★ ★ ★ ★ ★ فوائد الاذخر للتنحيف من أهم وسائل التخسيس وتعتبر من أكثر الاعشاب استخداماً في الطب البديل ويوجد الكثير من المسميات لها ومنها حلف بر وحشيشة الجمل وحشيشة المدينة ستبل عربي وطيب العرب وتبن مكة والمحاح وتتميز بالعشبة الكبيرة والاوراق الخشنة وهي تعتبر من النباتات الصحراوية التي تتحمل قلة المياه لديها ونعتبر المصدر الرئيسي لطعام الماشية في أيام الجفاف ولكن يوجد الكثير من استعمالاتها في الطب اليديل الشعبي. و فوائد الاذخر للتنحيف لا تقتصر فقط علي ذلك فهي مفيدة في صحة الجسم عندما يتم تناولها باستمرار وعشبة الاذخر تساهم بشكل واضح في خسارة الوزن والحصول علي وزن صحي عن طريق نقعها في الماء لمدة أربع ساعات والشرب منها ثلاث مرات في اليوم وتناولها بشكل منتظم وسوف تؤثر بشكل واضح علي الجسم ولياقة الجسم البدنية مع تحسين الصحة يوم بعد يوم. وتعرف عشبة الاذخر برائحتها الطيبة وهي تتميز بالطول الذي يصل لإلي 90 سم وتوجد في شمال افريقيا في منطقة شبة الجزيرة العربية وهي تتوفر في جميع فصول السنة ولها فوائد متعددة للجسم ولا تختص فقط علي خسارة وزن الجسم وغي هذا المقال نوجه استعمالها علي حرق الدهون وارتفاع معدلات الايض.
د. عمرو إدريس الجــنسنج.. فوائـــد وأضـــرار علـــيك معــرفتها مايجب الحـذر منه عند شـراء حـبوب الجـنسنج من الـصيدلية هل حبوب الجـنسنج تـزيد الـوزن فــعلاً؟ أســـهل 7 ماسكـــاات طبيعــية لتنظــيف وتبييــض البــشرة ديكــورات مطــــابخ عصــرية وممــــيزة العـــلاج المناســب لقضـــم الأظــافر أو مــص الأصــابع لدى الصــغار والكــبار كيــف تستــخدم الفيكــس للتخلــص مـن النامــوس *********
يبحث الكثير من الأفراد عن فوائد عشبة الاذخر الطبية لصحة الإنسان، وهي تلك النبتة الشهيرة منذ قديم الزمن في الطب البديل والعلاج بالأعشاب؛ نظرًا للمنافع المتعددة التي تحتويها، فهي مصدر غني بالكثير من المعادن، منها معدن الحديد و البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، كما أن بها فيتامينات هامة ومنها فيتامين أ، وفيتامين ج، بالإضافة إلى حمض الفوليك. وخلال السطور التالية من هذا التقرير نستعرض فوائد عشبة الاذخر، بالإضافة إلى توضيح طريقة استخدام هذا النبات، وسرد العديد من المعلومات الهامة حوله، وما هي أضراره، وذلك على النحو التالي. فوائد عشبة الاذخر - فوائد وثقافة. فوائد عشبة الاذخر هناك العديد من الفوائد التي تقدمها عشبة الأذخر لصحة الإنسان، وهي: من أبرز فوائد عشبة الاذخر هي التخفيف والتقليل من القلق و من التوتر، وذلك عن طريق شرب الشاي المصنوع من هذا النبات، كما يساهم استنشاق زيت عشبة الإذخر في مساعدة الأفراد الذين يعانون من القلق والتوتر في خفض حدة تلك المشاعر. كما تساعد عشبة الأذخر على خفض نسبة الكولسترول في الدم. تقي عشبة الأذخر من الإصابة بعدد معين من أنواع العدوى، ومنها ما يطلق عليه عدوى الخميرة التي تظهر في منطقة الفم وهي المشهور باسم "القلاع"، وهي التي تستهدف الأفراد الذين يشتكون من ضعف في جهاز المناعة.
عشبة الاذخر من النباتات العطرية التى تنمو فى الصحارى الجافة ، وهى من الاعشاب التى تعمر طويلا ويصل ارتفاعها إلى أكثر من مترين ، ومن أسماء عشبة الاذخر الأخرى الحلفا ، حشيشة الجمل والهشمية والحلفا و صخبر ، كذلك تسمى تين مكة وطيب العرب. وتنمو عشبة الاذخر فى العديد من البلاد منها اليمن والمملكة العربية السعودية والمغرب ومصر ، كما إنها تنمو فى الولايات المتحدة الامريكية. ومن أفضل أنواع الاذخر حديث النمو الذى يمتاز بلونه الأصفر والذى يتواجد فى الحجاز يليه فى الأفضلية المصرى ثم العراقى. عشبة الاذخر فوائد عشبة الاذخر قال عنها داود الانطاكى " إنها يسكن آلام الأسنان مضمضة ". وقال عنها ابن القيم فى الطب النبوى " تفتت الحصى ، وتحلل الأورام الصلبة فى المعدة والكبد والكليتين شربا وضمادا ، واصلها يقوى الاسنان والمعدة ويسكن الغثيان ويعقل البطن ". وقال عنها ابن سينا " إن عشبة الاذخر له فائدة بالحكة حتى فى البهائم ". ومن فوائد عشبة الاذخر أيضا جاء فى الدراسات الحديثة أن عشبة الاذخر تدعم المستويات الصحية للكوليسترول ، وقد أظهرت الدراسات أن الإستهلاك المنتظم من عشبة الاذخر يؤدى إلى الحفاظ على مستويات صحية من الدهون الثلاثية والحد من الكوليسترول ، وهذا يساعد على منع تراكم الدهون فى الأوعية الدموية ويعزز تدفق الدم دون عائق فى الشرايين ويمنع مختلف اضطرابات القلب مثل تصلب الشرايين.
خلط ملعقتين من الزبادي و3 ملاعق من العسل الأبيض ووضع الخليط على البشرة وتركه لمدة 15 دقيقة حتى يصبح جافًا ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم يُرطب بالكريمات المرطبة. يتم غسل البشرة بالغسول والماء الفاتر ثم تدليكها بزيت الزيتون وتركه حتى صباح اليوم التالي. (هذه الوصفة لا تصلح للبشرة الدهنية). نصائح بعد التقشير البارد هناك عدة نصائح عليك اتباعها حتى تضمني الحصول على أفضل نتائج من التقشير من أبرزها التالي: عليك الحذر من اقتراب كوزموميلان أو ديرماميلان من العين، وإذا لامست العينين قم بغسلهما بسرعة بالمياه جيدا. ينبغي الحذر من استعمال التقشير البارد لمن تقل أعمارهم عن 12 عام. ينصح باستخدام Hydra Vital factor K و Fast Skin Repair بعد جلسة التقشير بانتظام وذلك من أجل ترطيب بشرتك بشكل مستمر وحتى تتخلص من القشور. احذري من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر ومتواصل خلال استخدام التقشير، كما ينصح باستخدام كريم الحماية على الأقل كل ساعتين وعامل الحماية به على الأقل SPF50، كما ينبغي البعد عن أي مصدر حرارة مرتفع كالحمام المغربي والطبخ غير ذلك وعدم التعرض لها. كريم التقشير البارد للوجه. ابتعدي عن المكياج ومستحضرات التجميل في أول فترة بعد التقشير، واتبعي كل إرشادات طبيبك حتى تحصلي على أفضل النتائج.
ومع هذا يمكنك تجنب تقشير بشرتك صيفاً إذا كان يتحتم عليك التعرض لأشعة الشمس المباشرة. وخاصة مع حرارة الجو في العالم العربي، هذا بالإضافة إلى أن الجو البارد يقلل من انزعاجك خلال فترة التقشير، ولهذا ينصح باستغلال فترة الشتاء وتقشير بشرتك للتخلص من خلايا الجلد الميت قبل حلول الصيف. نتيجة التقشير البارد ما التأثير الذي أتوقعه على بشرتي؟ وهل يتساوى تأثير تقشير أميلان على جميع الأشخاص؟ في الحقيقة يختلف تأُثير كوزموبيل وديرماميلان من شخص لآخر بحسب نوع البشرة ودرجة تحملها وتاريخ الشخص المرضي ودرجة العلاج وتركيزه وفترته. خطوات التقشير البارد لمنطقة البكيني. الأمر الذي يحتم عليك الخضوع للجلسة الأولى في عيادة الدكتور على يد متخصص يحدد درجة العلاج الذي تحتاجينه. ويتراوح تأثير التقشير على البشرة بين بعض التورد والاحمرار لدى البعض، وإحساس بحرقان الوجه لدى البعض الآخر أو حتى تورم البشرة خلال الأيام الأولى للتقشير. ومن المتوقع أن تختفي كل هذه التأثيرات تماماً في خلال 3 إلى 7 أيام بعد التقشير من خلال المداومة على ترطيب البشرة بكريم واستخدام كريم أميلان وواقي الحماية من الشمس، تحتاج إلى جلسة واحدة إذا كان كل ما تنشده هو علاج آثار حب الشباب السطحية وتوحيد لون البشرة، في حين قد يتطلب الأمر 4 جلسات أو أكثر للتخلص من الكلف وبقع الوجه السمراء، أو تقشير المناطق الحساسة، أو تقشير الكوعين والركبتين على سبيل المثال.
عملية تجميلية وتنظيف للبشرة تعرف بالتقشير البارد، وهو نوع من أنواع التقشير الكيميائي للبشرة، غير أنه أخف وأكثر أمانًا من الأنواع الأخرى التي تعتمد بشكل كامل على أشعة الليزر، أما التقشير الكيميائي البارد فهو يعتمد على الأحماض والأنزيمات وغير ذلك من التراكيب الكيميائية الطبية التي تستخدمها المراكز الطبية، وهو علاج أيضًا رغم اعتقاد البعض أن التقشير يكون لمجرد تنقيح البشرة وتنظيفها، نعم يقوم بتلك المهمة أيضًا لكنه يعالج مشكلات البشرة وأمراضها، فيعالج بالتبريد الإصابات الجلدية من سرطان الجلد وما يعرف بالقران الشمسي وغيره. تجربتي مع التقشير البارد تقول إحدى النساء: كنت أعاني من مشكلة البقع البنية على البشرة، والتي نشأت لدي كأثر للحبوب، ولم تنفع أيًا من الكريمات والوصفات المنزلية التي نصحني الكثير بها حتى فقدت الأمل في اختفاء تلك البقع. ثم نصحتني صديقة لي مهنتها الطب التجميلي بأن ألجأ للتقشير البارد ورجحته لي قائلة أنه الحل الأنسب للقضاء على تلك البقع، وبالفعل ذهبت للعيادة التجميلية وقمت بعملية التقشير، ولم أجد نتيجة بعد يوم العملية، ولكنها أعلمتني ببعض النصائح التي يجب الالتزام بها لمدة أسبوع على الأقل من استخدام كريمات مرطبة وتجنب التعرض لأشعة الشمس.
وقد شعرت أثناء عملية التقشير بحرارة لمدة بسيطة لم تتجاوز الدقائق ثم زالت وظهر وخز، وقد أعطاني الطبيب مسكن للألم، وترك المحلول بعضًا من الوقت على البشرة ثم قام بإزالته ليزال معه طبقة الجلد الميت. وأوصاني باستخدام كريم مرطب، مع عدم التعرض لأشعة الشمس، وأبلغني بطبيعة الأمر إن حدث حرقان للبشرة أو احمرار نسبي، وإن تفاقم الأمر فيجب التواصل معه. كريم التقشير البارد والضغط. لأنه من الطبيعي ظهور أعراض سلبية بعد العملية مثل أن يحدث تورم في البشرة غالبًا وحساسية من الشمس، واحمرار البشرة وتنميل وألم أو حرقان، وبعد عشرة أيام كانت نتيجة التقشير البارد قد ظهرت بنجاح وبدأت الحبوب في الاختفاء وكانت النتائج مرضية. أخيرًا يعد التقشير البارد حلًا من بين العديد من الحلول التي يمكن أن يلجأ إليها المريض حسب قدر المشكلة الجلدية، فبعض المشكلات يكون حلها التقشير المنزلي بالمكونات الطبيعية مثلًا، كما أن البعض الآخر تكون مشكلة الجلد لا يمكن حلها إلا بالتدخل الجراحي أو استخدام أشعة الليزر. هل كان هذا المقال مفيد ؟ مفيد غير مفيد