هل تعانين من قلة الوقت، وازدحام برنامج أطفالك بالنشاطات والدراسة؟ هل تشعرين أن طفلك مرهق من كثرة النشاطات والواجبات المدرسية. تعاني الأمهات اليوم من ازدحام برنامج أطفالها بنشاطات رياضية، وفنية بالإضافة إلى الدوام المدرسي، والواجبات المدرسية والامتحانات. لذلك أعددنا دليلاً يساعد الأمهات في تنظيم الوقت عند أطفالها وتوزيعه بفاعلية بين المدرسة وباقي النشاطات النشاطات اللاصفية مفيدة جداً للأطفال، فهي تساعدهم على تطوير مهارات جديدة ومفيدة بالإضافة إلى أنها تساعد الطفل على تنمية شغف الطفل وهواياته لتنمو شخصيته بشكل سليم وتزيد ثقته بنفسه. ولكن قد يكون هناك صعوبة في تنظيم الوقت بين المدرسة، والواجبات والامتحانات وبين النشاطات اللاصفية. تعرفي معنا على أفكار عملية لتساعد طفلك على تنظيم الوقت بين النشاطات المختلفة. 1| اختاري النشاطات بذكاء احرصي على اختيار نشاطات لاصفية مناسبة لعمر طفلك، وميوله وهواياته. وحاولي اختيار النشاطات التي لا تشغل أكثر من ساعة من وقت طفلك خلال اليوم الدراسي. واتركي النشاطات التي تحتاج لوقت طويل لعطلة نهاية الأسبوع. 2| رتبي الأولويات تحدثي مع طفلك عن أهمية النشاطات اللاصفية في حياته مع التذكير المستمر بأهمية الدراسة وحل الواجبات على وقتها.
المذاكرة وتنظيم الوقت مشكلة عبء المذاكرة الذي يتحمله معظم الطلاب قد يكمن 80 في المائة من حلها في تنظيم الوقت وعمل جدول مرن للمذاكرة وإختيار الأوقات الصحيحة للمذاكرة والإستيعاب وعمل فترات راحة ما بين فترات المذاكرة تسمح للطالب باستعادة النشاط للمذاكرة مرة أخرى، وكذلك عدم نسيان وقت الصلوات ووقت الوجبات والطقوس اليومية المتبعة. إن تنظيم وقت الاستذكار وفترات الراحة يجعل الطالب يفهم جيداً قدر المسؤولية التي عليه تحملها والتخطيط الجيد دائماً هو أساس كل شيء ناجح، لذلك سنلقي الضوء قليلاً على بعض الخطوط العريضة التي يمكن للطالب تنظيم وقته على أساسها:- نصائح لتنظيم وقت المذاكرة النوم الجيد لاستيعاب أفضل يحتاج الشخص من 6 إلى 8 ساعات للنوم المتواصل يومياً، وفي فترات المذاكرة يفضل أن ينام الطالب لمدة 8 ساعات بما فيها ساعة القيلولة حتى يستطيع تناول قسطاً وافراً من الراحة التي تعينه على المذاكرة في اليوم التالي، من الأفضل النوم في ساعات الليل والاستيقاظ مبكراً لصلاة الفجر وبدء المذاكرة بدلاً من المذاكرة في ساعات الليل المتأخرة. فترات راحة منتظمة ينصح الخبراء بأن يحصل الطالب على خمس دقائق من الراحة لكل ساعة من المذاكرة المتصلة، يقوم فيها الطالب من مكتبه ويتحرك في الغرفة قليلاً لتليين عضلات الظهر وفقرات العمود الفقري أو يخرج من الغرفة ويتناول كوب من الماء أو مشروب ثم يعاود المذاكرة مرة أخرى.
تنظيم الوقت مهارة لربما تفتقدينها في طفلك. فمعظم الأطفال يرون الوقت مجرد أرقام على ساعة اليد أو الحائط. بينما من المهم أن تساعدي أطفالك على فهم تنظيم الوقت واحترام المواعيد. اليوم، في أمهات، جئنا إليك بمجموعة من الطرق المساعدة لبناء هذه المهارة لدى طفلك. التعليم الممتع أولاً: اجعلي تنظيم الوقت ممتعاً يميل الكبار إلى ربط إدارة الوقت بأوقات النوم، والمواعيد التي لا نهاية لها، واجتماعات العمل وغيرها. يمكن لكثرة هذه الأمور أن تجعلك تود التخلص من الساعة في وقت ما! وهذا ما لا نريد أن يكتسبه الأطفال. يجب أن يكون تعلم إدارة الوقت ممتعًا للأطفال. على سبيل المثال: اجعلي طفلك يستخدم الطباشير الملون لتلوين التقويم الخاص به. وفري له ملصقات تعبر عن مناسبات معينة وهو يقوم بإضافتها. العبي مع طفلك لعبة، لمعرفة من يمكنه إكمال المهام البسيطة في المنزل في وقت محدد. مثل تنظيف الأسنان أو ارتداء الحذاء أو تجهيز حقائب الظهر للمدرسة غدًا. كلما زادت متعة تنظيم عند الأطفال، كان من الأسهل جعلهم يفهمون أهمية الوقت وكيفية إدارة الساعة. ليس بالضرورة معرفة الطفل لقراءة الوقت أنه قادر على كيفية قياسه. ثانياً: علمي أطفالك كيفية قياس الوقت: قومي بضبط المنبه لفترة زمنية معينة واطلبي منه مهمة يجب إنجازها خلال هذا الوقت المحدد.
انشر الصفحة بين اصدقائك
منتدى عقارات المملكة:::::: المواضيع المساهمات كاتب الموضوع مشاهدة آخر مساهمة لا يوجد حالياً أي موضوع في هذا المنتدى عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد المشرفون: لا أحد صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى عقارات المملكة:: عقارات المنطقة الشرقية:: منتدى عقارات القطيف:: منتدى سوق القطيف الإلكتروني انتقل الى: مساهمات جديدة مساهمات جديدة [ موضوع شعبي] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] إعلان إعلان عام مثبت
عقارات السعودية عقارات الرياض-عقارات القصيم -عقارات جدة-عقارات مكة المكرمة-عقارات الدمام -عقارات الخبر-عقارات القطيف-عقارات الخرج-عقارات الطائف -عقارات المدينة المنورة-عقارات الأحساء ماشاء الله لاقوة الا بالله هام جدا: كل البرامج والالعاب فى المنتدى للاستخدام الشخصي فقط. يرجى عدم نسخ أو تعديل أو توزيع أو بيع كل أو أجزاء من هذه الملفات من دون اذن الشركة المنتجة او صاحب الملكية.
المرجو منك التأكد من رابط المنتدى الذي أدخلته: ثم حاول كتابته مجدداً بالشكل الصحيح. من الممكن أن يكون المدير العام للمنتدى قد قام بحذفه. نتائج البحث الخاصة ب: 彡Qatifミ ديوانية القطيف. 彡Qatifミ. أرقام المكاتب العقارية في القطيف وضواحيها . - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ... ديوانية؛القطيف akarjob akarjob. akarjob. akarjob akarjob job akar aqar عقارات عمل وظيفة دنيا العقار عقار, فيلا, ارض, استيراد, تصدير, فندف, فلسطين, المرأه, مكة, جده, الرياض منتدى ديرتي القطف ابتهجمنا بكم اهلا وسهلا بكم معنا في منتدى ديرتي القطيف تميز وابداع قمه في الروعه يدا بيد نسعى لرقي المنتى منتدى حب القطيف اصوات الشيعه. منتدى حب القطيف
آخر عُضو مُسجل هو gomaa alaam فمرحباً به. أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 7 بتاريخ الخميس أبريل 12, 2018 12:36 am
مشاركات جديدة موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة لا توجد مشاركات جديدة موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة الموضوع مغلق تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع الساعة الآن 11:08 AM