بمجرد رؤية الترجمة التي تريدها ، انقر فوقها ، وسيتم تنزيلها في ملف بصيغة ، و لتحميل الفيديو من الموقع ، يمكنك ببساطة النقر على زر الماوس الأيمن على الدقة التي تريدها وانقر فوق "حفظ باسم" أو "Save as". 5- استخدام SaveSubs لتنزيل ترجمة الفيديو من اليوتيوب آخر أداة في مقالتنا اليوم هي أداة SaveSubs ، وهي أداة لتحميل الترجمة من الفيديوهات على الإنترنت ومن فيديوهات الـ YouTube ، مع إمكانية تنزيل الترجمة من العديد من المواقع الأخرى لمشاركة الفيديو بخلاف YouTube بما في ذلك Dailymotion و Facebook و Vimeo وغيرها الكثير. البوابة الرقمية ADSLGATE - عرض مشاركة واحدة - إذآ كنت تبحث عن أفضل وأسهل برنآمج لـ تحميل مقآطع اليوتيوب من الـ iPhone ( مجاناً ). ويتميز هذا الموقع بواجهة بسيطة ومظلمة ، ويمكنك بسهولة استخراج وتحميل ترجمات YouTube عن طريق نسخ رابط الفيديو المفضل للمربع الفارغ والنقر فوق " تنزيل ". ستظهر لك 3 خيارات رئيسية للتحميل؛ الأول هو تنزيل الترجمة بتنسيق وباللغة الإنجليزية التي يتم إنشاؤها تلقائيًا في معظم الأحيان ، والثاني هو تنزيل ترجمة الفيديو بتنسيق ، وهذا الخيار الرئيسي والأخير هو تحميل الفيديو نفسه بالتنسيق الذي تريده بما في ذلك تنسيق MP4. في النهاية وأسفل هذه الخيارات ، ستجد خيارًا يسمح لك بترجمة الفيديو على الفور إلى اللغة التي تريدها وتنزيلها بتنسيق أيضا بشكل مباشر.
يفتح التطبيق نفسه مع موقع YouTube ، حتى تتمكن من تحديد أي فيديو والضغط على زر التنزيل لبدء تنزيله. يمكنك اختيار الجودة الدقيقة التي تريدها ، ويمكنك أيضًا تنزيل مقاطع الفيديو بتنسيق mp3 كأغاني (على الرغم من أنه يتعين عليك تثبيت مكون إضافي آخر لإجراء التحويل). أفضل جزء في TubeMate هو أنه يمكنك أيضًا استخدامه لتنزيل مقاطع الفيديو من مواقع الويب الشهيرة الأخرى مثل Facebook و Twitter. يمكنك تنزيل أحدث إصدار من TubeMate APK لجهاز Android من خلال اتباع الرابط الموضح أدناه: # 2 - YouTube Go الخطوة التالية هي طريقة مختلفة قليلاً لتنزيل مقاطع فيديو YouTube المفضلة لديك حتى تتمكن من مشاهدتها في وضع عدم الاتصال لاحقًا. تم تصميم تطبيق YouTube Go الرسمي لتوفير استهلاك المستخدم للإنترنت من خلال تقديم الأساسيات فقط مقدمًا. لن ترى أي إعلانات خيالية أو فيديوهات توصية في التطبيق. كل ما عليك فعله هو البحث عن الفيديو الذي تريده ثم حفظه في وضع عدم الاتصال. افضل برنامج لتحميل الفيديو من اليوتيوب للكمبيوتر. نظرًا لأن التطبيق موجه نحو حفظ البيانات ، فلن تتمكن من تنزيل أعلى جودة من مقاطع الفيديو المتاحة في جميع الأوقات. ومع ذلك ، إذا كنت تريد طريقة رسمية لحفظ مقاطع الفيديو لمشاهدتها لاحقًا على هاتفك ، فهذه هي أفضل طريقة للقيام بذلك.
صُنِّف الكركم من أكثر التّوابل العشبيّة متعدّدة الاستخدامات الطبيّة منذ القدم، وعرف بالطّب الهندي والصّيني القديم، تعود أهميته لوجود مركب الكوركمين مع عددٍ من المكوّنات الغذائية المهمة كالبروتين، وفيتامين E، وفيتامينA، وفيتامينK، وعددٍ من المعادن الضرورية لصحة الجسم كالحديد، والنحاس، والزنك، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، لذا يلجأ العديد لشرب منقوع الكركم للاستفادة منه أكبر قدرٍ ممكن دون العلم بالطّريقة الصحيحة لشربه. نُوضح لكم خلال هذا المقال الطّريقة السّليمة والآمنة لشرب الكركم مع عددٍ من فوائده الصّحية للجّسم. افضل المشروبات الصباحية التي تساعدك في انقاص الوزن والقضاء على الكرش والدهون - ثقفني. طريقة شرب الكركم تُضاف ملعقة طعام صغيرة على أربعة أكوابٍ من الماء المغلي وتُترك لتنتقع، ثم تُصفّى ويُشرب منها كوبٌ واحدٌ كلِّ يومٍ يمكن تحليته بالعسل أو إضافته للحليب أو شراب الزنجبيل، كما أنّ إضافته لأطباق الطّعام اليومية تحقّق أكبر فائدة مرجوة، ويمكن استخدامه ككبسولاتٍ ويتوفر ويباع في الصّيدليات العامة. فوائد الكركم المتنوّعة يُعتبر مضاداً قوياً للأكسدة ومطهّراً عامّاً للجسم يُنقيّه من السّموم والالتهابات المتنوّعة. يُخفف من التهابات المفاصل. يُعالج الالتهابات الجلدية المتنوّعة والمزمنة.
فوائد شرب الكركم مشروب الكركم هو من أكثر المشروبات المفيدة لصحة الكبد حيث يعمل على إزالة السموم من الجسم. يمنع هذا المشروب تطور مرض الزهايمر لأنه يعمل على إزالة عقد الأميلويد التي تترسب في المخ وتسبب مرض الزهايمر. يعتبر الكركم مضاد قوي للالتهابات ويماثل في تأثيره أقوى الأدية المضادة للالتهاب ولكن الاختلاف أنه لا يوجد للكركم أي آثار جانبية. أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن الكركم يساعد على إبطاء تطور مرض التصلب المتعدد. يُستخدم المشروب كمسكن للآلام. يساعد الكركم على المحافظة على الوزن والتمثيل الغذائي للدهون. يعالج الكركم الاكتئاب، حيث يُمكن لمادة الكركومين الموجودة في هذا المشروب أن تُؤثِر في العديد من أنظمة الجسم المرتبطة بأسباب الاكتئاب. يؤدي شرب الكركم إلى علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل. يساهم في سرعة التئام الجروح وعلاج الجلد التالف. يُهدئ المشروب من تهيج المعدة. أفضل المشروبات الصباحية التي تساعد في إنقاص الوزن والقضاء على الكرش والدهون - ثقفني. يُسهّل الكركم من هضم البروتينات. يقي من الإصابة بالبرد والإنفلونزا مما يجعله مشروب الشتاء المثالي. في نهاية هذا المقال نكون قد استعرضنا طريقة تحضير مشروب الكركم بالحليب وبدون الحليب بالإضافة إلى طريقة عمل مشروب الكركم والليمون مع توضيح كيفية صنع مشروب الكركم بجانب فوائده الصحية.
4- يساعد في خفض الوزن شرب ماء الكركم على الريق يمنع تراكم الدهون في الجسم، فهو مفيد جدًا لعملية فقدان الوزن. 5- يقلل الالتهابات يمنع شرب الكركم على الريق الالتهابات مما يمنع تلف الأنسجة، وهذا يمنع أو يخفف آلام المفاصل والتهاب المفاصل، لذلك بالنسبة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل يعتبر كوب دافئ من الكركم بداية رائعة لليوم. 6- يحسن صحة البشرة الكركم له فوائد عديدة للبشرة، فهو يعمل على تنقية الدم بشكل طبيعي، ويزيل السموم من الدم، إذ يحتوي الكركم على خاصية مضادة للأكسدة تحمي البشرة من الجذور الحرة وتساعد في تفتيح البشرة بشكل عام وتضفي توهجًا صحيًا. طريقة شرب الكركم وفوائده. 7- الكركم يحمي خلايا الدماغ يقلل الكركم من فرص تطور مرض الزهايمر، إذ وجد العلماء أن الكركمين الموجود في الكركم يتعارض مع أعراض مرض الزهايمر عن طريق منع تكوين مادة بيتا اميلويد وهي مادة بروتينية يعتقد أنها تسبب فقدان الخلية والأنسجة، بالإضافة إلى ذلك الكركم يقلل التهاب الأنسجة العصبية. 8- يقلل من خطر السرطان الاستهلاك المنتظم للكركم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بشكل كبير، الكركم هو أحد أفضل الطرق لمنع الأورام الناجمة عن التعرض للإشعاع. 9- يحافظ على صحة قلبك يرتبط الكركم بانخفاض مستويات الكوليسترول والوقاية من تصلب الشرايين، وقد يساعد الكركم أيضًا على الحماية من الجلطات الدموية التي تتطور على جدران الشرايين.
مارس 29, 2020 الكركم هناك اكثر من 6000 دراسة طبية تثبت ان الاكركم قد يكون العشبة الاولى في علاج الامراض. وهي تستخدم من قبل 5000 سنة, كما اثبت انه اقوى فعالية من 20 علاج طبي موجود في الصيدليات. طريقة شرب الكركم للجسم. بالاضافة الى قدرة الكركم الخارقة بسبب المادة الفعالة كوركومين او كركومينويد و التي تعد من مضاد للالتهابات. وفيما يلي اهم فوائد الكركم: اولا: مضاد للالتهابات الكركم مضاد للالتهابات الامر الذي يجعله مسكن للاّلام وخصوصا الاّلام المزمنة مثل الام المفاصل والعضلات و فيبرومليجيا و التهابات الاوعية الدموية وذلك بسبب خصائصة المضادة للالتهابات ففي احدى الدراسات التي اجريت على 45 مريض يعانون من مرض الروماتيزم تم المقارنة بين تاثير الكركم واحدى ادوية المسكنات "Diclofenac sodium" مثل الفولتارين NSAID فبينت الدراسة أن الكركم تفوق في العلاج دون المخاطر المرتبطة بالعلاج مثل القرحة في المعدة وارتشاح الامعاء وامراض القلب. *( 1) ثانيا: الكركم يساعد على تنظيم السكر في الدم الكركم و تنظيم السكر في الدم حيث أن الكركم يقلل من مقاومة الانسولين لذلك يمكن استخدامه لمرضى السكري لتنظيم السكر لديهم كما ويزيد من نشاطهم ويزيد من نشاط الاشخاص الذين يعانون من مقاومة الانسولين و ذلك لاحتوائه على مضادات الاكسدة الاكثر فعالية والتي تساعد في تنظيم السكر في الدم.
4- جيد للهضم: يعرف مشروب الحليب مع الكركم بقدرته على زيادة إنتاج الصفراء ، مما يساهم في هضم الطعام ، كما يخفف تكرار الإصابة بإرتجاع الحموضة والإنتفاخ ، ويعمل على الحث على الحركة الجيدة للأمعاء مما يقلل فرص الإصابة بالإمساك. 5- ينقي الدم: يعرف الحليب مع الكركم بأنه يزيد الدورة الدموية عن طريق زيادة وظيفة الجهاز الليمفاوي مما يساعد على تنظيف الدم من جميع الشوائب ويزيد إمتصاص الأوكسجين في الدم أيضا. 6- يقلل ألم المفاصل: تعمل الخصائص القوية المضادة للالتهابات الموجودة في هذا المشروب على تقليل ألم التهابات المفاصل ، مما يعمل على تقوية العظام والمفاصل ، كما يحافظ على السوائل الموجودة في المفاصل والتي تحسن ليونتها. فوائد شرب الكركم مع الحليب - موضوع. 7- يعالج الأرق: من المتعارف عليه أن تناول كوب من الحليب الدافئ يساعد على النوم ، وعند إضافة الكركم إليه فإنه يساعد على استرخاء الدماغ ويسهل النوم. 8- يخفف ألم الدورة الشهرية: يمكن تناول هذا المشروب بدلا من المسكنات ، فهومضاد قوي للتقلصات مما يخفف تشنجات البطن أثناء الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى ذلك فإنه يعمل على الحفاظ على الجهاز التناسلي للمراة ويقي من فرص التعرض للتكيسات.
آخر تحديث: سبتمبر 7, 2021 طريقة عمل مشروب الكركم والزنجبيل والليمون طريقة عمل مشروب الكركم والزنجبيل والليمون، يعتبر الكركم من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية للإنسان، وتتمتع بالعديد من العناصر الغذائية، بالإضافة إلى الزنجبيل والليمون. وإضافة هذه المكونات إلى بعضًا يعتبر ذات قيمة غذائية عالية وتحمل الكثير من الفوائد، ويمكن تناول المشروب وتحضيره بعدة طرق سنتناول بعضها فيما يلي. فوائد الكركم والزنجبيل والليمون يوجد العديد من الفوائد لهذا المشروب، كما انه يناسب جميع الأعمار، ويعتبر الكركم والزنجبيل من الأعشاب التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية وتم تداولها على مار قرون من الزمن كعلاج في بعض الأمراض، كما أن لليمون الكثير من الفوائد أيضا. فوائد الكركم يحتوي الكركم على مادة الكركمين المضادة للأكسدة كما أن به بعض العناصر الغذائية، التي تعمل على تقوية المناعة والمساعدة في تخفيف حدة ألام المفاصل والعظام. ويساعد في كثير من الأنظمة الغذائية المختلفة، والتقليل من الإصابة ببعض الأمراض والالتهابات الناتجة عن التعرض للفطريات والجراثيم. طريقه شرب الكركم يوميا. يعمل على إنقاص الوزن. يحسن عملية الهضم. يساعد في خفض نسبة السكر في الدم.
تفيد بعض الدراسات والأبحاث العلمية أن مشروب الكركم والزنجبيل والليمون مع إضافة القليل من عسل النحل. يعتبر من الحميات الغذائية المتبعة في عملية التخلص من الوزن الزائد ودهون منطقة البطن، كما يساعد المشروب أيضا في حرق الدهون بالجسم بشكل سريع. يساعد مشروب الكركم مع الزنجبيل في علاج انتفاخ البطن وطرد الغازات والانتفاخ الموجود بالمعدة، كما يساعد المشروب أيضا في مساعدة الجهاز الهضمي على العمل بشكل سليم مما يعطي راحة دائمة في البطن والمعدة. نصائح مهمة يجب توخي الحذر من تناول بعض المشروبات أو الأغذية أثناء فترة الحمل أو الرضاعة. أصحاب الأمراض المزمنة، أو تتبع حميات غذائية معينة، عليك أولا استشارة الطبيب المعالج أو أخصائي التغذية قبل تناول هذا المشروب. كذلك إذا كنت من المصابين بمرض السكري. يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول هذا المشروب حيث انه يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم. إذا كنت توشك على إجراء عملية يجب عدم تناول هذا المشروب قبل العملية بأسبوعين على الأقل، حيث أن هذا المشروب يزيد من سيولة الدم، ويمكن أن يؤدي هذا لنزيف أثناء إجراء العملية. شاهد أيضاً: فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه وبهذا نكون قد تعرفنا على طريقة عمل مشروب الكركم والزنجبيل والليمون وكذلك فوائد الكركم والزنجبيل والليمون، كما تعرفنا على مشروب الكركم والزنجبيل والليمون لإنقاص الوزن.