من الضروري معرفة قياس الصدرية المناسب. فاختيار المقاس الخاطئ يؤثر بطريقة سلبية على الاطلالة ويشكل علامة سيئة. ويجب ان تعرف كل النساء انه من الافضل عدم اختيار حمالة الصدر الواسعة جداً فهذا يسبب السمنة عبلى المستوى البصري. كذلك من الخطأ ارتداء تلك الضيقة لأن هذا يمكن ان يلحق الضرر بالقفص الصدري وبالعمود الفقري. ولمنع هذا ننصح باعتماد حيلة ذكية وطريقة سهلة لمعرفة قياس الصدرية المناسب. ولهذا يكفي القيام بعملية حسابية بسيطة. اقرئي أيضاً: طريقة حساب مقاس الصدرية من اجل معرفة قياس الصدرية المناسب من المفيد تعلم طريقة حسابية سهلة جداً. وفي هذه الحالة يجب القيام بخطوتين. الخطوة الاولى يجب قياس اطار حمالة الصدر اي الشريط الذي يمتد حول الظهر واسفل الصدر. ولهذا ينصح بالقيام بهذه الخطوات. كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر - YouTube. 1 يتم الوقوف بشكل مستقيم اي من دون حني الظهر والكتفين ومن دون حبس النفس ومن دون نفخ الصدر. 2 يجب استخدام شريط قياس ويتم مده اسفل الصدر مباشرة حول القفص الصدري وصولاً الى الظهر. 3 في هذه الحالة يتم الحصول على رقم وقد يكون مفرداً او مزدوجاً. ولمعرفة المقاس الصحيح يجب اضافة الرقم 4 الى النتيجة المفردة و5 الى المزدوجة.
فكيف تختارين قياس حمالة الصدر المناسب ؟ لفي شريط القياس تحت الصدر مباشرة بحيث يدور دورة كاملة حول الجسم دون أن يمر بالصدر نهائياً و خذي القراءة الثانية ، فإذا كانت هذه القراءة رقماً زوجياً أضيفي إليه أربعة ، و إذا كانت رقماً فردياً أضيفي إليه ثلاثة هذا هو قياس الشريط (القراءة ب)، و يُمثل الرقم المكتوب على حمالة الصدر (34، 36.. ). ارتدي حمالة الصدر غير مبطنة تبدو مريحة بالنسبة لكِ و لا تشكل ضغطاً على أي جزء من الجسم. قومي بلف شريط القياس مجدداً حول الصدر مروراً بأكثر جزء ممتليء به و بدوران كامل حول الظهر ، لا تقومي بشد شريط القياس و تضييقه حول الصدر بشدة بل دعيه فقط يلامس الجسم و سجلي القراءة بالبوصة أو الإنش (القراءة أ). لمعرفة مقياس الكأس أو الحرف المكتوب على حمالة الصدر اطرحي القرائتين فإذا كان الناتج 1 فمقياس الكأس A ، و إذا كان الناتج 2 مقياس الكأس B و هكذا. مثال: إذا كان قياس الشريط (القراءة ب) =36 و قياس أكثر منطقة ممتلئة بالصدر 34 فقياس حمالة صدر المناسب هنا هو: (36-34=2 —<36 B). كيف تختبرين حمالة الصدر وتتأكدين من كونها مناسبة لك ارتدي حمالة الصدر و أغلقي الشريط مستخدمة الخطاف الأول و دون تغيير قياس الحمالات عن طريق شدها ، إذا كان القياس ملائماً لكِ و لن تحتاجي إلى تقصير الحمالات لأكثر من نصف طولها.
فرع ابو زيد السامر وموقعه وهيب بن عمير، حي السامر، جدة. فرع ابو زيد ابحر الشمالية وموقعه عابر القارات، أبحر الشمالية، جدة (يتوافر قسم عوائل). فرع ابو زيد الكورنيش وموقعه طريق الكورنيش، أمام حرس الحدود، الشاطئ، جدة (يتوافر قسم عوائل). فرع ابو زيد الكندرة وموقعه شارع الجوازات، حي الكندرة، جدة (يتوافر قسم عوائل). فرع ابو زيد حراء وموقعه شارع حراء، حي النهضة، جدة (يتوافر قسم عوائل). افضل مطاعم فطور العيد 2022 في جدة | سواح هوست. فرع ابو زيد مدائن الفهد وموقعه مدائن ال فهد، مدائن الفهد، جدة (يتوافر قسم عائلات). فرع ابو زيد فلسطين وموقعه شارع فلسطين، حي مشرفة، جدة (يتوافر قسم عوائل). تستطيع أن تصل إلى أقرب فرع أبو زيد من موقعك في مدينة جدة عبر استخدام تطبيق خرائط جوجل. فقط اتبع التعليمات الظاهرة على شاشة هاتفك الجوال بعدها تصل الى فروع مطعم ابو زيد جدة القريبة منك.
للابلاغ عن … شاهد المزيد… تعليق 2020-09-08 06:37:16 مزود المعلومات: αиɪαɒα 2020-09-13 22:58:12 مزود المعلومات: Wajdi Almutairi 2020-09-11 06:07:56 مزود المعلومات: Muhammed Aljuhani 2020-08-31 16:09:25 مزود المعلومات: ماجد الزهراني 2020-08-28 00:23:44 مزود المعلومات: gedo A
معلومات مفصلة إقامة حي مشرفة، 4840، فلسطين، مشرفة، جدة 23335، السعودية بلد مدينة رقم الهاتف رقم الهاتف الدولي نتيجة الصفحة الرئيسية موقع إلكتروني خط الطول والعرض إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي.