وأُقيم التكريم في قرية ابن حمسان التراثية التابعة... "الدفاع الجوي" تعترض صاروخا باليستيا كان يستهدف مدينة خميس مشيط 13 أغسطس 2016 129, 045 تمكنت قوات الدفاع الجوي السعودي، اليوم (السبت)، من اعتراض صاروخ باليستي أطلق باتجاه المملكة. وكان الصاروخ قد أُطلق من الأراضي اليمنية مستهدفاً مدينة خميس مشيط بمنطقة عسير، إلا أن... بالفيديو.. الدفاع الجوي يدمر صاروخين باليستيين أطلقهما الحوثيون باتجاه أبها وخميس مشيط 10 أغسطس 2016 162, 282 أعلنت قيادة تحالف دعم الشرعية في اليمن عن أن قوات الدفاع الجوي الملكي السعودي اعترضت صباح اليوم "الأربعاء "صاروخين باليستيين أطلقا من الأراضي اليمنية باتجاه مدينتي أبها وخميس... إنقاذ فتاتين من الاختناق بخميس مشيط 08 أغسطس 2016 12, 351 تعرضت فتاة وسيدة للاختناق جراء حريق وقع في أحد المنازل بخميس مشيط مساء أمس، فيما تم إنقاذ 8 أشخاص آخرين. وأوضح المتحدث الرسمي باسم مديرية الدفاع المدني بعسير العقيد محمد العاصمي، أن... بالصور.. سقوط حمولة زجاج يغلق طريق بيشة الخميس 03 أغسطس 2016 17, 316 أدى سقوط حمولة صفائح زجاجية من شاحنة اليوم إلى إغلاق جزئي لطريق بيشة الخميس، بالقرب من مركز خيبر الجنوب.
عمليتان لفك التصاق أمعاء طفل 8, 889 نجح فريق طبي بمستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال في إجراء عمليتين متزامنتين لطفل يبلغ من العمر 11 عاما سبق أن خضع قبل شهرين بالمستشفى نفسه لعملية استحداث فتحة جانبية لتسهيل عملية الإخراج... Continue Reading... ضابط كوري يدخل الإسلام في أحد مساجد خميس مشيط 24 فبراير 2016 41, 796 إغلاق وتغريم «مطعم مندي» غرب خميس مشيط (صور) 23 فبراير 2016 18, 948 انتشرت يوم أمس بشكل واسع صور لأحد المطاعم (مندي) التي تقع غرب محافظة خميس مشيط التي تذبح ذبائح مريضة وهزيلة. من جهته أوضح مدير العلاقات العامة والإعلام ببلدية خميس مشيط بدر آل خويلد... انفجار أنبوب نقل مياه بخميس مشيط 15 فبراير 2016 23, 385 اعتراض صاروخ سكود أطلق باتجاه مدينة خميس مشيط 13 فبراير 2016 117, 414 قالت مصادر، اليوم (السبت)، إن قوات الدفاع الجوي اعترضت صاروخ سكود أطلق من الأراضي اليمنية باتجاه مدينة خميس مشيط. وأضافت بأن قوات الدفاع الجوي تمكنت من تدمير الصاروخ في السماء، وفقاً... الدفاع الجوي السعودي يثبت كفاءته بتصديه لـ21 صاروخ "سكود" أطلقها الحوثيون باتجاه المملكة 10 فبراير 2016 52, 590 تمكنت قوات الدفاع الجوي السعودي، خلال اليومين الماضيين، من اعتراض صاروخين من طراز "سكود"، تم إطلاقهما من الميليشيات المعادية باتجاه محافظتي خميس مشيط وجازان، وتدمير منصات إطلاقهما داخل... بالصور.. قطة تستنفر "مدني خميس مشيط" بعد احتجازها 24 ساعة بأنبوب أحد المنازل 08 فبراير 2016 72, 213 أنقذت فرقة تابعة للدفاع المدني بمحافظة خميس مشيط قطةً، إثر بلاغ عن احتجازها داخل أحد أنابيب الصرف الخاصة بأحد المنازل.
الناطق الإعلامي للدفاع المدني في عسير العقيد محمد العاصمي، أشار في... تسرب "وقود طائرات" من شاحنة بخميس مشيط 01 فبراير 2016 8, 682 باشرت فرق الدفاع المدني، ظهر الأحد (31 يناير 2016)، حادث تسرب وقود طائرات (الكيروسين 3YE) النفاث من ناقلة (تريللا) سعة 32 طنا في حي النعمان بمدينة خميس مشيط. وتشير المعاينة الأولية... خميس مشيط: مجهولون ينبشون القبور ويستخدمونها في إخفاء العرق المسكر (فيديو) 30 يناير 2016 90, 750 تمكنت شرطة محافظة خميس مشيط ممثلة في الضبط الإداري من الكشف عن بعض القبور التي يستخدمها مصنعو ومروجو العرق المسكر في إخفاء القوارير بعد نبشها. ونقلت صحيفة "المواطن" عن مصدر أمني قوله،... خميس مشيط: الدوريات السرية تلقي القبض على شبان تحرشوا بطالبات (فيديو) 22 يناير 2016 230, 172 ألقت دوريات الأمن السرية بشرطة خميس مشيط، أمس الخميس، القبض على مجموعة من الشباب تحرشوا بطالبات إحدى المدارس أثناء خروجهن نهاية اليوم الدراسي، بعد انتشار مقطع فيديو يوثق الواقعة. ونقلت... بالصور.. إزالة تعديات رجل أعمال على طريق بخميس مشيط 20 يناير 2016 75, 060 أزالت بلدية محافظة خميس مشيط تعديات أحد رجال الأعمال على شارع الأمير سلطان بالمحافظة، بعد انتشار صور جوية للتعديات على مواقع التواصل الاجتماعي.
أداة حجب الإعلانات من المتصفح لقد لاحظنا بأنكم تستخدمون أداة حجب إعلانات من المتصفح لحجب تحميل الإعلانات على موقعنا. إن الإعلانات تعود على الموقع بمردود مادي بسيط والذي بدوره يساهم في الأجور التشغيلية العالية من كادر ولوازم وبيانات وغيرها، والتي يتحملها الموقع لإخراج المعلومة الجوية في كافة أشكالها وإيصالها إليكم إذا كنتم تفضلون إزالة الإعلانات، بإمكانكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في الباقة المميزة، والذي بدوره ليس فقط سيوقف ظهور الإعلانات في الموقع، بل سيمكنكم أيضاً من الحصول على العديد من المزايا الإضافية الأخرى
منشور 12 تشرين الأوّل / أكتوبر 2019 - 06:30 الرهاب الاجتماعي هو أكثر من مجرد الشعور بالخجل، فـ الرهاب الاجتماعي مرض حقيقي. تشعر الضحية بالقلق والفزع من مجرد فكرة التحدث إلى الغرباء، ويعيش حوالى 5 في المئة من سكان العالم، هذا الخوف المرضي من الآخرين. تعرّفي في السطور الآتية إلى ماهية الرهاب الاجتماعي وعلاجاته: يتميز الرهاب الاجتماعي بالخوف المفرط والدائم من التحدث إلى الآخرين. وقد تظهر الأعراض على شكل خوف غير منطقي وغير عقلاني، من التواصل الجسدي والنظر إلى الآخرين، ومن الرغبة الجنسية ومن التحدث أمام الجمهور. لقد بقي الرهاب الاجتماعي مرضًا غير معروف إلى فترة طويلة. وما زال القليل يعرف عن الأسباب الحقيقية لهذا المرض حتى يومنا هذا. ولكن من المؤكد أنّ هذا الاضطراب يشكل إعاقة حقيقة لحياة المريض، والذي قد يظهر في مرحلة المدرسة الابتدائية. علاج الرهاب الاجتماعي علاج الرهاب الاجتماعي ليست مهمة سهلة. لأنَّ عادات المريض غالبًا ما تكون راسخة، والمريض يتجنّب طوال حياته جميع المواقف التي تسبب له الإحراج. أعانى من الرهاب الاجتماعى فما العلاج الأمثل؟ -. ومع ذلك من الممكن القضاء على هذه المحنة وإنهائها، وذلك بالجمع بين استخدام العلاجات الطبية والعلاج النفسي.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: رأينا -أخي الكريم- أنك قد أنجزت إنجازاً ممتازاً، ويجب أن أهنئك على ذلك, أنت لديك العزيمة, لديك الإصرار, لديك إرادة التحسن الذي استطعت أن تقهر به معظم أعراضك بدون دواء, وهذا يجب أن يكون محفزاً ومشجعاً لك من أجل المزيد من التحسن. فأريدك -أيها الفاضل الكريم- أن تسير على نفس هذا المنوال, ومن المتفق عليه أن الإصرار على التغير ومواجهة المخاوف هي العلاج الأفضل والأنجع من حيث عدم حصول الانتكاسات بعد أن يأتي التعافي. فيا أخي الكريم: ما أنجزته مبشر، ويجب أن يكون دافعاً بالنسبة لك. علاج الرهاب الاجتماعي بالفاتحة - شبابيك. وحتى تحسن من تركيزك: أريدك أن تنام مبكراً، نم مبكراً, واقرأ القرآن بتدبر وتمعن، وتناول كوبا من القهوة في الصباح, والأمور التي تتطلب الحفظ اقرأها في الصباح, واستمر في ممارسة الرياضة, وكذلك تمارين الاسترخاء، واسع دائماً أن تكون مرتاح البال, هذا إن شاء الله تعالى سيحسن من تركيزك, ويزيل بقية الأعراض التي تعاني منها. بالنسبة للأعشاب الطبيعية -أخي الكريم-: لا علم لي حقيقة بعشب طبيعي يفيد في هذه الحالات, ذكر الكثير والكثير ومعلوماتي قد لا تكون أفضل من معلوماتك, لكن الشيء الذي أعرفه جيداً هو أن المركب الدوائي الذي يسمى بعشبة القديس, أو عشبة عصبة القلب, مثبت أنه يفيد أو مستحضر طبيعي, وهذا مستحضر يهيئ مادة السيرتون في الدماغ لتكون أكثر انتظاماً من حيث الإفراز، وهذا ينعكس إيجابياً على المزاج, ويزيل القلق والمخاوف.
ما السبب؟ لا يوجد سبب واحد وراء الإصابة بالرهاب الاجتماعي، فإذا كان يعاني أحد أفراد عائلتك من هذه المشكلة فأنت معرض للخطر بصورة أكبر، وربما تكن مصاباً بفرط نشاط اللوزة الدماغية المسئولة عن التحكم بالخوف. وعادة ما يأتي الرهاب الاجتماعي في سن 13 عامًا، وربما يرتبط بتاريخ عائلي من سوء معاملة الطفل وإيذائه وغيظه، كما يصبح الأطفال الخجولين أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة مقارنة بالمتعجرفين أو المتسلطين على آبائهم. كيف يؤثر على حياتك؟ يمنعك الرهاب الاجتماعي من ممارسة حياتك الطبيعية، فستتجنب المواقف التي يعتبرها كثير من الناس «عادية»، وربما تعجز عن إدراك كيفية تعامل الآخرين معها. وعندما تتجنب جميع أو كثير من المواقف الاجتماعية، ستتأثر علاقاتك الشخصية، وتسبب: قلة الثقة في النفس، التفكير السلبي، الإحباط، الحساسية من الانتقاد، ضعف المهارات الاجتماعية، كيف تتخلص من هذه المشكلة؟ هناك سبل عديدة للتخلص من الرهاب الاجتماعي، من بينها 1- ورش الدعم النفسي وفقًا لما نشره موقع social phobia، فإن المعاهد الوطنية للصحة العقلية الأمريكية أوصت بإمكانية اللجوء إلى طبيب نفسي مختص أو الانضمام إلى ورش الدعم النفسي، والتي ستجد فيها مجموعات تعاني من المشكلة نفسها، حيث حقق العلاج السلوكي المعرفي نجاحًا كبيرًا.
طرق التعامل مع القلق الإجتماعي لدى الأطفال 07/03/2019 جميعنا مررنا ببعض القلق الاجتماعي خلال الطفولة، والذي قد يكون ببساطة تعرق اليدين قبل القراءة أمام زملائنا في الصف، ولكن البعض يعانون من قلق مزمن يعيق القدرة على تكوين العلاقات الشخصية والحفاظ عليها تحت هذا الضغط. ورغم أن الأبحاث تشير إلى معاناة 80% من الأطفال من...