طريقة عمل كرات اللوتس 19 يوم مضت 6 زيارة أي نوع من الحلويات إذا طلب منك أحد أقاربك أو أصدقائك القدوم لزيارتك لا تفكر كثيرا بالتأكيد إنها طريقة بسيطة وسريعة وفي متناول اليد أيضا ولا تتطلب أي جهد في تحضيرها بالإضافة إلى مذاقها الجميل واللذيذ مكونات كرات اللوتس تتمثل مكونات طريقة... أكمل القراءة » مكرونة لذيذة مع كرات اللحم 20 مارس، 2022 11 زيارة المكرونة بكرات اللحم تعتبر من أشهر الاكلات في ايطاليا و يعتبر هذا الطبق مفيد جدا و يحتوي علي عناصر غذائية عالية المقادير5 اشخاص باكت مكرونة اسباجيتي مسلوقة. مكعب مرق دجاج. 250 جرام سمك فيليه 300 جرام شرائح ستيك لحم.
ذوبي زبدة اللوتس في المايكرويف حتى تصبح ناعمة و طرية. ضعي زبدة اللوتس فوق الكنافة في الصينية ثم ضعي فوقها الكنافة في الصينية الثانية. وزعي على وجه الكنافة زبدة اللوتس للتزيين ورشي بسكويت اللوتس المطحون وقدميها ساخنة. طريقة عمل كيك اللوتس مكونات القاعدة 5 ملاعق كبيرة دقيق (مكرر / زيرو) 3 ملاعق كبيرة زبدة (غير مملحة) 1ملعقة كبيرة سكر مكونات الحشوة 10 ملاعق كبيرة شراب القيقب 4 ملاعق كبيرة كعك مبشور (فتات الكعك الإسفنجي) 4 ملاعق كبيرة زبدة (غير مملحة) 3 ملاعق كبيرة دبس سكر 1 حبة بيض 1ملعقة كبيرة عسل ملعقتان كبيرتان كريمة (طازجة) ملعقتان كبيرتان بسكويت (بسكويت اللوتس) كريمة التزيين 5 ملاعق كبيرة كريمة (طازجة) 3 ملاعق صغيرة سكر 1 حبة صفار بيض 1 حبة فانيليا (حبوب الفانيلا) ملعقتان صغيرتان زبدة (زبدة اللوتس) رشة ملح البحر لتحضير القاعدة امزجي الزبدة والسكر معاً حتى يصبح الخليط منفوشاً، أضيفي الطحين لصنع العجينة. طريقة عمل كرات اللوتس بالتمر | الراقية. دعي العجينة تستريح لمدة نصف ساعة. افردي العجينة بواسطة مرقاق العجين (المدلك) حتى تصل لقطر 15 سم وسماكة 2 مم. ضعي العجينة في صينية التورتة حتى تغطي جميع الجوانب. اضغطي على العجينة باستخدام شوكة ثم ضعيها في فرن محمى مسبقاً لدرجة حرارة 150 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة.
السعرات الحرارية 179 سعرة مدة الطبخ 15 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات 30 قطعة بسكويت اللوتس 20 قطعة بسكويت دايجستيف علبة قشطة 170 غرام 2 ملعقة كبيرة حليب مكثف ومحلى 1 ملعقة كبيرة زبدة اللوتس حجم الحصة 45 جرام - ثلاث كرات السعرات الحرارية (kcal) 179 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 81 الدهون الكليّة (g) 9%4 الدهون المشبعة (g) 3. 9%43. 3 الدهون المتحولة (g) 0. 1 - الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 4 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 0. 9 - الصوديوم (mg) 187. 4%12 مجموع الكربوهيدرات (g) 22%4 من الألياف الغذائية (g) 1%3. 3 من السكر (g) 7. 1%31. 7 بروتين (g) 3%1 فيتامين A (IU) 34. 3%4 فيتامين E (mg) 1. 8%12 فيتامين B3 (mg) 0. 7%5 فيتامين B5 (mg) 0. طريقة عمل حلى كرات اللوتس بالحليب المكثف - مطبخ حلوها. 2%4 فيتامين B9 (mg) 4. 6%1 فيتامين B12 (mg) 0. 1%2 كالسيوم (mg) 46. 1%5 حديد (mg) 0. 6%7 بوتاسيوم (mg) 92. 6%2 مغنيزيوم (mg) 12. 9%3 فوسفات (mg) 54. 6%8 زنك (mg) 0. 4%3 منغنيز (mg) 0. 3%13 سيلينيوم (mcg) 2%4 نحاس (mg) 0. 1%8 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
اضغط لعرض المزيد عرض اقل كرات اللوتس من الحلويات الباردة الشهية التي تقدم في المناسبات المختلفة وبشكل خاص في المناسبات العائلية، المقادير في هذه الوصفة تكفي لصنع ما يقارب 25 قطعة من حلى كرات اللوتس بالحليب المكثف والقشطة، و وقد يختلف العدد بحسب حجم كل كرة من كرات اللوتس. الخطوة 1: عجينة كرات اللوتس نضع بسكويت اللوتس في محضرة الطعام ثم نطحن البسكويت بشكل جيد جداً. نطحن بسكويت الدايجستيف أيضاً بمحضرة الطعام بشكل ناعم جداً. نضع ثلثي بسكويت اللوتس المطحون في وعاء كبير ونحتفظ بالثلث الأخر جانباً لتغليف الكرات لاحقاً. ثم نضيف كامل كمية بسكويت الدايجستيف إلى ثلثي اللوتس المطحون. نسكب القشطة فوق البسكويت المطحون ثم نضيف ملعقة كبيرة من زبدة اللوتس مع الحليب المكثف والمحلى. نحرك المكونات مع بعضها البعض ثم نعجن بواسطة اليدين حتى الحصول على القوام المطلوب. الخطوة 2: تشكيل كرات اللوتس نأخذ كمية قليلة من العجينة المحضرة مسبقاً ثم نكورها بواسطة اليدين ونضعها جانباً. نكرر الأمر مع باقي كمية عجينة كرات اللوتس حتى تنتهي. نغلف كرات اللوتس بعد ذلك في ثلث بسكويت اللوتس المطحون ونضعها جانباً. الخطوة 3: تقديم حلى كرات اللوتس نقوم بوضع كرات اللوتس بعد ذلك في الثلاجة مدة 15 دقيقة حتى تبرد جيداً.
بعد ذلك يمكن رش القليل من زبدة اللوتس السائحة عليها للتزين ثم تصبح جاهزة للتقديم.
يعتبر بخور اللبان المستكة من العلاجات الفعالة لبعض الأمراض العصبية والنفسية مثل الإكتئاب، يعتبر بخور اللبان المستكة من العلاجات الفعالة لبعض الأمراض العصبية والنفسية مثل الإكتئاب، إذ أن رائحة دخانه الطيبة تساعد على جعل الأعصاب أكثر سكينة وهدوءاً وتساعد على إرتخائها. يستخدم هذا البخور لمعالجة بعض الأمراض الصدرية المزمنة التي تنجم عن الغبار والميكروبات مثل الرشح أو السعال، وكذلك علاج الأمراض الصدرية الناجمة عن عوامل وراثية مثل الحساسية والربو، فهو بعكس بقية الأنواع الأخرى للبخور التي تُعرض الجهاز التنفسي لبعض المشاكل والمخاطر. ترتفع به نسبة الزيوت الطيارة مما يجعله مفيد للغاية في تقليل مخاطر الإصابة بأي من الأمراض السرطانية بكافة أشكالها المختلفة بخاصة سرطان الثدي وسرطان الدماغ والمعدة والرئة والفم، إذ أنه يساعد على الحد من الإنقسام غير المنتظم في خلايا الجسم. بخور المستكة والجن - الطير الأبابيل. يعتبر مفيد في معالجة بعض الأمراض الصدرية المزمنة بخاصة الأمراض التي تنجم عن حدوث عدوى ميكروبات أو عدوى جرثومات، بجانب فوائده في محاربة مرض الربو بكافة أشكاله. يساعد بخور اللبان المستكه في تنظيف الأماكن التي بها اتساخ، كما أنه يساعد على تنقية الهواء بها ومنح الجسم كثير من الإنتعاش.
وسائل أخرى لتضيق الرحم والمهبل ١- الماء المملح واللافندر اللافندر يحتوي على مادة عطرة تعمل على تضييق فتحة عنق المهبل عن طريق ملئ حوض الاستحمام بالماء الدافئ المملح بالملح الخشن ثم يوضع فيه القليل من زيت اللافندر. -ثم يتم الجلوس فيه لمدة لا تقل عن ربع ساعة. -سوف تلاحظ النتائج ورجوع المهبل إلى الوضع الطبيعي. فوائد المستكة المذهلة تعرف عليها - موسوعة دار الطب. ٢- تناول الأطعمة التي تحتوي على بالفيتو يستر: تساعد الأطعمة التي تحتوي على الفيتو يستر في علاج إتساع المهبل الذي ينتج عن الولادة الطبيعية،وتعمل على إرجاعه إلى الوضع الطبيعي،ومن أبرز هذه الاطعمة الحلبة والرمان وفول الصويا والجزر والسمسم وتساعد هذه الأطعمة أيضا على الاستروجين النباتي هذه الخطوة من الخطوات الطبيعية والفعالة في استرجاع عنق المهبل لوضعه الطبيعي. بعد الولادات ٣- ممارسة تمارين رفع الساقين ؛ تساعد التمارين الرياضية على شد عضلات منطقة الحوض ويوجد بعض التمارين التي تساعد على تضييق منطقة المهبل مثل تمارين رفع الساق إلى أعلى ويمكن ممارسته في المنزل بعد الولادة الطبيعية مباشرة، وقبل الجماع، طريقة ممارسة تمارين الساق:. -الاستلقاء على الظهر على الأرض ورفع أحد الساقين من على الأرض وترك الاخرى ثم لاستبدالهم لمدة عشرة دقائق وهذا التمرين يشبه المقص.
المستكة أو ( المصطكاء) كما يطلقون عليها! من جزيرة صغيرة في اليونان إلى أن انتشر صيتها في العالم كله وذلك لمذاقها الطيب ورائحتها المميزة وتعدد استخداماتها ، فقد استخدمت في الطعام وكانت في مقدمة التوابل، واستعملت منذ فجر التاريخ في البخور ويستخدم بالطيب كالعود حرقاً وحتى العطور ومستحضرات نظافة البشرة ومستحضرات التجميل و استعملت فصوص المستكة في الطب الشعبي فكانت توصف لعلاج النزلات والصداع بأنواعه ولقطع النزيف وعلاج سوء الهضم وعلاج الكبد والطحال واستعملت لتقوية اللثة والاسنان. بخور المستكة والجن – لاينز. وأستعملت أيضا للتنحيف وإنقاص الوزن وقد استعمل الاتراك واليونان وأهل الشام المصطكى بمضعها لإعطاء رائحة مستحبة للفم وكمضادات للتشنجات المعوية وتستعمل لعمل كمادات الآلام الروماتيزمية وآلام النقرس وآلام الأعصاب وتستعمل في التقلصات الصدرية. وقال ابن سينا في وصف فوائد المستكة: " إن دهن شجرته ينفع من الجرب ويصب طبيخ ورقة وعصارته على القروح فتنبت اللحم فوقها وعلى العظام المكسورة فتجبرها. ومضغه يجلب البلغم من الرأس وينقيه وكذلك المضمضة به تشد اللثة وهو يقوي المعدة والكبد ويفتح الشهية للطعام ويطيب المعدة ويحرك الجشأ و يقوي الكبد والامعاء وطبخ أصله وقشره وورقه ينفع من الديسونتارية وانجراد سطح الامعاء ومن نزف الرحم ونتوء المقعدة ويدر البول.
إزالة بكتيريا الملوية البوابية أثبتت دراسة أجريت سنة 2010 أن صمغ المستكة قد يقتل بكتيريا الملوية البوابية، وهي بكتيريا معوية مرتبطة بالقرحة. وجد الباحثون أن 19 من 52 شخص خضعوا للدراسة تخلصوا من العدوى بعد مضغهم للعلكة لمدة أسبوعين، حقق المشاركون بهذه الدراسة الذين تناولوا مضادًا حيويًا بالإضافة إلى علكة المستكة أعلى نسبة نجاح. تهدئة مرض التهاب الأمعاء وجدت دراسة أجريت على 60 شخصًا مصابًا بمرض التهاب الأمعاء أن أولئك الذين تناولوا صمغ المستكة قد تحسنوا بشكل ملحوظ في علامات مرض التهاب الأمعاء بعد 3 أشهر. ولكن ظهر أن تناول صمغ المستكة قد لا يساعد في تحسين جودة الحياة لدى الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء. حماية الأسنان تشير الأبحاث المبكرة إلى أن مضغ علكة المستكة قد يساعد في منع تسوس الأسنان، فكانت تعمل على تقليل مستويات البكتيريا داخل الفم. فوائد أخرى محتملة بدون أدلة كافية والتي تشمل علاج مشاكل في التنفس، و آلام العضلات ، والالتهابات البكتيرية والفطرية، وطارد الحشرات، وتحسين الدورة الدموية. من قبل د. اسيل متروك - الثلاثاء 1 أيلول 2020
المسكة الحرة تحسين صحة الأسنان لأنها تحتوي على مواد تفيد اللثة وتساعد في مكافحة بعض أنواع البكتريا، وتحارب ال تسوس وذلك عن طريق مضغها. المسكة الحرة تحارب مرض السرطان أشارت دراسات بأن زيت المسكة الحرة يعمل على مكافحة بعض أمراض السرطان ، وذلك لاحتوائه على مواد تساعد على محاربة بعض الخلايا السرطانية مثل سرطان الدم أو سرطان القولون، لكن يجب التنبيه على أن هذه الدراسات هي الأولية وبعضها تم تجربته على الحيوانات وليس على البشر لهذا لا يمكن الاستعانة به لعالج السرطان بشتى أنواعه بل يمكن استشارة الطبيب بخصوص استعمالها. المسكة الحرة تحسين صحة الشرايين والقلب قد أظهرت دراسات ان من بين فوائد المسكة الحرة وهي قدرتها على خفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم ، في نفس الوقت أظهرت بعض الدراسات أخرى أنها ليس لها تأثير بشأن مستويات الكولسترول السيء، لهذا مزايا المستكة مزالت موضع شك. في حين بينت دراسات الأولية أن لها عدة فوائد لصحة القلب والشرايين مثل انخفاض مستوى ضغط الدم، وبالتالي نقصان الإصابة الأوعية الدموية بأي ضرر قد يسبب ضغط الدم المنخفض. فوائد أخرى للمستكة لا تكمن فوائد المسكة الحرة على ما تم ذكره في أعلى فقط بل لها مجموعة من الفوائد الأخرى وهي كالتالي: ▪︎ تخفض مستوى السكر في الدم.
استخدام المستكة في علاج الأمراض تستخدم في علاج الأمراض مثل نزلات البرد وعلاج الم وتسوس الأسنان تستخدم كمحفز ومنشط جنسي للرجال حيث تزيد من رغبة وقدرة الرجل الجنسية تستخدم في علاج أمراض الانف والصم والم الأذن تستخدم في علاج عسر الهضم والانتفاخات والألم المعدة وجرثومة المعدة علاج قوي لأمراض السرطان علاج قوي جدا لآلم المرأة في الدورة الشهرية ومفيده جدا في فترة الحمل والرضاعة. كيفية استخدامها من الممكن استخدام المستكة عن طريق وضعها كبهار في الطعام مع الأكلات، أو عن طريق إذابتها في الماء وتناولها كمشروب مع العصائر، أو عن طريق مضغها كلبان. كما يمكن غليها وشربها مثل الشاي والقهوة كمشروب ساخن، هذا بالإضافة إلى أن البعض يقوم بوضعها على الطعام كتابل من التوابل لتعطي للأكل نكهة طيبة، والبعض الخر يقوم بوضعها وخلطها على القهوة فيقولون قهوة بالمستكة والحبهان error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ