رفع معالي المشرف العام على المركز الوطني للوثائق والمحفوظات الدكتور فهد بن عبدالله السماري شكره لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين -حفظهما الله-, لصدور موافقة مجلس الوزراء على إحداث وحدة للتوثيق الإداري للأجهزة الحكومية باسم إدارة التوثيق الإداري في المركز الوطني للوثائق والمحفوظات. وأوضح معاليه أن الوحدة ستتولى مهمة الرصد التاريخي لنشأة الجهاز الحكومي وأنظمته ولوائحه وخططه وبرامجه ومشاريعه، بالإضافة إلى تنظيماته الإدارية والإجرائية، لتكون بذلك مرجعًا تاريخيًا لتوثيق تطور الجهاز والمراحل التي مر بها منذ إنشائه. وأكد أن هذه الخطوة تأتي امتدادًا لاهتمام القيادة الرشيدة - حفظها الله -، بدعم المركز الوطني للوثائق والمحفوظات وتعزيز أعماله بما يضمن توثيق مسيرة تطور الدولة وأجهزتها وتعزيز متطلبات التنمية الإدارية في المملكة.
أطلق المركز الوطني للوثائق والمحفوظات حملة إعلامية تهدف إلى توعية المواطنين بخطورة تداول الوثائق الحكومية لا سيما السرية منها، عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وما يتسبب به من إضرار بالأمن الوطني. ونشر عبر حسابه على منصة التواصل الاجتماعي تويتر مقطعا مرئيا يظهر جسامة العمل الذي يقوم به من يسرب الوثائق الحكومية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وأشار مدير عام المركز الوطني للوثائق والمحفوظات الدكتور فيصل التميمي إلى أن هذه الحملة تهدف إلى توعية المواطنين بجميع فئاتهم بخطورة التعامل الخاطئ مع الوثائق الحكومية لا سيما السرية منها وذلك عبر نشر معلوماتها بشكل مخالف للأنظمة المرعية في هذا المجال، مما قد يؤدي إلى الحاق أضرار جسيمة بالأمن الوطني ومقدرات الوطن ومكتسباته. كما تركز الحملة على التعريف بدرجات السرية الخاصة بالوثائق الحكومية والتعريف بنظام عقوبات نشر الوثائق الحكومية، وإفشائها والتعريف بآليات التعامل الصحيح مع الوثائق الحكومية لا سيما السرية منها، وفقا للوائح المركز وتسليط الضوء على مخاطر التسريب والنتائج السلبية الناتجة عن تسريب المعلومات الوطنية. وكشف التميمي أن المركز يستهدف الوصول إلى عموم المواطنين على اختلاف مهامهم ووظائفهم وأدوارهم، وسيتم التركيز وبشكل خاص مستقبلاً على موظفي الأجهزة الحكومية الذين قد يطلعون على وثائق سرية بحكم عملهم من أجل رفع حس المسؤولية الوطنية والانتماء الوطني لديهم.
وقد شارك مركز عيسى الثقافي في الندوة التي أقامها المركز الوطني للوثائق والمحفوظات بعنوان (دور الأرشيفات في توثيق جهود مكافحة فيروس كورونا في الدول العربية)، بمشاركة الأرشيفات الوطنية في عدد من الدول العربية والجهات الحكومية بالسعودية. وأنشئ الأرشيف الوطني بمركز عيسى الثقافي بالأمر الملكي رقم 31 لسنة 2015، ثم نال عضويته في الفرع الإقليمي العربي للمجلس الدولي للأرشيف (عربيكا) من الفئة A المتخصصة بالمؤسسات الأرشيفية الوطنية، وقد أهل ذلك المركز تلقائيًا لعضويته في المجلس الدولي للأرشيف. أ. ا. ش/ع ع بنا 1033 جمت 30/03/2022
و من الممنوع عدم تناول البطاطا الحلوة و الموز. يمكنك تناول وجبة خفيفة مع إضافة عيدان الكرفس بين الوجبات. اليوم الرابع ، الموز و الحليب: تناول ما يقرب من 8 ثمرات موز مع 3 أكواب من الحليب الخالي من الدسم. بالإضافة إلي 1 وعاء من حساء الخضار علي مدار اليوم. شوربة الخضار ، عبارة عن البصل و الفلفل الأخضر و الملفوف و الخس و الكرفس المفروم مع الجزر و القليل من الملح و الفلفل و تركها حتي تغلي لمدة 5 دقائق. اسرع عشبه تنزل الوزن الصرفي لكلمة. اليوم الخامس ، إضافة الأرز البني: يمكنك تناول خليط من الفواكه و الخضروات و كوب صغيرة من الأرز البني المسلوق. تناول كوب الأرز البني المسلوق مع 6 حبات من الطماطم و 1 تفاح لعمل سلطة و 1/2 كوب من الحليب خالي الدسم و 1 برتقال و 1 جريب فروت طوال اليوم. اليوم السادس ، يوم الخضروات و الأرز: يجب عدم إستخدام الزيت أو الزبدة أو القشدة أو الجبن أثناء إعداد الخضروات. كما أنه يمكنك تناول المزيد من سطة الخضار و حساء الخضار طوال اليوم و لكن مع إضافة 1 كوب صغير الأرز البني المسلوق. اليوم السابع ، الأرز و الخضروات و عصير الفواكه: يمكنك تناول الكثير من سلطة الخضار أو حساء الخضار مع 1 كوب من الأرز البني المسلوق و عصير الفواكه الطازج ( يفضل الجريب فروت أو البرتقال)
وهي كما القرفة تساعد أيضاً في نقل الدهون من الكبد بحيث يستطيع الجسم إستخدامها للحصول على الطاقة وزيادة معدلات الأيض في الجسم وتقليل نسبة الكولسترول السيء في الدم وتعد من أبرز اعشاب للتنحيف. (البوابة)
وختاما متابعينا الكرام ننتهي من تقديم أفضل 10 وصفات لخسارة الوزن بالأعشاب الطبيعية بالإضافة إلى فوائدها الصحية الأخرى.