مع غروب الشمس حكاية تخبرنا إنّه وإن غربت أشياؤنا الجميلة لا بدّ لها من الشروق في يوم آخر بجمال آخر. في لحظة الغروب، تتجلى المشاعر الجميلة الممزوجة بالهدوء والحب ، والرومانسية الكبيرة، فكم من شاعر ألهمه منظر الغروب الساحر، وكم من رسام شحنه غروب الشمس بالطاقة والإبداع، فغروب الشمس هو أجمل وأفضل النهايات وأعمقها وأسماها، وهو دليل ولادة متجددة للشمس، وكأنها تغرب من مكان لتشرق في آخر، لأنّها خلقت لتعطي. الذين غفوا مع غروب الشمس، نسوا أنّ الليل للعاشقين. تعلمت من غروب الشمس أنّ الشمس وإن غربت فإنّها لا تفقد ضياءها وأن أثره يبقى على الأرض حتى بعد غروبها. اجمل ما قيل في الغروب الدمام. لحظة غروب الشمس فيها حكايات، تعكس على خط الشفق رحلة الشوق. لحظة غروب الشمس في الصدر كلمات، لكن يبقى صدر الإنسان صندوق. خواطر في غروب الشمس الخاطرة الأولى: حملتُ أوراقي واتجهت إلى البحر اتجهتُ هناك لأرى ذلك المنظر الذي لطالما ملأ القلوب بمشاعر تختلط عند رؤيته وتهمس العيون بما في الخواطر من جنون لأجله، إنّه موعد غروب الشمس وقفت أمام ذلك البحر كانت أجواؤه لطيفة وألطفُ ما هناك صوت الأمواج، تشعر بأنك في صفاء بعيد عن الهموم تنظر حولك وترى المنظر الجميل والبحر والشمس يتهامسان وقوارب الصيد الصغيرة التي تذكرك بالماضي البسيط.
انتظر غروب الشمس في كل مساء... لأرى ذلك الإشعاع الهزيل الذي يودع البحر، وأودع يوماً مضى من حياتي. وكما لا بد للشمس من لحظة للمغيب، فلا بد للإنسان من لحظة يجب أن يفارق فيها كل من يحب ويريد. اقتباسات عن الغروب يجلب غروب الشمس وعد بوجود فجر جديد "رالف والدو إيمرسون". إذا كان من الممكن أن أضع لمسة غروب الشمس في حياة كل رجل وامرأة فسأشعر أنني عملت شيء جيد "جي كي تشيسترون". ليس هناك شيء جميل أكثر من شاطئ البحر عند غروب الشمس "برين ماكرين". إن الغروب لا يحول دون شروق جديد "كونفوشيوس". عندما تغرب أشعة الشمس لا يمكن أن تحل محلها أي شمعة "جورج مارتن". لقد أحببت دائما ساعة الغروب فأذكريني في هذه الساعة إذا أمكنكِ ذلك "فيودور دوستويفسكي". وراء غروب الشمس حكمة للغد بأن اليوم سيكون طويلا منذ فترة بعيدة "توماس هورنسبي فيريل". أجمل ما قيل عن لحظات الوداع - موضوع. الجبال تصلي وأشعة الغروب تودعها والأودية تصلي وضباب المساء يغمرها "جبران خليل جبران". شعر عن الغروب قال إبراهيم ناجي قلتُ للبحر إِذ وقفتُ مساءَ كم أطلتَ الوقوفَ والإصغاءَ وجعلتَ النسيم زاداً لروحي وشربتَ الظلال والأضواءَ لكأنّ الأضواءَ مختلفاتٍ جَعَلَتْ منكَ رَوْضَةً غَنّاءَ مرَّ بي عطرُها فأسكر نفسي وسَرى في جوانحي كيفَ شاءَ نشوة لم تطل صحا القلبُ منها مثل ما كان أو أشدّ عناءَ كلَّ يومٍ تساؤل ليت شعري من ينبِّي فيحسن الإنباء؟!
ذات صلة كلام جميل عن غروب الشمس أجمل ما قيل في الغروب عبارات عن غروب الشمس من أجمل العبارات عن غروب الشمس: فالشمس إذا سقطت يوماً ستعود وتنجب ألف نهار. الغروب – SaNearme. يرى بعض الناس أنّ مشهد الغروب يحمل في داخله الحنين والأشجان والحزن؛ لأنّه يجسد الوداع، كما يجعل المشاعر تتدفق، ولكن هذا المنظر الرباني الذي لا دخل ليد الإنسان فيه، يأخذ الروح بعيدًا، يجعلنا نمزج بين الماضي والحاضر والمستقبل، يعود بنا وبذكرياتنا إلى الوراء، فننظر إلى أخطاء فعلناها ولكننا نبتسم اليوم؛ لأننا دونها ما تعلمنا، وننظر إلى الحاضر، فهو اليوم والوقت الذي نحياه الآن، ونتمنى أن نحياه بكل تفاصيه ولحظاته فلا نندم مستقبلاً. تتشوه الألوان، وتتوحد الأرض بلون واحد كلها، ويبقى وحده لون الغروب الأكثر صدقًا والأكثر قربًا ونقاءً، وحده اللون الذي لا يتغير، ولا يبهت، ولم تطله أي ألوان أخرى؛ لأنه لون بديع، صاغه الرحمن، ولن تستطيع ريشة أي فنان بلوغها. أحياناً بعض النهايات مؤقتة، مثل غروب الشمس تسدل ستائرها، ثمّ تعود لنا في الصباح بشكل جميل وجديد كله تفاؤل وأمل. في وقت الغروب تقف الشمس في السماء كأنها ترسل إلينا وداعها على وعد بلقاء قريب في صباح اليوم المقبل، ووداعها لا يخلو من الرقي فترسل لنا الشفق الأحمر الفائض بالجمال والسحر.
الخاطرة الثالثة: وإن رأيتَ لا بدَّ من فِراق فتمهَّل، تمهَّل فإنّه لاذعٌ أليم، هوِّنهُ على قلبك ببطء الخَطْوِ، وأكِّدْهُ في عقلك بتثاقل القدمِ عند كل خَطْوٍ، ثمّ جرِّب وحشة الطريق مع كل خُطوةٍ، وتقَبِّل وحْشَةَ الطريق بعد كل خُطوةٍ، فإن لم تستَطِعْ فعُد من حيث ابتدأت الخَطْوَ، وتحمَّل أرقَ الوصالِ وتحمَّل عُسْرَ الوصال، فبعضُ الفِراق إن اقترفته لا تكون منه نجاة.
قدمت إلى المغرب وفي مخيلتي انطباعات شتى يختلط فيها السحر بأجواء ألعاب الحواة في مراكش بالشواطئ الطويلة, تميز الجغرافيا بالنهضة الحديثة التي يقودها الملك الشاب والتي تجعل من المغرب يتفرد بأول تجربة ديمقراطية في الوطن العربي تتسم بالشفافية والجرأة وقدرة على قراءة متطلبات الألفية الثالثة. امتلك أيضا مخزونا معلوماتيا ذهنيا عن المغرب من خلال الكثير من التقارير التي تصلني والتي تصدرها منظمات وهيئات دولية مختلفة, ومن خلال ما كنت قد قرته عن المغرب, على سبيل المثال بعض من كتابات عبد الله العروي عن تاريخ المغرب, ومن محمد عابد الجابري حول الخصوصية المغربية, لكن ما إن وطأت قدماي تلك الأرض حتى تلاشت رويدا رويدا تلك الانطباعات ليحل مكانها إحساس بالانتماء, مزيج من المشاعر يولدها عبق المكان, يسحرك ذاك التصالح بين الناس وبيئتهم. في المغرب فقراء وتباين اجتماعي, في المغرب مشكلة البطالة وإشكالية الهوية, لكني لم المس أبدا التطرف أيا كان نوعه في تلك البلاد, بل لمست توازنا وتصالحا لفتني, انه المشروع الثقافي المغربي الداعي إلى تأصيل الحداثة وتحديث الأصالة, انه بلد تعايش الثقافات, عناق الجغرافيا الذي يجعل من المغرب حالة متميزة في العالمين العربي والإفريقي.
ولربما كره الجمود وإنما صعب على الانسان أن يتخلّقا!..
منظر غروب الشمس هو من المناظر المريحة للأعصاب، حيث يعتبر لوحة فنية رائعة ودلالة على عظمة الخالق عز وجل، فقد تنافس الرسامين في رسم لوحة عن الغروب، وفيها أبدع الفنانين في رسم الشمس بشعاعها الأحمر وهي تعانق السماء والسحاب وتهبط في البحر. وكذلك أمتعنا الشعراء على مر العصور، بوصف منظر الغروب الرائع، فعندما تقرأ شعر عن الغروب من حلاوة اختيار كلماته وتشبيهاته ترى صورة الغروب في خيالك، بمنظرها البهي، ولذلك نقدم أفضل ما قيل عن غروب الشمس في الشعر.
يتعرض الإنسان للضغوط المختلفة باستمرار ويستطيع أن يعيد توازنه بشكل سريع حال انتهاء الموقف الضاغط أو مدى قدرته على المواجهة والمطاولة في التحمل، فالشخصية الإنسانية ذات خصائص يتميز بعضها عن البعض الآخر، فبعض العوامل الضاغطة تشكل عبئاً على أنماط معينة من الشخصيات، في حين تستطيع أنماط أخرى تحملها ومن ثم تصريفها بالشكل الذي لا يترك أثراً لدى الفرد، وأيضاً تتدخل المكونات البيولوجية في قدرة التحمل وقوة أجهزة الفرد البدنية. شكرا لقراتكم لهذا الموضوع والمرة القادمة ستكون بإذن المولى اخر مقالة في موضوع الضغوط النفسية وجزاكم الله خيرا... صدى الاحزان 25-07-2004, 12:30 PM #2 عضو إيجابي أكثر نشاطا بسم الله الرحمن الرحيم اختي الكريمة صدى الاحزان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك اختي على هذا الموضوع الرائع. حقا يا اختي ان الضغوط هي من اكبر المشاكل التي تعيق حياة الانسان وما اجمل ان يحاول احدنا اجتيازها اخوك وسام
الوقت إدارة وقتك وتخصيص جدول لتنظيمه، من أفضل العوامل التي تساعدك في الاسترخاء، ومتابعة الحياة الخاصة والاهتمامات وممارسة الهوايات. الاسترخاء التنفس بعمق والاسترخاء، وممارسة التأمل يعمل على بطئ نبضات القلب. مشاركة المخاوف يمكن أن يساعد التحدث إلى الأشخاص المقربين من العائلة والأصدقاء على التخلص من التوتر والقلق وتخفيف مشاعر العزلة و الضغط النفسي ، حيث من المحتمل أن يقترح أحدهم حلول يمكنها أن تفيدك في وتخفف الإجهاد. تعرف على العلامات من المحتمل أن يتعرض الشخص إلى القلق بسبب مشكلة ما تسبب الإجهاد، ولا يمكنه ملاحظة تأثيرها على جسده، لذلك يجب أن تتعرف على العلامات و أي تغييرات قد تحدث معك، إذا يجب أن تلاحظ العلامات والاعراض التي تجعلك تشعر بالسوء وتتخلص منها. طلب المساعدة الطبية إذا لم تستطيع إدارة الضغوط النفسية بشكل جيد، يمكنك طلب المساعدة الطبية، خاصة إذا تأثرت حياتك اليومية والنفسية والجسدية بالإجهاد والضغوطات، حيث يساعدك من خلال طرق العلاج السلوكي المعرفي كيفية إدارة الضغوطات النفسية. ما هي الضغوط النفسية الضغوط النفسية هي الإجهاد والتعب الذي يتعرض له الشخص ويسبب سوء حالته النفسية والجسدية أيضاً، والذي يتسبب في إغراق الجسم بالهرمونات التي تهيئه لمواجهة الخطر.