تاريخ النشر: الأربعاء، 17 فبراير 2021 آخر تحديث: الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 الشوربة الحارقة للدهون خلال أسبوع هي نوع من الشوربات التي تساهم بمكوناتها حرق الدهون تدريجياً ويمكن الشعور بالفرق خلال أسبوع واحد، ورغم أن لها سعرات حرارية قليلة إلا أنها ذات قيمة غذائية معتدلة، وذلك بحسب الإضافات والمكونات التي تدخل في طهي الشوربة، في المقال التالي تعرفي على طريقة طهي الشوربة الحارقة للدهون وفوائدها. مكونات الشوربة الحارقة للدهون 1 صدر دجاج مسلوق ومقطع. 1 رأس صغير من الملفوف المقطع. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون. 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. 1 ملعقة صغيرة من الكركم. 1 ملعقة صغيرة من الملح. 2 عود من الكرفس مقطعة. 2 حبة متوسطة الحجم من البطاطس مقطعة مكعبات. 1 حبة كبيرة من الجزر مقطعة مكعبات. 1 كوب من المشروم الطازج مقطع شرائح. 1 قرن واحد من الفلفل الأحمر الحار حسب الرغبة. ماء ساخن لغمر الخضروات. طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون تُوضع كمية من زيت الزيتون في وعاء عميق للطبخ، فهو صحي وخفيف على المعدةأفضل من السمن أو الزيت العادي. يُضاف إليها الدجاج المسلوق وبدون مرق ليعطيها البروتين المهم التي تفتقده الكثير من الشوربات الخاصة بالحميّة الغذائيّة ووصفات الرجيم.
شوربة اليقطين للرجيم المكوّنات ثلاثة أرباع كوب من الماء. حبّة من البصل المفروم. علبة من اليقطين المهروس. كوبان من مرق الخضار غير المملّح. رشّة من مسحوق القرفة المطحون طحناً ناعماً. رشّة من جوزة الطيب. كوب من الحليب الخالي من الدسم. ربع ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود. عود من البصل الأخضر المفروم فرماً ناعماً. طريقة التحضير وضع ربع كوب من الماء في قدر كبير على حرارة متوسّطة، وتركه حتّى يسخن جيّداً. إضافة البصل، مع التحريك الجيّد مدّة لا تقل عن دقيقتين باستخدام ملعقة خشبيّة. تركه على النار حتّى يذبل تماماً. إضافة كمّية الماء المتبقّية، واليقطين، والمرق، والقرقة، وجوزة الطيب. تقليب جميع المكوّنات مع بعضها جيّداً، للتماسك التام. ترك الخليط الناتج على النار، حتّى يغلي تماماً. خفض النار، وترك الخليط مدّة خمس دقائق إضافيّة. رفع الشوربة عن النار، وتركها جانباً حتّى ترتاح قليلاً، ثمّ وضعها في طبق التقديم، وتزيينها بالفلفل الأسود والبصل الأخضر، ثمّ تقديمها. شوربة العدس الخفيفة ثمانية أكواب من الماء. كوب ونصف من العدس الأحمر. نصف كوب من الأرز. نصف كوب من البصل المفروم فرماً ناعماً.
تاريخ الوقت المحلي درجة الحرارة, °C أشعر كما, °C احوال الطقس سحاب, % ترسب, مم فشار هوای, hPa سرعة الرياح, مللي اتجاه الرياح رطوبة شمس القمر المرحلة القمرية ح, 01/05 21:00 +19 +18 17 0. 16 1013 1 56 5:45 ص 6:31 م 05:01 18:11 ن, 02/05 0:00 3:00 6:00 9:00 12:00 15:00 18:00 21:00 +19 +18 +17 +20 +23 +24 +20 +19 +18 +17 +16 +19 +19 +19 +16 +18 10 28 32 23 1 5 44 29 0. 5 0. الطقس في النماص غدا. 43 0. 31 1013 1012 1013 1014 1012 1010 1012 1013 1 1 1 1 4 6 6 1 56 53 50 39 35 37 54 57 05:40 19:04 ث, 03/05 +19 +18 +18 +22 +24 +25 +20 +20 +18 +17 +16 +20 +21 +19 +17 +19 5 6 17 10 0 5 43 27 0. 66 1013 1011 1013 1014 1012 1010 1013 1013 0 1 1 1 2 7 4 2 56 54 50 34 26 33 54 53 5:44 ص 06:21 19:57 ر, 04/05 +20 +19 +18 +22 +25 +25 +22 +21 +19 +18 +16 +20 +22 +21 +18 +19 20 13 3 2 1 15 39 31 1013 1012 1014 1015 1013 1011 1013 1013 1 1 1 1 1 5 5 2 50 50 43 28 24 28 36 42 6:32 م 07:06 20:50 خ, 05/05 +20 +19 +18 +22 +25 +25 +21 +20 +19 +18 +17 +20 +21 +19 +15 +18 32 29 4 2 6 25 31 23 0. 37 1 1 0 1 4 7 7 1 42 43 45 31 26 28 42 43 5:43 ص 07:54 21:42 ج, 06/05 0:00 3:00 6:00 9:00 12:00 15:00 18:00 +20 +19 +18 +21 +24 +24 +21 +18 +17 +16 +19 +21 +19 +18 27 36 50 51 29 31 60 0.
أداة حجب الإعلانات من المتصفح لقد لاحظنا بأنكم تستخدمون أداة حجب إعلانات من المتصفح لحجب تحميل الإعلانات على موقعنا. إن الإعلانات تعود على الموقع بمردود مادي بسيط والذي بدوره يساهم في الأجور التشغيلية العالية من كادر ولوازم وبيانات وغيرها، والتي يتحملها الموقع لإخراج المعلومة الجوية في كافة أشكالها وإيصالها إليكم إذا كنتم تفضلون إزالة الإعلانات، بإمكانكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في الباقة المميزة، والذي بدوره ليس فقط سيوقف ظهور الإعلانات في الموقع، بل سيمكنكم أيضاً من الحصول على العديد من المزايا الإضافية الأخرى
وأضاف «العقيل»، في تصريحات لـ«الإخبارية»، أن السحب ما تزال موجودة بشكل متوسط إلى كثيف، ومن المتوقع هطول أمطار متوسطة إلى غزيرة على منطقة الجوف والحدود الشمالية ومحافظة رفحاء خلال ساعات المساء. وأشار محلل الطقس إلى أنه لا يتوقع تساقط ثلوج على أغلب مناطق المملكة اليوم، فيما تبقى الأجواء مستقرة الليلة على منطقة تبوك، ومن المتوقع تكون الضباب في الصباح الباكر على المناطق التي شهدت هطول أمطار أمس، وذلك نظرًا لارتفاع نسب الرطوبة.