رأس رئيس هيئة الأركان العامة الفريق الأول الركن فياض بن حامد الرويلي، وفد المملكة في اجتماع مجموعة «دراغون» السنوي الذي عقد في العاصمة البريطانية لندن. وبحث الاجتماع سبل التنسيق العسكري والتعاون الدفاعي المشترك للدول المشاركة، للتصدي لمختلف التحديات والتهديدات التي تحيط بالمنطقة، من خلال توحيد مفاهيم العمل المشترك الموحد، والذي يسهم في عمليات مكافحة الإرهاب والقرصنة والتهريب، للمحافظة على أمن واستقرار المنطقة. وأكّد رئيس هيئة الأركان العامة، أن هذه الاجتماعات تدفع إلى المزيد من الارتقاء بالعمل العسكري المشترك، وإيجاد أفضل السبل الكفيلة لتعزيز وزيادة فعالية التعاون والتجانس بين الدول المشاركة. وشارك في الاجتماع المملكة العربية السعودية ، ومملكة البحرين، وجمهورية العراق ، وجمهورية مصر العربية، ودولة قطر، ودولة الإمارات العربية المتحدة، وسلطنة عمان، ودولة الكويت ، المملكة الأردنية الهاشمية، بالإضافة إلى الأمانة العامة لمجلس التعاون لدول الخليج العربية، والمملكة المتحدة. اقرأ أيضًا: الرويلي يستعرض التعاون العسكري مع رئيس هيئة الأركان الروسية نيابة عن ولي العهد.. منتجع دراغون البحرين تعلن. الرويلي يرعى حفل تخريج الضباط الجامعيين ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
تصوير @mohammedalriffaie... #bahrain. شاركونا بلقطاتكم الجميلة للبحرين من خلال اضافة الهاشتاق اسفل صوركم👇. الله يحفظج يا البحرين #البحرين #bahrain تصوير: @mm_alshiakh من هاشتاغ #b4bhcom اللهم احفظ بلادي #البحرين ❤️.. تصوير: @isamohamed... صورة لكورنيش الملك فيصل من الهليكوبتر، التقطها المصور البحريني علي الرفاعي وتتميز هذه اللقطة بخروج جسم المصور من الهليكوبتر ماسكاً كيمرا "الهازلبلاد" موديل H5D-50C.
أصبح رجيم البيض والزبادي مؤخرًا هو أحد الوسائل الفعالة للحصول على الوزن المثالي، وفقدان الدهون المتراكمة في غضون أيام قليلة، وهذا بعد أن تَحدث عنه خبراء التغذية، وأكدوا أنه من أقوى الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن وتَدمير الدهون في حالة تَطبيقه بانتظام. رجيم البيض والزبادي يُعد هذا الرجيم هو الأداة المساعدة للتخلص من الصراعات الكثيرة التي تُراود الكثير من الأشخاص ممن يُعانون من الوزن الزائد، لأنه غني بالبروتين والكربوهيدرات، بالإضافة إلى أنه يُساعد في الحصول على الوزن المناسب بدون التعرض للأضرار الوخيمة التي تتركها الأنظمة الأخرى، بجانب أنه يَعمل على مد الجسم بالفيتامينات والعناصر الأساسية التي يحتاجها ليتمتع الإنسان بالنشاط والحيوية طوال اليوم، وبالطبع الشعور بالامتلاء لساعات طويلة. قواعد رجيم البيض والزبادي لخسارة الوزن في 10 أيام بالطبع يوجد بعض القواعد التي يجب إتباعها من أجل الحصول على فوائد رجيم البيض والزبادي بدون التعرض للأضرار أو الشعور بالجوع والتي منها:- يجب الالتزام بمواعيد تناول الوجبات اليومية، والتي ستُساعد في تَنظيم عملية الحرق، وبالتالي سيتم حرق أكبر قدر من الدهون المتراكمة.
لذلك فيمكن اعتبار أن رجيم البيض والزبادي من افضل وصفات إنقاص الوزن وبخاصة إذا كنت من أصحاب الشهية المفتوحة لمعظم الوقت وترغب طوال الوقت في تناول كميات كبيرة. إليك مجموعة من وصفات رجيم البيض والزبادي التي يمكن أن تسهل عليك اختيار وجباتك وقت الالتزام بالحمية الغذائية.
في اليوم الخامس تشمل الوجبات الثلاث الرئيسية أي نوع ما عدا الموز والمانجو. اليوم السادس: الإفطار (قهوة خالية من السكر) ، غداء (شاورما) ، عشاء (زبادي). اليوم السابع: الإفطار (بيض مسلوق) ، الغداء (لحم مشوي) ، العشاء (تفاح أخضر). المراجع: 1 اثنين