فوائد العصفر وطريقة استخدامه،العصفر ويعرف بالقرطم او الجرجوم هو نبات عشبي شوكي مزهر متفرع يعود اصله لاجزاء من قارتي آسيا وأفريقيا ،تُستخدم أزهاره والزيت المستخلص من بذوره في مجالات عدة كالطب والطبخ والتجميل، إذ ثبتت فاعلية خصائصه في الوقاية من أمراض كثيرة، بالإضافة إلى استخدامه الشهير في الطهي، إذ إنه يدخل في مكونات العديد من الأطعمة والوصفات حول العالم، ويُستعمل الزيت المستخلص منه كزيت للطهي، ويعد بديلًا جيدًا للزيوت النباتية الأخرى، وهو أيضًا مكمل غذائي صحي. تعرف على 8 فوائد الحبق وكيفية استخدامه. فوائد العصفر للخوف يعد العصفر كذلك وسيلة لصبغ الأقمشة، وهو مكون أساسي في بعض زيوت التدليك ومستحضرات التجميل، وله فوائد جمة عند تناوله أو استخدامه موضعيًّا على البشرة والشعر،يحتوي العصفر على العديد من العناصر الغذائية المهمة، التي تساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم، ومن فوائده: يقي من الإصابة بتصلب الشرايين ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم،وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. يحتوي على مواد كيميائية تقي من الجلطات. يخفض ضغط الدم، ويعزز صحة القلب،يساعد في فقدان الوزن لأنه منخفض السعرات الحراريةو ينظم مستويات السكر في الدم. كما يعزز الجهاز المناعي ويخفف الأعراض المصاحبة للطمث.
فوائد العصفر للرحم يحتوي العصفر على حمض اللينوليك الذي له خصائص مميزة ، حيث يعمل على تخفيف الألم المصاحب للدورة الشهرية ، وينظف الرحم من الفطريات والبكتيريا ، ويساعد في الوقاية من الإصابة بسرطان الرحم. فوائد العصفر للنفاس يمكن أن يساعد العصفر خلال فترة النفاس في تخفيف الاكتئاب لاحتوائه على حمض اللينوليك ، كما أن زيت العصفر يمكن أن يهدئ مشاكل الدورة، وآلام البطن بعد الولادة. فوائد العصفر للاطفال يضاف زيت العصفر إلى منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل بسبب فوائده المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أنه غني بفيتامين هـ ، كما أنه يمكن أن يهدئ من التوتر. طرق استخدام العصفر يمكن مزجه مع القهوة للحصول على الفوائد المضادة لأكسدة. 12 من أهم فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم. يمكن استخدامه كبديل للزعفران للأشخاص الذين لا يفضلون طعم الزعفران، كما أنه يضفي لوناً أصفر زاهي مثله مثل الزعفران. يكسب العصفر للأرز لون أصفر جذاب طبيعي وهو أكثر الطرق المنتشرة لاستخدامه. يمكن وضع زيت العصفر بشكل مباشر على الشعر أو الجلد وتدليكه حيث أنه يتميز بأنه زيت خفيف وغير دهني. اقرأ أيضا: فوائد بذور الكتان للتسمين والتنحيف أضرار العصفر يعد العصفر آمن بشكل عام عند تناوله عن طريق الفم ، أو عند وضعه على البشرة ، أو عند استخدامه للأطفال ، لكن بعض الحالات لا يفضل استخدام العصفر لها مثل: حالات الحمل والرضاعة.
الأشخاص المصابين بأمراض تخثر الدم ، حيث يمكن أن يبطئ العصفر من تخثر الدم وقد يزيد من خطر النزيف. فوائد العصفر. وجود حساسية تجاه العصفر أو الزيت المستخلص منه. قد يؤدي تناول كميات كبيرة من العصفر إلى إبطاء تخثر الدم، كما قد يؤدي تناول العصفر مع الأدوية التي تسبب إبطاء التجلط إلى زيادة فرص حدوث الكدمات والنزيف. ختامًا ، على الرغم من فوائد العصفر العديدة إلا أنه يجب استخدامه بكميات معتدلة وعدم استخدامه كبديل للأدوية التي يصفها الطبيب. المصادر
غني بمضادات الميكروبات أظهرت الزيوت الأساسية للريحان نشاطاً مضاداً للميكروبات ضد مجموعة متنوّعة وكبيرة من البكتيريا ، والخمائر، والعفن ، والفيروسات ، مما يعني أنّها تحمي من فيروس داء المُبْيَضَّات وأشكال مختلفة من تهيّج الجلد. الحماية من السرطان بيّنت دراسة نُشرت في عام 2013 م فائدة الريحان في الحماية من السرطان ؛ إذ يحتوى على مواد كيميائية نباتيّة تشمل اليوجينول وحمض روزمارينيك والأبيجينين وميريتينال ولوتولين وحمض الكارونسيك التي قد تساعد على منع أنواع مُعيّنة من سرطان الجلد ، والكبد ، والفم ، والرئة ، عن طريق زيادة النشاط المضاد للأكسدة ، وتغيير التعبير الجيني ، الأمر الذي يتسبّب في موت الخلايا ، وتباطؤ انقسامها ، وعلى الرغم من أنّ هناك حاجة لإجراء المزيد من البحوث إلا أنه يُمكن استخدام مستخلص الريحان إلى جانب العلاجات الحاليّة للسرطان. يساهم في التخلص من رائحة الفم غير المستحبّة وذلك من مضغه طازجاً ، أو الغرغرة بمنقوعه يومياً. يعالج أمراض العين المختلفة مثل: الضمور البقعي ، والماء البيضاء وغيرها. يُخفض حرارة الجسم المرتفعة. وذلك من خلال شرب منقوع الحبق يومياً و يعالج آلام الرأس ، ويمكن استخدامه بوضع حفنة من أوراق الحبق الطازجة بداخل وعاء ، ثمّ إضافة كوبين من الماء إليها ، ثمّ تغطية الرأس بمنشفة جافّة ، واستنشاق الهواء.
وأشار هو وبوزو إلى أن 10 في المائة من جمهورهما كان في إسرائيل ، بينما جاء 90 في المائة الباقية من جميع أنحاء العالم العربي. وقال "هذه ليست دولاً فكرنا بها في البداية ، لكن الناس صنعوا المحور ويبحثون عن محتوى من هذا النوع سواء كانوا في لبنان أو الجزائر أو الكويت أو بغداد". يتضمن البرنامج مقابلات مع شخصيات بارزة من المنطقة وخارجها. كان أحد النقاشات البارزة مع وزير الخارجية الأمريكي السابق مايك بومبيو ، الذي لعب دورًا مهمًا في جعل المعاهدة الإبراهيمية حقيقة واقعة. وكان من بين الضيوف الآخرين نجم هوليوود الإسرائيلي ليور راز ، الذي اشتهر بتصويره دورون كابليو في مسلسل الإثارة السياسي على نتفليكس "فوضى" ، ورائدة الفضاء الإماراتية هزاع المنصوري ، أول إمارة تغامر بالفضاء. توقع سعر Lucky Block: LBLOCK / USD يستعد لاختراق صعودي أعلى من 0.0020 دولار. بالابتعاد عن أسلوب المقابلة التقليدي ، يركز العرض بشكل أكبر على القصص الشخصية الحميمة والحكايات التي ربما لم يشاركها الضيوف مع الجمهور. قال بوزو: "ما يربط الناس حقًا هو الشيء الشائع ، قد يكون فيلمك المفضل هو فيلمي المفضل ، أليس كذلك؟ بغض النظر عن المكان الذي أنت فيه ، فهذه الأشياء هي التي ستجمع الناس معًا. وأضافت: "يريد عرضنا خلق وتعزيز التعايش والحب والتسامح ، كل هذه الأشياء التي للأسف لم نرها كثيرًا في الماضي ، لذلك نركز أسئلتنا على هذه الأشياء التي تجمع الناس معًا وتربطهم ببعضهم البعض".
قبل يومين فقط جاء رابط بخبر عن اللقاء في مجموعة تواصل اجتماعي للآثاريين للمشاركة في الفعالية، ولكن بدون شرح للفعالية والمعلومات حولها وحول المشاركين فيها، مما جعل الأمر يبدو غامضاً، كثير من الآثاريين طالبوا برابط اللقاء على "زووم" ليشاركوا فيه، لكن لم يكن زمن اللقاء ولا برنامجه واضحاً، وحينما حاول البعض الدخول قيل لهم إن هذا حدث خاص محصور على عدد محدد من الناس، كلهم ليسوا من السودانيين. فكان تعليقهم: حتام ينظم أحداثنا آخرون غيرنا.
لندن: في منطقة ابتليت بالصراعات والأزمات والجدل ، قد يكون من الصعب أحيانًا رؤية ما وراء الأخبار المخيبة للآمال المنتشرة في جميع أنحاء الشرق الأوسط. لكن خطة جديدة واحدة ، مع ذلك ، تسعى جاهدة للتركيز على الضوء الذي يضيء من خلال الظلام. برنامج "Come On" ، الذي أطلق في كانون الأول (ديسمبر) ، أسسه لين خودوركوفسكي ، وهو مسؤول تسويق سابق في وزارة الخارجية الأمريكية ومدير تنفيذي كبير ، وصحفي سوري أمريكي يغطي منطقة الشرق الأوسط بيبي بوجو. يتم تقديم "يلا" باللغة العربية ، ويقدم قصصًا ، ويُجري مقابلات مع أشخاص مثيرين للاهتمام من المنطقة وخارجها تركوا آثارًا في الشرق الأوسط. قال خودوركوفسكي لعرب نيوز: "أردنا ابتكار عرض يلهم الناس ويقدم قصصًا إيجابية وتطورات تحدث في المنطقة. "كلانا نأتي من وجهات نظر مختلفة. رشاد ابو شاور - حانة البيرة السوداء.. | الأنطولوجيا. ولدت في الاتحاد السوفيتي وأتيت إلى الولايات المتحدة في سن المراهقة. وولدت هيفي في دمشق ، سوريا ، ووجدت طريقها إلى الولايات المتحدة بطريقة مختلفة. " نظرًا لعملهما المكثف مع وزارة الخارجية الأمريكية واهتمامهما بالمنطقة ، قال خودوركوفسكي وبوزو إن فكرة العرض تنبع من الرغبة في البقاء منخرطين في الشرق الأوسط ونقل كل القصص التي أثارت إعجابهم بالمنطقة.
AP Alberto Pezzali تابعوا RT على أعلنت لندن أن مواطنا بريطانيا على الأقل قتل ولا يزال آخر في عداد المفقودين خلال الأعمال القتالية المتواصلة في أوكرانيا. ونقلت قناة "سكاي نيوز" اليوم الخميس عن متحدث باسم الخارجية البريطانية قوله: "بإمكاننا التأكيد أن مواطنا بريطانيا قتل في أوكرانيا وندعم عائلته". وتابع: "نحن على دراية بشأن قضية مواطن بريطاني فقد في أوكرانيا وندعم عائلته ونبحث عن المزيد من المعلومات عنه بشكل طارئ". وأكدت "سكاي نيوز" أن هذين البريطانيين يعتقد أنهما شاركا في الأعمال القتالية إلى جانب القوات الموالية لحكومة كييف في صراعها ضد القوات الروسية، رغم عدم وجود تأكيد رسمي على صحة هذه المعلومات. وكشفت القناة أن البريطاني القتيل يدعو سكوت سيبلي، وهو عسكري سابق. ونشرت "سكاي نيوز" صورة تظهر سيبلي وهو يرتدي الزي العسكري الأوكراني. Sky News وكان البريطانيان الآخران، شون بينر وأيدن آسلن، اللذان خاضا القتال في صفوف قوات حكومة كييف قد استسلما إلى الجيش الروسي وقوات جمهورية دونيتسك الشعبية في مدينة ماريوبول. وكانت وزارة الدفاع الروسية قد اتهمت حكومة كييف في وقت سابق من الشهر الجاري بتجنيد أكثر من 6.
موعد نصف نهائي دوري ابطال اوروبا 2022 تقام مباراة الذهاب من نصف نهائي دوري أبطال أوروبا 2022 في 26 و 27 أبريل 2022 ، بينما تقام مباراة الذهاب يومي 3 و 4 مايو 2022 ، حيث سيلعب الفائزان مانشستر سيتي وأتلتيكو مدريد ضد ريال مدريد ، الذي أطاح نادي بتشيلسي يوم أمس ، وتقام مباراة الذهاب في 26 أبريل ، في المقابل ، سيلعب الفائزان من مباراة ليفربول وبنفيكا ضد النادي فياريال الإسباني ، أطاح الفريق الألماني بايرن ميونيخ بمفاجأة لم يتوقعها أحد ، وستقام مباراة الذهاب في 27 أبريل.