يفاجئنا التطور في العلم والطب بكل ما هو جديد ومفيد للبشرية ليجعل حياتنا أيسر، ومفاجأة الطب وهديته إلينا اليوم هي الكبسولة الذكية للتنحيف، فمشكلة السمنة وزيادة الوزن من المشاكل المزمنة والموجودة عبر جميع الأزمان، ودائماً ما كانت تتصل بمشاكل صحية أكثر خطورة؛ لذا دائماً سنجد محاولات حثيثة لفقد الوزن والحصول على الجسم المثالي من أغلب البشر، وخاصةً بعدما أصبحت الرشاقة عنوان للصحة والجمال وليست مظهر من مظاهر الإجهاد وسوء التغذية كما كان يُنظر لها في العصور الماضية. لكن للأسف ليس الأمر دائماً بهذه السهولة وغالباً ما يتطلب إنقاص الوزن مجهود شاق واتباع نظم غذائية محددة، ويظل الأمر معرض للنجاح أو الفشل حسب كل حالة واستجابة كل جسم. لكن الكبسولة الذكية للتنحيف وسيلة واعدة أظهرت نتائج مبشرة للغاية في مساعدة الأشخاص على فقدان الوزن بدون بذل مجهود مضني، وفي فترة زمنية معتدلة، وفي مقالنا اليوم نتعرف على الكبسولة الذكية، ما هي؟ وما أنواعها؟ و تجارب الكبسولة الذكية للتنحيف و مضارها ومنافعها، كما نجيب عن تساؤل بكم الكبسولة الذكية الذي يشغل القراء. ماهي الكبسولة الذكية؟ الكبسولة الذكية هي عبارة عن بالون طبي مضغوط في شكل كبسولة صغيرة موصلة بقسطرة دقيقة.
السمنة من أهم المشكلات التي تواجه الكثيرين، لذا كان البحث مستمرًا لإيجاد الحلول المناسبة كافة للقضاء على السمنة، ولتفادي مشكلاتها والمخاطر المتعلقة بها مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري التي تلزم المجتمع بالكثير من النفقات، وكانت عملية التكميم و تحويل المسار حلًا فعالًا للقضاء على السمنة، ومن بعدها جاءت الطرق غير الجراحية لتناسب المرضى كافة ومن بينها الكبسولة المبرمجة للتخسيس، فما هي وما أضرارها وكم سعر كبسولة المعدة في السعودية ومصر، هذا ما سنعرفه خلال هذا المقال من موقع تكميم. ما هي الكبسولة المبرمجة للتخسيس؟ الكبسولة المبرمجة هي أحد أهم وأحدث تقنيات خسارة الوزن غير الجراحية، التي حققت نجاحًا كبيرًا في مساعدة المرضى على خسارة الوزن الزائد، دون تدخل جراحي عند تركيبها أو إزالتها، فهي عبارة عن كبسولة تبلع بكوب من الماء ويملأها الطبيب بواسطة محلول مُجهز لها. تشغل الكبسولة الذكية للتنحيف حيزًا كبيرًا من المعدة؛ مما يجعل المريض يشعر بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام، يساعد ذلك المريض على خسارة الوزن، بعد مرور أربعة أشهر تزول الكبسولة مع البراز دون أي تدخل جراحي، كما أن ضغط الكبسولة على جدار المعدة يعمل على إفراز هرمون الشبع مما يساعد المريض على الشعور بالشبع فترات طويلة.
مميزات البالون المبرمج لانقاص الوزن يُمكن ذكر عدة أوجه تميز عملية البالون المبرمج لإنقاص الوزن عن غيرها من عمليات التخسيس ، وفي النقاط الآتية، نُجمل مميزات الكبسولة الذكية: عملية تخسيس غير جراحية. لا تشعر بأي ألم في أثناء إجراء العملية. لا تحتاج إلى التخدير أو المهدئات إطلاقًا. لا تحتاج لعملية أُخرى لإزالة البالون من المعدة. تُصنع الكبسولة من مواد آمنة، لا تُسبب حساسية. ضوابط النظام الغذائي أقل صرامة من العمليات الأُخرى. خسارة الوزن الزائد دون جراحة أو عناء مع المضاعفات الخطرة. باختصار؛ هي عملية بسيطة، وفعالة للغاية في علاج السمنة. اقرأ أيضًا: الامراض التي تسببها السمنة للرجال والنساء وكيفية التخلص منها أضرار الكبسولة المبرمجة للتنحيف بالإضافة للميزات السابق ذكرها، إلا أن للعملية بعض الأضرار المتفاوتة في درجة خطورتها وفق التزام المريض بتعليمات الطبيب، ومما يُحتمل من أضرار الكبسولة المبرمجة للتنحيف ما يلي: قرحة المعدة. التهاب المعدة. ارتجاع المريء. انسداد المعدة. ألم المعدة والغثيان. تسريب سائل البالون. التهاب البنكرياس الحاد. صعوبة في هضم الطعام. انفجار البالون في المعدة. وفي المجمل، لا داعي للقلق بشأن مخاطر عمليات التخسيس بعد تركيب الكبسولة وبالأخص المضاعفات الخطرة، فإن فرصة حدوثها ضعيفة للغاية، خصوصًا مع الالتزام بتعليمات الطبيب واتباع التوصيات الغذائية السليمة بعد العملية.
لا يفوتك هذا المقال: أسباب السمنة واضرارها وعلاجها للاطفال والرجال والنساء فوائد الكبسولة المبرمجة لا تتطلب أي تدخل جراحي لتركيبها أو إزالتها. مناسبة للأطفال وكبار السن ممن يعانون السمنة. تساعد على خسارة الوزن الزائد بشكل سريع وفعال. التخلص من خطورة الإصابة بالأمراض المصاحبة للسمنة كالضغط والسكر. قد يهمك أيضًا: ما هو الفرق بين ربط المعده والتكميم (قبل وبعد واسعار) الكبسولة الذكية والحمل تعاني الكثير من النساء قلة الخصوبة بسبب زيادة الوزن، أو إصابتهن بمتلازمة تكيس المبايض، لذا الحل الوحيد لزيادة فرصتهن في الإنجاب هي فقدان الوزن الزائد، وهو ما تفعله الكبسولة الذكية في مساعدة السيدات على خسارة الوزن الزائد. لكن لا يُنصح باستخدام الكبسولة المبرمجة للتخسيس إذا كنتِ تخططين للحمل في خلال ستة أشهر، وكذلك لا يُنصح باستخدامها في أثناء فترة الحمل، فالحمل عزيزتي ليس الوقت المناسب لخسارة الوزن، ولكن عليك الاهتمام بالتغذية المناسبة لنمو الجنين نموًا صحيًّا. لا تترددين في قراءة هذا المقال: تأثير التكميم على الحمل -تجربتي مع الحمل بعد التكميم بالتفصيل الكبسولة الذكية للأطفال تُعد الكبسولة الذكية حلًا مناسبًا للأطفال الذين يعانون السمنة، فهي لا تعتمد على قص المعدة أو الأمعاء ولا تؤثر في امتصاص الطعام أو المعادن والفيتامينات اللازمة للنمو كما هو الحال في تكميم المعدة للأطفال.
كما يجب أن يكون الطفل على استعداد تام لخسارة الوزن واتباع نظام صحي بعد زوال البالون للمحافظة على الوزن الذي خسره، وهو ما يجب على الطبيب فعله وتهيئة المريض جيدًا قبل استخدام الكبسولة الذكية وتوعيته جيدًا بما يجب فعله قبل وبعد الكبسولة الذكية للتخسيس. اقرأ أيضًا: التكميم من عمر كم؟ تعرف على العمر المناسب لعملية التكميم شروط استخدام الكبسولة الذكية للتخسيس يجب ألا يعاني المريض مشكلات بالمعدة مثل الارتجاع. ألا يكون المريض أجرى جراحة سابقة في المعدة مثل التكميم أو غيره. ألا يزيد مؤشر الكتلة عن 35 أو إجمالي الوزن الذي يريد المريض خسارته يتراوح بين 15-20 كيلو جرامًا. أن يكون المريض على استعداد للالتزام بنظام غذائي صحي بعد تركيب الكبسولة الذكية وإزالتها لمنع زيادة الوزن مرة أخرى. اقرأ أيضًا: ما هي افضل تجارب عملية البالون للتخسيس وكم أسعارها؟ الكبسولة الذكية للتخسيس أضرارها الكبسولة الذكية للتخسيس أضرارها نادرة جدًّا، إذ إنها آمنة تمامًا ولا تتطلب أي تدخل جراحي، ومن الأضرار النادرة لكبسولة التنحيف ما يلي: الشعور بألم في المعدة لكنه يزول بعد ثلاثة أيام. ربما يعاني المريض الإمساك والانتفاخ. زيادة حمض المعدة وعسر الهضم.
مميزات بالون المعدة: إجراء غير جراحي لإنقاص الوزن. وسيلة لإنقاص الوزن مؤقتة ويمكن إزالتها بأي وقت عكس الحلول الجراحية الأخرى. عدم الحاجة لإستخدام الأدوية. التقليل من خطر المعاناة من المشاكل الصحية المترتبة على زيادة الوزن، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، وضغط الدم المرتفع، وتوقف التنفس أثناء النوم، وداء السكري من النوع الثاني. تركيب بالون المعدة السنوي أوالعادي: يتم إدخال بالون المعدة في وحدة التنظير بمركز جراحات اليوم الواحد بمركز نيويو الطبي، ولا يحتاج تخدير عام. يتمّ إدخال بالون المعدة من خلال الفم والمريء بعد إعطاء الشخص مُهدّئاً خفيفاً أو مُخدّراً خفيفاً، و يتم إدخال البالون المبرمج باستخدام منظار الفم. يستغرق الإجراء 15 دقيقة فقط يعود بعدها الشخص إلى المنزل في اليوم نفسه، ويُترك البالون في المعدة لمدة ستة أشهرأو سنة حسب نوع البالون ليتم تفريغ البالون بعدها من المحلول وإزالته. يختلف مقدار الوزن المفقود لكل شخص تبعاً للظروف الشخصية إلا أنّ متوسط فقدان الوزن الزائد يتراوح ما بين 20-30٪ من وزن الجسم. الحمية الغذائية بعد بالون المعدة: اليوم الأول إلى الثالث: يُسمح بالسوائل فقط خلال الأيام الثلاثة الأولى، وذلك للمساعدة على التكيف مع البالون، ومنع الجفاف، والمحافظة على الطاقة.
تناول العسل الأسود الغني بالبوتاسيوم والكالسيوم. شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا. المواظبة على تمارين الشد العضلي. تناول كوبين من الحليب الدافئ يوميًا لتقوية العظام وتهدئة الأعصاب والتخفيف من تقلصات العضلات. اتباع تمارين التنفس (الشهيق والزفير) في التخلص من التشنجات والشد العضلي في الظهر. تجنب حمل أشياء ثقيلة. وضع كمادات على الظهر عند الشعور بالألم. كيفيه التخلص من الشد العضلي في الظهر الايسر. استخدام كمادات ساخنة لإرخاء العضلات المتشنجة والتخفيف من ألم الظهر. رفع القدمين على وسادة. تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والألياف. الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة لزيادة نسبة السوائل في الجسم. تدليك الظهر ببعض الزيوت المفيدة مثل زيت الزيتون أو زيت البابونج. تدليك الظهر من وقت لآخر. عدم النوم على أكياس باردة لمنع الإصابة بالبرد وتدمير الأعصاب، وكذلك عدم النوم على الأكياس الحرارية حتى لا تصاب الأعصاب بالحروق. تجنب وضع الكمادات الباردة مباشرة على الظهر، ويفضل استخدام قطعة قماش فوقها. عدم ممارسة الرياضة في حالة التعرض إلى الشد العضلي في الظهر لمنع حدوث مضاعفات. عدم الإفراط في تناول المسكنات، كونها تحمل بعض الآثار الجانبية السيئة على نشاط الكبد.
تُعد آلام الشد العضلي أسفل الظهر من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الأشخاص، فإذا كنت تعاني من الشد في عضلات ظهرك السفلية فستحتاج إلى التحسين من حالتك الصحية العامة – سواء الجسدية أو النفسية – لتقلل من حدة الشد العضلي. تنصح الكثير من الممرضات بأن أفضل ما يُمكنك فعله لتخفيف حدة الشد العضلي أسفل الظهر هو أن تقوم بتدريبات الإطالة والتدليك والعلاج بالحرارة والنوم باستخدام الوسائد الداعمة وممارسة التدريبات الرياضية واليوجا، لكن عليك دائمًا أن تستشير طبيبك أولًا وبخاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية هي السبب في آلام الشد العضلي أسفل ظهرك. تذكر أنه بالاعتناء الجيد بعضلاتك فستتمكن من التخلص من الشد العضلي أسفل الظهر. 1 قم بتدريب إطالة الركبة المنثنية. كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر - Eqrae. استلقِ على ظهرك مع ثني الركبتين ووضع القدمين على الأرض؛ افرد ذراعيك على الجانبين في هيئة حرف T بحيث يكون الكتفان بمحاذاة الأرضية. حافظ على ضم رجليك معًا ومن ثم حرّك الركبتين معًا في اتجاه الجانب الأيسر إلى أبعد نقطة ممكنة بالنسبة لقدرتك. [١] حافظ على هذه الوضعية لمدة دقيقتين. ركز على الحفاظ على كتفيك على الأرضية أثناء التمديد. كرر التدريب في الجانب الآخر مع تقريب ركبتيك للمنتصف ثم إنزالهما على الجانب الأيمن.
انتبه إلى تدليك الظهر باستخدام الفلفل الأحمر أو زيت الزيتون ، وتأكد من القيام بذلك من حين لآخر. تأكد من تناول ملعقة صغيرة من الخردل الأصفر يوميًا. أيضا ، لا تنس أن تقوم بتدليك ظهرك باستخدام زيت البابونج. اقرأ هنا عن: أسباب آلام الظهر عند النساء وكيفية الوقاية منها في نهاية مقالنا حول كيفية تخفيف توتر عضلات الظهر ، قدمنا معلومات حول هذا الموضوع ، ونتمنى أن تستمتع به.
علاج الشد العضلي في الظهر بالأعشاب خل التفاح. يوجد به نسبة كبيرة من.