الاعلام التربوي تعليم القنفذة ( قطاع حلي) ب الهيلة نظرا لأهمية غذاء أطفالنا وطالباتنا في المدارس فقد توجب علينا الاهتمام بصحتهم ، وأهم وجبة يمكن الاعتماد عليها بعد الله سبحانه هي وجبة الفطور (الوجبة التي تتناولها الطالبة في المدرسة تحت إشرافنا) حيث يجب أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم. وحرصا منا نحن جماعة المقصف المدرسي على المساهمة في برنامج صحتي في غذائي. فقد تم اليوم الأثنين الموافق ١٤٤٠/١/٢٨هـ تنفيذ برنامج غذائي تحت شعار ( صحتي في غذائي)حيث شمل البرنامج تجهيز وجبات فطور صحية تحتوي على العناصر الغذائية بعدد طالبات المدرسة توفير أغذية صحية أخرى مثل، الفواكه، السلطة الخضراء ، الساندويشات،حليب ،زبادي،كورن فليكس،معمول بالتمر، وعرضها بشكل جذاب. تشجيع الطالبات على تنويع الوجبات بحيث تحتوي على جميع العناصر الغذائية،والحرص على الغذاء الصحي في المدرسة والمنزل. تذكير الطالبات بأهمية الحليب والتمر فهما غذاء كامل. كانت هناك مشاركات للطالبات لأفضل أطباق صحية ،، قائدة المدرسة / جمعة الصلبي مشرفات المقصف /صفرة حمزة السيد زهراء عجي الهيلي المنسقة / الإعلامية / حنان الدرهمي
برنامج صحتي في غذائي - YouTube
والجدير بالذكر أن وجبة الإفطار من أهم وجبات النهار التي يتناولها الطالب فهي التي تحسن الأداء وتزيد القدرة على التحمل أول النهار وتزود الجسم بالطاقة ، كما تساعده على التحصيل العلمي ، ويسعى الإرشاد الصحي في المدرسة إلى تعزيز الصحة من خلال تعديل سلوكيات الغذاء ببرامج توعوية تثقيفية.
المحافظات صحيفة عسير-سعيد الحصيني: أقامت الكلية التقنية للبنات في بيشة اليوم الأربعاء الموافق 28/1/1439هـ، برنامج صحي توعوي تحت شعار (صحتي في غذائي) ، حيث استضافة الكلية الدكتورة لينا خليل الشهري، والدكتورة هدى أحمد البيشي والمنسقة فوزية ظافر الشهري من مركز صحي جنوب بيشة. بدأ البرنامج بعرض تقديمي عن إعجاز القران الكريم في بعض الأطعمة الوارد ذكرها في القران ومالها من فوائد ومنافع تلتها محاضرة الدكتورة سناء عن النظام الغذائي الصحي والعناصر الغذائية وأضرار الأكل غير الصحي، كما تضمنت المحاضرة كثير من مداخلات حوارية من المتدربات مع الدكتورة. ثم تحدثت فوزية الشهري عن السمنة، وأضرارها، وعرضت بعض المأكولات التي تسببها في عرض وجيز. ومن ثم بدأت المتدربات بعرض أركانهن المتنوعة، فكان هناك مشاركات من متدربات بإحضار أطعمة صحية معهن ومشاركة من كافيتريا حيث تم بيع على المتدربات أطعمة صحية تضامنا مع البرنامج تحت إشراف مشرفة الكافيتريا نورة علي آل سالم. ومن ثم قامت الدكتورة هدى البيشي بتوعية المتدربات بحملة مكافحة سرطان الثدي وأهمية الفحص المبكر وأعراض سرطان الثدي ومن ثم تم الكشف على المتدربات للتأكد من سلامتهن، وفي ختام البرنامج تم توزيع مطويات توعوية صحية.
الثلاثاء 28 نوفمبر 2017 التقييم آخر تعديل 1443/01/10 06:00 مساء
إنقاص الوزن بشكل تدريجي، وتجنب إنقاصه بسرعة كبيرة؛ لأنّ تأثيره يُعدُّ قصير المدى. تجنُّب اتباع نظام غذائي يُحدِّد بشكل ضيق من نوع الغذاء المُتناول. اكتساب سلوكيات غذائية صحيحة، واتباعها على المدى الطويل. تناول الطعام ببطء: إذ يؤدي تناول الطعام بشكل بطيء، ومضغ الطعام مدة أطول إلى تناول كمياتٍ أقلّ من السعرات الحرارية، مما يساعد على خسارة الوزن، والمحافظة عليه. تغيير طرق الطهي: مثل استهلاك الأطعمة المشوية بدلاً من المقلية، والطهي بشكلٍ صحيّ مرةً واحدةً في الأسبوع، بالإضافة إلى أنّه يفضل تناول الطعام المطهوِّ في المنزل عوضاً عن الوجبات السريعة. تناول وجبات صغيرة صحية: كالبوشار. زيادة النشاط البدني: إذ إنّ التغذية السليمة ترتبط بممارسة الرياضة ؛ حيث يُساعد التمرّن على تقويّة العضلات، والعظام، وخفض خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة، كما يُساهم في تقليل التوتر، والاكتئاب، وتحسين المزاج، بالإضافة إلى تحسين النوم. المراجع ↑ Christian Nordqvist (1-9-2017), "Nutrition: What is it and why is it important? " ،, Retrieved 26-3-2019. Edited. ↑ "The risks of poor nutrition",, Retrieved 26-3-2019. Edited.
حكم تجميد البويضات وهذا ما سنتعرف عليه ، حيث انتشرت العديد من الأساليب الحديثة في العصر الحديث لمساعدة الإنسان على الإنجاب وإنجاب الأطفال ، وقد اختلفت هذه الأساليب في طريقة عملها ، والأدوات المستخدمة فيها ، والآثار الناتجة عنها ، الخ ، وسيقدم الموقع المرجعي لزواره الكرام تعريف تجميد البويضات ، حكم تجميد البويضات في الإسلام ، وشرح سبب تحريم تجميد البويضات والمعلومات الأخرى المتعلقة به. ما هو تجميد البويضات؟ عملية تجميد البويضات هي العملية التي يتم خلالها أخذ البويضات البشرية من مبيض المرأة وجمعها ، ثم تجميدها دون إخصاب وتخزينها في أماكن مخصصة ومناسبة لإعادة استخدامها لاحقًا عند الحاجة ، حيث يتم إذابتها وتخصيبها بالحيوانات المنوية في المختبر ، ومن ثم زرعها في رحم المرأة لتنمو ، وهي إحدى الطرق المستخدمة للحفاظ على قدرة المرأة على الإنجاب ، حيث أن مشاكل العقم عند النساء ترتبط في الغالب بتدهور الخلايا المصاحبة للشيخوخة. [1] حكم الوشم المؤقت لابن باز حكم تجميد البويضات ذهب معظم الفقهاء والعلماء إلى حقيقة تجميد البويضات ممنوع وغير مسموح به ، حيث أن عملية تجميد البويضات من الموضوعات الجديدة التي لم تمنعها أو تسمح بها صراحة لأنها لم تكن موجودة من قبل ، لكن العلماء عملوا بجد بالاعتماد على النصوص القانونية في منع تجميد البويضات بسبب المشاكل والأخطار.
هل تجميد البويضات حلال ام حرام ان عملية تجميد البويضات هي من الاحداثيات الجديدة، والتي اكتشفها الطب بالعلم والمعرفة، والتي تقوم علي نزع البويضات من رحم المرأة، ووضعها في حافظة، وفق معايير وشروط طبية خاصة بها، واصبحت اليوم المسألة منتشرة بصورة كبيرة، ولكن ما هو حكم ورأي الشرع في هذه المسألة، هل هي حرام، ام حلال. اشادت الشريعة الاسلامية في حكم تجميد البويضة في رأيين وهما ينصان علي ما جاءت به الشريعة الاسلامية بحكم التالي: اولا الرأي الاول: ان في اصل التطبب والعلاج والتداوي هو الاباحة، والأمر فيه سعة، حيث ورد عن الرسول الله صل الله عليه وسلم، انه قال:"يا عبادَ اللهِ تَداوَوَا ، فإِنَّ اللهَ لم يضَعْ داءً إلَّا وضعَ لَهُ دواءً ، غيرَ داءٍ واحدٍ: الهرمُ". ثانياً الرأي الثاني: اما في الرأي الثاني هو حفظ الانساب من الاختلاط ومراعاة حرمة الزوجية، حيث يتم اخذ الضمان من اصحاب النطف المجمدة بعدم التلقيح بهذه البويضات، الا في حالة وجود عقد شرعي، وموثق في المحكمة الشرعية، وزواج شرعي صحيح كامل الاركان، فان هذا لا حرج عليه، بالقيام بتلقيح البويضات حتي لو يتم سحبها في قترة العزوبة، ولو لم تقم المراة بتجميد البويضة الا خلال فترة الزواج، وفي وجود عقد زواج شرعي، فان هذا هو الافضل والاولي والله اعلي واعلم.
وهو سبيل إلى إتلافها حال نجاح العملية وهذا أمر مستبعد في عرف الأطباء، لأنها عملية صعبة يتعسر الحصول عليها وتوفيرها يدر أرباحا كبيرة وخاصة في المستشفيات التجارية. اهـ. فليس الإشكال الوحيد في التحري لعدم اشتباه البويضات بغيرها، ولكن كذلك في التحري عند نجاح العملية للتخلص من البويضات الزائدة وعدم استعمالها لامرأة أخرى، ولذلك سبق أن أشرنا إلى أن اختلاف العلماء في هذه المسألة لاختلافهم في مدى الاطمئنان لبقاء البويضة الملقحة في بنوك الأجنة، دون تعرضها لاختلاط أو عبث أو انتفاع الغير بها، مما يوقع الإنسان في الإثم، أو يعرض نسبه للاختلاط، فإن كان هناك من سبيل للتحفظ من هذه المحاذير، فلا حرج ـ إن شاء الله ـ في تجميد الأجنة، وراجعي الفتوى رقم: 128515. والله أعلم.