وتجدر الإشارة إلى ضرورة التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح. كما ويجب التخفيف من الأدوية التي قد تقلل نسب البوتاسيوم في الدم، أو التوقف عن تناولها. أما إذا كان نقص البوتاسيوم شديد فيصح الطبيب بالعلاج الفوري، وذلك بإعطاء البوتاسيوم عبر الوريد. نقص البوتاسيوم عند الأطفال والرضع يصاب الأطفال بنقص البوتاسيوم عند دخولهم المستشفى وخصوصًا إذا كانوا يعانون من أمراض خطيرة. فبحسب دراسة أجريت في عام 2013 فإن أربعين بالمئة من الأطفال الذين دخلوا المستشفى عانوا من نقص البوتاسيوم. ويظهر نقص البوتاسيوم لدى الأطفال الذين يعانون من الإسهال وسوء التغذية الحاد والشديد في الدول النامية، وقد يؤدي ذلك إلى وفاتهم. كيفية الحصول على عنصر البوتاسيوم بشكل طبيعي | المرسال. ويعالج الطبيب كل حالة بحسب شدتها والظروف المسببة لها عبر علاج المشكلة المسببة لهذا النقص. كيفية تشخيص نقص البوتاسيوم في الدم يتم تشخيص نقص البوتاسيوم في الدم عبر إجراء فحص دم في المختبرات الطبية. إقرئي أيضاً: هل من فواكه ترفع ضغط الدم المنخفض؟ ما الفواكه التي ترفع الكولسترول الجيد في الدم؟
آلام العضلات وتصلبها: إذ يساعد البوتاسيوم على تنظيم تدفق الدم إلى العضلات، وعند انخفاضه يؤدي ذلك إلى تقلص الأوعية الدموية وعدم تدفق الدم إلى العضلات، إذ تحصل على كميات قليلة من الأكسجين، مما يؤدي إلى تمزق العضلات. خفقان القلب: عند تدفق البوتاسيوم إلى داخل وخارج خلايا القلب يؤدي ذلك إلى تنظيم دقاته، وعند انخفاض مستواه في الدم يؤدي ذلك إلى تغيير هذا التدفق، ويحدث خفقان في القلب وأيضًا عدم انتظام في الدقات. كيف ارفع نسبه الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم - استشاري. الوخز والخدران: يسمى أيضًا بالتنميل الذي يحدث عادةً في اليدين والذراعين والقدمين والساقين، إذ يعد البوتاسيوم مهمًا لوظيفة الأعصاب، وعند حدوث انخفاض فيه يسبب ذلك ضعف إشارات الأعصاب، بالتالي الشعور بالوخز والخدران. التغييرات في المزاج: عند حدوث انخفاض في البوتاسيوم يؤدي ذلك إلى تعطل الإشارات التي تساعد في المحافظة على وظائف المخ، ففي إحدى الدراسات وُجِدَ أن 20% من مرضى الاضطرابات العقلية كانوا يعانون من انخفاض في البوتاسيوم. صعوبة التنفس: إذ إنه عند انخفاض البوتاسيوم يؤدي ذلك إلى صعوبة في التنفس؛ لأنه يعمل على نقل الإشارات التي تساعد الرئتين على الانقباض والتوسع، وانخفاضه يقلل مرات التنفس؛ لأنه يؤدي إلى حدوث تغير في ضربات القلب بصورة غير طبيعية نتيجة انخفاض ضخ الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم، وإذا كان الانخفاض حادًّا جدًا من الممكن أن يمنع الرئة من العمل وقد يكون مميتًا.
انخفاض البوتاسيوم يعدّ البوتاسيوم من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لمجموعة كبيرة من الوظائف، ومنها المحافظة على نبضات القلب، ويتعرض البعض لحالة تعرف بنقص بوتاسيوم الدم، تحدث عند انخفاض مستويات البوتاسيوم إلى أقل من 3. 6 مليمول لكل لتر، ويعتقد الأطباء أنّه عند انخفاض البوتاسيوم الحاد أي عند انخفاض مستويات البوتاسيوم عن 2. 5 مليمول لكل لتر قد يكون ذلك خطيرًا. [١] من الممكن أن تؤثر التغييرات الخفيفة في مستويات البوتاسيوم في الدم على وظائف الجسم، فمن أهم وظائف البوتاسيوم الحفاظ على النشاط الكهربائي للخلايا في الجسم، إذ تتأثر الخلايا ذات النشاط الكهربائي العالي مثل الأعصاب والعضلات والقلب عند انخفاض مستويات البوتاسيوم. إرتفاع البوتاسيوم - استشاري. [٢] أسباب انخفاض البوتاسيوم يُققد البوتاسيوم من الجسم من خلال التبول، أو التبرز، أو العرق، وعند عدم الحصول على كميات كافية منه من النظام الغذائية، كما يرتبط انخفاض البوتاسيوم بانخفاض في مستويات المغنيسيوم في الدم، ومن الأسباب الأخرى التي تسبب ذلك ما يأتي: [٣] متلازمة بارتر، وهي اضطراب وراثي نادر في الكلى يسبب اختلالًا في توازن كل من الملح والبوتاسيوم. متلازمة غيتلمان، وهي أيضًا اضطراب وراثي نادر يحدث في الكلى، ويؤدي إلى حدوث خلل في الأيونات داخل الجسم.
عنصر البوتاسيوم: – يعد عنصر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية الموجودة بالجسم والذي يساعد في الحفاظ على السوائل وسلامة الجهاز العصبي ويوجد البوتاسيوم في معظم خلايا الجسم ويتأثر توزيعه في الجسم بالكثير من العوامل وأهمها نسبة الأنسولين ودرجة الحموضة الموجودة في الدم ،ولابد أن يوجد بالدم بنسب معينة تتراوح ما بين 3. 5-5 مللي على الأقل إذ في حالة نقص تلك النسبة عن المعدل السابق يتعرض الجسم للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. أهمية عنصر البوتاسيوم الصحية:- يتوجب من الأساس الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن مع الإهتمام بعنصر البوتاسيوم و ذلك راجعاً إلى أهميته في تحقيق عملية التوازن الملحي داخل الدم مع الصوديوم والذي يعتبر نقصه في الدم أحد أهم أسباب الإصابة بمشكلة ارتفاع ضغط الدم. فوائد البوتاسيوم: – 1- خفض ضغط الدم ، و تحسين صحة القلب. 2- الوقاية من السكتات القلبية. 3- الحفاظ على صحة العظام والوقاية من التشنجات العضلية. 4- تقوية الذاكرة ،الحفاظ على وظائف المخ. 5- تقليل المشاكل الناتجة عن الاضطرابات العصبية من أهم أسباب نقص البوتاسيوم في الدم: – 1- اتباع نظام غذائي غير متوازن ، عند اتباع حمية غذائية أو نظام غذائي محدد لابد من متابعة الطبيب لتحديد العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم ،وإلا كانت النتيجة عكسية فتصاب بالأمراض بدلاً من تقليل وزن الجسم.
3 غرام (نصف ملعقة صغيرة) يوميًّا.
أبهيشيك باتشان وراني موخرجي قدم النجم أبهيشيك باتشان بطولة عدة أفلام سينمائية إلى جانب النجمة راني موخرجي ومنها فيلم "Hum Tum"، فيلم "Lagaa Chunari Mein Daag"، فيلم "Aur Babli 1" ثم شاركا سوياً لتقديم فيلم "Bunty Aur Babli 2″، وقد تقرر تصوير الفيلم في يونيو عام 2019 وذلك لكي يتم عرضه في السينما الهندية في نفس العام، لم يذكر المخرج أو المنتج أي تفاصيل عن الفيلم أو عن محور الأحداث ولذلك كان الفيلم مفاجأة للجمهور. أبهيشيك باتشان وكاريشما كابور أعلن النجم الهندي الشاب أبهيشيك باتشان خطوبته هو والنجمة الهندية كاريشما كابور وذلك في حفل عيد ميلاد الفنان الكبير أميتاب باتشان عام 2002، ولكن هذه العلاقة لم تستمر طويلاً وانفصل الثنائي عن بعضهما البعض في يناير من عام 2003 وتزوج أبهيشيك من النجمة آيشواريا راي في عام 2007. البداية الفنية لأبهيشيك باتشان النجم الهندي الشاب أبهيشيك باتشان بدأ مسيرته الفنية في مطلع الألفية الجديدة وذلك من خلال دوره في فيلم بعنوان "Dhaai Akshar Prem Ke" والذي تم عرضه في عام 2000، ثم قدم دور في فيلم "Refugee" والذي تم عرضه في عام 2000 أيضاً والذي رشحه له المخرج جيوتي براكاش دوتا، ثم توالت أعماله الفنية فقدم بطولة فيلم "Yuva"، فيلم "Run" وقد تم عرضهما في عام 2004 وحققا نجاحاً كبيراً، كما كان لدوره في فيلم "Dhoom" نجاحاً بالغاً من قبل الجمهور المتابع له ولأعماله.
وفي 27 يوليو الماضي، أعلن أبهيشيك باتشان، شفاء زوجته نجمة بوليود إيشورايا راي، وابنته من "كورونا"، وخروجهما من المستشفى نهاية الشهر الماضي، بعد شفائهما من الفيروس تمامًا، فيما يظل هو محجوزًا بالمستشفى لحين شفائه أسوة بزوجته وابنته ووالده. وكتب أميتاب باتشان، عبر حسابه بموقع التغريدات القصيرة تويتر وقتها، "لم أستطع تمالك نفسي أو السيطرة على دموعي بعد علمي بشفاء إيشوريا زوجة ابني وإردريا حفيدتي.. يا رب نعمك كثيرة لا تحصى".
أعلن أبهيشيك باتشان، نجل أميتاب باتشان ، تعافيه من فيروس كورونا المستجد، وذلك بعد تبين سلبية التحاليل التي أجراها مؤخرًا. وكتب أبهيشيك باتشان، عبر حسابه الشخصي على موقع التغريدات "تويتر": "الوعد هو وعد.. هذا المساء تم اختباري من فيروس كورونا والنتيجة سلبية، لقد قلت لكم أصدقائي إني سأهزمه.. شكرًا لكل صلاواتكم لي ولعائلتي، امتناني للأطباء وللطاقم.. لكل ما قمتم به.. شكرًا". "بدعوات الأصدقاء والمعجبين، سأغادر المستشفى وأعود لمنزلي"، بهذه الكلمات أعلن نجم بوليود أميتاب باتشان، شفائه من فيروس كورونا، الذي أصيب به الشهر الماضي، ومغادرته المستشفى التي تم احتجازه بها فور إعلان إصابته يوم 11 يوليو الماضي. ابن أميتاب باتشان شُفي من كورونا وفرحته كبيرة! – صورة | مجلة الجرس. وكتب "باتشان" عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، معلنًا إجراءه تحليلًا جديدًا لفيروس كورونا، وتم ثبوت سلبية العينة، وبالتالي سيغادر المستشفى وسيعود إلى منزله، على أن يفرض حجرًا صحيًا داخل غرفته. ووجّه نجم السينما الهندية، تحية شكر للطقم الطبي والتمريض الذي اعتنى به عناية ممتازة، حسب تعبيره، فضلًا عن دعوات المحبين والمعجبين والأصدقاء التي وصلته وجعلته يشهد مثل هذا اليوم. وفي 11 يوليو الماضي، اجتاح فيروس كورونا عائلة النجم أميتاب باتشان، ونجله الفنان أبهيشيك باتشان، وزوجته الفنانة إيشواريا راي، وحفيدته.
أعلن الممثل الهندي أبهيشيك باتشان، ابن الممثل الشهير أميتاب باتشان ، خروج والده من المستشفى بعد تعافيه من فيروس كورونا، في حين يبقى هو بسبب نتائج الفحص الإيجابية. وكان أميتاب 77 عاما قد أعلن في 11 يوليو الماضي إصابته بفيروس كورونا ونقله للمستشفى. وبعد ذلك أعلن ابنه أبهيشيك إصابته بالفيروس ونقله للمستشفى أيضا. من جانبها، ذكرت شبكة "إن دي تي في" الهندية أن أبهيشيك نشر تغريدة قال فيها " جاءت نتائج اختبار فحص كورونا لوالدي سلبية وخرج من المستشفى". تعافي نجم بوليوود أميتاب باتشان من كورونا. وأضاف" سوف يكون في المنزل الآن للراحة، أشكركم لصلواتكم وأمنياتكم الطيبة". 🙏🏽 my father, thankfully, has tested negative on his latest Covid-19 test and has been discharged from the hospital. He will now be at home and rest. Thank you all for all your prayers and wishes for him. 🙏🏽 — Abhishek Bachchan (@juniorbachchan) August 2, 2020 هذا وقدم أميتاب أدواراً لاقت شهرة جماهيرية كبيرة، ومنذ صعود نجمه في حقبة السبعينيات، حصد أميتاب العديد من الجوائز بينها أربع جوائز في مهرجان الفيلم الوطني، و15 في مهرجان جوائز "فيلم فير". كما منحته فرنسا وسام جوقة الشرف، وهو أعلى تكريم رسمي تمنحه الدولة الفرنسية لمدنيين، وذلك تقديراً لما قدم من مساهمة في فن السينما.
أميتاب باتشان، هو الاسم الأشهر في السينما الهندية، ولن أبالغ إن قلت أنه الاسم الأشهر في الهند كلها التي يبلغ عدد سكانها حوالي المليار ونصف نسمة، فعندما يُذكر اسم الهند أمام أي إنسان، تقفز صورته إلى الأذهان فورًا، فهو أحد الرموز الشهيرة لهذا البلد بجانب «تاج محل» وركوب الأفيال وعبادة البقر كما يظن الجميع. سر شهرة أميتاب باتشان العالمية جاءت من مساهمته العظيمة في السينما الهندية التي بدأت منذ عام 1969 حتى الآن برصيد يبلغ أكثر من 180 فيلمًا، تلقى عليهم مئات الجوائز من بلاد غير بلده الأصلي مثل حصوله على وسام «جوقة الشرف» من الحكومة الفرنسية عام 2007، وحصوله على لقب نجم الألفية عام 1999 جراء استطلاع رأي قامت به BBC، هذا بالإضافة إلى شهادات الدكتواره الفخرية التي نالها من عدة جامعات عالمية وتماثيل الشمع التي نُصبت له في عدد من المتاحف العالمية أهمها متحف الشمع في لندن. وعلى الرغم من كل هذه الشهرة إلا أن معظم محبي الأفلام لا يحبذون مشاهدة أفلام لأميتاب باتشان، نظرًا للنظرة التي أخذوها عن تلك الأفلام بما تحوي من استعراضات طويلة وأغانٍ مملة وأكشن مُبالغ فيه، ومع أن هذه النظرة بها شيء من الصواب نظرًا لما جلبته لنا فترة الثمانينات أثناء موجة الانفتاح على السينما الهندية، فمعظم الأفلام وقتها كانت من هذا الطراز فعلًا، إلا أن الأمر اختلف الآن تمامًا ولعل من شاهد تجارب هندية مثل My Name Is Khan و Slumdog Millionaire يعرف جيدًا أن الأفلام الهندية لم تعد كما نظن.
بعد ذلك شارك باتشان في أفلام عديدة معظمها كانت ناجحة في شباك التذاكر. في رصيد باتشان عشرات الأفلام كان آخرها عام 2012 (Players ،Bol Bachchan، Dhoom) عام 2013. الموطن: الهند تاريخ الميلاد: 5 فبراير 1976 بلد الميلاد: صفحة Facebook الرسمية صفحة Instagram الرسمية صفحة Twitter الرسمية أشهر الأعمال (حسب المشاهدات) معلومات إضافية السير الذاتية: ممثل هندي، من مواليد مدينة مومباي في عام 1976، وينتمي باتشان لعائلة فنية عريقة فهو حفيد الشاعر الهندي المعروف هاريفانش راي باتشان وابن الممثل الهندي الشهير اميتاب باتشان والممثلة... اقرأ المزيد جايا باتشان. درس أبهيشيك باتشان الابتدائية في مومباي والإعدادية في نيودلهي ثم انتقل ليكمل دراسته في سويسرا، ومن بعدها إلى الولايات المتحدة حيث قرر أن يدرس في جامعة بوسطن لكنه لم يكمل تعليمه فيها وعاد إلى الهند لمساعدة والدته بعد أن واجهت شركتهم مشاكل مع الشركاء في ذلك الوقت. ابن اميتاب باتشان الأفلام. المزيد هوامش: ابن الممثلين أميتاب باتشان وجايا باتشان. اسم الميلاد: أبهيشيك أميتاب سريفاستاف مواضيع متعلقة
نقلت نجمة بوليوود الهندية الشهيرة اشواريا راي وابنتها يوم أمس إلى مستشفى نانفاتي في مومباي، حيث يتلقى حماها نجم بوليوود، أميتاب باتشان العلاج من فيروس "كورونا" المستجد. وكانت أشواريا راي وابنتها "آراديا" في الحجر المنزلي الذاتي، بعد أن تبتت إصابتهما بالفيروس التاجي قبل 5 أيام، بحسب صحيفة "هندوستان تايمز" الهندية. وبحسب مصادر، فقد تقرر إدخال أشواريا راي وابنتها للمستشفى اليوم الجمعة بعد معاناة كلاهما من ضيق في التنفس. وقال مصدر مطلع لوكالة أنباء "بي تي آي" الهندية: "تم إدخال كل من أشواريا وأراديا إلى مستشفى نانفاتي اليوم، إنهم بخير". فيما أشار مصدر آخر إلى أن "أشواريا بحاجة إلى تلقي رعاية طبية". وكان زوج أشواريا راي الممثل أبهيشيك باتشان ووالده أميتاب باتشان تم إدخالهما إلى مستشفى نانفاتي بعد إصابتهما بالفيروس في نهاية الأسبوع الماضي. وأصبحت عائلة باتشان أشهر المصابين بفيروس "كورونا"