مصدر جيّد للفيتامينات تعدّ فاكهة كعب الغزال من الفواكه الغنيّة بالفيتامينات المختلفة، حيث تحتوي على نسب متفاوتة من ما يقارب عشرة أنواع فيتامينات، حيث توفر 570 وحدة من فيتامين أ الضروري لصحة الرؤية والعين، و11. 6 ملغرام من فيتامين ج المضاد للأكسدة والمفيد لبناء الأنسجة، وفيتامين ك المفيد لتخثر الدم في الجسم، بالإضافة إلى احتوائها على الثيامين، والريبوفلافين، وفيتامين ب6، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك. حماية الجسم من السرطان تحتوي فاكهة كعب الغزال على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة حسب الدراسات أهمها حمض الكلوروجينيك التي تساعد على الحماية من الجذور الحرّة الموجودة في الجسم بفعل التعرّض للملوّثات المختلفة، وبالتالي تحدّ من انتشارها، وتقلل فرص الإصابة بالتهابات الجسم المختلفة وأمراض السرطان. دراق مبلط - ويكيبيديا. مصدر غني بالمعادن تحتوي هذه الفاكهة على ما يقارب 333 ملغرام من البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم، ويمنع تكوّن الحصى في الكلى، كما تحتوي على نسبة جيّدة من المغنيسيوم، والزنك، والفسفور، والنحاس، والمنغنيز، والحديد، والكالسيوم، والتي تدعم جميعها خلايا الدم الحمراء، وتحافظ على صحة الجهاز العصبي، كما تحمي العظام من الإصابة بالهشاشة.
تعمل كعب الغزال على منع انقسام الخلايا السرطانية وانتشارها، وبالتالي تحد من الإصابة بالسرطان. وتعمل البروتينات الموجودة بها على تنشيط إنتاج كرات الدم الحمراء التي تحمي الخلايا من الإصابة بالتلف، لذلك فهي مفيدة لمرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي. فوائد الخوخ للجهاز الهضمي تتميز تلك الفاكهة بأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن خاصة فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج وعنصر السيلينيوم والذي يعد من أهم مضادات الأكسدة. لذا فإن تلك الفاكهة بغناها بالألياف الغذائية والبوتاسيوم تعزز من حركة الأمعاء وتنظم حركة الجهاز الهضمي، مما يعزز من حماية المعدة والأمعاء من الإصابة بالالتهابات والقرح التي تصيب القولون والمعدة. كما أنها تقلل من الكثير من المشكلات التي تصيب المعدة والجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم. ويساعد في تسهيل عملية الهضم، والوقاية من الإصابة بالإمساك أو الإسهال الشديد. SAUDI ARABIA KNOWLEDGE - الصفحة المعرفية الأولى للتعلم اليوم. تقضي على الطفيليات واليرقات التي تنتجها الديدان بالبطن. تعمل فاكهة الدراق على تطهير المعدة من الفطريات الموجودة فيها. وللاستفادة منها في هذا الغرض يجب تناول ثمرتين من تلك الفاكهة كل يوم. فوائد كعب الغزال للقلب تعد تلك الفاكهة غنية بالكثير من البوتاسيوم والألياف الغذائية والفيتامينات المتعددة التي تعمل على حماية القلب وتعزز من كفاءته ووقايته من الكثير من الأمراض.
تحسين صحة الجهاز الهضمي: تساعد هذه الفاكهة على تسهيل عمليّة الهضم، وتقلل فرص الإصابة بالإمساك، وتسهل حركة الأمعاء بسبب احتوائها على نسبة من الكربوهيدرات، والألياف الضروريّة لذلك.
الدُّراق المُبلَّط أو كعب الغزال [1] ( الاسم العلمي: Prunus persica f. compressa) هو نوع من جنس الخوخ ، وهي شبيهة بفاكهة الخوخ لكنها مسطحة الشكل، نشأت من طفرة لفاكهة الخوخ وذلك بالصين. ثم انتقلت إلى الولايات المتحدة في عام 1869. [2] يزرع الدُّراق المُبلَّط بشكل رئيسي في المناطق المعتدلة، وتحتاج لنفس التربة التي تحتاجها فاكهتي الخوخ والنكتارين. مراجع [ عدل] ^ "كعب الغزال" ، 23 أبريل 2015، مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 9 أغسطس 2018. تناولوا فاكهة خوخ كعب الغزال اذا كنتم تعانون من هذه الامراض والمشاكل الصحية - YouTube. ^ "Donut Peach" en-GB (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 10 نوفمبر 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 24 يناير 2020. بوابة علم النبات
مواقع الربح من الانترنت بالعربية، كسب المال من الانترنت paypal، كسب المال من الهاتف، كسب المال من الانترنت، موقع لكسب المال، كيفية جني المال من الانترنت، الربح من الانترنت، طرق كسب المال ، مواقع لكسب المال ، طرق لكسب المال من الإنترنت ، الربح من مشاهدة الإعلانات ، الربح من مشاهدة الفيديوهات ، أفضل طرق الربح من الإنترنت ، الكسب من الإنترنت ، الربح من الإنترنت ، المواقع للربح من الإنترنت ، ربح سريع من الانترنت اسهل طريقة للربح من الانترنت، طريقة جني المال من الانترنت، طرق الربح من الانترنت للمبتدئين، الربح من الانترنت والسحب من فودافون كاش، ربح يومي من الانترنت، وا ys للربح من الإنترنت. >>> بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك رؤية العديد من المعلومات العامة المفيدة الأخرى من خلال قدمت هنا نأمل أن تكون المعلومات المقدمة بخصوص كيف تربح المال من الانترنت مجاناً مفيدة لك. شكرا لدعمك
قراؤنا من مستخدمي تلغرام يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال تطبيق تلغرام إضغط هنا للإشتراك براغ: لم يجد فيلم آنا كارنينا الذي أخرجه المخرج البريطاني جو رايت وقامت الممثلة الشهيرة كيرا ناتيلي بأداء دور آنا فيه استحسان الروس لهذا الفيلم الذي أنجز عن رواية مشهورة على نطاق واسع في روسيا للكاتب الروسي الشهير ليو تولستوي الذي يعرف الروس أعماله بشكل جيد. ويرى نقاد روس أن هذا العمل قد عكس من جديد مدى صعوبة الحصول على تقدير الروس لعمل أنجز خارج بلادهم استنادا إلى روايات وأعمال كبيرة لكتاب روس كلاسيكيين, وتقول صحيفة اوزفيستيا بان فيلم آنا كارنينا هو بمثابة العمل المزين والمغري المقدم للأطفال وليس للكبار، في حين رأى الناقد الروسي بوريس نييليبو بأنه منذ اللحظة الأولى للعمل السينمائي الذي بدأ يعرض في دور السينما الروسية فان قلب المشاهد يتألم من هذا الإنتاج المسرف معتبرا أن الرصيد الوحيد القوي في هذا الفيلم هو تعاقب المشاهد المستمر ولذلك اعتبره بأنه بمثابة لعبة من ألعاب العيد. ويرى نقاد آخرون أن صعوبة تقبل الروس للفيلم يكمن في أنهم يعرفون موضوع الفيلم بشكل جيد لان جميع طلا ب المدارس الروس تحتم عليهم في المدارس وبشكل إجباري قراءة رواية الحرب والسلام لتولستوي أما من لم يقرا بالمصادقة رواية انا كارنينا فانه يعرف بالتأكيد النسخة الروسية التي أنتجت عن هذه الرواية في عام 1967 كما أن النقاد والمشاهدين لم يغفلوا الأخطاء التي ارتكبت في الفيلم الجديد أما أكثر الأمور التي أزعجتهم فهي إظهار الأرستقراطي كونستنينين ليفين في الفيلم وهو يعيش في مكان يبدو كوخ زراعي.
ويرى احد معلقي موقع صحيفة كوميرسانت على الانترنت بنوع من السخرية بان الفيلم عبارة عن ساعتين من المفارقات وانه ليس سيئا عندما يتم التطلع إليه على انه فيلم كوميدي أما الكاتب والشاعر الروسي ديمتري بيكوف فقد علق على الفيلم بالقول quot; إن هذا الفيلم يمكن أن يشترى ويعرض في روسيا فقط في ظل حالة من الانهيار الأخلاقي وأن الفيلم يجعل رواية تولستوي عرضة للسخرية quot;. وقد مضى هذا الكاتب ابعد من غيره في الموقف من هذا الفيلم مقترحا تبني قانون مضاد للمخرج رايت يفرض حظرا على عرض أفلامه المستقبلية مع الممثلة كيرا ناتيلي كيرا هزيلة جدا على الر غم من نجاح الممثلة كيرا في تأدية العديد من الأدوار السينمائية الجيدة لنساء بارزات إلا أن الروس اعتبروا أن كيرا لا تتوافق مع تصوراتهم حول شخصية آنا ووفق صحيفة ترود فان هذه الإنجليزية كارنينا هزيلة جدا وعظمية في حين أشارت ازفيستيا إلى أن لباسها الذي ظهر في الفيلم لم يكن واقعيا لان آنا في الرواية كانت وبحرص تقوم بعملية تخييط وترقيع اللباس القديم. من جهته يقول احد معلقي إذاعة صدى روسيا بنوع من السخرية أن كيرا ناتيلي كانت مناسبة لأداء دور آنا كارنينا بشكل مشابه لقيامها بتجسيد شخصية مارلين مونرو مشيرا إلى أن آنا الحقيقية كانت بدينة قليلا لأنها كانت تحب الحياة واللذة كما أنها كانت والدة في حين انتقدت صحيفة نوفايا غازيتا أداء ارون تايلور جونسون الذي قام بدور عشيق آنا وحسب الصحيفة فانه ظهر وكأنه محاكاة ساخرة لعمل أدبي أصيل.