شركة جوجل من أكبر الشركات العالمية ، و قد استطاعت الشركة إطلاق جهاز يختص ببث بعض أنواع الوسائط المتعددة ، و هذا الجهاز قد تم إطلاقه منذ عامين و عرف باسم كروم كاست ، و يتمكن الجهاز من بث ما يتعدى 400 مليون محتوى ، و قد تمكنت الشركة من بيع عدد كبير جدا من هذه الأجهزة ، و التي تتناسب مع كافة أنظمة التشغيل و قد تم الإعلان عن إطلاق الجيل الثاني منذ فترة وجيزة. ما هو كروم كاست - أراجيك - Arageek. ما هو جهاز كروم كاست ؟ – يعتبر جهاز كروم كاست هو جهاز يمكنه بث محتويات الوسائط المتعددة ، و يمكن لهذا الجهاز الإتصال بتلفاز من خلال منفذ يعرف باسم HDMI ، و هذه الطريقة تسمح للمستخدم بمشاهدة مقاطع الفيديو الموجودة على شبكة الإنترنت من خلال التلفاز بكل بساطة. – يمكن للمستخدم أيضا أن يحصل على تطبيق كروم كاست و يستخدمه على حاسبه أو هاتفه ، بدلا من أن يشترى جهاز كروم كاست و سيحصل على نفس الإمكانيات تقريبا كما أن هذا التطبيق يحتوي على زر داخلي يمكن الجهاز من الإتصال بجهاز كروم كاست ، و من ثم بدء عرض مقطع الفيديو المطلوب على التلفاز بعد ثواني من الضغط و هذا التطبيق يمكنه العمل على كافة أنظمة التشغيل. – يمكن للمستخدم أيضا أن يقوم بعمل إضافة كروم كاست على متصفحه الخاص ، جوجل كروم المثبت على الحاسب الآلي ، ليتمكن من خلال هذه الإضافة بتصفح مقاطع الفيديو أو تصفح خدمات بث المحتوى الموجودة على الإنترنت و مشاهدتها.
قامت شركة جوجل الرائدة في مجال التكنولوجيا بتقديم واحد من أكثر المنتجات طلبًا وهو جهاز بث الوسائط المميز كروم كاست حيث يمكنك الآن الإستغناء وبشكل تام عن أجهزة التحكم عن بعد، تستطيع القيام بالتحكم بشاشة التلفاز الخاصة بك عن طريق الهاتف الذكي أو الكمبيوتر المحمول لتقوم بعرض ما تحب على شاشة التلفاز من وسائط أو موسيقى أو أفلام وغيرها من الأشياء الأخرى، جهاز كروم كاست يحتوي على كابل USB يمكنك القيام بتوصيله عبر منفذ HDMI ومن خلال كروم كاست تستطيع تشغيل محتويات مختلفة على شاشة التلفاز مثل اليوتيوب وغيره من الوسائط الأخرى المميزة. أفضل كاميرات المراقبة المنزلية لحماية عائلتك ومنزلك متطلبات تشغيل جهاز كروم كاست تحتاج لوجود شاشة تلفاز تعمل بتقنية HD وتحتوي على مدخل HDMI، لتقوم بتوصيل الشاشة والجهاز معًا. كما أنه من المستلزمات الرئيسية وجود شبكة واي فاي. بالإضافة إلى وجود هاتف متطور لتقوم بالتحكم بجهاز كروم كاست بكل سهولة والبدء في تشغيل الجهاز. كما أن الهاتف يجب أن يعمل بواسطة نظام التشغيل أندرويد أو نظام التشغيل iOS. كيفية توصيل جهاز كروم كاست بكمبيوتر: 5 خطوات (صور توضيحية). كيف يعمل كروم كاست ؟ بعد أن تقوم بتوصيل جهاز كروم كاست بشاشة التلفاز عن طريق كابل USB يمكنك البدء بالتحكم بالشاشة عن طريق برنامج Google Home والذي تم تقوم بتحميله على هاتفك الذكي أو الكمبيوتر المحمول الخاص بك وستتمكن خلال تصفحك من عرض ما تريد عرضة على شاشة التلفاز بكل سهولة حيث يقوم جهاز كروم كاست بتحديد المقطع الذي تريد مشاهدته ثم نقله إلى واجهة الشاشة، مع وجود هذا الجهاز الرائع يمكنك التصفح في فيسبوك وتويتر وإنستجرام بكل سهولة ومشاهدة ما تقوم بتصفحه على شاشة التلفاز كل ما تريده هو برنامج Google Home.
إذا كان لديك جهاز استقبال A/V حديث أو ساوند بار أو سماعات سبيكر مع مدخل بصري، فإنّ استخدام Chromecast للبث أمر بسيط مثل توصيل كابل بصري من مخرج الصوت بجهاز التلفزيون إلى الإدخال البصري لجهاز الصوت. ملاحظة: في بعض الحالات، قد تحتاج إلى ضبط صوت التلفزيون على مكبرات صوت خارجية "external speakers" واختيار الإخراج البصري. توجد هذه القائمة عادةً في قائمة الإعدادات ضمن الصوت. هل لديك مضخم صوت أقدم مع مداخل تناظرية فقط؟ ما عليك سوى الحصول على محول بصري لمحول RCA عبر الإنترنت وتوصيله بمدخل RCA لنظام الصوت لديك، أو قد يكون في تلفزيونك اتصال HDMI-ARC، وفي هذه الحالة يمكن إعادة توجيه أي صوت من Chromecast إلى جهاز الصوت من التلفزيون عبر اتصال HDMI واحد. هناك خيار آخر يتمثل في توصيل جهاز Chromecast مُباشرةً بمدخل HDMI على جهاز استقبال الصوت/ الفيديو أو الساوند بار واستخدام هاتفك كوحدة تحكم ونافذة عرض لمعرفة ما يتم تشغيله. اقرأ أيضاً: جوجل تكشف عن كروم كاست 2020 مع Google TV بسعر 50 دولار اعرض هاتفك الأندرويد ستستفيد من اجتماع أندرويد و كروم كاست معاً، لأنه يسمح للمستخدمين الذين لديهم -مُعظم- أجهزة أندرويد بعرض المُحتوى من تلك الأجهزة على شاشة كبيرة من خلال Chromecast.
كروم كاست chromecast: يبث مقاطع الفيديو أو الوسائط المتعددة بدقة 1080 بكسل بتقنية HD. جوجل كروم كاست ألترا chrome cast ultra: يعد من التقنيات الحديثة التي عملت على وضوح الصورة بألوان أفضل ودقة عالية. ما هو الفرق بين أجهزة جوجل كاست القديمة والجديدة ؟ يختلف التصميم والإمكانيات المادية من الاختلافات والتغييرات بين النسخة الأولى والثانية من جوجل كروم كاست والذي أصبح بإمكانه الإتصال بالأجهزة عن طريق كيبل HDMI الإضافي، وأيضًا أصبح هناك تنوع في الألوان. حيث توفر الإصدارات الحديثة بثلاث ألوان هي الأسود والأحمر والأصفر. يختلف أيضًا تصميم هوائي الواي فاي بين الأجهزة وسهولة الوصول إلى منفذ HDMI. ومع كل يوم جديد، تتسابق المبرمجين على استخدام مجالات الذكاء الصناعي في حياتنا أكثر فأكثر لتسهيل حياتنا. أجهزة جوجل كروم كاست من الأجهزة التي جذبت ملايين المستخدمين لاستخدامها منذ صدور النسخة الأولى منه، ولذلك قامت شركة جوجل بتوظيف أكثر من 6000 مبرمج ومطور أجهزة للاستفادة من خبراتهم في تحديث أجهزتها، لتتمكن من جذب ملايين المستخدمين. المصدر? What is Google Chromecast
يعتبر الجلد من أكبر أعضاء الجسم، وله العديد من الوظائف حيث يساعد على حماية الجسم ضد التأثيرات الخارجية، ويتكون الجلد من عدة طبقات داخلية تتكون من خلايا بروتينية والكولاجين المسؤول عن تشكل 80% من بنية البشرة، ومن الممكن أن يتعرض الجلد للترهل والتمدد، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق تعمل على شد الجسم.
[1] وعن الحاجة لعمليات شد الجسم بعد عمليات التكميم، نجد أنه بعد إجراء عمليات التكميم أو العمليات الأخرى لإنقاص الوزن، لا يكون هناك لدى الجلد القدرة الكاملة للإنكماش للوصول للشكل نفسه قبل زيادة الوزن، فقدرة الجلد للتمدد ليست نفسها للإنكماش. [2] عمليات شد الجسم بعد الولادة والتكميم ربما تصيب الترهلات العديد بالضجر، خاصّةً بعد إتمام عملية الولادة أو فقد الوزن بعد عمليات التكميم، ومن هنا يتجه العديد من المصابين بترهلات الجسم إلى إجراء بعض العمليات المتاحة لشد الجسم ونحته والحصول على قوام عضلي ممشوق خالٍ من الدهون. ومن هذه التقنيات المتبعة في هذا الشأن بعيدًا عن التمرينات الرياضية المرهقة والحميات الغذائية الشاقّة التي قد لا تجدي: عملية شد البطن(بالإنجليزية: tummy tuck) ، وهي عملية جراحية تتم تحت تأثير المخدر الكلي، وفيها يتم إزالة كمية الدهون المترهلة في البطن بالإضافة إلى شد عضلات البطن للحصول على قوام عضلي ممشوق، وهي تخلتف عن عملية شفط الدهون(بالإنجليزية: Liposuction)، التي تستخدم في إزالة الدهون فقط من بعض مناطق الجسم [3]. وفي دراسة أجراها المعهد القومي للصحة، وُجد أنه حوالي 65. 6% قد تخلصوا من الدهون المترهلة بعد إجراء الجراحة التجميلية لازالة الدهون [4].
شد الجسم المترهل هناك العديد من التقنيات التي يمكن من خلالها شد الجسم مثل العمليات الجراحية وتقنيات الليزر والخيوط، ومن الجدير بالذكر أنه هناك العديد من الطرق الأخرى لشد الجسم مثل المشي و الكريمات ، وإدراج نظام غذائي صحي فجميعها تساعد على شد الجسم المترهل، ولكن تعتبر تقنية الليزر من أفضل التقنيات التي تعمل على شد الجسم بالكامل وبشكل خاص في منطقة البطن. شد الجسم بعد الولادة يمكن شد الجسم بعد الولادة عن طريق الرضاعة الطبيعية حيث تساعد الرضاعة الطبيعية على زيادة فرص التخلص من ترهلات منطقة الكرش الناتجة عن الحمل، وذلك لأن الرضاعة تعمل على زيادة هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على تقليل حجم العضلات ويجعلها تعود إلى حجمها الطبيعي. شد الجسم بالمشي يساعد المشي على شد الجسم حيث يعمل المشي على إزالة الدهون في منطقة البطن بشكل أولي، وعند الاستمرار في ممارسة تمرين المشي بشكل يومي فإنه يفيد في شد عضلات منطقة البطن، ولذلك يوصي الأطباء بتطبيق رياضة المشي يوميًا من خمسة إلى عشر دقائق يوميًا لشد الجسم بالكامل. شد الجسم كامل هناك العديد من التمارين التي تساعد على شد الجسم بشكل كامل مثل تمرين الاستلقاء على الظهر، وتمارين الضغط، والقرفصاء فجميع هذه التمارين تساعد على شد الجسم بالكامل.
تعد عمليات تكميم المعدة هي الأشهر خلال الفترة الحالية كنوع من الحل السريع والعلمي للتخلص بالشكل النهائي من مشكلة الوزن الزائد الذي يصل إلى حد السمنة المُفرطة في بعض الأحيان والتي تؤدي بالضرورة إلي الإصابة بالعديد من الأمراض المؤثرة بالسلب علي الصحة العامة، ولكن هل لهذه العملية أي أعراض جانبية ؟ فالإجابة بكل تأكيد نعم، ولكن كيف يُمكن التعامل مع هذه المُضاعفات وكيف يُمكن الحصول على القوام المثالي بعد القيام بهذا النوع من العمليات؟ هذا ما يُشير إليه الدكتور وائل غانم إستشاري جراحة التجميل وإصلاح العيوب الخُلقية عند الأطفال، وأستاذ مساعد بكلية طب جامعة عين شمس. ما هي عملية شد الجسم بعد التكميم ؟ عملية شد الجسم بعد التكميم هي عملية جراحية يقوم الطبيب خلالها بالتخلص من الجلد الزائد المرتخي الناتج عن فقدان الكثير من الوزن، ويرجع سبب ارتخاء الجسم إلى تمدد الجلد لفترة طويلة من الزمن خلال مراحل السمنة السابقة مما يفقده المرونة والقدرة على الانكماش والرجوع لحجمه وشكله الطبيعيين، حيث يقوم الطبيب بالتخلص من الجلد الزائد وشد الأنسجة المرتخية، بعد فقدان كميات كبيرة من الوزن، ويمكن التخلص من ترهلات أكثر من منطقة في الجسم في الإجراء نفسه، حسب الحالة الصحية للشخص المقبل على العملية.
[6] تعرفنا خلال هذا المقال على العديد من الطرق الفعالة في شد الجسم ويُفضل عند اختيار إحدى الطرق المذكورة التقيد باتباع نظام غذائي صحي وشرب الكثير من الماء يوميًا للحصول على جسم مشدود وممشوق.
شد الجسم بدون عمليات هناك العديد من الطرق التي تعمل على شد الجسم بدون اللجوء إلى العمليات الجراحية مثل الليزر الجزئي الذي يعمل على شد الجسم، والموجات الصوتية التي بدورها تعمل على تسخين الجلد لزيادة إنتاج الكولاجين الهام لزيادة مرونة الجلد. شد الجسم للرجال يمكن شد الجسم للرجال من خلال اعتماد عدة طرق مثل ممارسة الرياضة واستخدام الليزر، ولكن يوصي الأطباء باستخدام تقنية coolsculpting، وتقنية sculpsure حيث تلعب هذه التقنيات دورًا كبيرًا في شد الجسم بالكامل والتخلص من الكرش عند الرجال. شد الجسم بالكريمات هناك العديد من أنواع الكريمات التي تساعد على شد الجسم وذلك لأنها غنية بالعديد من المكونات التي تعمل على زيادة مرونة الجلد، كما أنها تعمل على شد البشرة وتحد من ترهلها. شد الجسم بالخلطات الطبيعية هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على شد الجسم وتمنع الترهل مثل ملح الأبسوم الذي يعمل على تعزيز الدورة الدموية، وزيت الخروع الذي يحتوي على كميات كبيرة من العناصر التي تعمل على تنشيط الخلايا الجلدية وتحد من ترهلها. شد الجسم بالترددات الراديوية وهي من التقنيات التي تستخدم لشد الجسم بشكل كامل، حيث أنها تركز على الطبقة الخارجية من البشرة، ومن ثم تقوم بتسخينها لتعزيز إنتاج الكولاجين المهم لشد الجلد.
الصداع بعد التكميم واسبابه من الاسباب الرئيسية للصداع و للشعور بالإعياء و الدوخه بعد عملية التكميم: نقص شرب الماء ( الجفاف) ، احرص على شرب الماء 8 اكواب طوال اليوم تفادية الهبوط الضغط هبوط السكر بسبب قلة عدد الوجبات ، احرص على تناول وجبات صغيرة لتفادي هذه المشكلة فقر الدم ، احرص على عمل التحاليل الروتينية و الاعتماد على المكملات الغذائية في أول 6 أشهر لتفادي نقص الحديد شاهد ايضا: تجارب المتكممين