ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن والحرص على أن تكون قطنية. تجنب ارتداء الملابس التي تحتفظ بالحرارة والرطوبة. التهاب المهبل أمر شائع وقد تواجهه أغلب النساء، العلاج يكمن في معرفة الأعراض بشكل صحيح للحصول على تشخيص سليم وبالتالي العلاج الشافي.
قد تعاني العديد من النساء من بعض المشاكل الصحية في منطقة المهبل، ومن أبرز هذه المشاكل حدوث التهابات في المهبل، والتي قد تحدث نتيجة أسباب عديدة، أكثرها شيوعاً العدوى البكتيرية والإصابة بالفطريات. سنتطرق في هذا المقال إلى أهم أسباب التهاب المهبل من نوع داء المبيضات المهبلي، والتهاب المهبل البكتيري، وداء المشعرات، بالإضافة إلى أهم أسباب التهاب المهبل المتكرر. اسباب التهاب المهبل الفطري ينتج داء المبيضات (بالإنجليزية: Vaginal Candidiasis) عن الإصابة بعدوى فطرية تسمى بالكانديدا (بالإنجليزية: Candida Albicans)، وتعتبر من أسباب التهابات المهبل الفطرية الأكثر شيوعاً. تعيش الكانديدا أو المبيضات والتي تعد نوع من أنواع الخمائر بشكل طبيعي في المهبل، ولكن يمكن أن يؤدي اختلال التوازن الهرموني في المهبل إلى تكاثر فطريات المبيضات بشكل كبير، مما يسبب إصابة المهبل بالالتهاب الفطري. يوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني في الجسم وزيادة خطر الإصابة بداء المبيضات المهبلي، مثل: تناول المضادات الحيوية بكثرة، مما قد يؤدي إلى انخفاض نسبة البكتيريا النافعة في المهبل والتي تسمى بالملبنة (بالإنجليزية: Lactobacillus).
الالتهاب غير المعدي: يتم تحديد المُهيّجات لالتهاب المهبل ومن ثمّ تجنّبها، كما يُمكن تناول مُضادات الهيستامين (بالإنجليزيّة: Antihistamines). علاجات أخرى: ككريمات الكورتيزون (بالإنجليزيّة: Cortisone) لتخفيف تهيّج المهبل، والكمادات الباردة للتخفيف من الانزعاج والألم. الوقاية من التهابات المهبل تُعتبر الالتهابات المهبليّة من الحالات الصحيّة الشائعة، وغالباً ما تُصاب بها الأنثى مرّة واحدة خلال حياتها على الأقل، إلّا أنّ هنالك بعض النصائح التي من الممكن أن تُساعد على الوقاية من الإصابة بالتهاب المهبل، وفيما يلي بيان لبعض منها: [٥] [٧] اتباع خطوات النظافة الجيّدة. الالتزام بالاستحمام العادي للمهبل وعدم المُبالغة في التنظيف؛ لتجنّب اخلال توازن البكتيريا الطبيعيّة. المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض لتجنّب انتقال البكتيريا من البراز إلى المهبل. استخدام الصابون الخفيف غير المحتوي على العطور والمُهيّجات. اختيار الملابس الداخليّة القطنيّة. ارتداء الملابس الواسعة. تجنّب استخدام المُضادّات الحيويّة إلّا عند الحاجة. الالتزام بالفحوصات النسائية الدوريّة. فيديو ما أسباب التهابات المهبل شاهد الفيديو لتعرف ما هي أهم أسباب التهابات المهبل.
التهاب المهبل الفطري، يُعرف أيضًا باسم داء المبيضات candidiasis، وهو أحد أنواع التهابات المهبل التي تحدث نتيجة النمو المُفرط لفطر المبيضات البيضاء. لا يُعَد التهاب المهبل الفطري من الأمراض المنقولة جنسيًّا، إذ يُصيب الفتيات غير النشطات جنسيًّا، لكنه قد ينتقل عبر الجنس الفموي. أعراض التهاب المهبل الفطري تتراوح أعراض التهاب المهبل الفطري بين الخفيفة والشديدة، وتشمل: حكةً وتهيجًا في المهبل والفرج. احمرارًا وتورمًا في الفرج. ألمًا وتقرحًا مهبليًّا. الشعور بالحرقة في أثناء العلاقة الجنسية أو التبول. إفرازات مهبلية بيضاء كثيفة، تصاحبها عادةً رائحة كريهة. الأسباب المبيضات Candidaهي نوع من الفطريات التي توجد طبيعيًّا في المهبل مع بكتيريا العصيات اللبنية Lactobacillus، يحد الحمض الذي تنتجه البكتيريا من نمو الفطريات، لكن إذا حدث خلل في هذا التوازن، يزداد نمو الفطريات، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالتهاب المهبل الفطري، الذي يستجيب عادةً للعلاج، لكن قد تقاوم بعض الأنواع العلاج التقليدي وتتطلب علاجات أقوى. النساء الأكثر عُرضةً للإصابة بعدوى الخميرة المهبلية يُصيب التهاب المهبل الفطري 3 من كل 4 نساء في مرحلة ما من حياتهن، وتزداد نسبة التعرض للالتهاب الفطري في الحالات التالية: تناول المضادات الحيوية التي تقلل نسبة بكتيريا العصيات اللبنية في المهبل (البكتيريا النافعة)، ما يغير درجة الحموضة، فيؤدي إلى زيادة نسبة فطر المبيضات عن معدلها الطبيعي.
ما هو التهاب المهبل التهاب المهبل (بالإنجليزية: Vaginitis) ، هو التهاب يصيب جدار المهبل لدى السيدات، وينتج عن وجود عدوى في أحد أعضاء الجهاز التناسلي أو التعرض لمادة كيميائية معينة. يعد التهاب المهبل شائعاً لدى النساء، ومن أعراضه وجود حكة واحمرار شديدين في منطقة المهبل، وقد يصاحب ذلك أحياناً وجود إفرازات مخاطية مهبلية. انواع الالتهابات المهبلية هنالك العديد من أنواع الالتهابات المهبلية، أكثرها شيوعاً ما يلي: التهاب المهبل البكتيري (بالإنجليزية: Bacterial Vaginosis): يحدث في الغالب بسبب فرط نمو البكتيريا المهبلية الموجودة بشكل طبيعي في المهبل، وهو النوع الأكثر شيوعاً مقارنةً بباقي أنواع التهاب المهبل، حيث يشكل 50% من حالات الالتهابات المهبلية. داء المبيضات المهبلي (بالإنجليزية: Vaginal Candidiasis): يعد من الالتهابات المهبلية التي تحدث بسبب عدوى فطرية، وهو ثاني أكثر أنواع التهاب المهبل شيوعاً. داء المشعرات (بالإنجليزية: Trichomoniasis): يعرف بأنه التهاب ناجم عن كائن طفيلي وحيد الخلية يسمى بالمشعرات المهبلية (بالإنجليزية: Trichomonas Vaginalis)، وينتقل هذا النوع من التهابات المهبل عن طريق الاتصال الجنسي، وهو ثالث أكثر أنواع التهاب المهبل شيوعاً.
رشة من الأوريجانو. ربع كوب من كل: زيتون مقطّع إلى شرائح، وفلفل أخضر حارّ مفروم، وجبن موزاريلا، أو شيدر، أو بارميزان. بصلة مقطّعة إلى مكعّبات صغيرة. طريقة التحضير: نضع زيت الزيتون في قاع صينيّة الفرن غير اللاصقة. نخلط البيض في وعاء مع النقانق، والفطر، والبصل، والزيتون، والجبن، والطماطم، والفلفل الأخضر. نرش الفلفل الأسود، والملح، والأوريغانو ونخلطهم. نضع المزيج في الصينيّة. ندخل الصينية إلى الفرن المسخن مسبقاً من الأسفل والأعلى على حرارة مئة وثمانين درجة مئوية لمدّة عشرة دقائق. نضيف جبن الموزاريلا على وجهه حتى يذوب. لقمة النقانق عشر قطع من خبز صغير الحجم، أو لقمة. طريقة عمل الكبدة بالردة في 5 خطوات سهلة ولذيذة في البيت - ثقفني. ثلاثة أكواب من الكرنب؛ أي ملفوف مقطّع إلى شرائح صغيرة ورفيعة. ملعقة كبيرة ونصف من المايونيز. نصف كوب من الذرة الصفراء المسلوقة. ملح طعام حسب الرغبة. عشر حبات من النقانق صغير الحجم. طريقة التحضير: نسلق قطع النقانق في قدر مليء بكمية مناسبة من الماء لمدة خمس دقائق، ثمّ نتركها جانباً لكي تبرد. نخلط الكرنب في وعاء مع الملح، والمايونيز. نفتح كلّ قطعة من الخبز نصف فتحة، ونحشوها بمقدار ملعقة كبيرة من مزيج الكرنب. نضع في كلّ لقمة قطعة من النقانق، وملعقة صغيرة من الذرة الصفراء.
نصف حبة من الفلفل الأحمر الحلو ذو الحجم المتوسط. حبة من البندورة ذات الحجم المتوسط. نصف فنجان من الزيتون الأسود المقطع. ربع ضمة من البقدونس. ربع كوب من الجبنة الشيدر، ويمكنك استخدام جبنة الموزاريلا. ملعقة صغيرة واحدة من رب البندورة. ملح حسب الرغبة. فلفل أسود حسب الرغبة. زيت. طريقة التحضير قطع النقانق إلى قطع صغيرة، وقطّع كلاً من الفلفل الأخضر الحلو، والفلفل الأحمر الحلو، والفلفل الأصفر الحلو، والبصل والبندورة إلى شرائح صغيرة. ضع كميّةً مناسبةً من الزيت في مقلاة واسعة، ثُمّ أضف البصل والخضار السابقة جميعها، مع إضافة الملح والتقليب جيداً حتىّ تنضج، واتركها بعض الوقت حتى تتسبك. أحضر وعاءً وضع فيه البيض والملح مع بعض الفلفل الأسود واخفقها جيداً. ضع كلاً من البيض المخفوق وخليط الخضار في مقلاة أخرى واسعة، وأضف الزيتون الأسود والنقانق المقطّعة. طريقة طبخ النقانق المجمدة بالخطوات. أضف الجبنة مع بعض الفلفل الأسود إلى المقلاة، وغطي المقلاة وقلّل من درجة حرارة النار. ضع المقلاة تحت الشوايّة في الفرن كي يتحمّر وجهها ويذوب الجبن. افرم البقدونس وضعه على وجه العجة بعد أن تخرجها من الفرن للتزيين. صينية النقانق مع البطاطا ربع كيلوغرام من النقانق البقريّة.
ارفع المقلاة من على النار، وضع النقانق والصلصة في صحن التقديم وزيّنها بالبقدونس. أصابع النقانق المقليّة ثماني حبات من النقانق. كوب من الطحين متعدّد الاستعمالات. كوب من طحين الذرة. كوب من الحليب السائل. ثلاث بيضات. ربع كوب من السكر الخشن. ربع كوب من العسل. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنغ باودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كاتشب. خردل. ثمانية أعواد من الخيزران المستخدمة لطعام. ضع شبك الفرن على الرف الأوسط فيه ثُمّ سخن الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئويّة، وضع صينيّة للخبز وفوقها شبك واتركها جانباً. ضع كلّ عود من أعواد الخيزران في حبات النقانق مع ترك جزء مكشوف منها، وضعها في صحن جانبي. طريقة طهي النقانق - حياتكِ. ضع الزيت في مقلاة واتركه حتى يسخن، وفي هذه الأثناء ضع كلّاً من الطحين وطحين الذرة والبيكنغ باودر والملح في وعاء واخلط جيداً. ضع كلّاً من الحليب والبيض والسكر والعسل في وعاء كبير، واخفق المكونات معاً حتى يصبح المزيج متجانساً وأملساً. أضف خليط الطحين إلى الخليط السابق وقلّب المكونات معاً حتى تختلط المكونات ويصبح الخليط ناعماً، وفي كوب ضيق الفتحة اسكب الخليط السابق مع ترك مسافة مناسبة بعيداً عن الفوّهة. ضع النقانق في الخليط السابق حتى تغمر كافة أجزائها، ثُمّ ضعها مباشرةً في المقلاة مع الزيت، واتركها حتى يحمرّ لونها ويصبح لونها مائلاً إلى اللون البني الفاتح، وكرر العمليّة حتى تنتهي الكميّة.
محتويات ١ النقانق ٢ عجة البيض بالنقانق ٢. ١ المكونات ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ صينية النقانق مع البطاطا ٣. ١ المكونات ٣. ٢ طريقة التحضير ٤ نقانق بالصلصة الحارة ٤. ١ المكونات ٤. ٢ طريقة التحضير ٥ أصابع النقانق المقليّة ٥. ١ المكونات ٥. ٢ طريقة التحضير النقانق يمكن صنع النقانق من لحوم الحيوانات التي نأكل منها عادةً ومنها لحوم الأبقار ولحوم الدجاج، وهي تُعد ذات مذاق شهي وطيب؛ إذ تتمّ إضافة بعض التوابل في معظم الأحيان لإضفاء نكهة مميزة عليها، وهي أيضاً وجبة سهلة التحضير وسريعة لتتماشى مع النمط المُتسارع الذي نعيش فيه. يمكن أن توجد النّقانق في الأسواق إمّا مُعلّبةً أو مجمّدة وحتّى طازجة فيما يُعرف بالسجق، وقد اعتاد الناس على قلي النقانق أو شيها، والبعض يجد مُتعةّ في تناولها من الشارع من عربات بيع النقانق وفي مباريات كرة القدم وفي حفلات الشواء. للاستمتاع بمذاق النقانق بشكلٍ عام نقدّم مجموعةً من الوصفات المُختارة لطبخ النقانق. عجة البيض بالنقانق المكونات أربع حبات من النقانق المطبوخة. أربع حبات من البيض. حبة واحدة من البصل ذات الحجم المتوسط. نصف حبة من الفلفل الأخضر الحلو ذو الحجم المتوسط. نصف حبة من الفلفل الأصفر الحلو ذو الحجم المتوسط.
24 قطعة من النقانق الصغيرة. بيضة مخفوقة للدهن. طريقة التحضير تُرق عجينة البف باستري، وتُقطع على شكل شرائط. تُدهن العجينة بالبيض، ويُوضع النقانق في وسط كل شريط، وتُلف الشرائط وتُدهن بالبيض مرةً أخرى على الوجه؛ للحصول على اللون الذهبي. تُخبز النقانق في الفرن لدرجة حرارة 180 درجةً مئويةً لمدة 40 دقيقة، وتُقدم مع البندورة أو صلصة الكاتشاب. أعواد النقانق المقلية أصابع نقانق؛ والعدد حسب الرغبة. بيضة مخفوقة مع ربع ملعقة من الفانيلا. كوب من الطحين. كوب من البقسماط. ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة. ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. زيت غزير للقلي. أعواد خشبية للتثبيت. للتقديم: بطاطا مقلية ومقرمشة. مايونيز. خردل. طريقة التحضير يوضع البقسماط، والبابريكا الحلوة، والبابريكا الحارة، والفلفل الأسود، والملح في طبق عميق، وتُقلب المكونات معًا إلى أن تتجانس. تُغلف أصابع النقانق بالبيض ، ثم تُغلف بالطحين، وتُوضع في الثلاجة وتُترك لمدة 10 دقائق. تُخرج النقانق من الثلاجة وتُغلف مرةً أخرى بالبيض والبقسماط، ثم تُوضع في الثلاجة لمدة ثلث ساعة تقريبًا. تُخراج أصاربع النقانق من الثلاجة، وتُثبت على أعواد خشبية.