ملعقة صغيرة ونصف من الخردل. وضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض. نقوم بوضع الخيار والشبت والخل في قدر عميق وتتبيل السلطة بالملح والفلفل ووضعها في الثلاجة. وضع اللبن والسكر ومسحوق البصل والخردل وعصير الليمون في وعاء عميق وتقليبهم جيدا ثم تتبيل الخليط بالملح والفلفل. سكب خليط اللبن على السلطة وتقليبها لخلط المكونات مع بعضها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ضمة من الجرجير المغسول والمفروم. حبة من الرمان. ملعقة كبيرة من اللبنة. ملعقتان كبيرتان من صوص الرانش. نصف مغلف من المتاي. نصف باقة من الخس المغسول والمقطع. نصف كوب من اللبن الزبادي. فنجان من الطحينة. ربع كوب من زيت الزيتون. ثلث ملعقة صغيرة من السماق. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف حبة من عصير الليمون الحامض. طريقة عمل الكول سلو سهلة وبسيطة مثل مطعم كنتاكي بسر الوصفة. يوضع كل من الباذنجان، والبقدونس، والخس، والجرجير في طبق عميق وتحرك المكونات مع بعضها. يضاف له كل من حبوب الرمان، والمتاي ثم يترك الطبق جانبًا لتحضير الصلصة. يحرك كل من اللبنة، واللبن الزبادي، الطحينة، وصوص الرانش في وعاء باستخدام المشبك اليدوي حوالي دقيقة لتصبح الصلصة سلسة. تتبل الصلصة بالملح، والسماق، وعصير الليمون، وزيت الزيتون مع التحريك المستمر لتتجانس المكونات. توزع الصلصة المجهزة فوق طبق المتاي ثم تقدم جاهزة. القيم الغذائية في سلطة المتاي تحتوي الحصة الواحدة من سلطة المتاي على القيم الغذائية الآتية: السعرات الحرارية 207 سعرة حرارية. إجمالي الدهون 15 غرام. الكوليسترول 3 ملليغرامًا. الصوديوم 277 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 14 غرام. البروتين 4 غرام. سلطة المتاي بالرمان والجرجير وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 3 أشخاص كوب من أوراق النعناع الطازج المفروم.
٤ حبات متوسطة الحجم من الفلفل الأحمر الحلو ١ علبة فاصوليا سوداء مغسولة ومصفاة ١ كوب جبن شيدر أو نباتي مبشور ٤/٣ كوب صلصة ١ بصلة صغيرة مفرومة ٢/١ كوب ذرة مجمدة ٣/١ كوب أرز طويل الحبة غير مطبوخ رشة من مسحوق الفلفل الحار ٢/١ ملعقة صغيرة كمون مطحون قشدة حامضة قليلة الدسم (اختيارية) - اخلطي الفاصوليا والجبن والصلصة والبصل والذرة والأرز ومسحوق الفلفل الحار والكمون مع رشة من الفلفل الأسود المطحون. - ومن ثم ضعيهم في الفلفل الأحمر وضعيهم في قدر مع القليل من الماء أو مرق الدجاج واتركيهم حتى ينضجوا. وبعدها يمكنك وضع القليل من القشدة الحامضة فوقهم. طريقة عمل سلطة الرايتا الهندية - مجلة هي. ٦- طاجن بامية بالأرز ٤ أكواب ماء ٢ كوب فلفل أخضر مفروم ٣ فصوص ثوم مفرومة ١ ملعقة صغيرة بهارات ١ ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار ٢/١ إلى ١ ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار ٢/١ ملعقة صغيرة ملح ٤ أكواب أرز بني مطبوخ عبوتين فاصوليا، مغسولة ومصفاة ٣ علب صلصة طماطم ١ عبوة بامية مقطعة مجمدة - في وعاء كبير، امزجي المكونات التسع الأولى مع بعضهم ثم اتركيهم حتى الغليان. - قللي الحرارة ويُطهى على نار خفيفة مكشوفًا لمدة ٥ دقائق. - نضيف الأرز والفاصوليا وصلصة الطماطم والبامية.
سلطة البرياني الهندية من أنواع السلطة اللذيذة الذي يفضلها الجميع، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وفي رمضان يفضل الجميع أن يوضع على طاولة الأفطار طبق أو اثنين من أطباق السلطة المختلفة، وفي هذا السياق نقدم أسهل طريقة لأعداد طبق سلطة البرياني الهندية في مدة لا تزيد عن 10 دقائق فقط. مقادير وصفة سلطة البرياني الهندية: «تكفي ٤ افراد» 3 حبات من الخيار مقشر والمقطع مكعبات. 3 اكواب من الزبادي اليوناني. ملعقة صغيرة من الكمون ملح فلفل أسود النعناع الكزبرة ثمرة الفلفل الأخضر الحار «مفروم جيدا» ملعقتين من عصير الليمون طريقة التحضير قومي بخلط الزبادي اليوناني مع الملح والكمون والفلفل الأسود في وعاء صغير، وقلبيهم جيدا، وبعد ذلك اضيفي الخيار والكزبرة والنعناع والفلفل الحار المفروم وعصير الليمون أو الزنجبيل، ثم قلبي جيداً، وقدميها على موعد الافطار مع أطباق البرياني. اقرأ أيضا | جددى مائدتك.. سلطة البقول مع المكرونة
كما يوصي خبراء التجميل بإجراء إختبار على رقعة صغيرة من الجلد أثناء تجربة منتج جديد، و كن حذر عند إستخدام الكريمات و المستحضرات و غسول الوجه. 2- إستخدم المنتجات التي تحتوي على الجلسرين لتهدئة جفاف الجلد حول الانف و تقشر البشرة، إستخدم الكريمات التي تحتوي على مكونات مغذية للبشرة مثل الجلسرين. و يعمل الجلسرين كمادة مرطبة للبشرة، حيث يشكل حاجز واقي على الجلد و يساعد على حبس الرطوبة. كما ان الجاسرين له خصائص مضادة للبكتيريا أيضًا، و لذلك فهو يساعد على تسريع عملية إلتئام الجروح، و بالتالي فهو يمنحك راحة من الحكة و الإحمرار. 3- حافظ على رطوبة جسمك كما ذكرنا، فإن الجفاف العام لفترة طويلة يمكن أن يجعل بشرتك أكثر عرضة للتعرض للمشاكل المختلفة. تأكد من شرب كميات كافية من السوائل ، خاصة إذا كنت تعيش في مناطق معروفة بطقسها القاسي و الحر الشديد. علاج جروح الانف المفاجئ. 4- إستخدام بخاخ الأنف للحساسية و نزلات البرد يمكن أن يتسبب تنظيف الأنف بإستمرار و خاصة بإستخدام المناديل أو المنشفة إلى جفاف الجلد حول الانف وجعله متقشر. لذلك فإن إستخدام بخاخات الأنف للتحكم في الحساسية و تخفيف الإحتقان قد يساعدك كثيرًا، حيث لن يجعلك تقوم بتنظيف أنفك كثيرًا.
8. بخاخات الأنف يُؤدي طول استخدام بخاخات الأنف إلى ظهور تقرح الأنف من الداخل، وذلك بسبب الجفاف الذي يُسببه في ممرات الأنف. كيف يمكن علاج تقرح الأنف من الداخل؟ يعتمد العلاج على المسبب ويحدد الطبيب غالبًا العلاج المناسب، وتشمل العلاجات عمومًا على ما يأتي: مضادات بكتيرية موضعية، ومراهم مسكنة تعمل على تسريع العلاج، وإيقاف الالتهاب، وتخفيف الألم. مضادات فيروسية في حال كان فيروس كالهيربس هو السبب. مضادات الحساسية. علاج جروح الانف والاذن. مضادات حيوية فموية في حال كان السبب التهاب الجيوب الأنفية. علاج كيماوي، أو علاج إشعاعي، أو عملية في حال كان السبب سرطان. هل يمكن علاج قرحة الأنف من الداخل منزليًا؟ يمكن للعلاجات المنزلية المُساهمة في العلاج، وتشمل على الآتي: استخدام جل البتروليوم (Petroleum jelly) أو بخاخ المحلول الملحي في الأنف لحفظه من الجفاف. الامتناع عن اللعب أو نكش الأنف، وترك وقت كافي لقرحة الأنف أن تزول بمفردها. الابتعاد عن التدخين. تجنب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب. من قبل د. ملاك ملكاوي - الخميس 26 آب 2021
و تشير بعض الأدلة إلى أن بعض المنتجات التي تعالج حب الشباب يمكن أن تزيل الزيوت المرطبة الطبيعية الموجودة في بشرتك. هذا الأمر يجعلها جافة و متقشرة، خاصة حول الأنف. يمكن أن يؤدي إستخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مسببة للحساسية إلى مشاكل مماثلة أيضًا. 5- الجفاف أحد أهم و أكثر الأسباب الشائعة لجفاف و إلتهاب و تقشر الجلد المحيط بأنفك هو الجفاف. اسباب جفاف الانف وعلاجه - اليوم السابع. و يؤثر عدم شرب كمية كافية من الماء لبضعة أيام على بشرتك بشكل عام. الإبقاء على حالة الجفاف أو فقدان الكثير من الماء و السوائل من جسمك قد يؤدي إلى جفاف الجلد و ظهوره بشكل باهت، و هذا يؤدي إلى جفاف الجلد حول الأنف و تقشره. علاجات و نصائح فعالة في علاج جفاف الجلد حول الانف قد تكون مشكلة جفاف الجلد حول الانف مزعجة للغاية، و لكن بالرغم من ذلك يمكنك التخلص من هذه الحالة ببعض النصائح و العلاجات البسيطة. و فيما يلي بعض هذه العلاجات البسيطة و السهلة و التي تعالج جفاف الجلد حول الأنف. 1- توقف عن إستخدام المنتجات القاسية تجنبي دائمًا منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على بعض المكونات مثل الريتينول، و الموجود في بعض منتجات تقشير البشرة. حيث تتسبب في ترقق الجلد حول الأنف.
[1] طريقة استخدام مرهم الأنف mupirocin هناك بعض الإرشادات الصحية التي لا بد من اتباعها حين استخدام مرهم موبيروسين، تلك الإرشادات هي: قبل البدء في العلاج على المريض أن يقرأ نشرة المعلومات المطبوعة من قبل الشركة المصنعة الموجودة داخل العبوة حيث إنها تتضمن المزيد من المعلومات الخاصة بمرهم الأنف. غسل اليدين قبل استخدام المرهم، ووضعه بواسطة إصبع اليد الصغير أو قطعة صغيرة من القطن من أجل وضع كمية من المرهم صغيرة داخل كل فتحة من الأنف. الضغط على الأنف من الجانبين معًا لوقت قصير حتى يتم السماح للمرهم بالانتشار من الداخل حول فتحتي الأنف، على أن يستخدم بتلك الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات باليوم لمدة خمسة أيام. 7 طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف مع تغيير الفصول | الكونسلتو. حتى يعمل موبيروسين بطريقة صحيحة، ينبغي أن يتم تطبيقه بانتظام خلال فترة العلاج، وفي حالة نسيان استخدامه في وقت الجرعة المعتاد لا بد أن يتمتطبيقه فور تذكره ثم الاستمرار كما كان من قبل. لمن كان على وشك الخضوع لعملية جراحية أو علاج أسنان، عليه أن يخبر الطبيب الذي يوصي بالعلاج أنه يستخدم مرهم أنف mupirocin. تصائح قبل استخدام موبيروسين للتأكد من أن ذلك هو المرهم المناسب في علاج الجروح داخل الأنف ، ينبغي قبل البدء في استخدام mupirocin إخبار الطبيب بما يلي: إذا كانت المريضة حاملاً أو مرضعة، حيث إنه على الرغم من أنه من غير المعروف حتى الآن أن موبيروسين له ضرر على بالأطفال ينبغي أن يتم إخبار الطبيب بذلك.