تاريخ النشر: 2022-02-10 الصنف: سلطات التقييم: كثيراً ما تعجبنا أطباق السلطات الملونة وتجعلنا نرغب بتجربتها في الحال وهذا بالضبط ما سيحدث مع سلطة الشمندر بالجرجير التي تُعد واحدة من أفضل المقبلات وأشهاها على الإطلاق بفضل مكوناتها المتعددة، وفوائدها الكبيرة للجسم، يمكن تقديم هذه السلطة في حفلات الشواء أو كوجبة خفيفة على العشاء، كما يمكن تحضير مكوناتها وتركها في الثلاجة ليوم أو يومين. المكونات 15 دقيقة 4 اشخاص 123 سعرة حرارية مقادير السلطة أربع حبات شمندر متوسطة الحجم. حبة تفاح مقطعة إلى شرائح أو مكعبات. نصف كوب من الجوز المحمص. ملعقتان من جبنة الماعز مقطعة إلى قطع صغيرة. كوبان من أوراق الجرجير. مقادير صوص سلطة الشمندر بالجرجير ملعقتان من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح. ملعقة صغيرة من الخردل الأصفر. ملعقة صغيرة من شراب القيقب. ملعقتان من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. سلطة البنجر بالجرجير لعلاج الأنيميا - شملولة. طريقة التحضير 60 دقيقة طريقة سلق الشمندر تم نسخ الرابط قطعي الشمندر إلى مكعبات صغيرة واسلقيه في الماء لمدة ساعة أو حتى تنضج القطع وتصبح طرية، ثم إعسليها بالماء البارد وصفيها. طريقة خلط مكونات السلطة ضعي جميع مكونات السلطة في طبق كبير وحركيها حتى تتجانس.
سلطة الشمندر بالجرجير، من الأطباق الجانبية الشهية واللذيذة جدًا، التي يمكنك تقديمها بجانب الأطباق الرئيسية، وتزيين سفرتك بها. ويمكنك تحضير هذه الوصفة السهلة والشهية، من خلال اتباع الخطوات التالية خطوة بخطوة. المكونات – 5 حبات من الشمندر، متوسط الحجم ومقطّع إلى مكعبات – 4 أكواب من الجرجير – 150 جرامًا من جبن فيتا، مقطّع إلى مكعبات – 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون – 3 ملاعق كبيرة خل البلسمك – نصف ملعقة صغيرة ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود طريقة التحضير – حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وافردي ورقة زبدة في قعر صينية فرن. – في وعاء، اخلطي الشمندر، زيت الزيتون، الخل البلسميك، الملح والفلفل الأسود. سلطة جرجير بالشمندر - يمي ليالينا. – ضعي مزيج الشمندر على ورقة الزبدة في صينية الفرن، وأدخلي الصينية إلى الفرن لـ20- 25دقيقة، حتى ينضج الشمندر. – أخرجي الصينية من الفرن، واتركيه جانبًا بحرارة الغرفة حتى يبرد. – في طبق التقديم، ضعي الجرجير وأضيفي الشمندر، وقلّبي المكونين حتى يتداخلا. – زيدي مكعبات جبن الفيتا على الوجه، ثم قدّمي السلطة باردة. اقرأ أيضًا: طريقة عمل سلطة التونة مع ميكس الفلفل الرابط المختصر:
سلطة الجرجير و الشمندر - YouTube
تاريخ النشر: 2019-01-21 آخر تحديث: 2021-09-12 سلطة الجرجير بالشمندر من أنواع السلطات المغذية جداً والمليئة بالمواد الغذائية والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ولأننا في موسم الشمندر فاستغلي ذلك وحضريها اليوم بالطريقة التي سنسردها لكِ.
المكونات 1 حزمة جرجير كوب شمندر حبة بصل شالوت فص ثوم 0 حبة عصير ليمون ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة سماق طريقة التحضير يخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والملح، ويخفق حتى تتشكل تتبيلة سميكة. 2 توضع أوراق الجرجير في طبق تقديم كبير. 3 يوضع فوقها الشمندر والبصل. 4 ترش بالسماق والتتبيلة ثم تقدم.
وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة المقادير 2 حبة بنجر 2 حزمة جرجير ربغ كوب زيت زيتون ربع كوب عصير ليمون ملح كمون خطوات التحضير يغسل البنجر جيداً، ثم يسلق حتى ينضج. يقشر البنجر، ويقطع مكعبات. يغسل الجرجير جيداً، ثم تزال العيدان. يوضع البنجر في بولة، ويضاف إليه الجرجير وعصير الليمون وزيت الزيتون، وتخلط جيداً. تتبل بالملح والكمون، وتخلط مرة أخرى. توضع في الطبق، وتقدم. ملحوظة: عصير الليمون هام في هذه الوصفة لإحتوائه على فيتامين "سي" الذي يساعد على امتصاص الحديد الموجود في البنجر والجرجير. طريقة عمل سلطة الشمندر بالجرجير - مجلة الجوهرة. أحدث الوصفات طريقة عمل كحك العيد بحشو الملبن طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالكريم كراميل طريقة عمل معمول الكيري الهش طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل وصفات متعلقة طريقة عمل سلطة البطاطس بالزبادي طريقة عمل سلطة مكرونة بالرومي المدخن والخضار طريقة عمل سلطة الطماطم بالزيتون والجبنة طريقة عمل سلطة خضراء بالتوست المحمص إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة إنشاء حساب جديد لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول تسجيل دخول ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد نسيت كلمة المرور إختارى وصفاتك المفضلة
الوصف مراجعات (0) المراجعات لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "كرسي مكتب طبي H10" منتجات ذات صلة شحن سريع يوجد شحن لجميع محافظات مصر الدفع الدفع عند استلام المنتج لضمان رضاء العميل استجابة الفني قسم الصيانة يعمل اينما كنت الاستفسارات يمكنك التواصل معنا للرد علي جميع استفساراتك
00 كرسى انتظار مكتب EGP 1, 200. 00 كراسى مكتب طبى EGP 1, 950. 00 كرسى مكتب طبى ظهر عالى EGP 3, 200. 00 EGP 1, 900. 00 Related products - 19% إضافة إلى السلة مكتبة ارفف ابيض متعدده الاستخدامات 3041K المتجر للأثاث المكتبى والمنزلى EGP 1, 275. 00 EGP 1, 575. 00 - 17% إضافة إلى السلة ارفف ديكور خشبية بدرفة لون اصفر 7014R ELMATGAR STORE EGP 725. 00 EGP 875. 00 - 13% إضافة إلى السلة مكتب موظف M-10 حرف U شركة kiviegypt EGP 2, 350. 00 EGP 2, 700. 00 - 27% إضافة إلى السلة مكتب ابيض 2026M EGP 2, 750. كراسي مكتب مستوردة كراسي شبك ظهر طبي كراسي انتظار كراسي شركات-اسرار الحراج. 00 EGP 3, 775. 00 - 30% إضافة إلى السلة مكتب عمل ابيض بيج مع ارفف كتب ودرج mdf ( المتجر)m2009 EGP 2, 325. 00 EGP 3, 325. 00 خزانة كتب خشبيه MDF ست ارفف متعدده الاستخدامات 3027K EGP 950. 00 EGP 1, 175. 00 EGP 950. 00
Be the first to review this product كرسى a011 الأصلي بيد متحركة وظهر متحرك شبك يتحمل وزن 130كيلو ضمان سنة مستورد من المصنع مباشراََ إلى العميل السعر داخل عرض 🎉 عروض نهاية العام من مصنع المتحدة EGP 2850. 00 Vendor: Elmotahida-Furniture Ship to * Shipping Method Name Estimated Delivery Price No shipping options Qty: + -
0 قطعة (لمين) ٢٠٫٠٠ US$-٢٢٫٠٠ US$ / قطعة 20 قطعة (لمين) ٩٫٠٠ US$-٢٨٫٠٠ US$ / مجموعة 2 مجموعة (لمين) ٣٦٫٠٠ US$-٣٨٫٠٠ US$ / قطعة 1 قطعة (لمين) ١٢٫٥٠ US$-١٤٫٥٠ US$ / قطعة 1 قطعة (لمين) ٧٨٫٤٠ US$ /قطعة (الشحن) حول المنتج والموردين: يقدم منتجات 7281 مكتب الكراسي الطبية. وفر لك مجموعة كبيرة ومتنوعة من خيارات مكتب الكراسي الطبية، مثل commercial furniture. يمكنك أيضًا الاختيار من modern، وcontemporary، وtraditional مكتب الكراسي الطبية. كرسي مكتب طبي. وكذلك من panel، وsolid wood مكتب الكراسي الطبية. وسواء كان مكتب الكراسي الطبية عبارة عن metal، أو ø§ùø¬ùùø¯ ø§ùø§øµø·ùø§ø¹ùø©، أو ø¬ùø¯ ø·ø¨ùø¹ù. هناك 5700 مكتب الكراسي الطبية من المورِّدين في آسيا. أعلى بلدان العرض أو المناطق هي الصين، وتايوان، الصين، وكوريا الجنوبية ، والتي توفر 95%، و1%، و1% من مكتب الكراسي الطبية ، على التوالي. الأبحاث ذات الصلة: