يعتبر التقدم في السن من الأسباب الرئيسية في تجاعيد الوجه، ولكن توجد هناك الكثير من الطرق التي تعمل على علاج تجاعيد الوجه ، ومنع ظهور هذه التجاعيد نهائياً، ولكن لا بد أن نعرف السبب الذي أدى إلى ظهور هذه التجاعيد على الوجه، ولعل السبب هو نقص الكولاجين في الوجه، فتعتبر هذه المادة المسؤول الأساسي عن ظهور هذه التجاعيد وهذه الإنحناءات، فتظهر التجاعيد على السيدات عندما يتقدم بهم العمر ويتجاوز أل35 عام فيعانون من هذه المشكلة. طرق علاج تجاعيد الوجه هناك عدة طرق تستخدم في علاج تجاعيد الوجه ، وسوف نعرض أهم هذه الطرق، وهي كالتالي: العلاج الطبيعي يعتبر العلاج الطبيعي من أفضل علاجات تجاعيد الوجه، حيث أن العلاج الطبيعي لا يترك وراؤه أي آثار جانبية، وفي نفس الوقت لا يحتاج إلى تكاليف باهظة، ويوجد كثيراً في منازلنا، ومن العلاجات الطبيعية التي نستخدمها ولا تقوم بتكوين أي تجاعيد هي: 1. في البداية لا بد من العناية بالبشرة جيداً لابد من أن نقوم بالعناية التامة للبشرة فنقوم مثلاً باستخدام بعض الكريمات الواقية من أشعة الشمس الضارة، وكذلك لابد من استخدام غسول خاص بالبشرة، ووظيفة هذا الغسول تنظيف البشرة ومنع تكون أي أتربة عليها، لذلك لابد من القضاء على الأوساخ التي تلحق بالبشرة، من خلال مجموعة من الكريمات الصحية، ولابد من وضعها على البشرة بطريقة منتظمة، فكل هذه الأمور تساعد في تأخر ظهور هذه التجاعيد على البشرة، وهي طريقة سليمة وصحية نحصل من خلالها على علاج تجاعيد الوجه ، التي تظهر بطريقة مستمرة.
[٢] وصفات طبيعية لإزالة تجاعيد الوجه الألوفيرا يساهم هلام الصبّار بالتخفيف من التجاعيد عن طريق تحسين مرونة البشرة، وذلك لاحتوائه على حمض الماليك، ويتم ذلك عن طريق استخراج هلام الصبّار من ورقة الصبّار، ثم وضعه على الوجه، ويترك لمدة 15-20 دقيقة، بعدها يُغسل بالماء الفاتر وينشّف جيداً. [٤] عصير الليمون يحتوي عصير الليمون على نسبةٍ عاليةٍ من حمض السيتريك الذي يُعتبر مقشّراً قوياً للبشرة ويزيل خلايا الجلد الميّتة، بالإضافة إلى تنظيف البشرة بعمقٍ، الأمر الذي يساعد على اختفاء العيوب والتجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات تقدّم السن مثل الهالات السوداء. [٤] المكونات: عصير الليمون. طريقة التحضير والاستعمال: تُفرك البشرة بعصير الليمون بلطفٍ، ثم تترك لمدة 5-10 دقائقٍ، بعد ذلك تُغسل البشرة بالماء وتنشّف جيداً، ويكرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرّاتٍ يومياً للحصول على أفضل النتائج. زيت جوز الهند يمنح زيت جوز الهند البشرة توهجاً طبيعياً وإشراقةً، بالإضافة إلى أنّه يساعد في التخلّص من التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما أنّه يرطّب البشرة بشكلٍ كبيرٍ ويعيد مرونتها إلى حدٍ كبيرٍ. [٥] المكونات: زيت جوز الهند. طريقة التحضير والاستعمال: تدلّك البشرة بزيت جوز الهند بلطفٍ مع القيام بحركاتٍ دائريةٍ لعدة دقائقٍ، ويترك الزيت على الوجه ليلةً كاملةً، ويكرر ذلك يومياً قبل الذهاب إلى النوم.
قناع الزبادي وزيت الزيتون إنّ حمض اللاكتيك وغيره من الإنزيمات الطبيعيّة الموجودة في لبن الزبادي يعمل على تطهير المسامات وتضييقها، مما يؤثّر إيجابياً على البشرة ويخفف من التجاعيد والخطوط الدقيقة والندوب ويجعلها أكثر نعومةً. [٥] المكونات: 3-4 ملاعق كبيرة من لبن الزبادي، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى تتجانس جيداً، ثم يوضع القناع على الوجه والرقبة ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الفاتر وينشّف جيداً، ويكرر ذلك مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج. نصائح وإرشادات هذه بعض النصائح الواجب أخذها بعين الإعتبار لتجنّب ظهور التجاعيد والتخفيف منها: [٤] تجنّب كثرة التعرض لأشعة الشمس، وخصوصاً عندما تكون الشمس حارقةً. التقليل من التوتر والإجهاد النفسي فذلك يسرّع من الشيخوخة المبكّرة. التوقف عن التدخين؛ لأنّه يسبب التجاعيد المبكّرة ويلحق الضرر بالكولاجين. تناول كمياتٍ عاليةٍ من فيتامين C الموجود في كثيرٍ من الأطعمة مثل البرتقال، والتوت، والجريب فروت، والأناناس، والقرنبيط، والفلفل، والسبانخ، واللفت، حيث إنّ فيتامين C يعزز إنتاج الكولاجين، ويكافح الجذور الحرّة، كما أنّ الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنيّة أوميغا 3 تساعد أيضاً على الحفاظ على شباب البشرة.
زيت المريمية المريمية هو عشب ذي رائحة حلوة، ثبت أن زيت المريمية له تأثيرات مضادة للأكسدة. توصلت إحدى الدراسات إلى أن المريمية قد يساعد في منع تلف الحمض النووي والبروتينات في البشرة. زيت الرمان الرمان فاكهة تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية للبشرة. توصلت دراسة أجريت عام 2014 إلى أن زيت الرمان يمكن أن يقلل من الإجهاد التأكسدي، مما قد يساعد في منع تكوين تجاعيد جديدة. زيت اللافندر يتميز اللافندر برائحة مميزة تساعد على الاسترخاء. غالبًا ما يستخدم في العلاج بالروائح ومنتجات الاستحمام التجارية. في دراسة أجريت عام 2013، قام فريق بحث بدراسة التأثيرات المضادة للأكسدة للافندر. تشير النتائج التي توصلوا إليها، إلى أن زيت اللافندر يساعد في الحماية من الإجهاد التأكسدي في الدماغ. قد تساعد هذه التأثيرات نفسها في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عند وضعها على الجلد. ومع ذلك، يجب إجراء المزيد من الدراسات مع البشر لإثبات فعالية زيت اللافندر. بعض الناس لديهم حساسية من اللافندر. يُنصح بإجراء اختبار البقعة قبل وضع أي مادة جديدة على الجلد. زيت بذور الجزر في دراسة أجريت عام 2012، لاحظ الباحثون أن بذور الجزر لها بعض التأثيرات المضادة للأكسدة.
سيخوض منتخب Poland مواجهة العمر أمام نظيره Sweden مساء اليوم الثلاثاء, نتيجة مباراة السويد وبولندا اليوم في تمام الساعة العاشرة إلا ربع مساء بتوقيت مكة المكرمة، على استاد سلاسكي الدولي في اللقاء الحاسم بتصفيات أوروبا المؤهل لبطولة كأس العالم نسخة قطر 2022. وتأهل منتخب بولندا إلى المباراة النهائية من الملحق الأوروبي المؤهل لبطولة كأس العالم قطر 2022، بعد أن قرر الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" إبعاد روسيا منافس زملاء النجم روبرت ليفاندوفسكي من التصفيات على خلفية خوضه لحرب شرسة مع أوكرانيا انطلقت منذ أكثر من شهر ومازالت مستمرة، ليعبر المنتخب المميز صاحب الرداء الأبيض والأحمر إلى الملحق النهائي ويكون أمام اختبار صعب للغاية أمام السويد التي ترغب في العبور إلى نهائيات المونديال. صافرة إيطالية لقمة بولندا والسويد ويدير موقعة بولندا والسويد المرتقبة في اللقاء الحاسم المؤهل لبطولة كأس العالم، الحكم دانيلي أورساتو، ويعاونه كل من حكم مساعد أول سيرو كاربوني وحكم مساعد ثان اليساندرو جيالاتيني والحكم الرابع دافيدي ماسا، أما في غرفة الفيديو فسيكون هناك ماسيميليانو إيراتي ويعاونه ماركو جويدا. نتيجة مباراة السويد وبولندا اليوم 29-03-2022 في تصفيات كاس العالم. توقيت مباراة بولندا والسويد اليوم ويكنكم متابعة مباراة بولندا والسويد اليوم على الهواء مباشرة من خلال قناة بي إن سبورتس اتش دي 2 بريميوم بتعليق حفيظ دراجي وذلك في تمام الساعة التاسعة إلا ربع مساء بتوقيت القاهرة، العاشرة إلا ربع مساء بتوقيت مكة المكرمة، الساعة الحادية عشر إلا ربع مساء بتوقيت أبو ظبي، الساعة السابعة إلا ربع مساء بتوقيت جرينتش.
يوضح «شبابيك» لقرائه من جمهور ومتابعي رياضة كرة القدم الإنجليزية والعالمية، نتيجة مباراة ليفربول اليوم لحظة بلحظة تحديث أول بأول. وانطلقت صافرة حكم مباراة ليفربول وواتفورد في تمام الساعة الواحدة والنصف من ظهر اليوم السبت 16 أكتوبر 2021 بتوقيت القاهرة. وتأتي مباراة ليفربول وواتفور في إطار منافسات الجولة الثامنة من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز موسم 2021 – 2022. نتيجه مباراه ليفربول اليوم بث. ويسعى ليفربول إلى استعادة صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز الذي يتصدره في الوقت الحالي فريق تشيلسي برصيد 16 نقطة وفي المركز الثان يأتي ليفربول صاحب الـ 15 نقاط. ويأمل محمد صلاح ورفاقه وجمهور ليفربول في انتزاع النقاط الثلاثة من لقاء واتفورد اليوم وتعثر تشيلسي أملاً في استعادة الصدارة الإنجليزية مجدداً. نتيجة مباراة ليفربول اليوم لحظة بلحظة تحديث أول بأول انطلقت صافرة حكم مباراة ليفربول وواتفورد على أرض ملعب يكارج رود في مدينة واتفورد مما صعب الأمر على رفاق محمد صلاح في تحقيق الفوز. ودخل المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي الألماني، يورجن كلوب، متسلحاً بكتيبة الفريق كاملة وسط غياب للحارس الأساسي ليحل محله حارس المرمى البديل كاومهين كيليهير.
موعد مباراة بنفيكا القادمة في الدوري البرتغالي الممتاز يقع بنفيكا ضيفًا قويًا على البرتغال يوم الأحد القادم المقرر 17 من شهر إبريل الجاري من ضمن منافسات الدوري البرتغالي الممتاز. وتبدأ إنطلاقة المباراة في تمام الساعة التاسعة والنصف بتوقيت القاهرة، العاشرة والنصف بتوقيت مكة المكرمة، الحادية عشر والنصف بتوقيت أبو ظبي.