تجربتي مع كريم أفين للبقع و للكلف تابعي معي تجربتي مع كريم أفين للبقع و للكلف avene d-pigment light dark spot lightener ، و النتيجة من استخدام هذا الكريم لتصفية البشرة و توحيد لون البشرة. كذلك اكتشفي مميزات و فوائد كريم أفين للبقع و للكلف و مدى فعاليته ، و كذلك طريقة استخدامه للوجه ، بالاضافة الى سعر كريم افين. لدي بقع على وجهي و انا احاول تجربة مجموعة من منتجات او كريمات الوجه للتخلص من البقع و الكلف. و بما ان افين اسم شائع وموثوق به في العناية بالبشرة و معروفة بجودة و فعالية منتجاتها ، قررت تجربة كريم افين للبقع و مشاركتكم نتيجة تجربتي. هذا الكريم الذي ابتركته افين صنع خصيصا للتخلص من البقع و الكلف من الوجه و يساعد في توحيد لون البشرة. نتيجة تجربتي مع كريم أفين للبقع و للكلف العبوة بسيطة وتبدو طبية قليلاً. يحتوي الأنبوب والكرتون الورقي الخارجي على الكثير من المعلومات المتعلقة بالمنتج. تجربتي مع كريم أفين سيكالفات للحبوب و البقع هل يبيض الوجه ؟!. ما يعجبني حقًا في العبوة هو الطرف المدبب للأنبوب الذي يساعد حقًا في التطبيق الدقيق. يمكنني بسهولة تحديد مناطق البقع و وضع الكريم عليها ، كل ذلك بفضل الطرف المدبب للأنبوب. قوام كريم أفين للبقع و للكلف الذي استخدمت في تجربتي غني وسميك.
تجربتي مع كريم Avene Cicalvate تجربتي مع كريم Avene Cicalfate هي كما يلي. لدي بقع داكنة على بشرتي وتغير لون بشرتي مما أحرجني. لكن صديقة لي نصحتني بتجربة كريم Avene Cicalfate لعلاج جميع مشاكل بشرتي، وأخبرتني أنه يحتوي على فيتامين C، الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد مما يزيد من نضارته. كما أنه يتميز باحتوائه على زبدة الشيا التي تحمي بشرتي من الجفاف وتجعلها أكثر نعومة ونضارة.. لقد استخدمت هذا الكريم مرتين في اليوم بعد غسل البشرة وتجفيفها جيدًا وفي غضون أسابيع قليلة شعرت بالفرق في التخلص من تصبغ الجلد وساعد هذا الكريم في توحيد لون البشرة. أحد الأشياء التي أحببتها في هذا الكريم هو أنه يمتص بسرعة في الجلد ولا يجعل البشرة تبدو دهنية مثل المنتجات الأخرى. خبرة في استخدام كريم Avene Cicalvate خلال تجربتي مع كريم Avene Cicalfate، وجدت أن كريم Avene Cicalfate حقق نجاحًا كبيرًا مع أكثر من امرأة وحل أكثر من مشكلة جلدية واحدة بما في ذلك 1- التجربة الأولى تشارك صاحبة هذه التجربة تجربتها وتقول عانيت من مشكلة حب الشباب حيث استخدمت الكثير من المنتجات ولكن دون جدوى. اشتريت كريم Cicalvate من الصيدلية واستخدمته بالفعل.
3- عنصر الزنك هذا العنصر موجود على شكل أكسيد الزنك وكبريتيد الزنك وله أهمية كبيرة في حماية البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس. كما يعمل الزنك على التخلص من البكتيريا التي تصيب الجلد وعلاجه من حب الشباب وأي احمرار أو تهيج في الجلد. 4- كبريتات النحاس تعمل هذه المادة على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد وتأخير ظهور الشيخوخة وعلامات الشيخوخة. كما تعالج هذه المادة شحوب الجلد وتعالج التهابات الجلد وتقرحات الجلد. 5- شمع العسل شمع العسل مرطب طبيعي يقلل من تهيج الجلد ويعالج الاحمرار وتهيج الجلد. يتخلص شمع العسل أيضًا من خلايا الجلد الميتة ، مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة. 6- المغنيسيوم وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تطهير مسام الجلد وحمايتها من البكتيريا والجراثيم. بالإضافة إلى أنه يحفز الدورة الدموية في الجلد وبالتالي يجعل البشرة أكثر إشراقًا وحيوية ويعالج الندبات والحروق. 7- Sacralfate تعتبر هذه المادة من المواد التي تعالج تقرحات الجلد وتزيل التشققات وتساعد على التئام الجروح وتجديد خلايا الجلد. كما أنه يعمل على التخلص من الاحمرار والتهيج الذي يصيب الجلد بعد جلسات التقشير بالليزر. أنواع حب الشباب التي يعالجها كريم Avene Cicalfate Plus أنواع حب الشباب التي يعالجها حب الشباب هي كما يلي: الرؤوس السوداء والبيضاء التي تظهر على الجلد.
الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، دهون غير أساسية غير مشبعة لا يمكن أن ينتجها الجسم ، تلعب دورا هاما في الوقاية من أمراض القلب و غيرها من الحالات المزمنة. الأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد على تنظيم تخثر الدم و الالتهاب ، و يمكن أن تساعد في منع النوبات القلبية ، و السكتات الدماغية ، و عدم انتظام ضربات القلب ، و بعض أنواع السرطان. و تشمل المصادر الغذائية للأحماض الدهنية أوميغا 3 ، الأسماك و بذر الكتان و المكسرات و الزيوت النباتية مثل زيت بذور الكتان و زيت الكانولا و زيت فول الصويا و زيت الجوز. الاحتياجات اليومية المطلوبة من الأوميغا 3 حسب العمر: – ينبغي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات الحصول على ما لا يقل عن 0. 7 غرام من الأحماض الدهنية أوميغا 3 يوميا. – أما الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 – 8 سنوات يحتاجوا ما لا يقل عن 0. 9 غرام يوميا. جرعة اوميجا 3.0. – الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 9 – 13 يجب أن يحصلوا على 1. 2 غرام يوميا ، أما الإناث في مثل هذا السن يجب عليهن الحصول على 1. 0 غرام في اليوم. – كما يحتاج الذكور من سن 14 فما فوق الحصول على 1. 6 غرام في اليوم ، و ينبغي أن الإناث في هذا السن الحصول على 1.
وجد بعض الدراسات أن مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3 تساعد على تخفيف هذه الأعراض. يعزز النوم بشكل أفضل تؤثر اضطرابات النوم في ما يقرب من 4٪ من الأطفال دون سن 18 عامًا. انخفاض مستويات أحماض أوميجا 3 الدهنية في الدم يؤدي إلى حدوث مشكلات وصعوبات النوم لدى الأطفال، ومن ثم فإن تناولها بانتظام يحسن من عملية النوم لدى الصغار. دراسة: جرعة يومية عالية من "أوميجا 3" تُبطئ آثار الشيخوخة. كما تشير أبحاث أخرى إلى أن استهلاك مزيد من أحماض أوميجا 3 الدهنية في أثناء الحمل يمكن أن يُحسن أنماط النوم عند الرضع بعد الولادة. يعزز صحة الدماغ تشير الأبحاث إلى أن أحماض أوميجا 3 الدهنية قد تحسن وظائف المخ والمزاج لدى الأطفال ومن ثم عملية التعلم وتنشط الذاكرة، كما تعمل على نمو الدماغ بصحة جيدة، بالإضافة لتحسين القدرة على القراءة وتعزيز المهارات اللغوية واللفظية والحركية. جرعة شراب أوميجا 3 للأطفال تعتمد الاحتياجات اليومية لأوميجا 3 على العمر والجنس، وعندما يتعلق الأمر بالأطفال فإن الحصول على فوائد أوميجا 3 يرتبط بتناول الجرعة المناسبة لعمر الطفل ووزنه واحتياجاته من استخدام المكملات الغذائية. عادة يصف الطبيب مكملات أوميجا 3 للأطفال ومن ثم يكتب الجرعة المناسبة لهم سواء كانت جرعة شراب أو كبسولات.
1 غرام يوميا. – بينما تحتاج النساء الحوامل الحصول على 4 غرامات من الأحماض الدهنية أوميغا 3 يوميا ، كما يجب الحصول على 1. 3 غرام يوميا أثناء الرضاعة. نسبة السعرات الحرارية السعرات الحرارية من الدهون يجب أن تمثل فقط 25 إلى 35 في المئة من السعرات الحرارية اليومية. السعرات الحرارية من الدهون غير المشبعة ، مثل أحماض أوميغا 3 و أوميغا 6 ، يجب أن تمثل 10 في المئة أو أقل من السعرات الحرارية اليومية. كل غرام من الدهون يحتوي على 9 سعرة حرارية. كمية الأسماك أسبوعيا توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا 3 مرتين على الأقل في الأسبوع ، في حصص من 3. جرعة اوميجا 3.2. 5 أوقية. و تشمل الأسماك الدهنية بكميات عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 السلمون و الرنجة و السردين و التونة. الجرعات الإضافية مكملات زيت السمك توفر كميات مختلفة من الأحماض الدهنية أوميغا 3. لا تأخذ جرعة يومية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 أكبر من 3 غرامات دون إشراف الطبيب ، كما يوصي المركز الطبي بجامعة ميريلاند. توصي جمعية القلب الأمريكية يوميا مكملات زيت السمك مع 1 غرام من الأحماض الدهنية أوميغا 3 للبالغين الذين يعانون من أمراض القلب التاجية ، و مكملات زيت السمك اليومية مع 2 إلى 4 غرامات من الأحماض الدهنية أوميغا 3 للبالغين الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم.