الحصول على بشرة جميلة ومشرقة ليس بالأمر المستحيل ولا الصعب فبالإضافة إلى الكريمات والخلطات الطبيعية التي يمكنكِ اللجوء إليها، سنعرّفكِ أيضاً على مكوّن واحد سيؤمّن لكِ الكثير من الفوائد التي تحتاجينها للعناية بالبشرة والحفاظ على جاذبيتها وتألقها. هذا المكوّن هو الخميرة، إذ إنه يتمتّع بفوائد عديدة تجعله يستخدم كعنصر فعال في علاج مشاكل البشرة بفضل احتواءها على العديد من العناصر المهمة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على شد الوجه وزيادة نضارته. بالإضافة إلى ذلك يساعد قناع الخميرة أيضاً على التخلص من الحبوب، كما تكافح الخميرة الشيخوخة، الخطوط والتجاعيد المبكرة. في هذا المقال ستتعرفين أكثر على فوائد الخميرة للبشرة، بالإضافة إلى طريقة تحضير ماسكات للوجه منه. فوائد الخميرة للبشرة والوجه وأسهل وأفضل خلطاتها الطبيعية | مجلة رقيقة. فوائد الخميرة للبشرة تعمل الخميرة على علاج حب الشباب. تساعد على محاربة التجاعيد والخطوط الرفيعة. تعمل على ترطيب البشرة وبالتالي تحارب جفاف الوجه. تحتوي الخميرة على أبرز الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة وهي: فيتامين ب1: يوفّر خصائص مضادة للأكسدة، كما يؤخّر شيخوخة البشرة، ويمنع ظهور التجاعيد والبقع على الجلد. فيتامين ب2: يحفّز هذا الفيتامين تجديد خلايا البشرة، عن طريق تحفيز الجلد على انتاج خلايا جديدة.
طريقة العمل: بدايةً يمكن اعتبار غسل وتنظيف البشرة من أهم النصائح قبل تجهيز ماسكات للعناية بالوجه والبشرة سواء للبشرة الدهنية أو حتى العادية. لذلك ابدأي بغسل بشرتك عن طريق استعمال غسول جيد، وتجفيفها برفق قبل فرد ماسك الخميرة على البشرة. لعمل القناع استخدمي ملعقة كبيرة من خميرة البيرة، واخلطي معها ملعقة كبيرة أو ملعقتين من الزبادي. حاولي خلط مقدار ملعقة صَغيرة أو بضع قطرات لماء الورد وإضافتها إلى الخليط السابق من الخميرة والزبادي. فوائد ماسك الخميرة لتسمين الوجه | المرسال. يوضع ماسك الخميرة على الوجه لمدة لا تقل عن نصف ساعة تقريباً، والانتظار حتى يجف الماسك، وإلى أن يتشرب جلدك محتوياته. اغسلي وجهك بالماء البارد أو الفاتر، واحرصي على تنظيف بقايا ماسك الخميرة. يسهم ماسك الخميرة في ازالة اللمعان من البشرة الدهنية، كذلك لتبييض وتوحيد لون البشرة خاصة مع معلقة زبادي ممزوجة بماء الورد. ماسك الخميرة للبشرة من أفضل الوصفات الطبيعية، حيث تعمل الخميرة على تطهير البشرة الدهنية والقضاء على التجاعيد. ويمكنك تكرار هذه الوصفة على البشرة ثلاث مرات أسبوعياً، وتستطيعين أن تضيفي قطرات من العسل وملعقة من اللبن؛ لصنع ماسك لتسمين الوجه. ماسك الخميرة لتنظيف البشرة الدهنية تستطيع تنظيف البشرة الدهنية في المنزل بطرق طبيعية، بخلط الخميرة بالماء واستخدام هذا المزيج كقناع على الوجه.
تقوم بتجديد خلايا الجسد. تعمل على تقليل التهابات الوجه. تعمل على تقوية جهاز المناعة. تعمل على تفتيح وتبيض الوجه. طريقة عمل ماسك الخميرة: عليكي ان تعتادي دائما على عمل ماسكات واقنعة الوجه باستخدام مادة الخميرة. طريقة عمل ماسك الخميرة بالماء: ماسك الخميرة بالماء هو من ابسط ماسكات الخميرة فاليكم طريقة التخضير: نحضر ملعقة خميرة كبيرة ونضعها في كوب ماء ثم نقلب جيدا حتى ينتج خليط سميك نقوم بوضعه على الوجه باستخدام " ظهر الملعقة "، نتركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف نقوم بعد ذلك بغلسه جيدا بالماء هذا الماسك جيد لتنظيف البشرة. طريقة عمل ماسك الخميرة والعسل الابيض: يفيد هذا الماسك كثيرا في التخلص من حب الشباب فاليكم طريقة التحضير 3 ملاعق صغيرة من الخميرة والعسل الابيض وكذلك الليمون نضيفهم في كوب به ثلاثة ملاعق من الماء الساخن نقلب الخليط جيدا حتى يتكون فقاعات نفرده على الوجه جيدا ونتركه يأخذ الوقت الكافي حتى يجف وتشربه البشرة جيدا نقوم بمسحه بقطعة قماش وغسل الوجه جيدا. طريقة تحضير ماسك الخميرة بالحليب إذا كنتي ترغبين في القيام بتبيض بشرتك عليكي بتحضير مسك الخميرة بالحليب كالتالي: احضار ملعقة كبيرة من الخميرة اضافة كوب من الحليب اخلطيهم جيدا ثم ضعي الخليط على وجهك يترك لمدة نصف ساعة حتى يجف ونقوم بعد ذلك بغسله بالماء.
فيتامينB3: حمض النيكوتينيك Nicotinic Acid أو النياسين Niacin ، يحافظ على رطوبة الجلد ويحمي البشرة من البثور. فيتامينB6: بيريدوكسين Pyridoxine، يساعد في التقليل من آثار عدم التوازن الهرموني والذي يمكن أن يؤدي إلى انتشار حب الشباب، كما يساهم في التخفيف من حدّة الجفاف الشديد إذا ما كانت تعاني منه البشرة، كذلك يشكل واقياً طبيعياً من ظهور حب الشباب. فيتامين B9: أو ما يعرف بحمض الفوليك Folic Acid المسؤول الأول عن الحمض النووي، أي يحفز البشرة على تجديد خلاياها من خلال قدرته أيضاً على تنشيط الدورة الدموية، كما يساعد في زيادة الكولاجين طبيعياً. البوتاسيوم: يوفر البوتاسيوم الترطيب العميق للبشرة، ويحافظ عليه لفترات طويلة. ماسكات الخميرة للبشرة الجافة ماسك الخميرة والبيض لترطيب البشرة الجافة المكونات • ملعقة كبيرة من الخميرة. • بيضة واحدة. • تفاحة مهروسة. الطريقة • يخفق البيض، ثم تضاف له الخميرة والتفاحة المهروسة. • تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم يوزع الخليط على بشرة نظيفة. • يترك لمدة ½ ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر. ماسك الخميرة وماء الورد لتنعيم البشرة • كمية مناسبة من ماء الورد.
ومن أهم هذه الموضوعات التي يتم رفضها: أي موضوع يخالف قيم وعادات وتقاليد المجتمع السعودي ترفض المجلات العلمية المحكمة نشره. الأبحاث ذات المواضيع التي تثير العنف والفوضى تعتبر من المواضيع التي ترفض المجلات العلمية المحكمة نشرها. لابد وأن تكون الأبحاث التربوية ذات أثر حقيقي على المجتمع وذات قيمة معرفية. وإلا فالأبحاث الضعيفة والتي لا أثر حقيقي لها يتم رفضها. الأبحاث المستهلكة تعتبر من الأبحاث التي ترفض المجلات العلمية المحكمة نشرها. عدم وجود إقرار بملكية الأبحاث المرسلة من قبل الباحث، لا تتعامل المجلات العلمية المحكمة معه مطلقاً. الموضوعات التي تنبني على مصادر ومراجع خاطئة، ترفض المجلات التربوية العلمية المحكمة نشرها، وهذا ما نراه كثيراً لاسيما بالاعتماد على المراجع الأجنبية من غير فحصها ومعرفة مدى واقعيتها وصحتها، وعلى سبيل المثال أغلب المجلات التربوية في السعودية ترفض نشر الأبحاث التي تتحدث عن مواضيع التنمية البشرية المبنية على الفلسفات والتكهنات الهندية. أهداف عامة للمجلات التربوية العلمية المحكمة: معرفتك للأهداف التي تسعى المجلات التربوية العلمية المحكمة لتحقيقها. يجعل لديك خلفية فكرية عن هذه المجلات وبالتالي قدرة على تجهيز الأبحاث لتناسب أهداف هذه المجلات.
نصائح وارشادات 20 10 2021 البحث العلمي التسرع نشر الباحث المجلة نشر بحثك قبل النشر المراجع المجلات المجانية أسباب رفض قبول النشر نشر بحث علمي مجاني لابد دائماً أن يسعى الباحثين جاهدين لإجراء أبحاث عالية الجودة من شأنها النهوض بالعلوم من خلال نشر بحث علمي. توصلنا إلى ما نعتقد أنه فرضيات فريدة.. نصائح وارشادات 18 10 2021 مقال علمي رسوم نشر المجلة العلمية المحكمة رسوم النشر مجانية النشر كتابة مقال مقال علمي سمعة المجلة المؤلفين صياغة عنوان حدد المجلة كيفية كتابة مقال علمي ونشره المجلات العلمية المحكمة تعد كتابة المقالات العلمية ونشرها من أكثر طرق الاتصال العلمي نجاحاً للمؤلفين. فقد تكون مكتوبة أيضاً من أجل التقدم الأكاديمي أو لتقديرها.. مجلات ISI 11 10 2021 المجلات العلمية المجلات العلمية جامعة الملك عبدالعزيز مجلة علمية محكمة نشر ورقة بحثية الصحف الأكاديمي للباحثين المجلات الجامعية السعودية مجلة علمية محكمة جامعة الملك عبدالعزيز المجلة هي نشرة علمية تحتوي على دراسات كتبها باحثون وأساتذة وخبراء آخرون. فتركز المجلات على تخصص معين أو مجال دراسي. نصائح وارشادات 10 10 2021 المقالات العلمية المحكمة عملية كتابة المقالات العلمية النشر أنواع المقالات خصائص المقالات نشر المقالات شروط منصات نشر المجلات العلمية النشر العلمي مقالات علمية محكمة يغفل الكثير من الباحثين عن المقالات العلمية المحكمة بالكتابة في إطار قالبها المعرفي المميز.
9- يحصل الباحث على نسخة من البحث ونسخة من العدد كاملاً بالإضافة إلى عدة مستلات لا تتجاوز 10 حسب المحدد من الباحث. 10 – ترفض البحوث التي لا تتقيد بأحد الشروط المذكورة ويتم استرجاعها للباحث للعمل على تعديل. الملاحظات المحددة على ملف البحث لحين تطابق البحث لكافة الشروط لقبوله للنشر. ذكرنا لكم في هذا المقال قائمة المجلات العلمية المحكمة مع ربط كل مجلة بالموقع الرسمي الخاص بها، وذكر شروط النشر الخاصة بكل مجلة من المجلات المرفقة، مع التنويه أن هذه المجلات ليست على سبيل الحصر ولكن هي أحد المجلات المتصدرة دوليًا في مجال نشر الأبحاث العلمية في الوطن العربي والمعتمدة دوليًا، والتي تعتمد على التحكيم على يد نخبة من الخبراء، نتمنى أن يكون مقال قائمة المجلات العلمية المحكمة نال إعجابكم وجاء مجيبًا لأسئلتكم، انتظروا مقال جديد عبر موقعنا.