خامساً: من المفترض أن يسعى زوجك للإيلاج التدريجي، هذا مهم جداً، فأرجو أن تشرحي له هذا الموضوع، فأطلعيه أنك قد تواصلت معنا ونحن ننصحك بما يعرف بالإيلاج التدريجي -هذا مهم جداً- لأن الإيلاج التدريجي يساعد في استرخاء عضلات المهبل عند المرأة، كما ذكرنا أن الانقباض الانشدادي يكون في عضلات الثلث الأخير أو الثلث الخارجي من المهبل. سادساً: أنصحك بتناول أحد الأدوية المضادة للمخاوف، ويوجد دواء فعال وممتاز يعرف باسم سبرالكس Cipralex والاسم العلمي هو استالوبرام Escitalopram، ابدئي في تناوله بجرعة 10 مليجرام ليلاً بعد الأكل، وبعد أسبوعين ارفعي الجرعة إلى 20 مليجرامًا ليلاً لمدة شهرين، ثم خفضيها إلى 10 مليجرام ليلاً لمدة شهرين، ثم اجعليها 5 مليجرام ليلاً لمدة شهرٍ، ثم توقفي عن تناول الدواء. الخوف من ليلة الزواج عند العرب. أرجو أن يكون هنالك التزام قاطع بهذه الجرعة الدوائية، ولابد أن تشرحي لزوجك ذلك. لا داعي أبداً لاستعمال المخدر الموضعي كما يلجأ له بعض الناس، الأمر لا يحتاج أصلاً لهذا لأن استيعاب فتحة الفرج كبيرة جداً كما أشرنا لذلك، ولا بد أن تحرصي على الدعاء أنت وزوجك، وتسألي الله تعالى أن يصرف عنكم الشيطان، وأن يجنبكم الشيطان وينجب الشيطان ما يرزقكما من ولد.
ليلة الزواج أهمية كبيرة وذلك لما تتركه هذه الليلة من أثر قوى وظاهرة في باقي سنوات العمر، ومتى عرف الزوجان كيف يجتاز هذه الليلة متبعين النصائح والإرشادات سيتمكان من عيش حياة سعيدة طوال العمر. هذا الهدف هو ما يطمح هذا الكتاب بتحقيقه إذ أنه يقدم العديد من النصائح والإرشادات والإشارات العملية والجنسية والتي تساعد الزوجين الجديدين على تخطي هذه الليلة وباقي الأيام الأخرى التالية بسعادة وفرح.
٣- بالتأكيد يجب عليك الحرص على أن يكون زوجك متفهم ويمكنك التحدث معه في كل ما قد يضايقك. إذا كنت تخافين من العلاقة الجنسية، فيجب عليه أن يعرف ليتمكن من التعامل معك بطريقة تساعدك على التغلب على هذا الخوف. يمكنك أيضًا أن تطلبين منه أن يساعدك في كل خطوة من العلاقة الجنسية ويعلمك الأشياء التي تعجبه. الخوف من ليلة الزواج الحلقة. ٤- حاولي النظر لهذه العلاقة الحميمة على أنها نشاط ممتع ومثير يجمع بينك وبين زوجك، فهي تقرب بينكما بشكل كبير، كما يمكنك تجنب التفكير كثيرًا في العلاقة الجنسية بل اتركي لمشاعرك التحكم والقيادة. ما هي أسباب الشعور بالألم أثناء الجماع؟ ٥- إذا كنت تقلقين من العلاقة الحميمة، فأنت بالتأكيد عليك التمهل وعدم الإسراع فيها، فيمكنكم البدء بالكثير من القبلات والمداعبة لتتمكني من الدخول في الحالة النفسية المناسبة للإستمرار. يمكنكم أيضًا عمل جلسة تدليك (مساج) بزيت معطر، فهو قد يساعدكما على الإسترخاء. ٦- حاولي إدخال روح المرح واللعب إلي العلاقة ولكن ليس بشكل زائد تجعل زوجك يشعر أنك تسخرين منه، فالقيام ببعض الألعاب والمرح سوف يجعل الوضع أكثر هدوء وراحة. ٧- تذكري أن تتنفسي جيداً! التنفس يساعد العلاقة الحميمة جدًا، فإذا شعرت في أي وقت بعدم الراحة، فقط خذي نفس عميق وحاولي الإسترخاء.
موبايل نوكيا القديم أعلن قبل ايام عن شراء شركة ما يكروسوفت و حده الهواتف النقاله فشركة "نوكيا" مقابل 7, 2 مليار دولار. وبهذا ينتهى عصر هواتف نوكيا للأبد ، حيث ان كل الأجهزه الحديثة ستصدر من شركة ما يكروسوفت. رائع ان نرجع الى الماضى قليلا و نتكر كل الأجهزه التي انتجتها شركة "نوكيا" طوال فتره نشاطها صور موبايلات قديمة اسعار موبايلات نوكيا القديمة اسعار هواتف نوكيا القديمة اسماء جوالات قديمه بصور جوالات نوكيا قديمة شكال وموديلات نوكيا القديمه موبايلات نوكيا القديمه موبيلات نوكيا القديمة هاتف شريحتين وكارت ميموري بسيط 1٬656 مشاهدة
وكان أهم ما يميز هذا الهاتف هو احتوائه على معيار IP58 لمقاومة الماء والأتربة والذي كان يتفوق على كل ما كان موجود في ذلك الوقت، بالإضافة لاحتوائه على شاشة مقاومة للكسر تستجيب بدقة للقلم الإلكتروني المعدني المرافق أو لأي قلم رصاص عادي. الهاتف كان خفيف الوزن نسبيًا إلى حد كبير بالنسبة لحجمه، بسمك حوالي 6. اسماء الموبايلات القديمة موجودة في. 5 ملليمتر ووزن 212 جم، وهو ما يُعد أرفع من هاتف جالكسي S8 الجديد والذي يصل سمكه إلى 8 ملليمتر. هاتف LG G4 تم إصدار هذا الهاتف في أبريل عام 2015، وهو مازال يعتبر من الهواتف المناسبة للعديد من الأشخاص والتي تناسب أصحاب الميزانية المحدودة، وسبب وجود هاتف LG G4 في هذه القائمة هو الكاميرا وأوضاع التصوير اليدوية. كاميرا هاتف LG G4 تعتبر أفضل من بعض كاميرات الهواتف الموجودة حاليًا في السوق وفقًا لموقع DxOMark، أما وضع التصوير اليدوي يسمح للمستخدم بالتقاط صور معقولة على الرغم من قدم الهاتف. بالإضافة لكون هذا الهاتف هو الهاتف الأخير من سلسلة G من شركة LG قبل أن تقوم الشركة بالتركيز على هاتف المودولور G5. معالج الهاتف والذاكرة والشاشة قد تضاهي العديد من الأجهزة المتوسطة وعالية الجودة الموجودة في السوق حاليًا، فمعالج Snapdragon 808 مازال يقدم أداء مميز بالإضافة لوجود ذاكرة عشوائية 3 جيجابايت وذاكرة إضافية 32 جيجابايت وشاشة QHD LCD، دعم شبكات NFC، دعم الشحن السريع، إمكانية شحن Qi اللاسلكي، دعم صوتيات 24-bit والتي تضمن مواصفات جيدة حتى بمعايير يومنا الحالي.
12 نسخة البرنامج 1. 31 نسخة محمل 2. 00 2022/03/19, 08:22 PM لا فى ترددات كتيره مش شغاله 2022/03/19, 08:29 PM معالج نوفتك التعديل الأخير تم بواسطة محمد احمد فرج; 2022/03/19 الساعة 08:46 PM 2022/03/19, 08:46 PM الملف دا فى قنوات قطعه اشاره كتير حمل الملف وعدل عليه حتي يتوفر ملف احدث 2022/03/19, 09:02 PM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة slahaabd اعدل ايه بس مفيش اى حل 2022/03/19, 09:10 PM جاري العمل انشاء الله ____________________________________ مصراوى سات الكنز المصرى الفضائى الذى تم اكتشافه عام 2005 ليتربع على عرش الفضائيات فى العالم العربى ____________________________________
5- Sony Ericsson P990: الهاتف الذكي المميز والفريد بشاشة لمس ولوحتي مفاتيح لطلب الأرقام وللكتابة وقلم إلكتروني ويتعرف على خط اليد كما كان من أوائل الهواتف التي تدعم مكالمات الفيديو عبر الكامير الأمامية المدمجة به. 6- Motorola StarTac: الهاتف المستوحى من سلسلة أفلام Star Trek الشهيرة والذى تم إطلاقه عام 1996 وكان له الفضل في إنتشار الهواتف المحمولة حيث تبعه جيلين من نفس خط الإنتاج عامي 2004 و 2007 بتحديثات أكبر. اسماء الموبايلات القديمة 2012. 7- Nokia 8110: الهاتف المستخدم في فيلم ماتريكس والذي أطلق عليه إسم الهاتف الموزة بسبب تصميمه المنحني الفريد والغطاء المنزلق وعلى الرغم من محدودية خصائصه إلا أنه كان محبوبا بسبب تصميمه. 8- Nokia 7610: الهاتف ذو التصميم الانسيابي الناعم الأنيق الفائق الشعبية وقت إطلاقه. 9- Nokia 1100: أكثر الهواتف مبيعا في التاريخ حيث تم بيع 250 مليون وحدة فهو هاتف عملي لمن يريد إجراء المكالمات بصوت واضح قوي وتدوم بطاريته طويلا ويحمل كشافا ضوئيا ويتحمل الصدمات كما هي عادة هواتف نوكيا القديمة. هل هناك هواتف أخرى تتمنى عودتها للحياة مرة اخرى ؟؟ ننتظر الرد فى التعليقات...