهو يحد من أعراض الحموضة وحرقان المعدة بصورة كبيرة. - يقى من نزلات البرد لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سى. - يعالج حالات الأنيميا وفقر الدم، نتيجة للنسبة العالية من الحديد الذى يعد مكونا اساسيا من مكوناته. - يحتوى على مواد مضادة للأكسدة، ولذا يعد علاجا فعالا فى تأخير أعراض الشيخوخة والحماية من الأورام السرطانية. - مدر جيد للبول، وبالتالى يقلل من أعراض والآم مرض النقرس نتيجة للدور الذى يلعبه فى تخليص الجسم من مادة اليوريا. - يساعد على زيادة سيولة الدم ويحمى من تجلطه فى الاوردة. - يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، نتيجة لإحتوائه على نسبة عالية من مادة البوتاسيوم.
ونقلت وكالة "بلومبيرج" للأنباء عن المصادر قولها إن "الحكومة تدرس كيفية تسوية المعاملات التجارية بين الدولتين بالروبل الروسي والروبية الهندية"، في الوقت الذي بلغت فيه قيمة الصادرات الهندية التي لم يتم تسديد قيمتها لدى روسيا نحو 500 مليون دولار، بعد العقوبات التي تم فرضها على البنوك الروسية. وأوضحت المصادر أنه تجري حاليا مشاورات مع بنك الدولة الهندي ومصرف "يو. سي. أو" وبعض البنوك التجارية بشأن إمكانية تفعيل مثل هذه الآلية. وتشير البيانات إلى أن حجم التجارة الثنائية بين روسيا والهند يبلغ نحو 10. 8 مليار دولار بما يمثل أقل من 1. 5 في المائة من إجمالي حجم التبادل التجاري في الهند. غير أن العقوبات الدولية والقيود المالية التي فرضت على موسكو أدت إلى اضطراب سلاسل التوريد وارتفاع أسعار السلع، وهو ما أدى إلى قفزات تضخمية في اقتصادات دول نامية مثل الهند. اقرب مكتب طيران السعودية. وفي إطار الآلية المقترحة، سيتم إيداع الروبل الروسي في البنوك الهندية قبل تحويله إلى الروبية الهندية أو العكس، على أن تستخدم هذه المبالغ في تسوية قيمة المعاملات التجارية بين الطرفين. إلى ذلك، قال دينيس كودين نائب وزير الاقتصاد الأوكراني أمس إن "التدخل العسكري الروسي تسبب في خسائر بقيمة 119 مليار دولار للاقتصاد الأوكراني".
-لا يُسمح للأطفال ذوي الإعاقة البصرية أو السمعية بالسفر بصفتهم قاصرين غير مُرافَقين. -في حال سفر أطفال في مقصورات بدرجات مختلفة، يجب أن يكون الحجز بصفتهم قاصرين غير مرافَقين لسن 6 - 12 سنة أو بصفتهم قاصرين مرافَقين لسن سنتين - 6 سنوات. -قد يسافر الأطفال غير المصحوبين في معظم الخطوط تبعا لأعمارهم شريطة أن لا يتطلب الطفل رعاية إضافية مثل دخول المرحاض أو التغذية. تطبق القواعد المذكورة أعلاه فقط في رحلات EGYPTAIR وفي حالة رحلات الرمز المشترك المشغلة من قبل شركات طيران أخرى، يرجى الرجوع إلى مركز الاتصال لدينا أو إلى أقرب مكتب تابع لشركة EGYPTAIR. -وسننصحك بإجراء مقابلة في وقت ما مع ممثل موظفي EGYPTAIR في المطار، الذين سيرافقون طفلك خلال الجمارك والهجرة إلى بوابة المغادرة. -بعد الهبوط، سيرافق طفلك موظفو EGYPTAIR في المطار، الذين سيساعدونه في إجراءات الوصول، وبعد ذلك سوف يتم تسليم طفلك إلى الشخص المرشح من قبلك لمقابلتهم. إجراءات سفر الأطفال على متن رحلات مصر للطيران. يجب على هذا الشخص أن يقدم إثبات هوية. -بالنسبة للسفر والانتقال من وإلى الولايات المتحدة الأمريكية، نطلب من الوالد أو الوصي الحضور عند هبوط الطائرة أو مقابلة الطفل في الصالة.
وعقد مطار القاهرة الدولى، اجتماع للجنة الدائمة للسلامة والصحة المهنية وتأمين بيئة العمل بشركة ميناء القاهرة الجوى برئاسة السيد المحاسب مجدى اسحق رئيس مجلس إدارة الشركة وبحضور عدد من قيادات الشركة والدكتور حازم حسين مدير عام الحجر الصحى بالمطار وممثلي العاملين.