يصيب الكبار والصغار و يؤدي إلى تدهور في النسيج العظمي يعتقد البعض خطأ أن مرض هشاشة العظم هو مرض مختص بكبار السن والبالغين. والواقع أن مرض هشاشة العظم يصيب الكبار والصغار معا. وهو بلا شك يصيب الكبار بنسبة أكبر من الصغار. هشاشة العظام مرض يؤدي إلى نقص متزايد في كتلة العظام وتدهور في النسيج العظمي، مما يؤدي إلى ضعف العظام وازدياد احتمالية الكسور. يطلق على مرض هشاشة العظام اللص الصامت لأن النقص في كثافة العظام يحدث بدون أعراض أو سابق إنذار. وهي تصيب الرجال والنساء وتزداد بتقدم العمر، إذ إن امرأة واحدة من كل أربع نساء ورجل واحد من كل ثمانية رجال ممن تجاوزوا سن الخمسين وما فوق سيعانون من أحد الكسور المرتبطة بالهشاشة في مراحل عمرهم المتبقية. وتشير الدراسات إلى تفشي المرض لدى النساء في المملكة العربية السعودية، إذ إن%57 من النساء السعوديات في العقد السادس من العمر مصابات بالهشاشة ويقفز هذا الرقم إلى%90 في العقد السابع والثامن. وتكمن خطورة الهشاشة في عواقبها الوخيمة، فكسور الفخذ الناتجة من الهشاشة تؤدي إلى الوفاة في%20 من المرضى في السنة الاولى بعد الكسر، بالإضافة إلى الآلام المصاحبة للكسور، والحالات النفيسية والكآبة التي يصاب بها المرضى، أما كسور العمود الفقري فتؤدي إلى نقص في الطول وحدبة في الظهر، وتمنع المريض من القيام بأعماله اليومية.
الترجمة إن العظام تتجدد بصورة دائمة، وحينما يكون الشخص صغيرًا، تكون عملية صنع الجسم للعظام الجديدة أسرع من عملية تكسير العظام القديمة، وبالتالي تزيد كتلة العظام، ومع مرور العمر تتباطأ هذه العملية تدريجيًا ،وغالبية الناس يصلون إلى ذروة الكتلة العظمية مع حلول سن الثلاثين، وبعد هذا كلما يتقدمون في العمر فإن الكتلة العظمية تُفقد بطريقة أسرع مما تتكون، وكلما تزداد ذروة كتلة العظام يزداد عدد العظام الموجود في البنك وبالتالي تقل احتمالية الإصابة بهشاشة العظام عند التقدم في العمر. أعراض مرض هشاشة العظام بالانجليزي Symptoms often do not appear in the early stages of osteoporosis, but once the bones have weakened, signs and symptoms of the disease will appear, which include: The appearance of the profile is curved. Decreased height over time. Bone breaks very easily. Back pain caused by a fracture or collapse of the vertebrae. في الغالب لا تظهر الأعراض في المراحل المبكرة من هشاشة العظام، ولكن فور أن تضعف العظام سوف تظهر علامات وأعراض المرض، والتي تشمل: ظهور الوضع منحني. قلة الطول بمرور الوقت. انكسار العظام بسهولة كبيرة.
mohsen 254 كبير مشرفي منتدى الأخبار الطبية #1 من المعروف أن البرقوق مفيد للأمعاء، لكن مراجعة بحثية جديدة، أشارت إلى أنه قد يكون مفيدًا لصحة العظام أيضًا. وخلال مراجعة لباحثين من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية نشرتها الخميس دورية "أدفانسيس إن نيوترشن "، وجد الباحثون أن البرقوق يمكن أن يساعد في منع أو تأخير هشاشة العظام لدى النساء بعد سن اليأس، ربما بسبب قدرته على تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وكلاهما يساهم في حدوث الهشاشة. وتقول كوني روجرز، الأستاذة المساعدة في علوم التغذية وعلم وظائف الأعضاء، والمؤلف الرئيسي للمراجعة البحثية في تقرير نشره الموقع الإلكتروني لجامعة بنسلفانيا بالتزامن مع نشرها: "بعد سن اليأس لدى النساء، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الأستروجين إلى زيادة الإجهاد التأكسدي والالتهابات، مما يزيد من خطر ضعف العظام الذي قد يؤدي إلى كسور، وقد يساعد دمج البرقوق في النظام الغذائي في حماية العظام عن طريق إبطاء هذه العملية أو منعها". وهشاشة العظام هي حالة تصبح فيها العظام ضعيفة أو هشة، ويمكن أن تحدث لأي شخص في أي عمر، ولكن وفقًا للباحثين، فهي أكثر شيوعًا بين النساء فوق سن الخمسين، وتؤثر هذه الحالة على أكثر من 200 مليون امرأة في جميع أنحاء العالم، وتسبب ما يقرب من 9 ملايين كسر كل عام وبينما توجد أدوية لعلاج هشاشة العظام، قال الباحثون إن هناك اهتمامًا متزايدًا بطرق علاج الحالة بالتغذية.
هناك علاقة وثيقة بين أسلوب التغذية ومرض هشاشة العظام، إذ أنه قد يكون هناك احتمال كبير في أن تحدث هشاشة العظام عند الأشخاص الذين لديهم: عدم تناول الكالسيوم بصورة كافية: إن نقص الكالسيوم يؤثر طوال الحياة على احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، كما أن عدم الحصول على نسبة كافية من الكالسيوم له دور في قلة كثافة العظام إلى جانب خسارة العظام مبكرًا وارتفاع خطر الإصابة بالكسور. اضطرابات الاكل: وعدم تناول الطعام الكافي، أو اتباع أنظمة قاسية وخسارة الوزن قد يؤدي إلى ضعف العظام لدى كل من النساء والرجال. جراحة الجهاز الهضمي: الجراحة التي تتم من أجل تقليل حجم المعدة، أو لإزالة جزء من الأمعاء تؤدي إلى الحد من المساحة المتاحة من أجل امتصاص العناصر الغذائية مثل الكالسيوم، ومن الأمثلة على تلك العمليات الجراحية (العمليات التي تساعد على خسارة الوزن، عمليات علاج اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى). كيفية الوقاية من مرض هشاشة العظام بالانجليزي Eating a good diet and exercising regularly are important to maintaining healthy bones throughout life. Here are tips to prevent osteoporosis: Vitamin D: It improves the body's absorption of calcium, and promotes bone health in other ways.
"الذي يُعرف بأسم" مرض هشاشة العِظام لأنها مهمة لفهم وعلاج هشاشة العظام. because it's important to understanding and treating osteoporosis. هناك شيء داخل التنقرمن هشاشة العظام. There's something in the pitting from the osteoporosis. نحن نتحدث عن السكّري و ضغط الدم المرتفع و أمراض العظم، هشاشة العظام. We're talking about diabetes and hypertension and bone diseases, osteoporosis. إن هشاشة العظام في الولايات المتحدة واسعة الانتشار. وقد أظهر مركب جديد محتمل لعلاج هشاشة العظام نتائج واعدة في تجارب الفأر. A potential new compound to treat osteoporosis has shown promising results in mouse experiments. و فرط الحركة هذه قد تؤدي إلى عدم الاستقرار أو هشاشة العظام التنكسية. This hypermobility may lead to instability or degenerative osteoarthritis. التتراسيكلين (مضادات حيوية معينة) أو البايسفوسفونيت (عوامل لعلاج هشاشة العظام): Tetracyclines (certain antibiotics) or bisphos-phonates (agents to treat osteoporosis): لو أخذت على سبيل المثال هشاشة العظام تحت الاكلينيكي، مرض ترقّق العظم if you take, for example, subclinical osteoporosis, a bone thinning disease, و هو يُستخدم لمعالجة هشاشة العظام و قد تلقوا هذا العلاج مرتان في العام it's used to treat osteoporosis, and they got that twice a year.
ناهيك عن العبء الاقتصادي الناتج من جراء الكسور إذ إن هؤلاء المرضى يشغلون عدد أسرة وإقامة في المستشفيات أكثر من مرضى الجلطات والسكتة القلبية. بالرغم من أنه لا توجد إحصائيات دقيقة لمدى انتشار نقص فيتامين (د) في دول الخليج إلا أن المشاهدات اليومية تدل على تفشي هذه الظاهرة، فقد أشارت بعض الدراسات في دول الخليج على أن حوالي ثمانين في المائة من الأطفال يعانون من نقص فيتامين (د) وأن حوالي ستين في المائة من النساء يعانين من هشاشة العظم بينما يعاني حوالي أربعة وعشرين في المائة من الرجال من ذلك، وتزداد نسبة الإصابة بها بتقدم العمر، فمثلا تتجاوز نسبة الإصابة بهشاشة العظم إلى أكثر من سبعين في المائة من النساء لمن هن فوق سن السبعين، وأكثر من أربعين في المائة لمن تجاوز السبعين عاما من الرجال. والمراهقون عرضة لذلك أيضا، حيث إن نسبة كبيرة من المراهقات تحت سن العشرين لديهن نقص في فيتامين (د). أسباب هشاشة العظام: إن من أهم أسباب هشاشة العظم في النساء خاصة هو تدني مستوى هرمون الأستروجين المصاحب لانقطاع الطمث لدى النساء، وهناك عوامل أخرى تساعد على الإسراع في خسارة كتلة العظم، ومنها الوراثة وكذلك الشيخوخة.
تاريخ العائلة ونوع الجسم: تميل هشاشة العظام إلى الانتشار في العائلات، وخطر الإصابة بهذه الحالة يكون أكبر بالنسبة للأفراد الذين لديهم أقارب مسنين أصيبوا بكسر في العظام، خاصة إذا كان أحد الوالدين مصابًا بكسر في الورك، والأشخاص من أصل أوروبي وآسيوي هم الأكثر عرضة للخطر، كما أن الأشخاص النحيفون أو "صغار العظام" أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، والأشخاص الذين أصيبوا بكسر في الفقرات معرضون أيضًا لخطر متزايد. عوامل نمط الحياة والحالات الصحية: عوامل نمط الحياة مثل التدخين والإفراط في تناول الكحوليات والكافيين ، وتناول أدوية معينة (مثل الكورتيكوستيرويدات)، ووجود حالات طبية معينة (مثل تلك التي تؤثر على امتصاص التغذية [على سبيل المثال، مرض كرون، مرض الاضطرابات الهضمية] ، قد يساهم أيضًا فرط نشاط جارات الدرقية الأولي والتهاب المفاصل الروماتويدي وقصور الغدد التناسلية في فقدان العظام، الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 أكثر عرضة للإصابة بكسور في الورك أو الكتف من غير المصابين بداء السكري. قلة التمرين: العظم هو نسيج حي، مثل العضلات، يصبح أقوى تدريجياً مع التمرين، الأشخاص النشطون بدنيًا أقل عرضة للإصابة بهشاشة العظام، حيث أن عظامهم أقوى وأقل عرضة لفقدان قوتهم مع تقدم العمر، على النقيض من ذلك ، فإن الشخص الذي طريح الفراش أو غير نشط لفترة طويلة من الوقت يفقد كتلة العظام بسرعة كبيرة ويكون عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام.
إضافة النشاط التجاري على جوجل لإظهار البيانات | Google calendar, Google maps app, Google maps
13 [مكة] اضافه مواقع قوقل ماب ومثبته الملكيه 21:17:38 2022. 14 [مكة] الافلاج إمتلك متجرك الإلكترونى المتميز مع تطبيق Android وتطبيق IOS من حلول التخطيط 23:45:31 2022. 20 [مكة] 2, 500 ريال سعودي تصميم متجرك احترافي الان عرض التأسيس 400 ريال فقط 10:48:40 2022. 21 [مكة] صمم متجرك بسعر انت تختاره لفترة محدودة 👍🏻 09:16:22 2021. 01 [مكة] امتلك متجرك الكتروني بالكامل 21:36:27 2022. 17 [مكة] امتلك متجرك الالكتروني مدى الحياة 15:55:50 2022. إضافة النشاط التجاري إلى جوجل لإظهار البيانات بشكل أفضل. 29 [مكة] امتلك متجرك الاكتروني مدى الحياة 19:58:09 2022. 19 [مكة] انشاء متجرك الإلكتروني 11:30:30 2022. 08 [مكة] حوطة بنى تميم متجرك اللاكتروني جاهز 01:59:37 2021. 02 [مكة] الحائط اسويلك متجرك الخاص بارخص سعر 21:30:28 2022. 16 [مكة] اصمم شعار متجرك او شعارك الخاص اساعد في نمو وتطوير سمعة العلامة التجارية الخاصة بمشروعك 06:14:53 2022. 23 [مكة] المدينة المنورة تصميم مواقع واعلانات جوجل باحترافية 19:41:21 2021. 30 [مكة] تصميم مواقع متوافقه ل اعلان جوجل 22:45:05 2022. 27 [مكة] تصميم مواقع متوافقه مع الجول للاعلانات جوجل 16:07:32 2022. 31 [مكة] انشاء وادارة حملات جوجل والظهور ف اول البحث 19:41:32 2021.
البدء باستخدام "الملف التجاري على Google"، يمكنك إجراء ما يلي: إضافة معلومات نشاطك التجاري إلى "خرائط Google" و"بحث Google" وخدمات Google الأخرى إنشاء ملف تجاري على Google أو الوصول إليه إدارة كيفية ظهور معلومات نشاطك التجاري في جميع خدمات Google إضافة نشاطك التجاري من خلال "خرائط Google" سجِّل الدخول إلى خرائط Google على جهاز الكمبيوتر. يمكنك إضافة نشاطك التجاري بثلاث طرق: اتّبِع التعليمات الظاهرة على الشاشة لإكمال عملية الاشتراك في "الملف التجاري على Google". المطالبة بنشاطك التجاري من خلال "خرائط Google" افتح خرائط Google على جهاز الكمبيوتر. في شريط البحث، أدخِل اسم النشاط التجاري. انقر على اسم النشاط التجاري واختَر الاسم الصحيح. موقع حراج. انقر على المطالبة بهذا النشاط التجاري الإدارة الآن. لاختيار نشاط تجاري آخر، انقر على أمتلك نشاطًا تجاريًّا آخر أو أُديره. استخدِم أحد خيارات إثبات الملكية، واتّبع الخطوات التي تظهر على الشاشة. مراجع ذات صلة الإبلاغ عن انتهاك لسياسات جهة خارجية في الملف التجاري. هل كان ذلك مفيدًا؟ كيف يمكننا تحسينها؟
فوق الممتازة بكل صراحة انصح بالتعامل معاه.. اسلوب راقي وانجاز عمل سريع.. اتوفقت بعملي معاك.. وشكرا لجهودك.. رعاك الله خدمة ممتازة جدا و انجاز سريع و متعاون في تقديم الخدمة و اكثر من المطلوب منه، بإختصار "فاهم شغلة" خدمة رائعه وسريعه جدا خدمة ممتازة ومفيدة تشرفت بالتعامل معه شكرا. جزيلا لاستاذ احمد علئ جهودة. وسعت صدرة عمل جميل. تشكر عليه الاخ احمد حلمي خدمني بشكل سريع ومحترف يعطيك الف عافيه يطلب البائع اضافة خدمة تطويريه لا ارغب بها اشكرك جزيل الشكر تم تنفيذ الطلب بنجاح تام الاخ احمد انسان متعاون وفاهم شغله انا انصح اي حد يتعامل معاه كلمات مفتاحية
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
09 [مكة] تصميم مواقع ودعايه واعلان الاسعار في الصوره ولكم خصم 15% على جميع الأسعار 02:47:07 2022. 22 [مكة] انشاء صفحة باسمك او اسم مؤسستك على تويتر وفيس بوك وانستجرام في الطائف بسعر 60 ريال سعودي 22:26:21 2022. 16 [مكة] منتجاتك على Google merchant 14:33:26 2022. 14 [مكة] عمل بحوث وعروض تقديمية والتعديل على الملفات 19:18:17 2021. 03 [مكة] نقوم بعمل تجميعات كمبيوتر على الطلب 03:13:35 2022. 17 [مكة] يوتيوب بريميوم على ايميلك الاساسي 🔥 23:52:45 2021. 10 [مكة] تصميم ومونتاج على حسب الطلب 09:38:49 2021. 13 [مكة] تربة أحصل على عرض تصميم الموشن جرافيك 23:47:16 2022. 20 [مكة] 1, 500 ريال سعودي تصميم شعارات على حسب الطلب 23:42:22 2022. 11 [مكة] اقدم لك على اي وظيفة 19:36:13 2022. 20 [مكة] صمم شعارك على مزاجك 11:05:15 2022. 23 [مكة] القريات صمم شعارك وهوية محلّك او شركتك على مزاجك 11:04:39 2022. 23 [مكة] تمتع بالحصول على فيديو انيميشن 3D من شركة ستوديو عميره بجودة عالية 14:42:33 2022. 04 [مكة] بيع حساب ببجي على اسوم...... 20:04:01 2022. 12 [مكة] حياكم الله انا اصمم كل ماتريدونه من تصميم دعوات إلكترونية طباعه على التشرت 03:35:42 2022.