جربي تحضير شوربة القرع والجزر، فهي تعد خيارًا صحيًّا مليئ بالمغذيات، إليك تفاصيل الوصفة. 00:50 6 محتويات الصفحة المقادير لتحضير شوربة القرع والجزر المكونات 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. 3 فصوص ثوم مهروسة. كوب قرع مقطع مكعبات. 3 حبات جزر متوسطة الحجم مفرومة. كوب جذر بقدونس مفروم. 2 و1/5 كوب مرق خضار. ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. 3/4 كوب كريمة. شوربة قرع وجزر توداى. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. رشة فلفل حار. مكونات إضافية للتزيين أعشاب طازجة. بذور عباد الشمس محمصة. الخطوات لتحضير شوربة القرع والجزر سخّن زيت الزيتون في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة الحرارة. أضف الثوم والبصل واقليهما من 2 إلى 3 دقائق. أضف القرع و البقدونس والجزر، واطهو المكونات 5 دقائق مع التحريك بين الحين والآخر. أضف مرق الخضار والتوابل، وقلبهم معًا، وخفف درجة الحرارة، وغطها، واتركها على نار هادئة مدّة 25 دقيقة. ارفع الحساء عن النار، وأحضر الخلاط الكهربائي، واخفق المزيج كاملًا حتى يصبح كريميًا. أضف الكريمة، وتبلها بالملح والفلفل، وأضف الفلفل الحار، وقلبهم معًا جميعًا. أسكب شوربة القرع والجزر في 6 أوعية زجاجية مناسبة للتقديم. زيّن الشوربة بالكريمة والأعشاب وبذور عباد الشمس حسب الرغبة، وقدمها ساخنة.
وقت التحضير: 40 دقيقة طريقة عمل شوربة القرع والجزر ، وهي شوربة غنية بالمكونات الغذائية و الألياف الصحية ، لك أن تعدي هذه الشوربة بالجزر و القرع المشويان بالفرن ، و تحضر مع خلطة من البهارات العربية المشكلة ، لتضفي نكهة قوية للخضروات. و تناسب هذه الشوربة الأشخاص النباتيين و محبي المذاقات المختلفة بين الحلو و المالح. بإمكانك إعداد 6 اكواب من شوربة القرع والجزر على طريقة مدونة الطعام.
طريقة عمل شوربة القرع المكونات: كوب قرع مقطع كوب جزر مقطع 1 بصلة مفرومة مكعب ماجي م ك شوفان ملح فلفل أسود كمون نصف كوب كريمة طبخ م ص ثوم مهروس كزبرة خضرا مفرومة الطريقة: – لتحضير شوربة القرع نضع قدر علي النار به قليل من الزيت ونضيف له البصل ونقلب حتي يذبل ثم نضع القرع والجزر ونقلب. – نضع الماجي والماء فوق القرع ونقلب ثم نتركه ليغلي مدة 15 دقيقة حتي ينضج. – بعدما ينضج القرع نرفعه عن النار ونتركه ليبرد ثم نخلطه باستخدام الخلاط الكهربائي أو البلندر حتي يصبح الخليط ناعم. – بعدنا نخلطه نضيف له الملح والفلفل الأسود والكمون والشوفان ونضبط الماء ونعيده علي النار ليغلي حتي ينضج الشوفان ثم نضع الكريمة ونتركها لمدة 5 دقائق تغلي علي النار. طريقة عمل شوربة القرع - 248 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. – نحضر التقلية في مقلاة نضع قليل من الزيت مع الثوم والكزبرة الخضراء المفرومة ونقلب حتي تتحمر قليلاً ثم نضعها فوق شوربة القرع ونقلب ونطفئ النار. – نسكب الشوربة في أطباق الشوربة وتقدم شوربة القرع مع شرائح الليمون. وصحة وهنا
في هذا الدليل نعرض مجموعة من احلى وأجمل صور ملابس اطفال أولاد وبنات 2019 لتناسب جميع الاذواق هذه المجموعة من ارقي الموديلات العالمية للذكور والاناث الأطفال وحديثي الولادة سواء كانت هذه الملابس للموسم الصيفي او الشتوي. هذا الدليل من الصور يهم كل أم وكل اب ويهم كل زوجة علي وشك الولادة وترغب في اقتناء مجموعة رائعة من اجمل الملابس أطفال فمن المعروف ان نوعية والوان الملابس الأطفال تساهم في تشكيل شخصية طفلك سواء بالسلب أو الايجاب حيث ان الملابس الغير منظمة او الغير مريحة للطفل قد تقلل من ثقته بنفسه او قد تثير الغيرة والحقد لدية.
83 ر. س طقم بيجامة وردي فاتح أصفر غامق مزخرف نسائي 28. 38 ر. س طقم بيجامة قرمزي بطبعة وأكمام طويلة نسائي 80. س 27. 99 ر. س طقم بيجامة أخضر فاتح بطبعة وأكمام طويلة نسائي 79. س طقم بيجامة شورت رمادي غامق نسائي 73. 53 ر. س طقم بيجامة أبيض بطبعة نسائي 31. س طقم بيجامة كابري مزخرف بأكمام قصيرة نسائي 83. 02 ر. س طقم بيجامة أحمر أبيض بطبعة نسائي طقم بيجامة كابري بطبعة نسائي 32. س طقم بيجامة أبيض أصفر مزخرف نسائي طقم بيجامة شورت أزرق بحمالات رفيعة نسائي 66. 42 ر. س طقم بيجامة كابري رمادي بأكمام قصيرة نسائي 77. س طقم بيجامة مكشكش بحمالات نسائي قميص عنابي بأكمام قصيرة رجالي 100. ملابس اطفال ولادي حديث الولاده. س قميص أزرق فاتح بأكمام قصيرة رجالي قميص أخضر فاتح بمربعات وأكمام قصيرة رجالي قميص تركواز بأكمام قصيرة رجالي قميص أزرق بأكمام قصيرة رجالي قميص أسود بأكمام قصيرة رجالي قميص قماش كحلي بقصة كلاسيك وأزرار أكمام رجالي 145. س قميص قماش أزرق فاتح بقصة كلاسيك و أزرار في الأكمام رجالي قميص سهرة سليم فت كريمي بأزرار أكمام كحلي 170. س قميص قماش بني بأزرار في الأكمام و قصة كلاسيك رجالي قميص بيج سادة بأكمام قصيرة وقصة كلاسيك رجالي 115.
home هل لديك أي استفسار أو أسئلة؟ خدمة العملاء: 920009601 ثوب ثوب الراحة حذاء ديلز طاقية الدفة و العقال الملابس الداخلية - الدفة الملابس الداخلية - كوستار أشمغة و غتر شال الدفه و صديرية الدفه بجامة النظارات الشمسية أحذية أطفال شراب عطر الدفه حقيبة يد جلدية, محفظة جلدية, حقيبة ظهر, كاب الأحذية الجلدية