ويكون في هذه المرحلة من الصعب ايقاظ الشخص النائم، كما ان هناك بعض الاشخاص يقومون بالسير او التحدث أثناء النوم. المرحلة الرابعة وتعد هذه المرحلة من اعمق مراحل النوم حيث لايستطيع ايقاظ الانسان بسهولة خلالها واذا استيقظ يظل مشوشا لبضع دقائق، كما ان الانسان اثناء هذه المرحلة قد يسير اويتحدث كما في المرحلة الثالثة. أسباب كثرة النوم والخمول المفاجئ عند النساء - إيجى 24 نيوز. المرحلة الخامسة في هذه المرحلة يكون الجسم مسترخيا تماماً الا ان العين تتحرك بسرعة وهي مغلقة تحت الجفنين وتسمي بمرحلة الحلم ويكون القلب خلالها ينبض يسرعة ويكون التنفس اقل انتطاما. أسباب كثرة النوم والخمول المفاجئ تتعدد أسباب كثرة النوم والخمول المفاجئ ، ومن الممكن أن تكون اسباب مرضية أوفسيولوجية أو نفسية، ونوضح ذلك من حلال النقاط التالية: حالات فقر الدم وايضا مستوى افراز هرمون الغدة الدرقية يوثر في الشعور بالارهاق والتعب والخمول والرغبة في النوم لفترات طويلة. انتقال الانسان خلال مراحل عمرية مختلفة بما تتضمن من تغيرات فسيولوجية وهرمونية وخاصة في مرحلة المراهقة مما تجعل بعض الفتيات يقبلن على النوم لفترات طويلة خصوصا خلال فترة النهار. افتقار بعض الاشخاص لغاية او هدف يسعون الي تحقيقه، حيث انه لايجد الحافز الذى يدفعه للنهوض من النوم مبكرا وتجميع طاقتة لتحقيق مايسعي اليه ويعاني المراهقين والعاطلين من النوم لفترات طويلة وايضا كبار السن الذين استسلموا لفكرة سن اليأس.
إن توقف التنفس أثناء النوم " الشخير " ، وهو اضطراب يسبب توقف الاشخاص عن التنفس للحظات أثناء النوم ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الحاجة إلى النوم، هذا لأنه يعطل دورة النوم العادية كثرة النوم تؤدي الى الاصابة بهذه الامراض داء السكري قد أظهرت الدراسات أن النوم لفترة طويلة من اهم الاسباب التي قد تؤول الى أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
كيفية التخلص من كثرة النوم تعتبر كثرة النوم من اهم الشاكل التي تعيق الانسان في ممارسة حياتة بشكل طبيعي والقيام بوظائفة وتحقيق اهدافه وغايت. ويكون السبب في كثرة النوم اما حب النوم او السهر لاوقات متاخرة من الليل او التعب والارهاق. ولذلك قام بعض الاخصائيون بوضع بعض الاساليب التي يمكن اتباعها والتي من خلالها يستطيع الانسان التقليل من عدد ساعات النوم. ونلقي الضوء على بعض تلك الأساليب للتخلص من النوم لاوقات طويلة من خلال الحطوات التالية: علي الانسان ان يحدد اولا ان كان ينام لعدد ساعات طويلة ام لا، وذلك من خلال مقارنة عدد ساعات نومه بالساعات المتفق عليها من قبل الباحثين. ألايكون كثرة النوم ترجع الي اسباب مرضية. تحديد ساعة معينة للاستيقاظ فيها حتي يتسرب الي عقلك الباطن الفكرة فيكون أيسر عليك تنفيذها. ترتيب وتحديد اهداف ومهام تتطلب القيام باكرا لانجازها. ان يكون الانسان علي يقين بان كثرة النوم تؤدي الي الكثير من الامراض وخصوصا امراض القلب والسمنة والصداع الزائد. الذهاب الي النوم كل يوم في ساعة معينة يحافظ علي ساعة الجسم البيلوجية من حيث النوم والاستيقاظ في نفس الساعة النوم خلال فترات النهار واخذ قسطاً من الراحة يقلل من ساعات النوم ليلا.
29-09-09, 08:51 PM # 1 تراتيل عضو متميز أنكـ لاتهدي من أحببت ولكن اللهـ يهدي من يشاء اللهم صل على محمد و آل محمد وعجل فرجهم وأهلك أعدائهم وأنصر شيعتهم يا كريم هذه بعض الأسئلة التي أجاب عنها الطفل السيد محمد حسين الطباطبائي بالقرآن الكريم: س: من أي مدينه أنت؟ ج: ( قم فانذر). لكن الله يهدي من يشاء. أي من أهالي مدينة قم المقدسة. س: ما هي أفضل مدينة تريد الذهاب إليها؟ ج: ( من مشهد يوم عظيم) أي مدينة مشهد المقدسة. س: هل تحب الرسم؟ ج: ( بلى و ربي) س: ما هو شعورك عندما يقال لك ( الطفل المعجزة)؟ ج: ( تقشعر منه جلود الذين يخشون ربهم) س: هل أنت معجزة؟ ج: ( إنما أنا بشر مثلكم) س: هل تشاهد برامج التلفاز؟ ج: ( ما هذه التماثيل التي أنتم لها عاكفون) س: ماذا تود أن تكون في المستقبل؟ ج: ( ليتفقهوا في الدين) س: ما هو برأيك اهم عامل لسعادة الانسان؟ ج: ( والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا) س: كم تقرا القرآن في اليوم؟ ج: ( و ثمانية أيام حسوما) أي ثمان مرات.
يهدي الله اليه من يشاء - YouTube
فلما مات اشتدّ ذلك على النبيّ صلى الله عليه وسلم وقالوا: ما تنفع قرابة أبي طالب منك, فقال: " بَلى، والَّذِي نَفْسِي بِيَدِه إنَّه السَّاعَةَ لَفِي ضَحْضَاحٍ مِنَ النَّارِ عَلَيْهِ نَعْلان مِنْ نَارٍ تغْلِي مِنْهُما أُمُّ رأسِهِ, وما مِنْ أهل النَّارِ مِنْ إِنْسانٍ هُوَ أَهْوَنُ عَذابًا مِنْهُ, وَهُوَ الَّذِي أَنـزل الله فيه ( إِنَّكَ لا تَهْدِي مَنْ أَحْبَبْتَ وَلَكِنَّ اللَّهَ يَهْدِي مَنْ يَشَاءُ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ) ". وقوله: ( وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ) يقول: وهو أعلم بمن قضى له الهدى. كالذي حدثني محمد بن عمرو, قال: ثنا أبو عاصم, قال: ثنا عيسى; وحدثني الحارث, قال: ثنا الحسن, قال: ثنا ورقاء جميعا, عن ابن أبي نجيح, عن مجاهد, قوله: ( وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ) قال بمن قدّر له الهدى والضلالة. حدثنا القاسم, قال: ثنا الحسين, قال: ثني حجاج, عن ابن جُرَيج, عن مجاهد, مثله. ان الله يهدي من يشاء ويضل من يشاء. ------------------------ الهوامش: (2) الذي في الدر عن قتادة قال: التمس منه عند موته أن يقول.. إلخ.
حدثنا ابن بشار, قال: ثنا يحيى بن سعيد, عن يزيد بن كيسان, قال: ثني أبو حازم الأشجعي, عن أبي هريرة, قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لعمه: " قُلْ لا إِله إلا اللهُ" ثم ذكر مثله. حدثنا أبو كُرَيب, قال: ثنا أبو أسامة, عن يزيد بن كيسان سمع أبا حازم الأشجعي, يذكر عن أبي هريرة قال: لما حضرتْ وفاة أبي طالب, أتاه رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: " يا عَمَّاهُ، قُلْ لا إلَهَ إلا الله " فذكر مثله, إلا أنه قال: لولا أن تعيرني قريش, يقولون: ما حمله عليه إلا جزع الموت. حدثنا ابن وكيع, قال: ثنا محمد بن عبيد, عن يزيد بن كيسان, عن أبي حازم, عن أبي هريرة, قال: قال النبيّ صلى الله عليه وسلم, فذكر نحو حديث أبي كُرَيب الصُّدائي.