الاعتماد على الذات، وعدم الاتّكال على الآخرين في إنجاز المهام المُختلفة. المُحاولة والتجربة، وعدم الحكم على الأمور قبل الخوض فيها. وضع قائمة واضحة بالأهداف الحياتيّة المُختلفة، وتحديد السُبل الكفيلة بتحقيقها، والحرص على تحديد وقت لتنفيذ كلِّ هدف من الأهداف المحددة. التحلّي بالأخلاق الحميدة والصفات الجيدة التي تزيد من احترام الشخص لنفسه. عدم التركيز على الجوانب السلبيّة، ومُحاولة تجاهلها، وتجاهل الماضي ونسيانه، وتجنب شعور الندم. التحدث بصوت مناسب وواضح، وبنبرة مسموعة، والتعبير عن النفس بكل وضوح. تقدير الآخرين، واحترام جهودهم، وتقديم الشكر لمن يستحقه. يجب التفريق جيداً الثقة بالنفس والغرور، وبين قوة الشخصية والوقاحة، وذلك عن طريق عدم التعدي على حقوق الآخرين، وانتقاء المصطلحات السليمة عند الحديث.
ولكن لا مانع من أخذ المشورة من ذوي العلم وأصحاب الخبرة. للوصول إلى القرارات السليمة، ودون أن يسمح لأي شخص أيضاً أن يجعل قراراته في موضع شك. أفكار الفرد الإيجابية هي دليل على قوة شخصيته: الأفكار الإيجابية تحمي طاقة الفرد من التبدد والضياع. وذلك لأنَّ الفرد الذي يكون تفكيره إيجابي يعرف ما الذي يريده تماماً. ويسعى بكل طاقته للوصول إليه. مما يساعده على إنجاز عمله بكفاءة عالية. مما يجعل موقفه قوي أمام الآخرين. سلوك الفرد يعكس قوة شخصيته وثقته بنفسه: تتأثر سلوكيات الفرد الذي يمتلك شخصية ضعيفة بالمواقف الخارجية. حيث إنَّه من الممكن أن يتبع سلوكيات خارجة عن إطار حياته. أما صاحب الشخصية القوية فهو لا يخشى النقد من الآخرين وإنَّما يجعل الآخرين يشعرون بذكائه وكفاءة سلوكياته التي تنبع من داخله. دون أي ضغط منهم. مقومات الشخصية القوية الثقة في النفس وقوة الشخصية من الأساسيات التي تساهم في بناء الشخصية القوية: القدرة على التعبير والإفصاح عن ما يريد بلغة سليمة، وقدرته على استخدام الكلمات والمصطلحات الصحيحة. ومدى قدرته على إقناع الأشخاص والتأثير عليهم. الصدق في جميع أمور الحياة والصدق في الحديث، من شأنه أن يكسب الفرد احتراماً لدى الآخرين.
قد يهمك: عزة النفس و قوة الشخصية اولاً: المحور الداخلي لتعزيز الثقة بالنفس وقوة الشخصية: كيف اطور ثقتي بنفسي داخلياً؟ 1 - ارسم خطوات بالتفصيل: رتب كل ما تفعله و كل التفاصيل التي تحدث في يومك الى خطوات. تخيل معي انك صحوت ذات يوم وقلت انا سأعمل الخطة اليومية لليوم بكل تفاصيلها. فقلت مثلا انا سأفطر الان او اغتسل وبعدها سأنزل واذهب للعمل او اذهب للكلية او ما شابه, ستقابل اصدقائك بالكلية او اصدقائك بالعمل, مديرك مثلا لن يكلمك بأسلوب لائق, فتخيل كل الذي من الممكن ان يحدث في هذا الموضوع. حاول بقدر استطاعتك ان تضع تفاصيل كثيرة في خريطة يومك التي ترسمها, كل ما جلست لتعمل الخطة اليومية هذه كلما كان لديك استعداد لتقبل اي شيء يمكن ان يواجهك خلال يومك وبالتالي انت مستعد والاستعداد هو جزء كبير جدا من فكرة ان يكون لديك ثقة بالنفس وشخصية قوية. 2 - مقولة او شعار ايجابي: هي مقولة ايجابية تكرر قولها على نفسك, أي انك تتخيل جملة تصف بها نفسك والجملة هذه ستكون طبعاً ايجابية وستضل ترددها على نفسك كلما تصحو صباحا او ذاهباً للعمل او للدراسة وتحاول ان تصدق تلك الجملة او ما اسميها ( الجملة السحرية) حتى تعتقد تماما بأنها صحيحة وتؤمن بها كحقيقة ثابتة غير قابلة للتغيير.
دائمًا ما يرى الآخرون أن سمات الشخصية القوية تتمثل في التمتع بالطباع الحادة، الصوت المرتفع، التسلط، ولكن هذه لا تمت للشخصية القوية بصلة، والسبب هو عدم القدرة على اكتشافها والتعمق بها، وبالتالي لا يدرك الكثيرون كيفية بناء شخصية قوية والتحلي بالثقة في النفس، لذا تابع معنا لتكتشف الطريق الصحيح للتمتع بقوة الشخصية. المزيد عن الشخصية القوية قد لا يكون البعض على دراية بمعنى كلمة الشخصية الإنسانية؛ ومن هنا لزم توضيحها فهي عبارة عن الشيء المميز بكل إنسان والذي يتكون من مجموعة من التصرفات السلوكية، السمات النفسية، الاجتماعية، والعقلية؛ حيث يولد الإنسان ومعه سماته سواء الجسدية أم النفسية، التي تؤهله لأن يصبح إما شخصًا ضعيفًا وإما قويًّا، وبفعل البيئة المحيطة، التجارب الحياتية، والعوامل الأخرى يستمر الإنسان في كونه شخصًا قويًّا أو العكس. على سبيل المثال: قد يولد طفل بصفات جسدية وسمات نفسية تؤهله لأن يصبح ذات شخصية قوية ولكن بسبب البيئة المحيطة التي وضع بها بدأت تضعف تلك السمات إلى أن أصبحت تكاد معدومة، والعكس صحيح، إن هذا الأمر هو ما يُكسب طرق بناء الشخصية القوية أهمية، حيث يقع عليها عاتق كبير في تطوير صفات الإنسان وزيادة مستواها وبالتالي يستمر في كونه شخص قوي واثق بنفسه أو العكس، ولكن ما هي أساليب بناء الشخصية والثقة بالنفس؟ تجد الإجابة في الفقرة التالية.
ومع عودة الفاعليات المحلية ظهرت بعض المشاكل في فلسفة موسيماني الخططية وهي ما جعلته في مواجهة مع السخط الجماهيري وانتقاد خبراء اللعبة. وصل الأمر إلى المطالبة برحيله عن تدريب الأهلي خاصة بعد العجز عن تحقيق لقب الدوري وخسارة السوبر المحلي أمام فريق طلائع الجيش المتواضع. وكانت المواجهات الكبيرة (الإسماعيلي – الزمالك – بيراميدز) فرصة ثمينة لموسيماني من أجل استعادة الثقة والرد على المنتقدين والحفاظ على مقعده في القيادة الفنية للمارد الأحمر. ولم يعرف مركز قلب الهجوم استقرارًا في تشكيل الأهلي تحت قيادة موسيماني خاصة بعد رحيل مروان محسن الذي كان يحظى بانتقادات كثيرة. وذهب المدرب صاحب الـ57 عاما إلى إشراك لاعبي مركز الجناح الهجومي في مركز قلب الهجوم وهو ما يحدث مؤخرًا مع مواطنه بيرسي تاو، ولكن دون جدوى. وتؤكد الأرقام أن موسيماني لديه مشكلة حقيقية في تطوير أداء لاعبي مركز قلب الهجوم خاصة وأن الأسماء تحظى بسجل مميز قبل وبعد الرحيل عن محطة الأهلي. أحمد ياسر ريان توقع الجميع أن يكون أحمد ياسر ريان المهاجم الأساسي في تشكيل الأهلي وذلك بعدما قدم مستويات رائعة رفقة الجونة وسيراميكا كليوباترا في الدوري الممتاز إلى جانب الظهور الملفت مع المنتخب الأوليمبي.
غالب النساء في مجالس الاختلاط حجابهن معدوم أو مختل فتبدي المرأة الزينة التي نهاها الله عن إبدائها لغير من يحل لها أن تكشف عنده ، في قوله تعالى: ( ولا يبدين زينتهن) ويحدث أن تتزين المرأة للأجانب في مجلس الاختلاط مالا تتزين به لزوجها مطلقاً. 2. رؤية الرجل للنساء في المجلس الواحد سبب لفساد الدين والخلق ، والثوران المحرم للشهوات. 3. يندب بعضهم أو بعضهن حظوظهم في الزواج عندما يقارن الرجل زوجته بزميلته في العمل ،أو تقارن المرأة زوجها بزميلها ،ويقول الرجل في نفسه:فلانة تناقش وتجيب.. ثقافتها واسعة، وامرأتي جاهلة ، ما عندها ثقافة.. زوجي متغير علي - عالم حواء. وتقول المرأة في نفسها: يا حظ فلانة زوجها أنيق ولبق ، وزوجي ثقيل الظل يرمي الكلمة دون وزن ، وهذا يفسد العلاقة الزوجية أو يؤدي إلى سوء العشرة. وهذا غيظ من فيض 25-08-2019, 12:22 PM المشاركة رقم: 5 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضـــ متميــز ـــو الصورة الرمزية مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي متغير عليي لا ابداا هو مازال يغير الغيرة ب تجري في عروق الرجال مجرى الدم لكن خلاص الموضوع بقي أمر واقع. اتنقلتي واللي كان كان وبعدين هو اكيد ليه نظرة في الرجالة اللي شافهم في المكتب جايز كبار في السن أو صغيرين لكن توسم فيهم الإلتزام بالإضافة لثقتة فيكي زي ما ذكرتي ، وجايز منتظر منك أول شكوي وعلي أساسها يكون في سبب منطقي انه يطلب منك تتنقلي لمكتب ثاني ، هو بس محبش يسبق الأحداث ويظهر بمظهر الزوج اللي بيتلكك من أولها اه من حقة يرفض يشغلك في مكان مختلط منعا" للفتنة.
علما أنه أول خمس سنوات من زواجنا كان نادرا ما يتعامل معي بطريقة فظة، ولكن قبل سنتين بنى عمارة، وأصبح كثير الضغط، ولا يتحمل أي نقاش، أو سوء فهم أو حتى اعتراض، وأنا لم أنشأ في أسرة كهذه، فالعكس تماما أبي يقدر المرأة كثيرا، ولم أره في يوم يعامل أمي بطريقة فظة أو قاسية. لهذا أنا متعبة كثيرا، ولا أعرف كيف أتعامل معه؟ ماذا أفعل؟ أشيروا عليً، جزاكم الله خيرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم جوري حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، أهلا بك -أختنا الفاضلة- في موقعك إسلام ويب، وإنه ليسرنا تواصلك معنا في أي وقت، والله نسأل أن يبارك فيك، وأن يحفظك من كل مكروه. زوجي متغير علي بابا. وبخصوص ما سألت عنه -أختنا الفاضلة- من الشعور بعدم احترام زوجك لك فنود ابتداء أن نقرر أن الزوجة في الشريعة لها كامل الحقوق التي تحفظ عليها كرامتها وأمنها، والله قد قال في القرآن: {ولهن مثل الذي عليهن بالمعروف}، فالحقوق متبادلة كما أن الواجبات كذلك. والسؤال: هل كل بيوت المسلمين تقوم على هذا الخلق، وهل بيوت المسلمين ليس فيها مشاكل؟ والجواب -أختنا الفاضلة- أنه لا يخلو بيت من وجود تلك الهنات، ولا أدل على ذلك من بيت أشرف خلق الله محمد صلى الله عليه وسلم، فقد حدثنا التاريخ والسير عن مشاكل حدثت في بيت النبوة، والنبي صلى الله عليه وسلم كان يعالجها ويجتهد في ذلك.
فهد: هههههه عادي نفر معك وش ورانا ؟منيره: لا اعرفكم انتم الرجال تكرهون شي اسمه سوق!!
في الغالب هي متعلّقة بحالة المرأة بعد الولادة إذ يراها الزوج على غير الصورة التي عرفهابها. وكأنما إرضاعها لطفلها وتغيير حفاضاته.
والأهم من دا وداك الدعاءءءءءءءءءءءءءءءعليك بالدعاء في اخر ساعات الليل والله معك. زوجي متغير عليه. 24-07-2006, 06:19 AM #8 اختي جود السعوديه.. عااااااادي جدا.. واغلبيه الرجال كذا... الله يوفقك مع زوجك.. ويسخره لك يارب العالميييييييين.... مواضيع مشابهه الردود: 22 اخر موضوع: 01-10-2010, 12:54 AM الردود: 0 اخر موضوع: 02-09-2008, 12:51 AM الردود: 9 اخر موضوع: 03-05-2007, 11:20 PM اخر موضوع: 25-04-2007, 04:05 AM الردود: 1 اخر موضوع: 18-08-2004, 11:34 AM أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0 There are no members to list at the moment. الروابط المفضلة الروابط المفضلة
منى: لا تصدقين بكيفك.. الجوهره: تكلمي جد بلا سخافه.. منى: هههههههههههههه لهدرجه متحمسه خليني أحرق أعصابك شوي!!