مسجد الشيخ زايد الكبير هو مسجد حديث نسبيًا تم الانتهاء منه في عام 2007 وهو أكبر مسجد في جميع أنحاء دولة الإمارات العربية المتحدة وقد تم تكليفه من قبل الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان لتوحيد المجتمع الإسلامي المتنوع مع مسجد حديث مليء بالفنون الجميلة والهندسة المعمارية. هو مزيج من الأساليب المعمارية المختلفة وعناصر البناء المستوحاة مباشرة من مساجد معينة تشمل بعض الأمثلة الأكثر وضوحًا التصميم المأخوذ من مسجد بادشاهي والمآذن العربية والقناطر المغربية، يتميز المسجد ببنيته البيضاء اللامعة وساحته المكسوة بالبلاط بشكل جميل. [1]
أمثلة على أهم المدن التي بناها المسلمون بني المسلمون العديد من المدن العراقية منذ عصر النبي صلى الله عليه وسلم، مدن لها قيمتها التاريخية والحضارية أيضًا، وتركت أثر للإسلام والمسلمين والعالم أجمع التي مازالت قائمة حتّى الآن، وترجع أهميتها إلى أنّها مركز لنشر الإسلام في جميع البلاد وبلاد الشام أيضًا، ومن أشهر المدن التي بناها المسلمون ما يلي: مدينة البصر ة العراقية: تعتبر مدينة البصر من أقدم المدن التي بناها المسلمين، وقد تمّ بنائها على يد عتبة بن غزوان ومازالت قائمة حتَّى عصرنا هذا. مدينة الكوفة العراقية: تمّ بناها بعد فترة قصيرة من بناء مدينة البصرة، وتمّ بنائها على يد سعد بن أبي وقاص. من أهم المساجد التي بناها المسلمون - إسألنا. مدينة بغداد العراقية:وهي دولة العباسيين تعتبر من أقدم المدن التي بناها المسلمين ومازالت قائمة حتَّى الآن. الفسطاط المصرية: هى أول مدينة بناها المسلمين في القطر المصري وتمَ بناها على يد عمرو بن العاص. مدينة القاهرة: هي عاصمة جمهورية مصر العربية، ومن أكبر المدن التي بناها المسلمين من حيثُ المساحة، كما تعتبر من أهم الدول العربية وأهمها. مدينة القيروان: هي أول مدينة قام المسلمين بناها في المغرب على يد عقبة بن نافع.
من أهم المساجد التي بناها المسلمون المسجد الحرام المسجد الأقصى والمسجد الحرام ومسجد قباء ومسجد عمرو بن العاص في مصر و المسجد الأموي الذي تم بنائه في عهد الدولة الأموية عام 705 والكثير من المساجد الأخرى تم الرد عليه ديسمبر 2، 2021 بواسطة Dareen ahmed ✬✬ ( 15. 1ألف نقاط) ديسمبر 11، 2021 ( 15. 1ألف نقاط)
يضم مسجد السلطان أحمد ستة مآذن شاهقة وخمس قباب رئيسية وثماني قباب أصغر، وكان "صدقار محمد آغا" هو مهندس المشروع وقد ابتكر مزيجًا من العناصر الإسلامية التقليدية والإلهام البيزنطي من آيا صوفيا واستخدام التفاصيل المعقدة لإنشاء تصميم داخلي مجيد بشكل ساحق وأوضح مثال على ذلك هو أن هناك 20. 000 قطعة بلاط مرسومة باليد تزيين الهيكل العلوي للمسجد. مسجد قبة الصخرة المسجد الأقصي قبة الصخرة أو المسجد الأقصي أو القدس الشريف هو بناء مقدس تم بناؤه حول حجر الأساس حيث تعتقد اليهودية أنه موقع خلق العالم وحيث يعتقد الإسلام أنه المكان الذي بدأ فيه النبي محمد رحلة الإسراء والمعراج يقع على جبل الهيكل وهو تل في ا القدس وهذا الجامع مقدس في اليهودية والمسيحية والإسلام. اكمل الفراغ من اشهر المساجد التي بناها المسلمون مسجد. - عالم المعرفة. المسجد تم بناؤه على شكل ثماني وقد شُيِّد في ظل الحكم الأموي في القرن السابع وهناك اعتقاد أن القبة أضيفت إلى المبنى من أشكال المباني البيزنطية لأن الهندسة المعمارية للقبة تحمل خصائص مماثلة للمباني البيزنطية القريبة يشتهر مسجد قبة الصخرة بتصميمه الفريد الذي ألهم المباني من مختلف الأديان في جميع أنحاء العالم. إنه على شكل مثمن في المخطط ويكتمل بقبة مركزية على أسطوانة طويلة القبة مغطاة بالفسيفساء التي تختلف في العمر نتيجة العديد من التجديدات.
مركز الدولة في عهد الخلفاء الراشدين كان مركز الدولة في عهد الخلفاء الراشدين في المدينة المنورة في السنة الثامنة من الهجرة تمّ فتح مكة، وتوسعت حدود الدولة الإسلامية بصورة كبيرة، بعد توافد العديد من القبائل على الرسول صلى الله عليه وسلم للدخول في الإسلام، وبعد وفاه الرسول امتدت حدود الدولة الإسلامية لتشمل شبه الجزيرة العربية، وتمّ توليه أبو بكر خليفة للمسلمين. وعُرفت الفترة ما بين خلافة أبو بكر الصديق إلى خلافة علي بن أبي طالب بخلافة الراشدين، واستمرت هذه الفترة لمدّة 30 عام، تمّ خلالها زيادة مساحة الدولة الإسلامية حيثُ امتدت لتشمل كلً من لبنان، وسوريا، والأردن وفلسطين، وبلاد الشام، وقبرص والعراق ومصر التي كانت مركز الدولة في المدينة. من اهم المساجد التي بناها المسلمون. وبدأت بعدها فترة الحكم الأموي بخلافة معاوية بن أبي سفيان واستمرت لمدة 90 عام، وكانت هذه الفترة من أكثر الفترات التي حققت فيها الدولة الإسلامية توسعاً كبيرًا، حيثُ امتدت لتصل لناحية الشرق وتضم إيران والهند والصين وآسيا الوسطى، وغربًا إلى شمال إفريقيا والأندلس (إسبانيا والبرتغال وجنوب فرنسا)، كان مركز البلاد في دمشق. تعرض العالم الإسلامي ومعظم الدول الإسلامية للاحتلال الأوروبي، وحصل على استقلاله بشكل تدريجي، وقد جمعت منظمة المؤتمر الإسلامي 56 دولة، والعديد من التجمعات الإسلامية في كلً من الهند والصين، بالإضافة إلى بعض الدول التي تعتبر من الدول الإسلامية ولكنها ليست ضمن أعضاء منظمة المؤتمر الإسلامي مثل البوسنة والهرسك وإريتريا.
أمثلة على أشهر وأهم المساجد التي بناها المسلمون تعد المساجد من أروع الأمثلة على العمارة الإسلام ية في العالم أدى الإيمان الإسلامي إلى هياكل مدهشة يعود بعضها إلى قرون عديدة يعتبر المؤمنون أن منزل النبي محمد صلي الله عليه وسلم في المدينة المنورة داخل المملكة العربية السعودية هو أول مسجد يتم إنشاؤه على الإطلاق ومن أشهر المساجد: المسجد الحرام المسجد الحرام في مكة المكرمة هو أقدس مسجد في الإسلام ويمكن القول أنه أهم مبنى في العالم يسافر ملايين المسلمين حول العالم كل عام للصلاة والحج يتمحور تصميم المسجد الكبير حول الكعبة المشرفة أقدس موقع في الإسلام كله وقد بناها إبراهيم وابنه إسماعيل. المسجد نفسه هو ثامن أكبر مبنى في العالم وثالث أطول مبنى في العالم وبه برج الساعة وتحيط به مناطق الصلاة المغطاة بالفناء الضخم من كل جانب شهد المسجد الحرام توسعات وتجديدات لا حصر لها طوال حياته الطويلة لاستيعاب العدد المتزايد من المصلين الذين يزورون الموقع. مسجد السلطان أحمد مسجد السلطان أحمد أو المسجد الأزرق ، هو من أضخم وأشهر المساجد في اسطنبول تركيا تم تصميمه لاستيعاب جميع المسلمين في تركيا لصلاة الجمعة وقد تم بناء المسجد في بداية القرن السابع عشر كرمز للقوة العثمانية وتم تشييده بالقرب من مسجد قائم ومشهور وهو مسجد آيا صوفيا.
الوقاية من مرض الخرف يساعد سمك التونة في تنشيط خلايا المخ واعادة تجديد أنسجة الدماغ ، ودهون أوميجا ٣ والبروتينات المتوفرة في التونة تساعد في تنشيط الدورة الدموية الواصلة الى المخ ، وبالتالي زيادة الغذاء والأكسجين الواصل الي خلايا المخ والدماغ مما يساهم في تقليل فرص الاصابة بمرض الزهايمر أو الخرف المبكر، و يساعد في زيادة التركيز و تقوية الذاكرة. فوائد التونة للأطفال تساعد التونة والمأكولات البحرية بصفة عامة في زيادة نسبة الذكاء عند الأطفال ، كما تساعد في زيادة الانتباه ، والقدرة على التركيز لدى الأطفال الصغار ، كما يساعد البروتين الموجود في هذه الأسماك بكثرة في في بناء الأنسجة العضلية لجسم الأطفال، وتوفر المعادن و الفيتامينات الموجودة في الاسماك البحرية الطاقة اللازمة لنشاط و حيوية الأطفال. فوائد التونة للرجال من المعروف أن الأسماك البحرية من أكثر المأكولات الغنية بالفوسفور ، وهو المعدن الذي يساعد في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال، ويقوي الانتصاب ، ويعالج مشاكل سرعة القذف ، هذا فضلا عن دور المأكولات البحرية في الوقاية من التهابات البروستاتا والتي قد تتطور الى سرطان البروستاتا والذي تكثر إصابة الرجال به بعد سن الخمسين.
تعرّضض كلٌّ من الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات بشكلٍ خاص لخطر استهلاك عنصر الزئبق الموجود في التونة النيئة أو غير المطبوخة جيداً، لذا ينُصح بالحد منها، أو تجنّب تناولها.
ويقدم جزء من التونا الطازج المطبوخ بالزيت بثلاثة أوقيات 236 سعرًا حراريًا و 42 جرامًا من البروتين وغرام واحد من الكربوهيدرات وسبعة جرامات من الدهون و 525 ملليغرامًا من الصوديوم. تقدم وجبة التونا المعلبة 3 أوقية في الماء 73 سعرة حرارية ، 17 غراما من البروتين ، صفر غرام من الكربوهيدرات ، غرام واحد من الدهون ، و 210 ملليغرام من الصوديوم. فوائد التونة المعلبة - Layalina. تقدم خدمة التونا المعلبة 3 أوقيات في الزيت 169 سعرة حرارية ، 25 جرام من البروتين ، صفر غرام من الكربوهيدرات ، سبعة جرامات من الدهون ، غرام واحد من الدهون المشبعة ، و 354 ملليغرام من الصوديوم. الفوائد الصحية للتونة ومن المعروف أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في التونة لتعزيز صحة القلب جيدة. وفقا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، هذه الدهون الأساسية يمكن أن تساعد في تقليل الدهون الثلاثية في الدم ، وخفض خطر عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، وإبطاء تراكم الترسبات في الشرايين. ولهذا السبب ، توصي جمعية الزراعة الأمريكية باستهلاك حصتين من الأسماك أسبوعيًا على الأقل. مع ما يقال ، فإن كمية الأحماض الدهنية أوميغا 3 في خدمة ثلاثة أوقية يمكن أن تختلف بشكل كبير على أساس نوع من الأسماك المستهلكة.
تقوية المناعة معادن البوتاسيوم والمنجنيز والمغنسيوم الموجودة في هذا النوع من الأسماك بالاضافة الى فيتامينات ج ، أ الموجودة فيها ، تساعد في تقوية جهاز المناعة للجسم وزيادة عدد كرات الدم البيضاء الموجودة في الدم ، مما يرفع من قدرة الجسم على مواجهة العدوى والأمراض البكتيرية والفيروسية. المحافظة على صحة العين يساعد هذا النوع من الأسماك في الحفاظ على صحة العين و تقوية البصر ، و يساعد في جلاء عدسة العين مما يقلل من فرص الإصابة بالمياه البيضاء و التي قد تتطور الى مياه زرقاء ، كما يعالج الضمور البقعي الذي يصيب العين. تجديد خلايا الكبد تساعد أسماك التونة في الحفاظ على خلايا الكبد وتجديد الأنسجة التالفة منه ، والكبد هو أكبر الأعضاء في جسم الإنسان ، والمسئول عن استخلاص السموم من الجسم وتخزينها في الكبد ،ومن ثم طردها الى خارج الجسم ، ويسمى الكبد بالعضو الصامت الذي لا يظهر عليه المرض إلا في المراحل المتأخرة ، وسمك التونة بما يحتويه من دهون غير مشبعة ومعادن يساعد في علاج أمراض والتهابات الكبد ، كما يساعد في اعادة مستويات انزيمات الكبد الى معدلاتها الطبيعية ، و يساهم في تعزيز افراز العصارة الصفراء التي تساعد على الهضم و تكسير الدهون.
لمزيد من الوصفات الصحية المنزلية، زوري هذا الرابط.
[١١] فيديو التونة المشوية هناك الكثير من الأشخاص الذين يتناولون التونة المعلبة، وللتعرّف على طريقة تحضيرها مشوية مع الخضار شاهد الفيديو. [١٤] المراجع