من فوائد العلاقة الحميمة للمرأة أنها تقوي عضلات القلب والأوعية مما يعد شكلًا من أشكال الوقاية من النوبات القلبية. إلى جانب كونه طريقة رائعة لرفع معدل ضربات القلب ، يساعد الجنس في الحفاظ على توازن مستويات الهرمونات في الجسم. ينصح الأطباء النساء أن يستبدلن المسكنات بالعلاقة الحميمة، حيث يؤدي الوصول إلى هزة الجماع إلى تخفيف بعض الآلام وتسكين الأوجاع. فوائد العلاقة الحميمة للمراة – موقع كتبي. كما يمكن أن يؤدي التحفيز بدون النشوة أيضًا إلى تخفيف الألم!! ووجدت بعض الأبحاث أن التحفيز المهبلي يمكن أن يمنع آلام الظهر والساق المزمنة، كما يمكن أن يقلل من تقلصات الدورة الشهرية ، وآلام التهاب المفاصل ، وحتى الصداع في بعض الحالات. كذلك اكتشف أطباء الأعصاب أن النشاط الجنسي يمكن أن يخفف من آلام الرأس المصاحبة للصداع النصفي أو الصداع العنقودي لدى بعض الأشخاص، على الرغم من أن الصداع غالبًا ما يكون عذرًا لعدم ممارسة الجنس! وأظهر البحث الذي أجري في ألمانيا أن 60٪ من الأفراد المصابين بالصداع النصفي أفادوا بتحسن الألم بعد النشاط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك ، أفاد 37٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي بتحسن ملحوظ بعد الجماع. ويمكن أن يؤدي الجنس إلى إطلاق مادة الإندورفين ، وهي مسكنات الألم الطبيعية في الجسم.
الحدّ من التجاعيد المرأة التي تحظى بحياة جنسية منتظمة تتمتع بصحة أفضل، وتبدو أصغر عمراً بحوالي سبع سنوات من أولئك الذين لا يقيمون علاقة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، حيث أن هذا الإتصال يقلل من علامات التقدّم بالعمر والتجاعيد المزعجة والمبكرة. حماية المرأة من سرطان عنق الرحم يحدث سرطان عنق الرحم نتيجة الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري، إلا أنه وعند تمتّع المرأة بالجماع، فإن جزء كبير من خلايا عنق الرحم القديمة يتساقط، وتنشأ خلايا جديدة وشابة، ما يزيد من فرص مقاومة الجسم للإصابة بالفيروس بشكل أكبر. إليكِ المزيد من صحتي عن فوائد العلاقة الحميمة: ما أهمّية العلاقة الجنسية في الحياة الزوجية؟ كيف يمكن أن تؤثر العلاقة الحميمة على صحتكم النفسية؟ كيف تؤثر العلاقة الحميمة على صحة قلبكم؟
بحث آخر يكشف أن 21 قذفه أو أكثر خلال الشهر، ترتبط بانخفاض مخاطر الاصابة بسرطان البروستاتا بالمقارنة مع الأشخاص الذين يقومون بالقذف 4-7 مرات خلال الشهر. 9- الجنس يقوي عضلات قاع الحوض فالنساء اللائي يقمن بممارسة الجنس بانتظام يحظين بتقوية عضلات قاع الحوض، وبالتالي يقللن من خطر حدوث سلس البول في مرحلة متقدمة من العمر. فوائد العلاقة الحميمة للمراة | الرجل. 10- ممارسة الجنس تساعد على النوم بشكل أفضل هرمون الأوكسيتوسين الذي يفرز أثناء هزة الجماع يساعد في مشاكل النوم ويسمح بالنوم بشكل أسهل وفي نوم متواصل أكثر وأعمق. ويرتبط هذا الهرمون أيضا بالقدرة على الحفاظ على الوزن الصحي وضغط الدم بمستويات مثالية. آخر تعديل - الأربعاء 8 أيلول 2021
اقرئي أيضا: أشهر حقائق عن العلاقة الحميمة يجب عليك معرفتها أماكن غير غرفة النوم لممارسة العلاقة الحميمة في المنزل أخطاء يقع فيها الزوج أثناء ممارسة العلاقة الحميمة
10:35 ص الخميس 08 فبراير 2018 كتب - وليد شعبان: هناك أشياء بسيطة في الحياة تمنح الإنسان قلبًا وروحًا وجسدًا صحيًا، وهي أفضل بكثير من الوصفات الطبية العلاجية. ووفقًا لدراسة جديدة فإن ممارسة الجماع بانتظام تعود على الفرد بفوائد صحية عديدة، منها: 1- حرق السعرات الحرارية قام باحثون من جامعة كيبيك- مونتريال، بتحليل واختبار 21 زوجًا من مختلف الجنسين بمتوسط أعمار 22 سنة، وكشفت النتائج أن النساء يحرقن في المتوسط 69. 1 سعرًا حراريًا عند ممارسة الجنس في أقل من 25 دقيقة، وتزيد هذه النسبة إذا كان وضع المرأة لأعلى جالسة القرفصاء لأنها تقود هزات الجماع. 2- تعزيز الجهاز المناعي وجدت دراسة أجرتها جامعة إنديانا أن النساء اللواتي يتمتعن بحياة جنسية صحية ينتجن مستويات أعلى من الأجسام المضادة التي تحارب العدوى، فضلًا عن خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وفقًا لشيري روس، طبيبة النساء والولادة بجامعة كاليفورنيا. 3- منع سلس البول بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من سلس البول، وهو أمر شائع بعد الولادة، فإن حياتك الجنسية يمكن أن تعزز قاعدة منطقة الحوض وتحسن من السيطرة على المثانة، وفقًا لـ«روس». 4- مسكن طبيعي تخفيف تقلصات عضلات الأعضاء التناسلية يولد شعورًا بالارتياح من شأنه أن يقلل من تشنجات الحيض والصداع وآلام المفاصل.
تعزز المناعة تم إجراء دراسة على 112 من الأشخاص حيث قام الباحثون بتسجيل عدد المرات التي مارس هؤلاء الأشخاص العلاقة الحميمية بها، واكتشف العلماء والباحثون أن الأشخاص الذين مارسوا العلاقة مرة في الأسبوع أو مرتين كان مستوى المناعة لديهم أعلى من الآخرون، حيث تجنب جسمهم عدوى الإنفلونزا والبرد وغيرها من الأمراض التي تحتاج إلى جهاز مناعة قوي. حرق السعرات الحرارية إن ممارسة العلاقة الحميمية لمدة تتراوح من 25 إلى 35 دقيقة تساعد على حرق ما يعادل 85 سعر حراري، وأثبتت الدراسات التي تم إجراؤها في جامعه باسكتلندا أن ممارسة العلاقة الحميمية أو الجماع بانتظام وبمعدل معين بين الزوجين، يساعد على خسارة الوزن بصورة كبيرة، حيث تقول الباحثة باتي بريتون وهي متخصصة في العلاقات الزوجية في أمريكا تحديدا لوس أنجلوس، أن العلاقة الحميمية مثلها مثل التمارين الرياضية حيث أنها تستهلك مجهود بدني ونفسي قوي، لذلك فإنها تساعد على خسارة الوزن بصورة مؤكدة. صحة القلب إن العلاقة الحميمة وفقا لدراسة بريطانية قام بها الباحثون تعمل على تحسين صحة القلب، حيث تم إجراء دراسة على مدار 20 عام على الرجال والنساء الذين مارسوا العلاقة الحميمية بمعدل مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع، وكانوا هم أقل الناس عرضة للإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية أو تصلب الشرايين أو غيرها من الأمراض الخطيرة التي تصيب القلب، على عكس الرجال والنساء الذين يمارسون العلاقة الحميمية مرة أو مرتين في الشهر فهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، وأثبتت الدراسات كذلك أنه لا يوجد علاقة بين حدوث سكته قلبية لدى كبار السن بسبب ممارسة العلاقة الحميمية.
مواقف محرجة كثيرة قد تتعرض لها فى حال كنت متصلاً على واتساب ولا رغبة لك باستقبال رسائل أو الرد عليها، وفقا لتقرير البيان الإماراتية. وتبعاً لذلك قرر التطبيق الأخضر، إنهاء هذا الإحراج وإعفاءك منه عبر اختبار خاصية مبتكرة للغاية، بهدف منح مستخدميه مزيداً من الخصوصية فى المستقبل، وذلك وفقاً لما نقله الموقع الإلكترونى لتلفزيون "آر تى إل" الألمانى. تغيير كبير من "واتس آب" يخص المكالمات عبر "آيفون"! - RT Arabic. ووفق المعلومات يمكنك تنشيط خاصية تمنع بعض الأشخاص في جهات الاتصال الخاصة بهم من رؤية حالة "آخر ظهور" عبر الذهاب إلى الإعدادات، ثم الحساب ثم الخصوصية ثم آخر ظهور ثم جهات الاتصال الخاصة باستثناء "الأشخاص المعنيين". موضوعات ذات صلة ويذكر أن الإصدار التجريبى لهذه الخاصية الجديدة أصبح متاحاً لمستخدمي هواتف "أندرويد" منذ بضعة أسابيع، وهو متاح الآن لمستخدمى هواتف "آيفون" أيضاً. وإذا نجح الاختبار، فمن المتوقع طرح الخاصية الجديدة على مستوى العالم قريباً. ويشار إلى أنه ومن خلال خاصية "آخر ظهور" على تطبيق "واتساب"، تستطيع جهات اتصال محددة، التعرف على آخر مرة كان فيها المستخدم نشطاً على التطبيق. وحتى الآن، تسمح خدمة تبادل الرسائل والمكالمات، للمستخدمين بمشاركة هذه المعلومة مع مجموعات محددة، وذلك عبر السماح "للجميع" برؤيتها أو يقتصر ذلك على "جهات الاتصال فقط" أو "لا أحد".
7. دع الهاتف يجف لفترة من الوقت بعد 24 إلى 48 ساعة من الانتظار ، يمكنك إخراج هاتفك من الكيس المحكم المملوء بالسيليكا. ثم قم بعمل تحقق من الخارج و حاول تشغيل الهاتف. و يمكنك استخادم الهاتف لمدة يوم أو يومين تقريبًا لاستبعاد أي مشكلات محتملة. إذا تم تشغيل الهاتف وعمل بشكل طبيعي ، فأنت محظوظ لتجنب العواقب الوخيمة. 8. تحقق ان كان الهاتف يعمل أم لا إذا وجدت مشاكل بعد يومين إلى ثلاثة أيام من تشغيل الهاتف ، فيجب عليك زيارة متجر الإصلاح لإجراء فحص سريع. عكس ذلك ، إذا كان الهاتف يعمل بسلاسة كما كان من قبل ، فلن تحتاج إلى زيارة أي مركز خدمة. نقل واتس من اندرويد الى ايفون. هذه هي الخطوات الأكثر فاعلية لحل مشكلة دخول الماء في الجوال و اصلاح الضرر. قد لا تعمل هذه الخطوات على اصلاح المشكلة إذا كان الهاتف تالف للغاية. هناك طريقة أخرى قد تساعد في إزالة الماء من الجهاز ، سنخبرك بها بعد قليل. كيفية إزالة المياه من منفذ الشحن الخاص بالجوال ؟ أكبر ثقب موجود في الهاتف هو منفذ الشحن الخاص به لذلك عندما يدخل الماء الى الهاتف فعليك إخراج الماء من منفذ الشحن. تريد أن تعرف كيف تفعل ذلك؟ تحقق من الإجراءات التالية لحل مشكلة دخول الماء في الجوال.
NurPhoto / Contributor صورة تعبيرية تابعوا RT على يمكن لمستخدمي "واتس آب" الآن إجراء مكالمات مع ما يصل إلى 32 شخصا في وقت واحد، في تحديث كبير جدا مقارنة بالحد الأقصى السابق وهو ثمانية أشخاص. وقُدّم التحديث الأخير هذا في أبريل 2020، خلال الأسابيع القليلة الأولى من جائحة "كوفيد-19"، عندما أجبرت عمليات الإغلاق الملايين على البقاء في منازلهم. واستجاب "واتس آب" المملوك لشركة "فيسبوك"، للطلب المفاجئ للمكالمات الصوتية والمرئية بمضاعفة الحد السابق. والآن، تمت زيادة الحد الأقصى لأصحاب هواتف "آيفون" مرة أخرى. وأثار "واتس آب" وصول الحد الأعلى الجديد قبل بضعة أسابيع. وإذا كنت تقوم بتشغيل أحدث إصدار من "واتس آب" على iOS، الإصدار 22. 8. واتساب تطرح خاصية جديدة لمستخدميها.. تعرف عليها | موقع السلطة. 80، فيمكنك الآن بدء مكالمة صوتية مع ما يصل إلى 32 شخصا. وللقيام بذلك، ستحتاج إلى فتح محادثة مع 32 شخصا أو أقل، ثم النقر فوق رمز الهاتف في الزاوية العلوية اليمنى من المحادثة. إقرأ المزيد وبدلا من ذلك، يمكنك النقر فوق علامة التبويب "المكالمات" في الزاوية اليسرى السفلية، والنقر فوق رمز الهاتف في أعلى اليمين، ثم تحديد "مكالمة جماعية جديدة". وستتمكن بعد ذلك من إضافة ما يصل إلى 32 مشاركا إلى المكالمة الصوتية.
مواقف محرجة كثيرة قد تتعرض لها فى حال كنت متصلاً على واتساب ولا رغبة لك باستقبال رسائل أو الرد عليها وتبعاً لذلك قرر التطبيق الأخضر، إنهاء هذا الإحراج وإعفاءك منه عبر اختبار خاصية مبتكرة للغاية، بهدف منح مستخدميه مزيداً من الخصوصية فى المستقبل،. ووفق المعلومات يمكنك تنشيط خاصية تمنع بعض الأشخاص في جهات الاتصال الخاصة بهم من رؤية حالة "آخر ظهور" عبر الذهاب إلى الإعدادات، ثم الحساب ثم الخصوصية ثم آخر ظهور ثم جهات الاتصال الخاصة باستثناء "الأشخاص المعنيين". آبل تحذر من إجبارها على السماح بتجاوز آب ستور | موقع السلطة. ويذكر أن الإصدار التجريبى لهذه الخاصية الجديدة أصبح متاحاً لمستخدمي هواتف "أندرويد" منذ بضعة أسابيع، وهو متاح الآن لمستخدمى هواتف "آيفون" أيضاً. وإذا نجح الاختبار، فمن المتوقع طرح الخاصية الجديدة على مستوى العالم قريباً. ويشار إلى أنه ومن خلال خاصية "آخر ظهور" على تطبيق "واتساب"، تستطيع جهات اتصال محددة، التعرف على آخر مرة كان فيها المستخدم نشطاً على التطبيق. وحتى الآن، تسمح خدمة تبادل الرسائل والمكالمات، للمستخدمين بمشاركة هذه المعلومة مع مجموعات محددة، وذلك عبر السماح "للجميع" برؤيتها أو يقتصر ذلك على "جهات الاتصال فقط" أو "لا أحد".
لا يلاحظ العديد من المستخدمين الضرر الا بعد يوم أو يومين ، و سيجدون أن الهاتف لم يعد يعمل على الاطلاق. يعتبر سقوط الهاتف في حوض مليء بالماء أمر سيء للغاية بالنسبة للجهاز ، كما تعتبر المياه المالحة أسوء بكثير من المياه العذبة. حيث سيعمل الماء المالح على اصابة هاتفك بالضرر بالتأكيد ؛ إذا لم يتم العزل المائي. و على النقيض فيمكن تعويض الضرر الناتج من المياه العذبة إذا تم إصلاح الجوال على الفور و تقريبا كل الهواتف التي تتعرض للمياه المالحة تصبح تالفة تمامًا. حل مشكلة دخول الماء في الجوال يوجد عدة خطوات سوف نذكرها لك الان ستساعدك على حل مشكلة دخول الماء في الجوال و اصلاح الضرر الناتج بسرعة قبل أن يخرب الهاتف و تفقده للأبد. 1. أخرج الهاتف من المياه على الفور بعد ملامسة هاتفك للماء ، فإن أول شيء عليك فعله هو إبعاد الجهاز عن مصدر المياه. ثم حاول تجفيفه باستخدام منديل أو قطعة قماش جافة. إذا تأخرت ، فسوف تدخل المياه و تسبب ضرر كبير في المكونات الحساسة مثل الشاشة و البطارية وما إلى ذلك. 2. قم بإيقاف تشغيله بعد ذلك ، يجب عليك إيقاف تشغيل الهاتف ومحاولة تجفيف الهاتف من الخارج قدر الإمكان. بعد ذلك ، قم بفك أي غطاء خلفي أو غطاء أمامي.
كما يسعى المسؤولون الأمريكيون إلى تطبيق قواعد مماثلة في إطار قانون أسواق التطبيقات المفتوحة الأمريكي. يذكر أن تنزيل التطبيقات والبرامج من متاجر أخرى غير بلاي ستور على أجهزة أندرويد فيما يعرف باسم "التنزيل الجانبي" أمر شائع، وهو يستهدف ضمن أشياء أخرى تفادي القيود الجغرافية على تنزيل بعض التطبيقات أو التهرب من دفع الرسوم المفروضة على بعض التطبيقات.
حذر تيم كوك رئيس شركة الإلكترونيات الأمريكية العملاقة آبل من خطط الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبى لإجبار الشركة على السماح لمستخدمى الهاتف الذكى آيفون الذي تنتجه آبل باستخدام متاجر إلكترونية أخرى للحصول على التطبيقات والبرامج غير متجر آب ستور المملوك لآبل، وفقا لتقرير البيان الاماراتية. وفي حين تمنع آبل مستخدمي هواتف آيفون من استخدام أي متاجر أخرى غير آب ستور، فإن منافستها شركة جوجل تسمح لمستخدمي الهواتف الذكية التي تعمل بنظام تشغيلها أندرويد باستخدام أي متاجر إلى جانب متجرها الإلكتروني بلاي ستور. وقال كوك خلال مشاركته في مؤتمر للرابطة الدولية لخبراء حماية الخصوصية "آي. إيه. بي. بي" بواشنطن ،إن إجبار آبل على منح مستخدمي آيفون قدرا أكبر من الحرية عند تنزيل التطبيقات سيؤدي إلى زيادة فرص القراصنة ومحترفي اختراق الأجهزة الرقمية بتدمير نظم الأمان في نظام التشغيل آي. أو. إس. موضوعات ذات صلة وتأتى تصريحات كوك في أعقاب اتفاق دول الاتحاد الأوروبي خلال مارس الماضي على منع شركات التكنولوجيا من فرض قيود على اختيارات المستخدمين للتطبيقات والخدمات، كجزء من إجراءات أوروبية تستهدف تحسين مستوى المنافسة في ضوء قانون الأسواق الرقمية الأوروبية.