تاريخ النشر: 23/02/2017 الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون نبذة الناشر: "قابَ قَوسين" هي الرواية الأولى للكاتبة السعودية "مَرامْ عبد الرحمن مكاوي"، تتحدث فيها عن حالة جسدية ونفسية خاصة، وتأتي أحداث الرواية لتحقق روائياً معاناة صاحب هذه الحالة؛ فتستوي العلاقة بين العلم والأدب ليقدمان لنا قصة فريدة في الشكل والمضمون وحتى في النتائج.
يونيو 12, 2020 شعر 153 زيارة د.
تم نقل المشاهدة والتحميل الي موقع شاشة 1 اون لاين
(ص-ص 36-37). كما استرجعت البطلة التي لا نعرف لها اسما، وهي الكاتبة الراوية كما سبق وذكرنا، أيام طفولتها وتتذكر والدتها بأسى لأنها كانت تشكو عدم توفر جلا لزراعة الفول: "كنا نعوض نقص الفول الأخضر بالتردد على جل لأهل صديقتنا تدعونا هي إلى احتلاله، والبطش فيه بطيبة خاطر، عصرونية بكرم الفول، مرفقة بصينية المتة، مشروبنا المقدس، جيربا متة الحمراء، لم يكن نزل اللون الأخضر منها والمخصص للمتة المرة. " (ص 35). لجأت المبدعة صونيا عامر إلى استعادة أحداث مضت، مع حرصها الشديد على بعث الحيوية والديمومة في ذلك الزمن الماضي وهذا ما يسميه النقاد بالسرد الاستذكاري، كما هو شأن حديثها عن آثار الحرب العالمية الثانية وما فعله الأتراك باقتحامهم لمنزل جدتها المتوفاة، وعمليات النهب التي قاموا بها، وهذا ما نستشفه في قول الساردة: "لقد أمضت عامها الخامس بعد المائة وهي تتحسر على صندوق والدتها المتوفاة، وكيف لم يخطر على بالها حينها أن تأخذ الصندوق معها في رحلة الفرار إلى 'النشبة' غابة السنديان القريبة من المزار التي احتمى فيها أبناء القرية من ظلم السلطان العثماني. قراءة في رواية ” قاب قوسين “ |. " (ص 53). تعتمد الكاتبة على دلالات للبوح لتمدنا بمعلومات حدثت في حياة بطلتها، والتي تأبى أن تفارق ذاكرتها، حتى أنها تعمد إلى الانتفاض بشكل مدهش حول ما قد عايشته أو سمعت عنه، كما هو شأن ظاهرة الانتحار التي كانت متفشية في قريتها: "الأول انتحر بداعي الإحباط الشديد، هو فعليا اكتئاب شديد، أودى بحياته، ظروفه الاجتماعية طبيعية، ظاهريا.
تتطلب فترة الحمل توخي الحذر من المرأة الحامل، وعدم تناول أي أدوية أو أطعمة دون استشارة الطبيب المختص، لاختيار ما يناسب طبيعة جسمها وحالتها الصحية والنموالطبيعي للجنين دون استثناء. وبناء على ذلك سنختص السطور القادمة، الحديث عن اضرار خل التفاح الذي لا يزال محل جدل على صحة الحامل رغم فوائده الصحية المتنوعة، من خلال استشارية النساء والتوليد والعقم الدكتورة سهير صقر بمستشفى الندي في القاهرة، كي يتسنى للحامل توخي الحذر من أضرار خل التفاح في المجمل العام. أضرار خل التفاح على المرأة الحامل وبحسب ما قالته الدكتور سهير، تعد فترة الحمل من ضمن أكثر الأوقات التي يجب على المرأة الحامل أن تكون حريصة على صحتها، إذ تمر أثناء الحمل بالتغيرات الجسدية العديدة، ما يتطلب الامتناع عن تناول بعض الأطعمة التي قد تضر بصحتها والجنين خلال مراحل نموه، خصوصا خل التفاح ضمن أطباق السلطات المتنوعة أو إضافته إلى قطرات الماء بهدف الحفاظ على رشاقتها، وذلك لتفادي الأضرار التالية يساهم خل التفاح في إجهاض المرأة الحامل، كونه يحوي مركبات قوية جديرة بفعل ذلك. يسبب خل التفاح بعض التشوهات للجنين خلال مراحل نموه. يصيب خل التفاح الجهاز الهضمي للمراأ الحامل بالعديد من القرح المعوية، كونه يحوي حمض الاسيتيك الحارق للمعدة.
خل الأرز يتميز بدرجة حموضته الخفيفة مقارنة بباقي الأنواع من الخل وهو مصنوع من نبيذ الأرز الذي تم تخميره ويستخدم بكثرة في البلاد الآسيوية وخاصة الصين. ومن الأنواع الغير شائعة أيضا خل الفراولة وهو أقل حموضة مقارنة بخل التفاح يمكن استخدام العشبة التي تمنح نكهة الخل بديلًا عن تناول معلقة من الخل أو استخدام الليمون معلقه صغيرة منه. السيدة الحامل تمر باختلال في هرموناتها ومضاعفات في جهازها المناعي أثناء الحمل لذلك يجب أن تمنح روحها العناية الشديدة وتكرس كل اهتمامها في هذه الفترة لصحتها. متى يجب التوقف عن تناول الخل تماما في فترات الحمل؟ إذا تعرضت أو شعرت بحموضة زائدة فيجب أن تتوقفي عن تناوله في هذه الأثناء نظرًا لان الخل ذو حموضة عالية إذا شعرت بألم في أسنانك في هذا الحين يجب الامتناع عن تناول الخل. حيث انه من الممكن ان يسبب مشاكل بالغة ومنها تؤدي لحدوث التهابات والتي من الممكن أن تنتقل منها البكتريا للجنين. وقد تسبب ولادة مبكرة وهذا يصحبه نقصان حاد في وزن الجنين وهذا يسبب خلل في صحة المولود. كما يجب التنويه على أن لكل قاعدة شواذ فإذا لم تتأثر إحدى صديقاتك الحوامل باستخدامها للخل فهذا لا يعني أنه لا يؤثر على الحامل بل هذا يعني أنها مقاومة للآثار التي يتعرض لها المرأة الحامل عادة.
ثبت أن عصير التفاح يستخدم مع أدوية أخرى توصف أثناء الحمل. عند ملامسته لبعض الأدوية ، فإنه يميل إلى خفض مستويات البوتاسيوم. 2. عصير التفاح شديد الحموضة يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان والتي تكون في حاله ضعف اثناء الحمل ، ويمكن أن يؤدي هذا المحتوى الحمضي العالي إلى إتلاف أسنانك وكذلك التسبب في تآكل المينا. لذا ننصح عند شربه عدم ملامسته للاسنان بقدر الامكان. 3. تهيج اللثة. من المعروف أن خل التفاح يتسبب في تهيج لثة الأمهات الحوامل اللاتي يستخدمنه. فوائد الخل للحامل يؤدي شرب الخل أثناء الحمل إلى نتائج إيجابية ملحوظة. انظر ماذا يمكن أن يفعل. ضد الغثيان تُنصح النساء الحوامل أحيانًا بإضافة قطرة من الخل إلى وجبتهن الصباحية لتقليل الغثيان.. يساعد استهلاك كمية صغيرة من هذا المحلول كل صباح على القضاء على الغثيان ، والأهم من ذلك أنه يعزز تكوين وتقوية عظام الطفل. المشكلة الأكثر شيوعًا التي تواجهها المرأة أثناء الحمل هي الغثيان ، ويساعد الخل في تقليل تأثيره وشدته. مصدر غني بمضادات الأكسدة مضادات الأكسدة بشكل عام جيدة جدًا وجيدة بشكل خاص أثناء الحمل. مضادات الأكسدة الموجودة في الخل تحمي خلاياك من التلف. الخل غني بمضادات الأكسدة ، وهو مفيد بشكل عام لحملك.
أهم فوائد خل التفاح للحامل يعالج خل التفاح الأعراض المتعددة المرتبطة بالحمل، ويعتبر النوع المبستر هو الآمن للاستعمال خلال الحمل، وهذه الفوائد هي: يعتبر مشروباً جيداً للحامل حيث ينظم مستوى السكر بالدم، حيث يحسن عملية الهضم للسكريات والدهون، وبذلك يمكن أن يقلل من احتمال إصابة المرأة بسكري الحمل. يخلص المرأة الحامل من الغثيان في الصباح والذي تتعرض له في أول ثلاثة أشهر من الحمل. يمنع حدوث التهاب عدوى المسالك البولية التي تشيع أثناء الحمل، لذلك ينصح الحامل بإضافة خل التفاح بمقدار ملعقتين إلى كوب من الماء وتناوله مرتين يومياً. يقلل من حرقة الحموضة المعوية التي تشعر بها أغلب النساء أثناء الحمل، بسبب ضغط الطفل على جهاز الهضم، لذلك ينصح بتناول كوب من الماء مع إضافة ملعقة من الخل للتخلص من هذه الأعراض. سنتشر أثناء الحمل التهاب الجيوب الأنفية والتي يمكن لها التأثير على نوم الحامل، لذلك يتم شرب كوب ماء دافىء مخلوط بملعقة من خل التفاح للتخفيف من الالتهاب. يساعد خل التفاح على القضاء على حب الشباب ومشكلات الجلد التي تنتج عن تغير الهرمونات أثناء الحمل. يقلل خل التفاح من التورم الذي يحدث للأوردة الدموية وبذلك يحل مشكلة الدوالي المنتشرة بين النساء خلال الحمل.
استخدامات خل التفاح اثناء الحمل 1. علاج الهضم أثناء الحمل ، تكونين عرضة لعسر الهضم الذي يسبب عدم الراحة. ملعقة كبيرة من خل التفاح ممزوجة بكوب من الماء ستريحك كثيرًا. 2. يمنع التهاب المسالك البولية شيء شائع آخر يحدث أثناء الحمل هو التهاب المسالك البولية. هذا يمكن أن يسبب رائحة وكثرة التبول. من المعروف أن خل التفاح أثناء الحمل يحتوي على العديد من الإنزيمات والمعادن الأساسية التي يمكنها مكافحة العدوى بشكل فعال. خذ ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب واحد من الماء واشربه مرتين في اليوم. 3. يعالج الحموضة في الأسبوع 12-27 من الحمل ، تصبح الحموضة من المشاكل الشائعة. تحدث الحموضة بسبب ضغط الطفل على الجهاز الهضمي للأم. وهذا الضغط يؤدي إلى الحموضة. خل التفاح أثناء الحمل مفيد جدًا للمساعدة في ذلك. ملعقة كبيرة من عصير التفاح في كوب واحد من الماء ستحل المشكلة على الفور. 4. يعالج حب الشباب حب الشباب مشكلة شائعة أخرى أثناء الحمل. في بعض الأحيان يظهرفي كل مكان من جسمك ، وأحيانًا على صدرك وذراعيك. خل التفاح سوف يقلل بشكل فعال من مشاكل حب الشباب. قد يفيدك هذا: أدوية الغثيان للحامل – آمنة ومجربة اضرار استخدام خل التفاح اثناء الحمل 1.
الدهون: 0. 17 جرام. كما أنه مصدر جيد للعديد من المعادن مثل: الكالسيوم: 6 مجم. البوتاسيوم: 107 مجم. الصوديوم: 1 مجم. الحديد: 0. 12 مجم. الفسفور: 11 مجم. الماغنسيوم: 5 مجم. الزنك: 0. 04 مجم. وهو أيضاً مصدر جيد للعديد من الفيتامينات مثل: الثيامين ( فيتامين ب١): 0. 017 مجم. الريبوفلافين ( فيتامين ب٢): 0. 026 مجم. النياسين ( فيتامين ب٣): 0. 091 مجم. فيتامين ك: 2. 2 ميكروجرام. فيتامين أ: 54 وحدة حمض الفوليك ( فيتامين ب٩): 3 ميكروجرام. فيتامين ج: 4. 6 مجم. فيتامين هـ: 0. 18 مجم. علاوة على ذلك فهو غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد ومادة الأنثوسيانين المسؤولة عن ألوان الأنواع المختلفة من التفاح. فوائد التفاح للحامل والجنين يمد التفاح الحامل والجنين بالفوائد الصحية المتعددة لما له من قيمة غذائية عالية، وتتمثل فوائد التفاح الأحمر للحامل فيما يأتي: 1- يدعم الجهاز المناعي يُعد التفاح مصدراً غنياً بفيتامين ج والذي يعمل على تعزيز مناعة الجسم حيث تضعف قدرة المناعة على محاربة الأمراض للحامل خلال فترة حملها. 2- يمنع الإصابة بسكر الحمل يحافظ التفاح على مستويات السكر مستقرة في الدم نتيجة محتواه من الألياف الغذائية، كذلك يحسن من التمثيل الغذائي ويقلل من امتصاص الخلايا للسكر.
هل من الآمن استخدام الخل أثناء الحمل؟ يقول الكثيرون أنه مفيد وغني بالفيتامينات التي تساعد الطفل على النمو بشكل أسرع وأفضل. شرب الخل بشكل مركز او كثيراً أثناء الحمل يمكن أن يكون أيضًا خطيرًا لأنه يحتوي على كميات كبيرة من حمض الأسيتيك. ولكن هناك قيود سنُعرف عليها في هذه المقاله. لكل النساء اللواتي يعشقن الخل في نظامهن الغذائي ، إليك بعض فوائد استخدام الخل أثناء الحمل. اقرئي كل شيء عن الفوائد والآثار الضارة للخل أثناء الولادة. ستندهش بالتأكيد من الفوائد التي لم تعرفها من قبل! لكن أولاً ، ما هو الخل؟ الخل عبارة عن سائل يحتوي على حوالي 5-20٪ حمض أسيتيك وماء وعناصر أثرية أخرى قد تحتوي على منكهات. يتكون حمض الخليك من تخمير الإيثانول مع بكتيريا حمض الخليك. يستخدم الخل بشكل أساسي كمكون للطبخ أو للتتبيل او لتنظيف البشرة. ومع ذلك ، هناك بعض أنواع الخل. وهنا عدد قليل. 1. الخل البلسمي: وهو خل غالي الثمن لأنه مُعتق. فكلما طالت فترة تخزينه ، أصبح أكثر حلاوة وسمكًا ، وبالتالي التكلفة تكون اكبر. يتوفر الخل البلسمي في سيغته الأبيض والأحمر. سيساعدك اللون الأبيض في عمل تتبيلة خفيفة للسلطة. الخل البلسمي المُعتق غالي الثمن ، ويُسكب على الجبن والسلطة.